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@Sarahlec19 et Bienvenue.J'ai eu une cancérophobie. J'ai pas mal d'antécédents dans ma famille et des risques. Cette phobie va un peu mieux avec le régime méditerranéen et le travail psy, les habitudes de vie sont importantes aussi. Enfin, je l'ai plus mis de côté en fait.
Je suis phobique de toutes les maladies graves aussi.
Mais peut-être pas à ton point.
Courage. Tu vas voir un psy, c'est un bon commencement. As-tu pensé à une thérapie ? Des anxiolytiques ?