Mirtazapine (Norset, Remeron, Remergon)

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Anthony84
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Message par Anthony84 »

@Willy C'est du 15mg sécable avec un trait de coupure pour faire 7.5mg. J'utilise un coupe comprimé pour faire le quart. Hier soir, pour mon premier essai, j'étais plutôt fier de ma coupe (oui je sais il m'en faut peu 🤣).
Tu le prends depuis longtemps. Souvent le sevrage de ressent sur les plus petites doses, lorsque tu arrives sur des petites posologies.
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Willy
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Message par Willy »

Après arrivé à 15 mg l'effet est surtout sédatif, beaucoup moins antidépresseur donc le seul vrai effet de sevrage que tu peux avoir c'est les insomnies, tu peux partir sur un hypnotique transitoirement, et te débarrasser de la mirta plus rapidement du coup, mais bon, tu le fais comme tu le sens

Je le prends depuis 9 mois à peu près, donc pas longtemps, c'est pour ça que j'ai pas trop attendu
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

@Willy J'avoue que je préfère prendre mon temps et ne pas subir de désagrément.
J'ai tenté d'arrêter net la paroxetine 10mg y'a pas longtemps et ça ne s'était pas bien passé.
La mirtazapine je l'arrête car ça me rend somnolent et j'ai des douleurs musculaires depuis que je la prends.
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Willy
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Message par Willy »

J'ai discuté avec mon psy ici, effectivement il est plus dur de passer de 30 mg à 15 mg puis 7,5 mg, car à partir de 30 mg l'effet antidépresseur plafonne un peu, donc passer à 45 mg est un boost antidépresseur modeste

Pour la jouer safe, je pense que faire 15 mg 3 semaines puis descendre à 7,5 mg 3 semaines également peut être raisonnable, pourquoi pas aussi jus de pamplemousse qu'a un effet inhibiteur sur l'enzyme qui métabolise la mirtazapine, résultat ça "lisse" la réduction (un petit verre le matin, en plus ça ravigote)

Et si t'as un problème d'insomnie lié à ça (comme moi) tu peux opter pour un hypnotique (zopiclone, léger, pas trop de somnolence diurne) le temps que la mirta se stabilisé, donc 1 à 2 semaines max (accoutumance rapide)
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clémentine
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Message par clémentine »

@Willy : Merci pour ta volonté d'aider, mais nous devons absolument rester dans la zone du partage d'expériences et non de la prescription.
Les conseils sur les dosages, l'usage du jus de pamplemousse (qui peut interagir fortement avec les médicaments) ou la suggestion d'un hypnotique (comme le zopiclone) sont des actes médicaux.
Seul un médecin ou un pharmacien peut donner de tels conseils. Merci de te recentrer sur ce qui t'a aidé personnellement, sans donner d'instructions d'arrêt ou de supplémentation.
C'est la charte de tout forum d'entraide.
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

Bonsoir à tous,
J'ai passé 6 jours à 3/4 de comprimé de 15mg, soit 11,25mg. Pas de problème particulier. J'ai donc décidé de passer au palier suivant d'un 1/2 comprimé soit 7.5 mg, cela fait deux jours et pour le moment, rien à signaler, j'espère que ça va continuer ainsi.
D'ailleurs, depuis que j'ai commencé à réduire la mirtazapine, ma montre m'indique que ma Variabilité de Fréquence Cardiaque (VFC) est meilleure, hasard ou résultats de la baisse de la mirtazapine, je ne saurais dire.
Bon week-end !
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Willy
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Message par Willy »

clémentine a écrit : vendredi 03 octobre 2025 16:15
@Willy : Merci pour ta volonté d'aider, mais nous devons absolument rester dans la zone du partage d'expériences et non de la prescription.
Les conseils sur les dosages, l'usage du jus de pamplemousse (qui peut interagir fortement avec les médicaments) ou la suggestion d'un hypnotique (comme le zopiclone) sont des actes médicaux.
Seul un médecin ou un pharmacien peut donner de tels conseils. Merci de te recentrer sur ce qui t'a aidé personnellement, sans donner d'instructions d'arrêt ou de supplémentation.
C'est la charte de tout forum d'entraide.
"Les conseils sur les dosages" ce sont des conseils, les médecins eux ne donnent pas de conseils, ils prescrivent, moi je soumets simplement des idées aux gens qui viennent ici justement pour savoir ci ou ça sur comment se soigner, après dans tous les cas ça devra passer par un médecin, c'est eux qui prescrivent, je conseille du zopiclone, la personne en parle au médecin, c'est le médecin qui prescrit oui ou non du zopiclone

Sur le jus de pamplemousse c'est plus délicat comme conseil je le reconnais, pas besoin de prescription pour ça, mais en soi ce n'est pas qqch qui peut mettre la personne en danger

Je comprends ce que tu veux me dire mais si répondre "faut voir ça avec ton psy, ne change rien sans l'avis de ton psy, moi ça a été mais tu sais chacun est différent" bon, je vois pas trop l'intérêt
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clémentine
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Message par clémentine »

Personne n'a à donner de conseil surtout pas nous et tu as à répondre selon ce que tu as vécu et pas ce que tu as lu sur internet ou sur IA.
Ce que j'ai dit au sujet du pamplemousse dans mon 1er message est quelque chose de connu.
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

@clémentine Puis-je poster une photo d'une revue médicale donnant des consignes / dosages pour un sevrage en douceur de la mirtazapine ?
Jessdc
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Message par Jessdc »

Anthony84 a écrit : vendredi 03 octobre 2025 22:15
Bonsoir à tous,
J'ai passé 6 jours à 3/4 de comprimé de 15mg, soit 11,25mg. Pas de problème particulier. J'ai donc décidé de passer au palier suivant d'un 1/2 comprimé soit 7.5 mg, cela fait deux jours et pour le moment, rien à signaler, j'espère que ça va continuer ainsi.
D'ailleurs, depuis que j'ai commencé à réduire la mirtazapine, ma montre m'indique que ma Variabilité de Fréquence Cardiaque (VFC) est meilleure, hasard ou résultats de la baisse de la mirtazapine, je ne saurais dire.
Bon week-end !
Alors ça donne quoi?
Moi ça y est dernière ligne droite. Passée à un demi depuis 1 semaine.
Je ne vais pas jusqu’au 1/8 de comprimé je fais encore deux jours comme ça et j’arrête.
Je remarque que la diminution m’à fait du bien j’ai un peu plus d’énergie. Par contre je m’endors beaucoup plus tard j espère que ça va se régler
En parallèle j’ai démarre ce matin des plantes (ashwaganda ici)
Et infusion de mélisse.

En ce qui concerne le sevrage, je reste convaincue que c’est propre à chacun.
Pour certaines personnes ça passe haut la main pour d autres c'est compliqué. Chaque organisme est différent!
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clémentine
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Message par clémentine »

Bonjour Jessdc,

C’est très encourageant de lire que la diminution t’apporte plus d'énergie. C'est une excellente nouvelle !

Je comprends que tu sois à la dernière ligne droite et que tu aies hâte d’en finir. Mais comme tu le dis si bien, le sevrage est propre à chacun, il n'y a pas de règle de vitesse.

C’est très bien que tu aies mis en place de nouvelles routines avec l'ashwagandha pour t'accompagner. J'ai essayé aussi.

L'essentiel, c'est de bien t'écouter et de prendre ton rythme. A la fin de mon sevrage, j'ai remarqué que mon rythme de sommeil a changé comme le tien.
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

@Jessdc merci de prendre des nouvelles 😉
Après avoir lu un article du Docteur Mark HOROWITZ (qui est un psychiatre spécialisé dans la déprescription des psychotropes et antidépresseurs) indiquant que même pour une petite durée de prise il fallait descendre progressivement les doses mais sans que le sevrage dépasse la durée de prise (5 semaines dans mon cas), j'ai donc révisé mon schéma de sevrage.
J'ai fait :
- 6 jours à 3/4 de comprimé soit 11,25mg
- 6 jours à 1/2 comprimé soit 7.5mg
- et depuis hier soir, 3/4 d'un 1/2 comprimé (ou 3/8 d'un comprimé entier de 15mg) soit
5,625mg environ (découpe pas précise). Je vais aller aussi à 6 jours pour cette posologie.
Après je ferai 6 jours à 2/8 d'un comprimé entier de 15mg soit 3,75mg
Et je finirai avec 6 jours à 1/8 d'un comprimé entier de 15mg soit 1.875mg.
Je précise que j'utilise un coupe comprimé mais que les découpes ne sont pas d'une précision extrême.
J'aurai donc fait 4 petites semaines de sevrage pour 5 semaines de prise à 15mg.
Concernant mon état, tout va bien (j'espère que cela va continuer). Les nuits sont bonnes et ma montre est toujours contente de ma VFC qui est dans ma plage habituelle (ce n'était plus le cas depuis un petit moment et notamment depuis l'introduction de la mirtazapine // attention : comme écrit précédemment, je ne sais pas dire si cela est le fruit du hasard ou si c'est réellement imputable à la mirtazapine).
Le matin, j'ai plus de pêche et beaucoup moins de fatigue dans la journée donc c'est très positif !
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clémentine
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Message par clémentine »

Anthony, continue de garder le contrôle de cette façon, ça semble positif oui ! Bravo pour la pêche !
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

Merci beaucoup @clémentine !
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Anthony84
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Message par Anthony84 »

Et précision importante que j'ai oubliée, j'ai beaucoup moins de douleurs musculaires dans les jambes.
Modifié en dernier par Anthony84 le mercredi 08 octobre 2025 21:24, modifié 1 fois.
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clémentine
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Message par clémentine »

Ah oui, je ne savais pas que ça pouvait être lié. De toute façon, c'est bon de pouvoir arrêter les traitements, quand il est temps.
Bonne soirée
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