Je ne vais pas detailler toutes mes émotions en détail....
Suite rupture amoureuse (j'ai 56 ans) relation à distance 100km et partage depuis 8 ans week-end, vacances etc ....décision de sa part d'arrêter car pas de projet , bref après un divorce difficile en 2014 , rebelotte.
S'ajoute à cela un boreout au travail (26 de boites) mais plus d'activité et que 2 sur le site sans communication, mise au placard , peur de l'avenir , argent, chômage etc...des journées vide et enfermé ds un bureau de 10m2 .
Déménagement depuis 6 mois dans une petite ville où je connais personne..... isolement encore solitude....c'était pour me rapprocher .
Bref , on m'a prescrit de la venlafaxine 150mg par jour et du bromazépam.
Je connais la dépendance qui souvent arrive avec les benzo.... j'en parle au psychiatre qui est d'accord .
En évoquant les insomnies , il veut compléter avec une prise le soir de Duloxetine 60mg .
J'ai franchement peur
Certains ici peuvent t'ils me donner des conseils ?
Merci