Nicotine = antidépresseur

[giboulée]

pour ceux qui tentent d'arrêter : la nicotine est un anti-dépresseur ( confirmé par mes médecins )

et je pense que mon sevrage récent a contribué, avec bien sûr d'autres facteurs, à ma rechute

( pas question pourtant de reprendre car paradoxalement je ne ressens pas de manque )

[Moinou]

Ma dépression a commencé pendant mon arrêt de la cigarette. Arrêt total pendant 3 ans et demi quand-même. Mais je me sentais triiiiste !

[giboulée]

coucou moinou, toujours contente de te croiser !

tu as donc repris, après trois ans 1/2 ?
et cela a-t-il, alors, atténué ta tristesse ?

cela dit : le sevrage tabagique ne provoque pas la dépression, mais la révèle (ou l'aggrave ?)... le petit coup de pouce, quoi

d'ailleurs en m'observant tout à l'heure je pensais que mes vagues de tristesse , il se pourrait bien qu'elles aient le même "rythme" qu'avaient autrefois mes cigarettes ( je ne sais pas si je me fais comprendre, là )

[Prisoner]

chez moi c'est très vrai. il me faudrait quelques pages pour bien l'expliquer, mais c'est indéniable.

[comprenpas]

C'est bizarre ça? Moi j'ai arrêté alors que j'étais sous antidepresseur et depuis ça va vachement mieux!

C'est prouvé ça que la nicotine a un effet anti depresseur?

[Prisoner]

tu peux taper "nicotine antidépresseur" dans un moteur de recherche et picorer des informations.

[comprenpas]

Ça peut avoir les effets qu'ils veulent, y a pas moyen que je retouche à ca !

[RmanS]

J'ai arrêté de fumer en septembre 2001 (le 16 à 10h40 pas le 11 ..lol)
pendant 10 ans j'ai tenu .. j'étais sous antidépresseurs.

Il y a 2 ans de gros soucis m'ont fait reprendre la clop ... ( je me tiens à 10 par jour et toujours dehors.)
mais je me suis rendue compte que cela m'aidait au point d'avoir pu arrêter les AD que je prenais depuis 19 ans ..

le pire c'est quoi : les AD ( qui bousillent le cerveau ) ou mes 10 clops par jour ( qui bousillent les poumons )...
si on oublie le porte monnaie ( là c'est sûr ..) pas sûre que la clop soit pire ..
je suis de très mauvais conseil pour arrêter de fumer.

[chak]

ah oui, je confirme pour moi, nicotine = antidépresseur, c'est clair !

[Prisoner]

J'ai stoppé la clope aussi, depuis environ 1 mois. Leur côté AD me manque de moins en moins. Pour répondre à RmanS remplacer un AD par un AD qui est entouré de goudrons, de tout un tas de produits poisons, qui de défonce autant le cerveau qu'un cachet voir plus, et qui coûte 20 ou 30 fois plus cher, pas sûr que tu aies fait le bon choix

--edit--

le pire c'est quoi : les AD ( qui bousillent le cerveau ) ou mes 10 clops par jour ( qui bousillent les poumonset le cerveau et tout un tas d'autres organes )...
si on oublie le porte monnaie ( là c'est sûr ..) pas sûre que la clop soit pire ..
je suis de très mauvais conseil pour arrêter de fumer.

en rouge la petite erreur corrigée. et là c'est sûr que la clope est pire;

[Moonlight]

Je ne connaissait pas les propriétés antidépresseur de le nicotine. Par contre j'ai commencé à fumer depuis 6-7 mois, sachant que cela fait 2 ans que je suis en dépression, et parfois ça me fait du bien. Un p'tit moment pour soi, dehors à l'air frais, avec une cigarette, ça change les idées

[Emotive]

La nicotine a un effet antidépresseur.... Je ne le savais pas, il est vrai qu'en y réfléchissant bien, après avoir fumer une cigarette on se sent mieux, apaiser et serein. Le seul problème est que cet effet ne perdure pas.

J'ai repris la cigarette suite à ma mutation dans un autre service aux conditions de travail extrêmes, comme partout me direz-vous, mais j'ai beaucoup de mal à les supporter. La cigarette m'a donné l'occasion de sortir prendre l'air, de m'isoler de tous les bruits incessant de mon environnement, une façon d'être au calme.

Bravo aux volitions d'éradiqué ce fléau de leur habitudes quotidiennes (bien que ce soit très difficile), et courage sincère aux hésitants.

Bien à vous.

...Emotive...

[clémentine]

pour ceux qui tentent d'arrêter : la nicotine est un anti-dépresseur ( confirmé par mes médecins )

Effectivement on s'en rend compte à l'arrêt, au bout de quelque temps, j'ai repris à chaque fois à cause de ça sauf la dernière fois!!!!!
mais le tabac a un effet anxiogène, je suis plus cool et plus heureuse qu'avant ça aussi c'est prouvé.

le point : Au final, la victoire sur le tabagisme rend-elle heureux ?

Un article paru dans le dernier Lancet mesure le bonheur général, en dehors de la maladie et des troubles dépressifs. Il montre que tous les gens qui arrêtent de fumer ont nettement plus la pêche que les autres. Leur humeur est meilleure. En pratique, c'est un grand bonheur pour un fumeur de se libérer de la cigarette. Il y gagne en bien-être. Et même les dépressifs se sentent beaucoup mieux. Mais il ne faut pas oublier que les choses s'aggravent chez ceux qui n'y arrivent pas. Pour ces personnes, l'échec est alors souvent difficile à supporter.

[violet fluid]

Oui je reconnais aussi une forte descente du moralomètre depuis mon arrêt du 23 janvier 2013.
Enfin quoi que maintenant ça se stagne (poids et moral), donc hors de question de reprendre.
J'ai lu qu'il faut entre cinq ou six avant que le corps s'adapte pleinement pour les gros fumeur.

[Moinou]

Bon alors du coup, avec tout ça, je flippe pour ma santé physique à l'idée de continuer à fumer, et je flippe pour ma santé mentale à l'idée d'arrêter de fumer.