Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

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Gatoune
Messages : 12
Enregistré le : jeudi 22 août 2013 18:51
Localisation : dans mes pensées

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par Gatoune »

Bonjour à tous!

J'ai une question à vous poser pour savoir si vous ressentez la même chose que moi desfois parce que là franchement c'est du n'importe quoi.
Déjà je précise que je suis sous Citalopram depuis 11 jours et que je prends un demi lexomil le soir pour me détendre, voir un quart la journée.

Donc voici ma question : avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur, par exemple tout va bien à un moment et d'un seul coup ... BAM ... tout s'effondre ?

Ce matin par exemple ça allait plutôt bien, je me suis fait plaisir en m'offrant une batterie électronique que je vais bientôt recevoir chez moi, ça faisait longtemps que j'en rêvais ! Je me suis dit "ah bah je vais pouvoir me défouler, composer" ect ...

Mais là vers 17h, gros "down" dans ma tête, je n'avais qu'une envie : m'allonger dans le noir, dormir et quitter ce monde pourri ! Je me suis sentie vide, pas envie de bouger, j'aurais voulu que tout s'arrête parce qu'au fond, j'ai l'impression que le fait se se faire plaisir ce n'est qu'éphémère et qu'à l'avenir, je devrai malgré tout subir ma vie.

Alors si vous avez déjà ressenti ça, n'hésitez pas à le partager ici, comme ça je me sentirai peut-être moins seule qui sait ... ;)

Merci d'avance.
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Moonchild
Messages : 1430
Enregistré le : jeudi 30 août 2012 1:01

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par Moonchild »

Bonsoir Gatoune

Pour répondre à la question, oui, dans mon cas, ça m'arrive. Et pas qu'un peu . Sans véritable raison, je peux passer d'un état plutôt pas mal à celui de légume végétatif et pleurnichard.
J'ai aussi des anxiolytiques et un médicament pour réguler les humeurs et depuis j'ai quand même davantage de moment positifs, ou du moins neutre, mais j'en ai pas fini avec le ping-pong émotionnel...

Tu n'es pas seule
Détachement

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par Détachement »

Salut Gatoune,


Tout comme Moonchild, je suis aussi très affectée par ce changement d'humeur brûte, au point que mon ami me demande si je ne devrais pas consulter parce qu'il me pense borderline.

J'ai aussi des périodes de vide ou je ressens ni joie ni peine, mais ce n'est pas le sujet
Un petit truc peut me faire littéralement foirer la journée parce que je vois tellement d'impératifs dans ma vie (pas incompatible avec la vie de chômeuse) et que je repose mon unique raison de vivre (sur le moment) sur cette chose.
Un petit truc peut me faire pleurer de rire ou me rendre heureuse, tellement que je pourrais en mourir, ça ne serait pas grâve. Mais ça ne dure jamais, la joie renvoie la balle au spleen sans arrêt. Un vrai bal, une vraie danse de rires et de pleurs. Mais le plus souvent quand même, c'est quand ce n'est pas "contextuel" et j'y prends peur ...

Et parfois, ça s'arrête complêtement sans raison, et je sens un énorme vide en moi. D'un être vivant il y a une heure, je vais devenir un meuble (pas en down ni en spleen), mais dans le sens, je ne ressens rien du tout, je suis détachée de tout, ce qui n'est guère mieux car je ne me sens plus humaine.

Je crois bien que c'est un mélange d'instabilité et d'hyper sensibilité.

Tu n'es pas seule !

Déta.
CARAMEL2008
Messages : 21
Enregistré le : vendredi 28 juillet 2017 9:06

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par CARAMEL2008 »

Bonsoir

Je commence un traitement contre les angoisses.
Suite à des soucis au travail mais aussi perso, pas vraiment de diagnostic, pas encore vu le psy.
Mon médecin traitant m'a dit le mois dernier : déprime, dépression, burn out, appelez ça comme vous voulez, mais si c'est pas un burn out, ça en est pas loin.

Bref, je voulais savoir si c'est normal d'avoir des sautes d'humeurs de temps en temps ? Notamment quand on a une décision à prendre. Genre, je prends une décision et deux minutes après, je regrette.
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violette
Messages : 6761
Enregistré le : dimanche 13 juin 2010 20:03
Localisation : Languedoc

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par violette »

Bien sur caramel qu'on a tous des sautes d'humeur
il m'arrive souvent de prendre une decision et de me dire, tu t'es trompée, tu as fait une erreur
en principe c'est après que je me pose la question

en fait notre humeur varie en fonction d'un tas de paramètres, entourage, hormones, la fatigue etc... tant de chose nous interpellent

ne te bile pas, prend ton traitement et si besoin tu vois un spécialiste, tu es fatiguée j'ai lu, tu ne prend pas de decision pour le moment , en demissionnant, tu protéges ton patron mais il faut te protéger toi meme en priorité, ok , ne te culpabilise pas, allez tu es avec nous

tu sais la legislation tu la connais, donc pas de betises, !!
CARAMEL2008
Messages : 21
Enregistré le : vendredi 28 juillet 2017 9:06

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par CARAMEL2008 »

Ce n'est pas démissionner qui me pose souci. Je ne le ferais pas. En revanche, j'ai refusé du taf par peur de ne pas être bien psychologiquement quand il faudra commencer. Et je me demande si j'ai bien fait. Hier soir, je doutais à l'idée d'avoir refusé.
C'est pour ça que je vous posais ma question initiale.
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violette
Messages : 6761
Enregistré le : dimanche 13 juin 2010 20:03
Localisation : Languedoc

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par violette »

Tout depend de ce que tu veux faire comme job

s'il ne te convient pas tu as bien fait

tu voulais faire quoi sans indiscrétion .............tu me diiras si tu veux !!

si tu as besoin de soins, prend un temps pour toi, repose toi, les angoisses sont traitables,ça m'est arrivé , on l'a traité, preserve toi, desolée le matin je ne vois presque pas, ça dure, je repondrais après, quand tu mauras dit
CARAMEL2008
Messages : 21
Enregistré le : vendredi 28 juillet 2017 9:06

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par CARAMEL2008 »

Re

Il s'agit du même job mais dans une autre entreprise.
Des avantages, des inconvénients...

Ce n'est pas qu'il me convient pas. C'est juste que vu mon état actuel, j'ai dit non car je n'étais pas sûre d'avoir la plénitude de mes moyens pour commencer à exercer ailleurs dans un mois, un mois et demi.

D'un autre côté, j'ai peur de regretter ma décision plus tard quand j'irais mieux. Car rien ne dit que je retrouverais une offre d'emploi qui me convienne niveau paie, niveau secteur géographique. Et puis, ne serait-ce pas les moyens de faire un deuil plus rapide de l'entreprise que je vais quitter ? Bosser ailleurs et ne pas rester à ne rien faire au risque de ruminer ?

Voilà les questions que je me pose.
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violette
Messages : 6761
Enregistré le : dimanche 13 juin 2010 20:03
Localisation : Languedoc

Avez-vous parfois des changement brutaux d'humeur ?

Message par violette »

Tu as raison de te poser des questions c'est ton avenir

en fait oui faire le deuil de ce que tu vis, c'est important, sauf qu'il ne faut pas que tu ne puisses pas faire ce qu'il faut
si tu es en mesure de faire le travail qu'on te demande, prend le

lance toi,

j'ai souvent muté, j'en avais l'opportunité, en plus je suis, enfin j'étais titulaire des hopitaux,
une situation toxique il faut y mettre fin, ça mine, ça ronge

pèse les inconvénients et les avantages, allez force 5
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