Se faire prescrire des somnifères que l'on prend de manière occasionnelle

[fleurdesperance]

Voilà, suite à un évènement d'il y a deux mois environ, j'arrive pas à trouver le sommeil ou quand je m'endors j'ai un sommeil anxieux très perturber par des cauchemars qui me réveillent .Au début c'était toutes les nuits, maintenant ça c'est calmer (avec le temps on va dire) et cela m'arrive particulièrement que deux jours dans la semaine (je sais pourquoi ces deux jours là )je voudrais savoir si il est possible de se faire prescrire des somnifères ou anxiolytique à ne prendre que ses deux jours là.Ou si j'en demande à mon médecin il va forcément m'en donner à prendre tous les jours?
Sinon es ce qu'il en existe des légers qui se vendraient sans ordonnance en pharmacie?

[Didi]

Bonsoir Fleurdesperance,
L'idéal pour prendre des somnifères, c'est d'en prendre tous les jours pendant une certaine période.
Cependant, pour mon expérience, les somnifères n’empêchent aucunement de faire des cauchemars !!!
J'en ai même fait une très mauvaise expérience...
Je prends des somnifères depuis pas mal de temps et je fais des cauchemars quasiment toutes les nuits et
donc je me réveille à chaque fin de cycle de sommeil.
Parles en vite à ton médecin ou psy, et peut être te faire prescrire des somnifères ou trouver des solutions
pour y remédier car bien dormir est très important.

[Archaos]

En pharmacie sans ordonnance il y a le dornomyl.
sinon pas de souci ton médecin pourra te prescrire une boite de somnifère et mentionné au besoin

[fleurdesperance]

Merci archaos pour le renseignement