j'ai commencé avec un ( donc 20 mg ) en 1991
puis je suis passée toute seule à un demi assez vite
et comme je n'ai pas vu de différence j'ai pris ça durant des années plus de 20 ans
j'ai réussi à m'en passer qqs mois après avoir diminué petit à petit sur 2 ans pour terminer avec des miettes une fois par semaine
puis emmerdes j'ai repris puis rebaissé
en 2021 quand ma chienne est morte ( c'était mon moteur de vie ) je me suis dit je vais craquer
et j'ai ré augmenté d'un quart comme par précaution
mal m'en a pris !!! j'ai été très mal envie de mourir angoisses d'enfer j'ai fait suer tout le monde durant 1 mois
j'ai rebaissé et hop je suis redevenue normale en 3 jours ( normale chez moi c'est tenir la tête hors de l'eau et tenir le coup et ne pas emmerder mon entourage )
donc moralité faut pas faire le yoyo avec ce truc
en ce moment je suis à
1 jour : 1 demi - 2 jours : 1 quart et comme ça depuis 2 mois
jamais je ne baisse sans qu'il se passe au moins 6 mois après un changement et je m'observe bcp
Bonne nuit le forum et Binette qui est en ligne