Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3

[Salexndys]

Bonsoir,
Je sais qu’en ce moment j’écris énormément et que vraiment personne ne répond mais je pense que c’est parce que vous vous sentez bien en ce moment donc tant mieux pour vous mais moi ce n’est pas le cas donc je continue d’écrire car j’ai besoin d’évacuer..
Vraiment depuis 2-3 jours j’ai des crises d’angoisses à en pleurer comme là par exemple et en ce moment toutes mes angoisses sont sur mon ex donc le mec avec qui j’ai jamais vraiment réussi à l’oublier avant mon copain actuel vraiment j’ai jamais réussi à me le sortir de la tête malgré que ça a été un pervers narcissique un gros co.... tout ce que vous voulez mais depuis que je suis avec mon copain SÉRIEUSEMENT je suis bien avec lui je rigole on a le même âge ( 1 mois d’écart ) je rigole trop avec mais depuis ce toc vraiment j’ai des fixettes sur n’importe qui. Faut savoir que donc mon copain et moi ça fait un an et demie que nous sommes ensemble et bientôt dans le mois d’août cela fera un an que j’ai des tocs et donc depuis bien 4 mois que des fois des fixettes sur mon ex reviennent. Vraiment mon copain m’a donné le vie ( dans qu’il me le dise ) de mettre un terme à notre relation avec mon ex avant même de me mettre avec lui je n’avais plus envie du tout et je n’ai plus jamais repenser à lui depuis que j’étais avec mon copain. Depuis le début du toc j’ai énormément de fixette sur pleins de gens mais genre énormément de gens le premier ça a été à ma rentrée j’ai eu une peur bleu de tomber amoureuse de quelqu’un d’autre puisqu’on allait pas être dans la même école avec mon copain et c’est tombé sur un mec qui a chaque occasion que je le revoyais durant toute mon année je me posais des questions je pleurais j’en parlais à mon copain et tout bref juste horrible ensuite y’a eu mon deuxième ex pendant bien 1 mois j’ai eu des fixettes sur lui mon copain m’a aidé énormément à surmonter tout ça et là entre temps y’a eu énormément d’autre fixette qui a eu lieu sur pleins d’autre gens et là ça tombe sur mon ex depuis 4 mois c’est horrible dès que je vais dans sa ville j’ai peur de le croiser alors que quand je n’avais pas le toc quand on allait dans sa ville avec mon copain je savais que je risquais de le croiser mais je m’en foutais alors que là c’est horrible je me dis limite que si je le revoyais tellement je vais ressentir quelque chose que je pourrais le tromper mon copain alors que je ne veux pas que ça arrive non non non j’ai peur d’aimer encore mon ex donc alors que je sais qu’il est en couple et je m’en fou vraiment je ne suis ni jalouse ni rien juste je m’en fou et je ne compte pas lui reparler il est bloquer tout partout de mes réseaux si je le reverrais sur un réseau je pense que je le bloquerais pour être tranquille dans ma tête et j’ai peur je regarde sur internet pour être rassuré y’a tout qui se mélange j’ai peur de l’aimer encore au point où je me dis mais oui tu l’aimes en fait tu as fais fausse route avec ton copain tu ne l’aimes pas c’est pour ça que tu as eu ce toc je suis pas bien je pleure depuis tout à l’heure je voudrais juste même si c’est de la réassurance s’il vous plaît savoir si quelqu’un a déjà eu des fixettes sur un de ses exs au point de se dire mais oui je n’aime plus mon copain c’est sur etc ?
Dès que je pense à mon ex je ressens des battement de cœur mais qui me font peur prc je ne sais pas si c’est de l’angoisse de l’amour ou autre j’ai peur je m’en veux énormément vise a vis de mon copain j’ai peur alors qu’avant tout ça je ne pensais même plus a lui.. j’en peux plus je suis à bout

[Salexndys]

Bonjour j’espère que vous allez bien.
Moi je ne sais pas..
avant hier j’ai fait une crise de panique sur mon ex car j’avais peur de l’aimer en fait ce qui est étrange c’est que je ne parle jamais de lui prc je ne ressens pas l’utilité de parler de lui à mon copain ou autre voire même mes amis et c’est beaucoup différent de y’a 2 ou 3 ans ou je parlais constamment de lui prc je ne voyais que par lui. Mais là depuis que je suis avec mon copain pour la première fois de ma vie je me concentre que sur une personne depuis 1 an et demie maintenant. Donc je me dis déjà c’est un gros point positif c’est que je ne l’aime pas mon ex ensuite je ne sais pas dès que je pense à son nom j’ai une sensation bizarre au cœur genre ça bat fort d’un coup donc je me dis que ça se trouve c’est prc je l’aime prc le cœur a tout ressenti mais bon quand je pense à mon copain mon cœur ne bat pas autant et ça me fait super flipper.
J’ai donc décidé toutes seules de débloquer ( pas prc j’en avais envie ) mes 2 exs et je voulais regarder ce que je ressentais. Mon ex ou j’avais fait des fixettes avant bah j’ai lu des messages que j’avais écrit pendant le confinement et je me dis mais à quoi je joue ? Je ne sais pas si c’est un manque de respect mais j’ai eu peur mais c’était vraiment pour voir si je ressentais le même truc qu’avec mon autre ex et quand j’ai vu le fb de mon ex du coup que j’avais bloquer depuis le début que je suis en couple avec Alexis bah j’étais surprise de me rendre compte que ça ne me faisait pas grand chose justement je voulais le bloquer encore vite vite vite prc je ne veux pas qu’il me parle c’est quand même étrange non? J’ai donc été rassurée et après je me suis dit que ouais il est «beau » mais plus autant qu’avant mais juste voir sa tête j’ai un truc au cœur donc j’ai peur je me dis est ce que c’est normal est ce que ça veut dire que je l’aime ? Voilà mais quand j’ai vu son compte avec sa nouvelle petite amie je n’ai même pas ressenti de jalousie rien j’étais limite heureuse pour eux dans le sens où genre au moins il me parle pas mdr et bien évidement j’en ai parler à mon copain et il a comprit et moi même je me suis excuser de tout ça envers lui.
On se voit depuis 3 jours d’affilé avec mon copain et là je ne ressens pas grand chose c’est bizarre quand je suis avec lui je ressens des petites choses par ci par là mais pas de gros battement au cœur et souvent je compare ça avec le fait que quand je pense à mon ex ça me fait un gros truc au cœur et hier en sorti avec mon chéri j’ai cru avoir croisé au moins 0210 fois mon ex et j’avais des battements de cœur et j’avais des ohrases du genre ah il est beau et tout et c’est nul prc je ne ressens même pas d’angoisse face à ces phrases je trouve ça bizarre ???? Donc hier j’étais même pas angoissé et ça justement ça me fait peur prc c’est bizard de ne rien ressentir alors que c’est des choses pas cool quand même.. voilà j’espère que j’aime mon copain et pas mon ex quoi même si dans ma tête j’ai des phrases pas cool qui vienne comme la peur d’être uniquement attaché etc.. mais bon je me dis que hier j’ai voulu faire plaisir à mon amoureux j’ai voulu lui prendre un cadeau mais voilà et quand je dis quelque chose de déplacé ou qui n’est pas réfléchi je m’excuse immédiatement envers mon chéri prc je ne veux pas lui faire de mal..

[Salexndys]

Je ne fais que d’écrire en ce moment mais pffff je ne sais pas quoi faire.
Je remets tout en question mais comme si que ce n’était pas des questions en fait comme si c’était une sensation que j’éprouvais au fond de moi même. En ce moment j’ai vraiment mais vraiment à faire à que des fixettes sur mon ex et c’est juste horrible car j’ai vraiment l’impression que je l’aime toujours alors que ce qui est vraiment bizarre c’est que je l’ai bloquer de partout je ne veux plus lui parler dès que je revois un potentielle compte sur lui je le bloque ainsi que sa famille etc donc je me dis bah c’est pas possible que je l’aime justement je voudrais tout le contraire ? Aujourd’hui j’ai débloqué un compte que j’avais en commun lui et moi car je voulais voir ce que je ressentais devant la photo et pas grand chose je devrais dire à part le fait de vouloir à tout prix le bloquer et au plus vite mais malheureusement je dois attendre plusieurs jours avant ça. Je m’en veux pour mon copain aussi et je ne lui ai toujours pas dit pourtant je voudrais..
Ce que j’ai fait c’est donc une feuille ou j’ai écrit tout ce qui pourrait montrer du desamour et je comparais avec ma relation en disant si oui ou non j’avais ces choses et les seules choses qui peuvent montrer que je suis en desamour c’est le fait que je fuis les câlins ou les moments intimes ( j’ai vraiment un blocage là dessus depuis ce toc dès que j’imagine quelconque rapprochement entre lui et moi j’angoisse pourtant c’est mon copain M......) et le fait qu’il ne me manque pas après je pense qu’il ne peut pas me manquer puisque on se voit souvent en ce moment et on s’appelle chaque nuit ce qui fait qu’on se parle trop et limite l’appel est devenu un rituel mais j’ai peur de me rendre compte qu’après ces nuits d’appels sachant qu’il partira à l’armée plus tard qu’il ne me manque pas.. j’ai super peur car en plus de ça j’ai l’impression que je ressens de moins en moins de chose pour lui met des fois je ressens ni angoisse ni rien et là c’est la première fois que ça m’arrive aussi longtemps ça fait 5 jours que j’ai ca. Ensuite j’ai une question que je me pose c’est est ce que quand je veux le voir il me manque pour lui ou pour ce qu’il m’apporte ? Je me dis aussi que quand je repense à nos débuts de relations à lui et moi je ressens une énorme pulsion au cœur tout comme là j’en ressens une et j’ai peur que ça se trouve c’est juste le souvenir qui me manque et pas lui.. c’est vraiment le chaos dans ma tête je ne sais pas si je l’aime toujours ou pas mais au fond je l’espère que je l’aime car je veux que ce soit lui mais le fait que mon ex je l’ai en tête ( uniquement depuis 1 ou 2 mois ) alors que depuis 1 an et 6 mois que je suis avec mon copain bah avant le toc j’allais clairement bien je pensais plus à lui je vivais ma plus belle histoire avec mon copain quoi.. ai-je vraiment le toc bordel.. ?

[Salexndys]

Cela fait assez de temps que je n’ai pas comprit.
Je suis tombée sur une chaîne YouTube qui s’appelle Awaken Into Love et c’est une femme anglaise qui raconte son expérience sur le rocd et qui fait énormément de vidéo là dessus. Quand j’ai lu ces vidéos je me suis mise à pleurer et je me suis vraiment reconnue dans ces vidéos.
Après ça allait un peu mieux la preuve je suis moins venue ici et j’ai été un peu mieux on va dire. Je n’avais pas vu mon copain pendant 3 jours et les parents de mon copain en rentrant de vacance m’ont proposer que je le vois et j’ai été super contente j’ai dit oui et je me suis fait belle pour le voir j’étais trop trop trop contente de le voir et on a passé 4 jours d’affilé à être ensemble. On a même regardé les étoiles filantes prc l’année dernière on l’avait fait également et je voulais les voir avec lui, voilà j’étais mieux je me sentais bien avec quelques pensées mais j’étais bien, heureuse.
Là ça repart de plus belle j’avais des pensées sur mon ex bon j’ai remarqué après 1 an que quand on se pose des questions sur un sujet on ressent toutes les choses que l’on ne veut pas ressentir, on croit ressentir des choses comme si que c’était sûre à 19191% ce qu’on ressentait et puis en fait mes pensées se sont estompées car mon copain je le trouvais beau, touchant, attirant et voilà mais là en ce moment depuis 2 ou 3 jours j’ai l’impression d’être lesbienne. En effet j’avais eu ces pensées y’a quelques mois et quand ça s’est arrêtés pas une seule fois n’a attiré mon attention fin j’en trouvais certaines belles mais c’est tout quoi mais y’a eu un élément déclencheur comme des vidéos de filles lesbiennes ou pleins d’autre chose et ça a donné cette peur à nouveau mais voilà j’ai l’impression de ressentir tout ce dont je ne veux pas ressentir, de l’excitation etc.. j’ai l’impression qu’au fond de moi je le suis vraiment mais voilà ça m’a terrifie alors que moi franchement j’adore les garçons fin ça se fait pas de dire ça alors que je suis en couple mais je suis tjr plus attiré par les garçons que par les filles et c’est une preuve car quand j’avais plus ces doutes sur le hocd bah j’avais déjà oublier quoi je m’en foutais je savais que je ne l’étais pas mais voilà. Tout comme quand je ne me pose plus des questions sur mon ex je suis sure que je ne l’aime pas.
Là ces derniers jours on s’est vu 2 jours et mon copain est parti ajd en stage pour l’armée parachutiste, je suis devenue agressive ces derniers jours et j’ai été méchante et un peu agressive sur mes mots par moment alors que je n’allais plus le voir, je m’en suis excuser plus tard dans la journée car même si il est énervant par moment il ne le mérite pas.
Aujourd’hui c’est les 1 an du décès de ma grand mère et il est parti à l’armée je me suis mise à pleurer avant qu’il parte prc ma peine était grosse je ne sais pas si c’est prc je ne voulais pas qu’il parte ou si c’était pour ma grand mère mais je pense que c’est les deux donc ça m’a rassuré un peu et je me suis dit mais je l’aime c’est pas possible sinon je pleurerais pas mais une autre voix m’a dit mais non tu l’aimes pas et voila cette voix me fait croire que je ne l’aime plus.
Ajd j’ai regardé encore des vidéos sur tout ça le rocd et hocd et j’ai l’impression de ne pas avoir ce toc pourtant je suis quand même persuadée que je l’ai prc j’ai toutes ces pensées intrusives parfois je ressens de l’angoisse, des fois non parfois je suis persuadée que je l’aime parfois pas du tout.
Dès que je me dis je ne l’aime plus je ressens de la tristesse de l’angoisse prc je ne sais pas comment lui dire y’a des trucs comme les relations sexuelles qui me font peur parfois je ne suis vraiment plus du tout attirée par lui et je ne ressens pas dorgasme même quand je vais bien on va dire et ça me fait peur je vois des vidéos sur tiktok qui parlent d’incompatibilité et ça me fait peur je me dis que ça se trouve lui et moi on ne l’est pas que je ne l’aime pas que je suis lesbienne que je vais peut être rencontrer un mec pour avoir du plaisir bref c’est juste horrible.
Tout ce que je sais c’est que des fois je vais le trouver mignon à en croquer, parfois je vais le trouver attirant et des fois pas du tout c’est comme hier au stand de tir y’avait un garçon à côté je le compare sans cesse au mec et je l’évitais du coup le mec prc j’avais peur de l’aimer mdr j’ai l’impression que quand y’a du monde je le trouve moche et plus attirant alors que les autres si c’est horrible non??
Mais malgré ça je veux me battre prc je sais que l’amour est un choix et je veux pas lui faire mal ni moi me faire mal, je ne veux pas le quitter car rien que d’y penser je ressens de l’angoisse. Quand je repense à notre histoire d’amour du début nos fréquentations nos petits mots d’amour et tout j’ai envie de pleurer prc c’était tellement beau je veux ressentir tout ce que je ressentais mais je n’y arrive plus et j’ai peur.
J’ai l’impression qu’au fond de moi je ne l’aime plus mais je fais tout pour arranger ça je fais tout pour être bien avec lui et je fais tout pour que ce soit que lui car je veux que ce soit lui mais j’ai l’impression que je me mens ou voilé la face c’est juste horrible j’ai peur comme dab en plus bientôt la rentrée j’ai peur de rencontrer un autre j’ai peur de me rentre compte que ça va être finie fin j’ai l’impression que ça va vraiment être finie comme si que je le savais je ne sais pas si vous ça a été pareil ou non mais c’est horrible j’espère que c’est le toc..

[gaufrette]

Bonjour tout le monde, je ne suis plus avec mon copain pour une raison autre que le toc ( ne toquez pas dcp pcq ca n’a vraiment aucun rapport) et j’ai peur de l’oublier, j’ai peur de finir par plus l’aimer. Est ce le toc ? Sauf que vu qu’on est séparé, je devrais être contente de passer à autre chose non ? Dcp j’angoisse à mort surtout que je veux le récupérer de base

[Salexndys]

@gaufrette
Je pense que si tu penses encore à lui après la rupture avec les mêmes angoisses mais sur un autre thème puisqu’ils y a séparation, c’est que tu l’aimes sinon tu l’aurais déjà oublier.

Moi pour ma part j’ai peur mais trop trop trop peur. Je me rends compte que quand j’ai plus de phase du genre la dernière fois j’avais des questions sur mon ex pendant 1 mois tout le temps tout le temps là en ce moment je n’ai plus de question sur lui j’en suis sure à 818181% que je ne suis plus amoureuse de lui, mais là mes questions se sont orienter sur le fait d’avoir peur d’être lesbienne alors cette phase je ne l’avais pas eu depuis février/mars et franchement c’était dur je m’en rappelle et là ça revient.. en fait je ne comprends pas quand je n’ai pas ces questions je suis sure et certain que j’aime les garçons mais là je doute complètement au point où je me dis c’est sure je suis lesbienne c’est trop étrange.
J’aime mon copain énormément vraiment je m’en rends compte mais comme je ne suis pas satisfaite sexuellement car des fois j’ai envie de lui des fois pas du tout, j’avais pas à ressentir le pic du plaisir et tout je me dis que je suis peut être lesbienne et hop des que j’imagine deux filles ensemble je ressens de l’excitation, mais je ne me vois pas passer à l’acte.. pourtant des fois j’ai des images qui viennent comme ça dans ma tête et j’ai l’impression de ressentir de l’excitation mais je ne comprends pas..
J’ai toujours été attirée par des garçons, jamais je n’ai regardé de fille avec l’attention de faire quoi que ce soit avec elles mais là ça me retombe dessus puis du coup bizarrement j’ai l’impression d’être excitée dès que je vois n’importe quelle fille, n’importe quelle corps de fille et ça me fait terriblement peur.
J’ai peur que le fait de regarder du porno lesbien et ressentir de l’excitation veuille dire que j’aime les filles alors que moi mon copain j’ai que des fantasme avec lui dans ma tête tout le temps sans cesse mais j’ai trop peur.. est ce normal? J’ai peur..

[Salexndys]

Je réécris prc je viens de regarder du porno ( excusez moi du langage ) que ce soit lesbien, hétérosexuel ou gay et franchement j’ai ressenti de l’excitation partout. En fait je pense que ce qui m’excitait le plus par dessus tout c’est le rythme et pour le lesbien j’imaginais ce qu’elle pouvait ressentir. J’ai essayé de regardé leur corps pour voir si je ressens quelque chose comme les hommes nous disent mais non je ne ressens rien à leur corps apart leur excitation. A partir du moment où j’ai lu que nous pouvons regarder du porno lesbien sans vouloir faire de relation avec une femme, ça va un peu mieux déjà. Je regarde du porno lesbien depuis si longtemps mais même quand je ne me posais aucune question je n’ai jamais voulu m’aventurer avec une femme, j’avais hâte de le faire pour ressentir cette sensation, avec un homme.
Depuis que je suis avec mon chéri je ne regarde plus de porno à vrai dire mais voilà là je me rends compte que ce qui m’attire lorsque je vois deux filles ensemble, un couple ensemble ou deux hommes ensemble c’est de voir leur attirance se faire ressentir, leur histoire d’amour car moi je trouve ça trop beau et trop excitant, pareil pour les films… bref voilà sérieusement je ne me vois pas avec une fille vraiment j’ai du mal a me voir mais mes pensées me font dire des choses trop trop réalistes mais si j’angoisse.. c’est que ce n’est pas la réalité ? Non? Donc bon si ça peut aider certain dans cette situation.

[Ady22]

@Salexndys

Hello,

Bon je n’ai pas trop suivi j’ai juste regardé les tous derniers messages concernant les films x.
Tu sais, regarder n’importe quoi, n’importe qui ne signifie rien, surtout ces films là.
Si tu veux savoir je suis avec une fille, les garçons ça me dégoûte sexuellement et pourtant je vais regarder des films hétérosexuels plus qu’avec des filles parfois, voire meme beaucoup plus souvent, mais ça ne veut rien dire.

Regarde, tu aimes regarder des thrillers et films d’horreur ça veut pas dire que t’es pas une romantique dans la vie et que t’es une tueuse tu vois Fin c’est un exemple parmis plein.

Bon ça te permet de te rassurer c’est sûr mais déjà quand t’angoissera comme ça, fais comme si tu parlais à ton toc en mode « bon toi me fais pas ch*** je regarde ce que je veux »
Ou accepte que ce soit ta tête, et ça va passer. Je te l’assure

[Ady22]

@Salexndys

Hello,

Bon je n’ai pas trop suivi j’ai juste regardé les tous derniers messages concernant les films x.
Tu sais, regarder n’importe quoi, n’importe qui ne signifie rien, surtout ces films là.
Si tu veux savoir je suis avec une fille, les garçons ça me dégoûte sexuellement et pourtant je vais regarder des films hétérosexuels plus qu’avec des filles parfois, voire meme beaucoup plus souvent, mais ça ne veut rien dire.

Regarde, tu aimes regarder des thrillers et films d’horreur ça veut pas dire que t’es pas une romantique dans la vie et que t’es une tueuse tu vois Fin c’est un exemple parmis plein.

Bon ça te permet de te rassurer c’est sûr mais déjà quand t’angoissera comme ça, fais comme si tu parlais à ton toc en mode « bon toi me fais pas ch*** je regarde ce que je veux »
Ou accepte que ce soit ta tête, et ça va passer. Je te l’assure

[DouceSoie]

Bonjour, ça faisait très longtemps que je n’étais pas venu ici mais je suis tellement angoissée. Mon copain m’a quitté. Ça n’a rien à voir avec le toc, ne vous inquiétez pas. C’est parce que je suis en dépression et que ça devenait trop compliqué pour nous deux. Et ça fait deux semaines. Et j’angoisse parce que je ne pleure pas. J’ai pleuree la première semaine mais maintenant plus une larme. Je suis limite bien. Après faut savoir que je prends depuis une semaine des anti dépresseurs. Mais j’angoisse parce que ça veut dire que je ne l’ai jamais aimée et j’ai peur de l’oublier. Ça veut dire que je ne l’ai jamais aimée ?

Bonjour tout le monde, je ne suis plus avec mon copain pour une raison autre que le toc ( ne toquez pas dcp pcq ca n’a vraiment aucun rapport) et j’ai peur de l’oublier, j’ai peur de finir par plus l’aimer. Est ce le toc ? Sauf que vu qu’on est séparé, je devrais être contente de passer à autre chose non ? Dcp j’angoisse à mort surtout que je veux le récupérer de base

Chère Gaufrette,

Je me suis fait également quitté il y a environ 6 mois. Moi aussi c'est lié à la dépression, ici c'est lui qui est en dépression et qui n'a plus de sentiments amoureux et angoissait énormément de ça, ça occupait 100% de son espace mental et il m'a quitté...

Il y a aussi eu des moments où je n'ai pas pleuré et j'ai eu les mêmes angoisses que toi... Vraiment, je pleurais une journée puis le lendemain ça allait, j'étais bien avec mes parents et hop j'angoissais "pourquoi je ne pleure pas ?" et 160 questions comme les tiennes.... Je te comprends ! <3

Ecoute, on ne peut pas être 100% du temps en PLS et la tristesse s'exprime autrement. Par exemple, il y a des moments où je n'ai pas d'énergie et surtout je suis irritable et aucune patience avec les autres (en pensant toujours que c'est eux le problème mdddddddr). Et puis ce n'est pas un concours. On est humain, on réagit comme on réagit. Pas besoin de cocher les cases de la "rupture comme dans les films" ! Justement moi le ROCD était beaucoup lié aux représentations ciné que j'avais de l'amour... " olalala pourquoi je ne ressens pas de papillons dans le ventre ?? " et etc... Donc il ne faudrait pas refaire la même "erreur" mais avec la rupture... Mais en tout cas j'avais bien lu des gens qui disaient être encore trigger malgré la rupture... c'est réel.

Mais comme toi, j'espère qu'on se remettra ensemble et je fais même pas mal d'effort pour ça... je suis patiente, j'essaye de comprendre la dépression... Même si j'ai aussi des angoisses sur tout ça... C'est quand même ironique, même "débarrassé" de l'autre on angoisse toujours !! Moi ma nouvelle façon de me calmer c'est vraiment de repérer quand c'est une angoisse et de me dire "ok, ça c'est encore une angoisse!".

Je te souhaite bon courage avec ta dépression. Fais toi aussi suivre par un psychologue si ce n'est pas déjà le cas <3 Et peut etre que les AD t'aideront aussi pour le toc !

[Salexndys]

@Ady22 merci c’est gentil.
Je sais que c’est pas très agréable de lire ça sachant que toi tu aimes une fille mais vraiment c’est pas méchant.
Je n’ai rien contre vous mais moi ce que j’aime chez vous comme j’aime chez un couple hétérosexuel ou un couple de deux hommes c’est l’attirance qu’on voit entre chaque couple c’est tout. Mais dans les films voilà je me suis tester et enfait je ressens une excitation pour tous les films de n’importe quel genre.
Cette phase d’avoir peur d’aimer les filles est juste horrible prc j’ai toujours été attiré par les hommes en soit et même avant quand je ne me posais pas de questions sur ma sexualité, quand je regardais du porno lesbien je m’en foutais dans le sens ou juste après j’étais quand même assez joueuse avec les garçons mais les filles non jamais et là bam ça m’est tombé dessus y’a pas si longtemps que ça y’a quelques mois, ça s’est arrete j’ai eu d’autres phases du rocd et vu que je me suis dit ptn ça fait longtemps j’ai pas eu peur d’aimer les filles ça revient même pas 2 jours après et là c’est dur car y’a vraiment TOUT qui me fait prouver que je n’aime pas les garcons et c’est vraiment bizarre hein prc quand je n’avais plus ces questions je savais que je n’aimais pas les filles. Leur corps ne m’attire pas par contre oui j’adore regarder de belle fille prc je veux leur ressembler mais en soit jamais jamais. Mais depuis que je me pose ces questions là où que je ressens de l’angoisse c’est comme si je ressentais une attirance pour toutes les filles et comme par hasard je ne ressens rien pour les hommes
J’ai peur d’être une refoulée, mais même encore là j’ai vraiment du mal à me voir avec une fille moi je me vois avec un homme depuis tellement petite et même tout à l’heure je me suis dit quand je n’étais pas angoissée que je voulais que ce soit mon Homme L’homme de ma vie et que c’était sûre à 181818 % que je n’aime pas les filles mais là voilà je redoute et voilà j’ai peur juste à cause du porno sinon en soit attirance physique pour les filles jamais

[DouceSoie]

Hello @Salexndys, tes messages me font penser à cette vidéo que j'avais vu :
Si jamais ça peut t'aider un peu ! <3

[Salexndys]

@DouceSoie
Bonjour, justement à chaque fois que je pense à mes questions je pense à cette vidéo que j’avais regarder, d’ailleurs ce qui est étrangement étrange mdrr c’est que lorsque je me tapais des phases sur mon ex prc j’avais peur de l’aimer je regardais des vidéos sur une femme kiomi je crois une femme américaine qui expliquait son histoire avec awakenintolove son site internet voué au rocd ( si ça peut vous aider ) bien je tombais sur des vidéo en rapport avec le hocd et je me disais que je m’en foutais de ce genre de vidéo prc je n’ai pas ces doutes là et que je n’étais vraiment pas lesbienne et là bam ça me tombe dessus donc j’ai regardé cette vidéo et ça m’a aidé mais encore une fois lorsque je suis dans cette phase y’a tout qui me fait croire que j’aime les filles alors qu’avant non quoi, moi j’ai toujours trouvé des filles vraiment masculinée très très belle mais c’est tout quoi là je me mets à me dire que toutes les filles sont lesbiennes et que je vais les aimer et tout et bizarrement les hommes j’arrive plus à autant les trouver beau et de même pour mon copain.
J’arrive à un stade où je me dis que j’ai limprsssion d’être masculinisé moi aussi que je marche comme un bonhomme que j’ai une tête de mec et tout mais je pense que c’est due au manque de confiance en moi mais wow j’ai peur de tout ça est ce réellement un toc où est ce de l’homosexualité refoulée ? Je souligne vraiment le fait que je n’ai rien contre ces types de relation car je trouve ça beau mais je ne veux pas l’être ? Et que avant ces questions là je pouvais fréquenter des filles lesbiennes, ou regarder des films x lesbiens sans me remettre en questions là dessus quoi.. maintenant c’est tout le temps quoi que je fasse peu importante comment je m’habille j’ai limprsssion qu’on va me voir comme une lesbienne ou que je le suis vraiment et ça ne me rend pas heureux de subir ça quoi j’ai mal sans cesse quand je pense à ça et cela est apparu lorsque je me posais des questions pourquoi j’arrivais pas à ressentir le pic de plaisir avec mon copain dans nos relation et je suis tombée sur qqn qui a dit tu es peut être lesbienne lol et déjà que le rocd était déjà bien là bah là c’est devenu 2 types de doutes continuel

[Salexndys]

Et bien évidemment quand mes questions s’orientent sur autre chose toujours en aspect avec ma relation avec mon copain bah je ne doute plus de ma sexualité je suis même sure que non je ne suis pas lesbienne mais c’est réapparu lorsque j’ai trouvé que mon copain était un peu efféminé en faisant quelque chose et bam c’est apparu, y’a vraiment n’importe quoi qui peut être déclencheur

[DouceSoie]

Re coucou @Salexndys,

Oui je connais Awakenintolove, c’est génial ! Elle m’a énormément aidé, je prenais même des notes des vidéos

Tu t’écris très bien ce qu’on vit pendant tous ces TOC… courage ! Es tu suivie par un psychologue ?

Je pense que ça arrive d’en cumuler plusieurs …

D’ailleurs, tu sais que le chanteur Lomepal avait eu ce TOC ? Ça fait tellement de bien de voir quelqu’un de connu en parler librement !!

[Salexndys]

@DouceSoie
J’ai oui moi aussi vu l’interview de lomepal car qqn l’avait voter dans une de ces 3 pages sur ce forum mais quand j’ai regardé cet interview je n’étais pas dans cette phase mais je me suis dit que étrangement c’est le même processus que ce soit le rocd ou hocd.
Tout allait bien j’étais même sûre là que je n’étais pas lesbienne mais là d’un seul coup j’ai vu un couple de fille à la télé-réalité et bam d’un seul coup je les ai trouver attirante mais est ce un des symptômes qui se réalise avec de l’angoisse ?

J’attends d’être à l’université pour en voir une mais j’ai peur d’entendre ce que je ne veux pas entendre et j’ai peur de tomber qqn qui ne connaît pas ce toc car oui il m’est arrivé de ne pas vouloir être suivi par peur de me rendre compte que je ne l’aime pas mais je ne sais pas comment vous dire je sens au fond de moi que c’est lui l’homme de ma vie je me vois autant loin avec lui que pas du tout genre c’est inexplicable en fait mais je sens qu’avec lui ça va loin, moi qui suis de base une fille qui me lasse très vite avec les autres et qui est du genre infidèle mama.. avec lui je veux que ce soit le seul et c’est ça depuis 1 an et 7 mois au point où j’ai des angoisses d’aimer une autre personne alors que ça aurait été une autre clairement j’en aurais rien à foutre..
Je veux me battre pour lui pour nous je me tue a être au max pour lui pour nous pour ne pas lui faire mal mais est ce de l’amour ? Quand on aime pas quelqu’un on ne serait pas comme ça n’est ce pas ?
Que ce soit rocd ou hocd tout est lié à lui car dans mes questions j’arrive à tout noué à lui.. pfff c’est horrible !
J’ai peur qu’on me dise que je n’ai pas de trouble obsessionnel compulsif alors que étrangement j’ai TOUT qui me montre que j’ai ça, là reasssurance, les compulsions, l’évitement des personne attrayante et ça pareil dans le rocd j’ai toutes les phases que ce soit se poser des questions d’un seul coup ou ne rien sentir d’un seul coup avoir des fixettes d’un seul coup avoir des phobies d’impulsions de tomber amoureuse d’un autre soudainement et même quand j’ai des phases comme le hocd ou n’importe quelle phase je me dis d’un seul coup dans ma tête que ça se trouve si j’ai ces questions c’est prc je suis lesbienne et que je me suis cachée ou encore la dernière fois quand j’étais en fixette sur mon ex je me disais si j’ai ce toc c’est prc j’ai tjr caché au fond de moi que j’aimais encore mon ex ça se trouve et tout alors que quand j’ai pas ces questions j’en ai rien à foutre de lui comme de tous les autres sujets où j’ai des fixettes

[Salexndys]

Dites moi ce que vous en pensez si vous pouvez

[DouceSoie]

Coucou @Salexndys,

Oui il y a des déclencheurs ! Moi aussi ! Je peux être tranquille puis bam un truc va venir me trigger et c’est fini et ça peut être n’importe quoi !! Un film, une parole d’un proche, quelqu’un chose que je crois percevoir … vraiment n’importe quoi!

Pourquoi tu attends d’être à la fac pour te faire suivre?

Oui je comprends très bien tes appréhensions sur le psy… je ne veux pas les renforcer, mais oui parfois on peut tomber sur un psy qui n’y connaît rien et qui va dire n’importe quoi… Pendant mes nombreuses recherches google, j’étais tombée sur le site psychologue.net et franchement c’était honteux !!! Une personne dit “ je doute constamment de mon amour, je me sens très mal “ et plein de psy répondent avec des trucs plus cons les uns que les autres ! Genre “ l’amour c’est simple, on le ressent oui ou non “ ou autre (parfait pour passer la soirée à s’angoisser ). En plus c’est pas en un message de 3 lignes qu’on peut dire quoi que ce soit….

Kiomi en parlait très bien (je sais plus dans quelle vidéo par contre). Elle disait que si on ressentait cette sensation d’angoisse quand un psy nous disait “ vous l’aimez pas c’est tout ! “ (ou autre!!) il fallait changer de psy. Que cette sensation d’angoisse et d’inconfort au fond de nous était un signal d’alerte !
Y’a plusieurs choses à retenir :
1) un psy ne peut pas savoir mieux que nous !! Ma nouvelle psy me l’a dit très clairement ! Ils savent pas tout !
2) un psy c’est pas un coach, il est pas là pour te dire ce que tu dois faire ou ce que tu dois penser et etc etc. Ni pour te juger.

C’est méga important de se faire suivre pour autant !! Vraiment très important, il faut aller de l’avant et se soigner ! Donc finalement, on essaye de bien choisir son psy avant d’y aller mais on y va !

Je lis attentivement tes messages et je vois que tu vis beaucoup d’angoisse, de doutes obsessionnels, d’anxiété… c’est très dur, je t’envoie beaucoup de courage ! Personne dans la vie ne se tracasse autant le cerveau pour quelqu’un qu’il n’aime pas !! Tu peux en être sûre. Ton copain tu sais au fond de toi que tu l’aimes, tu le dis toi même ! Raccroche toi à ça

[Salexndys]

@DouceSoie

Là comme par hasard je viens de voir une fille et bam je me suis dit elle est belle et j’ai ressenti un truc en moi comme si j’étais attirée par elle mais je me dis que sûrement c’est prc comme en ce moment je suis omnibulee par ces questions dont c’est peut être pour ça que j’ai tant de mal à voir des filles sans arrière pensée et ça me fait ch..
Là aujourd’hui je me suis sentie plus attirée par lui donc je me dis sérieusement si je serais lesbienne je ne ressentirais pas ça ni envers mon copain ni envers quelconque homme donc voila
J’espère que oui je l’aime mais y’a des choses que je ne peux pas nier comme ma jalousie lorsqu’il parle à une fille ou encore le fait que je le trouve excessivement beau etc etc..

[Salexndys]

Là j’ai peur prc j’ai l’impression de ne pas ressentir d’angoisse à l’idée que je sois lesbienne je me dit que ça se trouve je le suis mais bon je ne le veux pas quoi. J’ai peur de ne pas avoir le hocd et en fait être vraiment lesbienne. J’ai des pensées qui me disent que étrangement je trouve les femmes plus belles que les hommes que je trouve cela meilleure etc et j’ai peur alors que quand j’ai pas ces pensées là ou quand je ne suis pas omnibuler par ces questions je regarde les hommes pas les femmes.. j’ai peur vraiment peur prc je n’ai pas peur justement..