Gros coup de fatigue en fin d'après-midi

[Heckle]

Bonjour a tous,

Depuis environ un mois, j'ai un curieux problème:

Vers 18H00-19H00, j'ai un coup de fatigue terrible.
Quand je dis terrible, c'est au point que je suis obligé de me coucher et de dormir .
Je me reveille de moi-même environ une heure plus tard.

Je n'ai jamais vécu ca auparavant, j'ai toujours eu la chance d'avoir un excellent sommeil.
Même si, depression oblige, je suis tres souvent fatigué, je n'ai jamais ressentis le besoin de faire la sieste en journée.

Ce qui me surprend également c'est que ca tombe systématiquement à cette heure la, et ce quelle que soit l'heure à laquelle je me sois levé (que ce soit à 7H00 ou à midi).
Ne travaillant pas actuellement, cela n'a rien à voir avec une quelconque fatigue de fin de journée de travail.

Je précise enfin que ne prennant rien actuellement, ca ne peut pas être l'effet d'un médicament.

Avez-vous deja eu ce soucis? Qu'avez vous fait? Saviez vous à quoi c'était du?

Merci pour vos réponses

[lewis]

Bonjour

j'ai un peu ce genre de chose en ce moment et je me pose les mêmes questions .

Au niveau alimentation tu n'as pas de problème?

Même si tu ne travailles pas tu n'as pas d'activité intellectuelle supplémentaire??

[fautQuCaCesse]

J'ai eu le même "problème" à une époque. Avec le recul j'ai la sensation que mon cerveau avait besoin de mettre des choses en ordre, tout seul à sa façon. Je n'avais aucun souvenir de rêve, ou rarement, je me réveillais assez neutre (alors que si je fais une sieste de fatigue je me réveille dans le pâté et décallé). Après cette période c'est vrai que j'ai eu une amélioration. C'est peut-être ce qui t'arrive?

[Heckle]

Après cette période c'est vrai que j'ai eu une amélioration. C'est peut-être ce qui t'arrive?

Ah ben ce serait une bonne idée ca

Non, rien de spécial au niveau alimentaire ou intellectuel.

Merci pour vos réponses, je vais maintenant ne plus céder et rester réveillé pour voir comment cela évolue.