Impossible de dormir depuis des jours
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- Mélusine
- Messages : 198
- Enregistré le : jeudi 31 mai 2007 12:42
Impossible de dormir depuis des jours
Bonjour les lèves-tôt !
Je trainaille sur le forum depuis 6 heures du matin car je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit. J'ai pourtant tout fait pour :
- 2 imovane 3.75
- un bon film (harry potter et la coupe de feu) jusqu'à 2 h du mat
et pas moyen de dormir ! J'en ai marre !
à midi, ce fera 24 heures que je n'aurai pas dormi.
Au programme de la journée : shopping + piscine. J'espère que ça va suffisamment me fatiguer pour enfin dormir cette nuit. Le noctran n'a pas marché, la mépronizine ne marche plus, l'imovane non plus, l'atarax pareil.... Il en existe d'autres ?
Je trainaille sur le forum depuis 6 heures du matin car je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit. J'ai pourtant tout fait pour :
- 2 imovane 3.75
- un bon film (harry potter et la coupe de feu) jusqu'à 2 h du mat
et pas moyen de dormir ! J'en ai marre !
à midi, ce fera 24 heures que je n'aurai pas dormi.
Au programme de la journée : shopping + piscine. J'espère que ça va suffisamment me fatiguer pour enfin dormir cette nuit. Le noctran n'a pas marché, la mépronizine ne marche plus, l'imovane non plus, l'atarax pareil.... Il en existe d'autres ?
- xxs
- Messages : 118
- Enregistré le : mardi 03 juillet 2007 12:32
Impossible de dormir depuis des jours
perso le seul truc qui réussisse à me faire dormi c'est l'association stilnox (somnifère) + tercian (neuroleptique) mais chaque personne réagit différemment à telle ou telle molécule. le mieux serait que tu en parles au médecin pour qu'il te propose un traitement différent de ton traitement actuel.
- Blanc Carmin
- Messages : 7
- Enregistré le : samedi 04 août 2007 18:47
Impossible de dormir depuis des jours
Harry Potter ce n'est pas un bon film
Essaye un Woody Allen pour te détendre, ou des films lents et longs comme certains de Kubrick, voir très long comme ceux de Mnouchkine (certains durent 5 heures)...
Essaye un Woody Allen pour te détendre, ou des films lents et longs comme certains de Kubrick, voir très long comme ceux de Mnouchkine (certains durent 5 heures)...
- lewis
- Messages : 740
- Enregistré le : lundi 26 juin 2006 20:30
Impossible de dormir depuis des jours
Bonjour
Mélusine
A quelle heure prends tu les imovanes ?
Blanc Carmin
En ce qui concerne Mnouchkine, ce sont évidemment des films beaucoup plus "recherchés" et pas forcement facile d'accès.
Si on prend le film Molière qui dure 4 heures, on ne peut parfois pas tout comprendre car les personnages parlent en ancien français pendant les représentations théâtrales
Mélusine
A quelle heure prends tu les imovanes ?
Blanc Carmin
je dirais chacun ses goûtsHarry Potter ce n'est pas un bon film
En ce qui concerne Mnouchkine, ce sont évidemment des films beaucoup plus "recherchés" et pas forcement facile d'accès.
Si on prend le film Molière qui dure 4 heures, on ne peut parfois pas tout comprendre car les personnages parlent en ancien français pendant les représentations théâtrales
- fautQuCaCesse
- Messages : 147
- Enregistré le : mercredi 28 février 2007 21:16
Impossible de dormir depuis des jours
ce que je fais pendant mes périodes d'insomnie, je mets le réveil tous les jours tôt et je lutte pour pas dormir la journée. Au bout de quelques semaines, mon corps se recale à peu près.
- Arya
- Membre d'honneur
- Messages : 548
- Enregistré le : mardi 23 janvier 2007 22:09
Impossible de dormir depuis des jours
Un petit truc, pourtant trés simple, que mon ex avait mis en place en plus de son traitement : il lisait avant de s'endormir.
Ca a l'air bête comme ça, mais la lecture permet de concentrer ton esprit sur un seule chose. De cette manière, avant de t'endormir, tu vides ton esprit de la journée et tu peux fermer les yeux de minère plus apaisée.
J'espère que cela peut t'aider...
Ca a l'air bête comme ça, mais la lecture permet de concentrer ton esprit sur un seule chose. De cette manière, avant de t'endormir, tu vides ton esprit de la journée et tu peux fermer les yeux de minère plus apaisée.
J'espère que cela peut t'aider...
- Mélusine
- Messages : 198
- Enregistré le : jeudi 31 mai 2007 12:42
Impossible de dormir depuis des jours
Merci pour vos réponses.
Pour répondre à Lewis, j'ai pris mes imovanes vers 22h30 et je me suis couchée après Harry Potter. Je n'ai même pas somnoler ni même bailler pendant le film....
Pour le stilnox, j'en ai pris un temps. Au départ, une demi-heure après je dormais. Après, c'est comme les autres, ça marchait plus. Et une fois, j'en ai pris un pour me décontracter après une contrariété pour mieux dormir et ça m'a déclenché un épisode de dissociation dont je ne me rappelle pas grand chose (j'ai déliré, je me suis retrouvée aux urgences, et le matin quand je me suis réveillée je me suis demandée si je ne l'avais pas rêvé). Depuis ce jour, je ne veux plus en prendre.
Le tercian, je n'ai jamais eu. Par contre, j'ai déjà goûté au théralène, mais faute de me faire dormir le soir, me fait dormir le lendemain toute la journée....
Je ne sais plus quoi faire. Là, je vais me prendre des imovanes (c'est ce qui a marché le mieux jusqu'à maintenant), et je me prépare à une nouvelle nuit d'insomnie...
Pour répondre à Lewis, j'ai pris mes imovanes vers 22h30 et je me suis couchée après Harry Potter. Je n'ai même pas somnoler ni même bailler pendant le film....
Pour le stilnox, j'en ai pris un temps. Au départ, une demi-heure après je dormais. Après, c'est comme les autres, ça marchait plus. Et une fois, j'en ai pris un pour me décontracter après une contrariété pour mieux dormir et ça m'a déclenché un épisode de dissociation dont je ne me rappelle pas grand chose (j'ai déliré, je me suis retrouvée aux urgences, et le matin quand je me suis réveillée je me suis demandée si je ne l'avais pas rêvé). Depuis ce jour, je ne veux plus en prendre.
Le tercian, je n'ai jamais eu. Par contre, j'ai déjà goûté au théralène, mais faute de me faire dormir le soir, me fait dormir le lendemain toute la journée....
Je ne sais plus quoi faire. Là, je vais me prendre des imovanes (c'est ce qui a marché le mieux jusqu'à maintenant), et je me prépare à une nouvelle nuit d'insomnie...
- ARTine
- Messages : 60
- Enregistré le : vendredi 05 janvier 2007 4:22
Impossible de dormir depuis des jours
bonjour j'ai un gros problème.
d'habiture hypersommniaque et coooooool voir léthargique,
mon toubib m'a prescrit effexor de puis 4 jours.
et bien ça fait 3 nuit que je ne dors presque plus !
1 : des que je m'endormissait, réveil immédiat, je me tourne et me retourne dans le pieux.
2e nuit : blanche !
3e nuit : dormi 3h !
toute la journée, ultra nerveux, cogitations, excitations.
sensation d'être "éléctrique" !
et le truc trop stupide :
la nuit mes pieds tournent en "moulinets" et c'est impossible de les arréter !
c'est surtout ce truc tout bête qui m'empèche réelement de dormir.
c'est pas humain de dormir 4 ou 5 h en 72 h !
le truc trop bizzzare c'est je ressent même pas la fatigue tellement je suis nerveux !
MQrfhmjb^sghpm
euh^^
merçi d'avance.
d'habiture hypersommniaque et coooooool voir léthargique,
mon toubib m'a prescrit effexor de puis 4 jours.
et bien ça fait 3 nuit que je ne dors presque plus !
1 : des que je m'endormissait, réveil immédiat, je me tourne et me retourne dans le pieux.
2e nuit : blanche !
3e nuit : dormi 3h !
toute la journée, ultra nerveux, cogitations, excitations.
sensation d'être "éléctrique" !
et le truc trop stupide :
la nuit mes pieds tournent en "moulinets" et c'est impossible de les arréter !
c'est surtout ce truc tout bête qui m'empèche réelement de dormir.
c'est pas humain de dormir 4 ou 5 h en 72 h !
le truc trop bizzzare c'est je ressent même pas la fatigue tellement je suis nerveux !
MQrfhmjb^sghpm
euh^^
merçi d'avance.
- claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 6742
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
Impossible de dormir depuis des jours
Bonsoir ARTine,
Ce sont certainement les effets secondaires de l'Effexor
Avais-tu essayé d'autres AD, auparavant ?
Ce sont certainement les effets secondaires de l'Effexor
Avais-tu essayé d'autres AD, auparavant ?
- celia
- Messages : 22180
- Enregistré le : dimanche 27 avril 2008 14:12
Impossible de dormir depuis des jours
Bonsoir Artine,
J'ai une amie qui a le même antidépresseur que toi . J'ai remarqué qu'elle était très speed et parfois des sautes d'humeur .
Comme tu le prends depuis peu, il faut sûrement attendre un peu, mais si au bout de 2 semaines (c'est le délai minimum), tu as toujours les mêmes effets, tu devrais peût-être en reparler à ton psy .
As-tu un médicament pour dormir ?
Je te souhaite bon courage .
J'ai une amie qui a le même antidépresseur que toi . J'ai remarqué qu'elle était très speed et parfois des sautes d'humeur .
Comme tu le prends depuis peu, il faut sûrement attendre un peu, mais si au bout de 2 semaines (c'est le délai minimum), tu as toujours les mêmes effets, tu devrais peût-être en reparler à ton psy .
As-tu un médicament pour dormir ?
Je te souhaite bon courage .
- ARTine
- Messages : 60
- Enregistré le : vendredi 05 janvier 2007 4:22
Impossible de dormir depuis des jours
prozac (bof) deroxat (re-bof) xanax (pas mal)
et lexomil (miam ! ) mais confisqué pour cause d'abus
jeudi 27 novembre 2008 19:51
mais ça à changé completement ma personallité en 4 jours
j'ai une humeur assassine, une énergie que je sais pas d'ou elle sort, et une nervosité qui me donne envie de casser des choses.
bref exactement l'inverse de d'habitude.
j'ai rdv avec mon psy le 5 décembre.
j'ai de l'atarax sous la main.
et lexomil (miam ! ) mais confisqué pour cause d'abus
jeudi 27 novembre 2008 19:51
pareil !J'ai une amie qui a le même antidépresseur que toi . J'ai remarqué qu'elle était très speed et parfois des sautes d'humeur .
mais ça à changé completement ma personallité en 4 jours
j'ai une humeur assassine, une énergie que je sais pas d'ou elle sort, et une nervosité qui me donne envie de casser des choses.
bref exactement l'inverse de d'habitude.
hors de question de rester 2 semaines sans dormir. niet.mais si au bout de 2 semaines.
j'ai rdv avec mon psy le 5 décembre.
xanax et lexomil, mais on me les à confisqués.As-tu un médicament pour dormir ?
j'ai de l'atarax sous la main.
merci. t'es un amour.Je te souhaite bon courage
- miracle rose
- Messages : 2393
- Enregistré le : dimanche 04 mars 2007 13:26
Impossible de dormir depuis des jours
je ne connais pas l effexor
le lexo j ai connu ainsi que le xanax(anxiolitique)
je te souhaite bon courage
au lieu de tourné dans ton lit pourquoi n ecris tu pas ce qui ne va pas pourquoi ne lis tu pas un livre.......
je ne sais pas quoi t conseiller mais une chose et sur vivement pour toi ton rdv avec ton psy ou voit avec lui si tu ne pe pas prendre autre chose car ce n est pas en faisant des nuits blanche que tu vas remonter...
le lexo j ai connu ainsi que le xanax(anxiolitique)
je te souhaite bon courage
au lieu de tourné dans ton lit pourquoi n ecris tu pas ce qui ne va pas pourquoi ne lis tu pas un livre.......
je ne sais pas quoi t conseiller mais une chose et sur vivement pour toi ton rdv avec ton psy ou voit avec lui si tu ne pe pas prendre autre chose car ce n est pas en faisant des nuits blanche que tu vas remonter...
- celia
- Messages : 22180
- Enregistré le : dimanche 27 avril 2008 14:12
Impossible de dormir depuis des jours
Bonsoir Artine,
As-tu déjà essayé d'écouter un peu de musique classique en sourdine ou avec des écouteurs ?
Sinon, aurais-tu en ta pocession un CD de relaxation ?.
Je t'embrasse, essaie de ne pas passer une trop mauvaise nuit ;Prends une tisane, ou du lait chaud au miel . As-tu déjà essayé ?
As-tu déjà essayé d'écouter un peu de musique classique en sourdine ou avec des écouteurs ?
Sinon, aurais-tu en ta pocession un CD de relaxation ?.
Je t'embrasse, essaie de ne pas passer une trop mauvaise nuit ;Prends une tisane, ou du lait chaud au miel . As-tu déjà essayé ?
- ARTine
- Messages : 60
- Enregistré le : vendredi 05 janvier 2007 4:22
Impossible de dormir depuis des jours
j'ai un album de musique planante que je met toujours pour dormir
mercredi 03 décembre 2008 9:50
en core une pu.... de nuit (presque) blanche.
seule la nervosité me tiens debout (la même) qui m'empéche de dormir.
cette nervosité me permet de tenir toute la journee.
mais j'ai peur que ce sois malsain. et si je m'effondre, d'un coup.
j'ai envie de rien, plus rien ne me fait plaisir.
rdv chez le psy vendredi. ouf.
mercredi 03 décembre 2008 9:50
en core une pu.... de nuit (presque) blanche.
seule la nervosité me tiens debout (la même) qui m'empéche de dormir.
cette nervosité me permet de tenir toute la journee.
mais j'ai peur que ce sois malsain. et si je m'effondre, d'un coup.
j'ai envie de rien, plus rien ne me fait plaisir.
rdv chez le psy vendredi. ouf.
- celia
- Messages : 22180
- Enregistré le : dimanche 27 avril 2008 14:12
Impossible de dormir depuis des jours
Bonsoir ArTine,
Décidément, tu traverses des moments bien difficiles . Je sais ce que c'est que de passer des nuits blanches, c'est très pénible . As-tu essayé de te lever pour faire autre chose (plier du linge propre, te faire un planning pour le lendemain , parler à quelqu'un au téléphone ...)
En tous les cas , je te souhaite beaucoup de courage
J'espère que le médecin saura te conseiller, ou te donner un médicament qui d'aide à dormir .
Décidément, tu traverses des moments bien difficiles . Je sais ce que c'est que de passer des nuits blanches, c'est très pénible . As-tu essayé de te lever pour faire autre chose (plier du linge propre, te faire un planning pour le lendemain , parler à quelqu'un au téléphone ...)
En tous les cas , je te souhaite beaucoup de courage
J'espère que le médecin saura te conseiller, ou te donner un médicament qui d'aide à dormir .
- jellyfish-
- Messages : 68
- Enregistré le : dimanche 29 novembre 2015 22:36
Impossible de dormir depuis des jours
Bonjour à tous,
Je n'ai pas dormi depouis 50h pas une sieste un somnolence rien je ferme juste les yeux 5 minutes très rarement pour les reposer, je ne suis pas du tout fatigué et je n'ai consommé aucune drogue seulement mon traiement AD anxio somniferes neuroleptiques.
Si quelqu'un à une explication à cela je veux bien
16:58
HELP ME PLEASE j'en suis à 58h sans sommeil
qu'est ce que je risuqe et je ne suis toujours pas fatigué j'ai beau m'allonger me détendre je ne l'endors pas même avec un somnifères.
Je n'ai pas dormi depouis 50h pas une sieste un somnolence rien je ferme juste les yeux 5 minutes très rarement pour les reposer, je ne suis pas du tout fatigué et je n'ai consommé aucune drogue seulement mon traiement AD anxio somniferes neuroleptiques.
Si quelqu'un à une explication à cela je veux bien
16:58
HELP ME PLEASE j'en suis à 58h sans sommeil
qu'est ce que je risuqe et je ne suis toujours pas fatigué j'ai beau m'allonger me détendre je ne l'endors pas même avec un somnifères.
- Archaos
- Fondateur/Administrateur
- Messages : 17864
- Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20
Impossible de dormir depuis des jours
Hello Jelly,
Tu as pu dormir ?
Tu as pu dormir ?
- jellyfish-
- Messages : 68
- Enregistré le : dimanche 29 novembre 2015 22:36
Impossible de dormir depuis des jours
Oui j'ai enfin réusi à dormir après 67h à être éveillé.
et je précise que je n'ai pas pris de stimulant type coca redull ni de drogue psychostimulante.
et je précise que je n'ai pas pris de stimulant type coca redull ni de drogue psychostimulante.
- Archaos
- Fondateur/Administrateur
- Messages : 17864
- Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20
Impossible de dormir depuis des jours
J'imaginais bienjellyfish- a écrit :et je précise que je n'ai pas pris de stimulant type coca redull ni de drogue psychostimulante.
Et pendant ce temps là, il y a eu des changements dans ton humeur ?
- jellyfish-
- Messages : 68
- Enregistré le : dimanche 29 novembre 2015 22:36
Impossible de dormir depuis des jours
Non aucun changement d'humeur j'ai même confirmation par ma copine.
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