Quels messages vous font du bien quand vous êtes en phase d'isolement ?

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Cashouille
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Quels messages vous font du bien quand vous êtes en phase d'isolement ?

Message par Cashouille »

Coucou, mon trouble de la personnalité rend les relations compliquées et c'est exacte j'ai très peur de l'intimité, je supporte pas qu'on me touche, je me sent jamais en confiance et rassurer, j'ai peur du rejet et de l'abandon. Que ce soit impossible à facilité beaucoup de chose en effet, je me suis très vite sentit en sécurité, il va rien tenter, il va pas tout gâcher en forçant des rapprochements ou juste il va pas me regarder comme si il allait me sauter dessus à la moindre occasion. Mes sentiments sont forts parce qu'il est le seul en qui j'ai confiance, le seul a qui j'ai parlé de mon mal être, qui me connais vraiment et oui j'ai ressentit une attirance physique c'est arriver mais je me l'interdit parce que de toute façon ça n'arrivera pas, la plus part du temps je fais très bien la part des choses sur ce sujet, je sais que je veux mon meilleur ami et que le reste serais sûrement merveilleux mais finalement pas le plus important, je veux pas perdre ce que j'ai maintenant, alors je me fais une raison.
L'idée de la photo est chouette. Ces périodes de solitudes aussi extrême sont rares heureusement. Le reste du temps il est pas démonstratif, un peu froid msos il me parle quand même donc je ne me plein pas. Parfois quand il s'isole sans nouvelles je lui envoie des images drôles que je trouve sur les réseaux ou encore quand je tombe sur un sujet qu'il aime du style un nouveau jeu vidéo je lui signal "tu as vu ?" et il répond. C'est vrais que dès que l'on parle d'autre chose il a aussi tendance a répondre plus facilement. Ce serait chouette si on pouvait trouver des parades, j'essaierai la photo la prochaine fois que ça arrive. Merci.
Je suis un petit fondant au chocolat pas cuit amoureuse d'un cailloux, ça va aller.
Mon cas est un peu différent de vous deux mais quand même un peu similaire aussi alors j'ai le sentiment d'être comprise, c'est réconfortant.
Vous ne pouvez pas empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de vos têtes, mais vous pouvez les empêcher de faire leurs nids dans vos cheveux.

Une main qui vous aide à vous levez quand vous tombez est beaucoup plus importante qu'un millier de bras qui vous enlacent quand vous êtes debout.


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Orchidee38
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Quels messages vous font du bien quand vous êtes en phase d'isolement ?

Message par Orchidee38 »

Bonjour @Zélie et @Cashouille
@Cashouille ta situation est effectivement compliquée si tu te sens amoureuse sans réciprocité "réelle", ne t'accroches-tu pas juste parce qu'il est là ? Parfois je me demande si c'est de "lui" dont j'ai besoin ou de quelqu'un à mes côtés ?... Bien sûr que je l'aime, certainement trop, mais parfois je me dis que je suis allée trop vite, il est arrivé au bon moment avec ce que je voulais entendre. Il m'a totalement envoutée.

@Zélie comme toi c'est la peur immense de l'abandon et qu'il m'oublie. Avant, avant de raccrocher ou régulièrement dans la journée, nous nous disions "ne m'oublie pas", et aujourd'hui c'est ce que je ressens.
Pour ce qui est de le contacter moins, c'est vrai qu'on fait une sorte de sevrage, aujourd'hui je ressens de la colère envers lui, rien depuis le 1er avril... Même pas un petit message... J'ai préparé le colis avec du chocolat j'hésite à lui envoyer... Ce sera ma dernière "action" je pense. Enfin, si je ne craque pas avant... Pour ce qui est de la photo, à mon avis il ne serait pas du tout réceptif. De mon côté j'ai le sentiment qu'il est devenu inatteignable.
Cette semaine il récupère ses filles, je me dis qu'il ne me contactera pas du coup, j'espère que ça va lui redonner un coup de fouet.

ça fait du bien de trouver des personnes qui vivent un peu la même situation même si c'est triste et que c'est ce qui nous rapproche.
Zélie
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Message par Zélie »

Bonjour ! J'ai oublié de vous dire qu'il y a quelque temps j'ai discuté un peu dans le sujet "les phrases qui tuent de l'entourage " ça commence page 5. Des personnes touchées par la dépression m'ont expliqué leur ressenti lors de leur phase d'isolement et le pourquoi. C'était intéressant d'avoir leur point de vue, si ça vous dit d'aller jeter un coup d'oeil, surtout toi Orchidée38, ça pourra peut-être t'aider à comprendre pourquoi ton ami se comporte comme ça...
Passez une belle journée !
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Cashouille
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Message par Cashouille »

Coucou @Zélie et @Orchidee38 comment ça va aujourd'hui ?

A vrais dire je me suis déjà demandé si je tenais à lui parce que j'y tiens vraiment ou parce qu'il était là au bon moment sauf que je me suis rendu compte que si je le voulais je pouvais être entourée d'autre personne beaucoup plus accessible, qui me donnerais bien plus d'affection et avec qui je peux me sentir vraiment bien mais, ils ne sont pas lui.
La situation est complexe parce que les sentiments amoureux ne sont pas réciproque mais les autres sentiments le sont vraiment et quelque part c'est ceux là les plus importants. J'ai passé une salle période quand il a rencontré quelqu'un mais ça m'a fait un déclique, c'est pas le couple, avec son intimité etc que je veux, c'est ma sécurité et son affection, avoir mon meilleur ami est plus important à mes yeux, que de l'avoir tout court.

C'est dur de pas avoir de nouvelles pendant autant de temps, normal dans le fond de ressentir de la colère, ça m'arrive aussi, notre détresse est tellement grande dans ces moments là. Je mangerais tous le chocolat à ta place pour me consoler. Non sans rire, c'est une belle initiative, mais je trouve ça triste qu'on en soit à en arriver à multiplier les efforts pour attirer l'attention de l'autre, ça me frustre quand c'est le cas et je suis vraiment en colère après lui par la suite.

Merci Zélie, oui j'avais vu les messages c'était très intéressant mais comprendre ne m'aide plus, 9ans que je le connais je sais pourquoi il agis comme il fait, je comprend ces craintes, ces blocages mais comprendre ne m'empêche plus d'être mal quand je me sent rejeté. J'ai beau savoir que ce n'est pas moi qui suis visé ou qu'il me protège ou qu'il se sent stressé ou peut importe la raison, ça reste dur et j'en deviens presque égoïste à me dire "OK tu vas pas bien, mais moi non plus"
Je suis contente si comprendre t'aide un peu à relativiser, c'est toujours mieux de savoir pourquoi, je crois que ça évite de trop se jeter la pierre en attendant, c'est pas notre faute et c'est dur.
Une belle journée à toutes les deux. Plein de courage
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Orchidee38
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Message par Orchidee38 »

@Zélie j'ai lu effectivement ce que tu disais dans l'autre topic, très intéressant ! Mais flippant et désarmant à la fois...
@Cashouille le chocolat est parti ! J'ai hésité... Peur d'en faire "trop" ou alors juste un geste de "bonne humeur" ?...
Bref c'est fait, on verra, j'ai fait avec mon coeur. Toujours prise entre la compassion (le pauvre je veux qu'il sache que je suis là, et du coup qu'il ne m'oublie pas) et la colère (moi aussi je vais mal et il m'avait promis de m'aider, au lieu de ça il m'ignore !).
Je pense après ça que je vais lui envoyer un message de soutien de temps en temps (1 fois par semaine ?). Puis il décidera quand il voudra quoi en faire... Pas le choix !
La peur dirige ma vie : peut d'être seule, peur qu'il me quitte, peur qu'il m'oublie, peur de mal agir vis à vis de lui... Peur peur peur...
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Cashouille
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Message par Cashouille »

A force de parler de lui j'ai vraiment envie de lui parler maintenant mais il a la meilleur des excuses pour ne pas répondre, il travail, pas de chance.
Je me sent comme ça aussi, une part de moi qui compatie, qui s'inquiète, qui pense qu'à son bien et une part de moi en colère qui ne sait pas gérer la distance, l'insécurité, la peur d'être seule et d'abandon.
Comme toi j'ai peur tout le temps, puis je manque de confiance en moi, ce qu'y ne m'aide vraiment pas à me sentir un peu sereine vis à vis de tout ça.
Un message, une fois par semaine ça me semble bien, il t'en faut du courage, j'espère que ça ira.
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Orchidee38
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Message par Orchidee38 »

@Cashouille eh bien moi j'ai l'impression (aujourd'hui) que je commence à saturer de parler de lui pour "rien". Mais ce n'est peut-être que l'impression du moment. Je suis allée chez le coiffeur, j'avais presque envie de lui envoyer une photo...
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Cashouille
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Message par Cashouille »

Oui je vois ce que tu veux dire
Coiffeur, ça C'est cool, on devrait en effet prendre soin de nous et arrêter d'attendre sur eux.
Vous ne pouvez pas empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de vos têtes, mais vous pouvez les empêcher de faire leurs nids dans vos cheveux.

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Hikari

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Message par Hikari »

@Zélie
Je vais être honnête je trouve tellement beau ton sujet
De demander aux autres pour ton ami, c'est comme trop mignon, gentil (je réponds juste au titre)


Chacun est différent, moi j'écris pour moi ;
Je n'ai jamais été vraiment SMS, MMS et autres
J'appelle surtout les personnes que je connais ou c'est eux qui m'appelle

Ce qui me fait du bien… Je pense comme tous, des messages gentils, remplis de compassion
Ce qui me blesse encore plus, ce sont les messages d'abandons ou de défoulement etc
Cela me fait penser à ce forum hélas, et ce qui m'a créé une image un peu noire ici
Je ne citerais jamais, mais trois messages ici quand je n'allais déjà très mal
A réussis à me faire renfermer et durant plusieurs jours, je ne bougeais
Plus de mon lit, avait du mal à respirer, ne mangais plus, aux deuxièmes
Jours d'affilée, ma mère a commencé à me parler d'appeler les urgences
J'avais beau essayer, j'e narrivais plus à me lever, j'avais du mal à respirer
Car pour moi, j'hésitais à faire le pire et le dernier endroit que j'écris m'avait donné l'impression de ; vas-y meurs
Cela fais maintenant plusieurs mois et nous faisons tous des erreurs, c'est humain, donc continuons juste de vivre


Quand j'ai besoin d'être seul, du moins que je le dis c'est à 90% plus ou moins faux
Si je dis cela, c'est que je juge quand quelque sorte, je suis trop mal et qu'il est mieux que je m'isole pour les autres
Je ne sais pas si cela pourra t'aider, ou aider quelqu'un, si j'avais un seul conseil ce serais, écoute ton cœur
Tu peux écrire 10 messages d'affilée comme 0 chacun est différent, mais je pense qu'au fond
Tout le monde préfère recevoir un message que 0, car pour cette personne, il sera au moins qu'il compte à ton cœur
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