Sondage : Fumez-vous du tabac ?

[Hikari]

On me répétait de ne jamais commencer
Qu'essayer m'a toujours semblé inatteignable

Il ne faut point rajouter de culpabilité
Par conséquence toutes mes félicitations pour celles/ceux qui ont réussi à arrêter
Et tout le courage du monde pour celles/ceux qui essayent et rencontre des difficultés

[Antonio]

Je fume des Marlboro Red 100's et Winston Red 100's, j'aime le plaisir de fumer, mais l'addiction est faible chez moi. J'ai toujours réussi à arrêter d'un seul coup, l'envie de nicotine ne dure que quelques jours et je remplace ce mal-être par des benzos et c'est réglé en 3 jours.

De manière générale, je ne fume que chez moi, pas dehors. Je trouve que fumer est dégradant. Fumer tue, fumer provoque des cancers, etc.

Je ne veux pas montrer cette image aux gens, parce que le tabac est littéralement de la merde. C'est terminé le style cow-boy et bad boy.

Essayez la cigarette électroniques si vous n'arrivez pas à arrêter le tabac.

[MarlaSinger]

J'ai fumé quelques temps entre mes 13, 14 ans. C'était vraiment histoire d'embêter ma mère (elle-même grosse fumeuse depuis toujours), je détestais le tabac. Je déteste toujours. L'odeur, le goût, c'est répugnant. Ça ne me manque pas du tout, et j'ai même réussi à faire arrêter à mon conjoint à notre tout début de relation.

[Xayide]

J J'ai toujours réussi à arrêter d'un seul coup, l'envie de nicotine ne dure que quelques jours et je remplace ce mal-être par des benzos et c'est réglé en 3 jours.

Cette phrase me rappelle une citation de Mark Twain:
''Il n'y en a rien de plus facile que d'arrêter de fumer.
Rien que cette année je l'ai fait 300 fois.''

[Antonio]

Haha, je la connaissais déjà, mais cette citation me fait toujours rire. C'est que moi j'arrête sur de longues périodes.

Je peux fumer 3 mois et m'arrêter pendant 1 an ou plus. J'ai toujours fait un sevrage brutal et ça a toujours fonctionné.

Courage à ceux qui galèrent avec la nicotine....

[Dans la toujoursnuit]

Non, je n'ai jamais fumé.

[Antonio]

Essaie une fois de prendre une bonne bouffée sur une cigarette forte, et d'avaler la fumée. Tu vas tousser si fort et te sentir si mal que tu es sûr de ne jamais tomber dans cette drogue d'ici les prochaines décennies en te ressouvenant de ce moment.

Effet garanti. Mon grand-père maternel avait fait ça à sa fille (qui est ma mère) et elle est toujours restée non-fumeuse depuis.

C'est une sorte de vaccin, si j'ose dire, tant c'est préventif.

[Dans la toujoursnuit]

@Antonio

Je ne ressens pas la tentation de fumer. Enfin pas pour l'instant... Si elle devait venir un jour, je pourrais appliquer ce que tu dis.

[Xayide]

@Antonio
C'est pas garanti - garanti non plus.
Je connaissais dans les temps deux soeurs dont la mère a fait un peu près la même chose:
Elle les a forcé à fumer une cigarette jusqu'à ce qu'elles vomissent.
L'une est resté non-fumeuse militante, l'autre est devenue fumeuse avec deux paquets par jour.
Il n'y en a jamais des garanties dans la vie.

[Antonio]

Il faut prendre en compte le fait que la fumette provient de causes multifactorielles : ennui, effet de groupe, effet antidépressif, etc.

Le but, en fumant une forte quantité en un très court laps de temps, est d'apprendre au cerveau que "cigarettes = dégoûtant". J'ai bien sûr exagéré en disant que l'effet était garanti, mais cela reste terriblement efficace pour un non-fumeur de lui faire inculquer à son cerveau que la fumée dégoûte.

Malheureusement, le besoin d'intégration dans un groupe ou l'envie de se trouver un mini-passe-temps peuvent être plus forts que tout.

[Love<3]

Je me suis mise au tabac... Malheureusement ...

[jane]

Je fume depuis mes 12 ans et j'ai 48 ans.
J'ai déjà arrêté ça m'a replongé en dépression profonde.
Du coup je fume .
Ca se paiera un jour sûrement j'ai déjà de l'emphyseme et de la bronchite chronique .
Mais il faut bien mourir de quelque chose autant que ce soit d'un plaisir .
Et pour les donneurs de leçon je leur répondrais seulement blablabla ....
On est tous different face aux addictions certains produisent l'hormone du plaisir en quantité naturellement d'autre non .

[No one]

Oui je fume énormément, au quotidien, depuis quelque chose comme mes 17 ans.
C'est aussi une conséquence de la dépression, parce que ça me permet de faire passer le temps et de baisser l'angoisse.

J'ai remarqué que dans le monde de la psychiatrie, il y avait particulièrement beaucoup de fumeurs, plus que dans la population générale.

J'aimerais arrêter dans l'idéal, comme la plupart des fumeurs j'imagine.
Mais c'est une accoutumance très puissante comme chacun sait.
Mon père a réussi à arrêter du jour au lendemain, après 50 ans de clope massive (3 paquets/jour), alors il ne faut pas désespérer !

En attendant je remercie le ciel de n'avoir aucun problème de santé lié à ça jusque-là.

[om-d-kaverne]

.... J'ai remarqué que dans le monde de la psychiatrie, il y avait particulièrement beaucoup de fumeurs, plus que dans la population générale. ........

Exacte. Sur les 22 patients du pavillon où j'ai été, et pendant 4 mois 1/2, j'étais le seul à ne pas fumer.
Du coup, moins de contact avec les autres, puisqu'ils étaient toute la journée entre eux dans l'espace fumeur.

Pour moi, c'est non, depuis toujours, jamais eu besoin, ni de fumer, ni de m'arrêter, mais il est vrai que je ne fais rien comme les autres.

[No one]

Génial si tu n'es jamais tombé dans cette m... @om-d-kaverne, c'est tout à ton honneur !

[Fabrol]

Oui je fume.
J'ai essayé d'arrêter durant 5 années environ. J'ai jamais réussi plus de 6 semaines d'affilés.
Mais depuis 3 ans j'ai arrêter d'essayer d'arrêter.

C'est certain que fumer régulièrement des clopes, pour moi, crée des problèmes. Après tout c'est du poison. Mais c'est aussi une drogue, alors quoiqu'on en dise quand t'es pris avec, il ne suffit pas de dire que c'est mauvais pour la santé pour qu'on arrête....

[clémentine]

Oui Archaos, j'ai aussi entendu dire des psys dire que le tabac et la dépression, c'est pas le top, pour le diabète non plus.

[Batman]

Je suis surpris du sondage, je ne pensais pas qu'on été autant en train de fumer du tabac.
Malheureusement je fume aussi, depuis ma première hospitalisation en clinique psy, je me suis laisser tenté avec l'ennui et depuis presque 3 ans impossible d'arrêter, je suis vraiment péssimiste par rapport à ma situation

[clémentine]

@Batman bonjour, c'est fréquent dans les maladies mentales, on fume pour compenser un manque ou un excès de quelque chose, c'est fréquent dans la dépression et on va plus mal encore avec cette addiction !

[Kayaka]

Surtout des puffs, pour socialiser en soirée ou chez moi quand je m’ennuie . Également quand je stresse.
Les cigarettes je n’ai fumer que 6 mois dans une période assez trash de ma vie. Mes premiers AD.