Prendre soin de soi: le massage

Règles du forum

:fle: Avant d'ouvrir un nouveau sujet dans cette partie du forum, pensez à utiliser Les moteurs de recherche du forum.
:fle: Un point bleu s’affiche devant les messages sans réponse Image
Répondre
Avatar du membre
unlui
Messages : 11320
Enregistré le : vendredi 23 septembre 2011 16:08

Prendre soin de soi: le massage

Message par unlui »

Cookie a écrit :
Bonjour
Pour ma part ma mère a toujours était passionnée de massage donc elle a appris a en faire.

Quant j'en n'es besoin elle m'en fait et ça fait un grand bien( même si je pleure et hurle).

C'est vrai que ça dépend beaucoup et ça évite que je prenne un atarx pour dormir.
bonjour Cookie
demande lui si elle masserait un hérisson ?
c'est bien que tu puisse dispose de ce soin.
profite en. c'est quand même beaucoup plus naturel qu'un antarax, même si cela ne peut pas le remplacer
Avatar du membre
jihanna
Messages : 11
Enregistré le : mercredi 01 octobre 2014 21:07

Prendre soin de soi: le massage le shiatsu

Message par jihanna »

Bonjour à tous :jap: :jap:

je voudrais parlé ici du shiatsu qui connais la deja pratiqué ... je sais c'est un peu cher ... mais je le test actuellement ... le shiatsu est un acte de soin reposant sur les meridiens et accupression de ceux -ci

il renvois au corps et a l'esprit relaxation et harmonie


Si on ne s 'en sort pas en France ... c'est parce que pour beaucoup de médecine le corps et l'esprit son divisé ... pas au japon.... on les deux sont relié je vous met ici un texte intéressant :

Qu'est ce que la dépression ?
La dépression caractérise essentiellement un état de perte de motivation ou d'élan vital chez une personne. Les symptômes les plus caractéristiques sont les troubles de l'humeur : une perte d'espoir, de l'envie, d'estime de soi. D'autres signes peuvent survenir, tels que l'anxiété ou l'angoisse, la tristesse, des pensées négatives, des idées noires ou des intentions suicidaires.
L'inhibition psychomotrice se traduit par : une fatigue intense, un ralentissement intellectuel (trouble de mémoire, manque de concentration) et physique (lenteur des mouvements, monotonie de la voix, de la mimique). Ce ralentissement peut parfois être masqué par une agitation anxieuse.
Les manifestations somatiques sont diverses : troubles du sommeil, troubles de poids, douleurs somatiques diverses (céphalées, lombalgies...).
La dépression peut être liée à un ou plusieurs évènements traumatiques ou vécus comme négatifs (chagrin, deuil, crise, stress) ou à un environnement psychosocial et/ou familial hostile.
Il y aurait beaucoup à dire sur la dépression : la France a le triste record mondial de la consommation d'antidépresseurs. On peut se demander pourquoi : Est-ce parce que nous sommes le pays des lobbies pharmaceutiques ? Est-ce parce que les médecins prescrivent chez nous deux à trois fois plus qu'ailleurs ?
Info santé : cliquez ici
Que peut apporter le Shiatsu ?
Il peut exister une dépression pour chaque vide organique :
Dépression du Poumon : vide à manque de vision de l'avenir, pas de force,
Dépression de la Rate-Pancréas : vide à manque de contact avec l'extérieur, pas d'échange,
Dépression du Triple Réchauffeur ou du Péricarde, le système nerveux autonome est déséquilibré et les ressources nerveuses sont épuisées,
Dépression du Coeur : vide à manque de joie, pas de flamme,
Dépression du Foie : vide à manque de courage, pas d'élan de vie,
Dépression du Rein : vide à manque de tenir bon, pas de volonté.
Le Shiatsu permet de :
Désobstruer notre tristesse et fortifier notre vitalité,
Calmer nos réflexions excessives et nos soucis permanents afin d'affirmer notre assurance,
Ressourcer notre système nerveux autonome,
Relancer notre circulation et notre joie,
Renforcer notre élan de vie,
Enraciner notre volonté et notre vouloir vivre.


Aucun praticien ne vous dira ce qu'il na pas le droit de dire a cause des lobbyng pharmaceutique et ordre de la médecine ... tous vous dirons que ca soulage mais aucun ne vous dira que vs pouvez en "guérir" sauf yeux dans les yeux dans le cabinent de ceux ci

le shiatsu régule automatiquement le corps .... donc sil le régule ... il le soigne ... interdit le de le DIRE en France


je suis a ma 2 ieme seance

La 1er j'ai dormis comme un bébé pendant 2 jours

la 2ieme j'ai été insomniaque complètement et crise de panique ensuite quelques heures aprés .... c'est ce ca commence a agir

cest effet secondaire dur de 48h a 72 h

et aussi une mélancolie tristesse qui est remonté encore plus forte pendant 3 jours !!!!

Aussi tout le monde ne peux pas le faire ; allez voir les contre indications car il y en a comme l'ashme les soucis de coeur etc :stop:



Bonne journee a tous

jihanna :ravi:
Avatar du membre
unlui
Messages : 11320
Enregistré le : vendredi 23 septembre 2011 16:08

Prendre soin de soi: le massage le shiatsu

Message par unlui »

jihanna a écrit :
Bonjour à tous :jap: :jap:

je voudrais parlé ici du shiatsu qui connais la deja pratiqué ... je sais c'est un peu cher ...
bonjour
il y a eu plusieurs témoignage sur le shiatsu sur le forum
merci pour ton témoignage ici
il me parait important que chacun comprenne qu'il existe des tas de massages, et que le bon massage est celui qui bien pratiqué convient a la personne
le shiatsu est un outil très puissant, qui doit être manié attentivement par un vrai praticien expérimenté, car c'est un massage profond avec toutes les conséquences (positives ou pas) derrière.
merci de ton témoignage
Avatar du membre
Idunn
Messages : 150
Enregistré le : jeudi 03 septembre 2015 15:30

Prendre soin de soi: le massage

Message par Idunn »

Mon copain n'est pas un pro du massage, mais se débrouille très bien et c'est vrai que c'est très apaisant... Je lui demande de faire à des endroits différents en fonction de mes "besoins". Par exemple, le massage du dos c'est surtout un caprice, un petit plaisir... Mais par exemple si je suis plutôt inquiète ou contrariée je lui demande de s'occuper de mon visage. C'est fou comme ça se crispe ! Je ne m'en rends pas compte mais je suis du genre à beaucoup froncer les sourcils (avec ma célèbre ride du lion haha). Du coup ça détend absolument tout le visage, c'est magique et ça permet de vite lâcher-prise. :up2:
Avatar du membre
Bluesky
Messages : 7083
Enregistré le : samedi 12 novembre 2016 16:21

Prendre soin de soi: le massage

Message par Bluesky »

C'est vrai les massages ça détends, je ne peux pas en bénéficier très souvent mais dès que je peux
Avatar du membre
redblackrose
Messages : 5114
Enregistré le : vendredi 30 décembre 2016 8:34

Prendre soin de soi: le massage

Message par redblackrose »

Bluesky a écrit :
C'est vrai les massages ça détends, je ne peux pas en bénéficier très souvent mais dès que je peux
Si tu passes par là j espère que tu vas bien .
Avatar du membre
Bilirubine
Messages : 237
Enregistré le : vendredi 09 février 2018 21:37

Prendre soin de soi: le massage

Message par Bilirubine »

En tant qu'aide-soignante, j'interviens actuellement au domicile d'un monsieur de 88 ans qui ne peut plus se déplacer (suite à un AVC).
En dehors des massages de prévention (principalement le sacrum, point d'appui le plus sollicité car la personne est soit assise ou couchée), ce monsieur apprécie particulièrement les massages des tempes et du crâne, qui le "relaxent un max"...dit-il :wink2:
Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message