Pulsion suicidaire : je m'interdis d'aller dans la cuisine

[fanfan]

cet apres midi vers 17h30 j'ai eu une pulsion suicidaire comme hier soir mais là je voulais vraiment le faire mais comme je tente de gerer ça, et bien je me suis interdit d'aller dans la cuisine et la salle de bains pendant la crise par peur de me mutiler ou d'avaler des medocs et ça à marcher.

j'ai contacté une association non 2 pour parler dire certaines choses que personne n'était au courant depuis 5 ans et je peux vous dire que le pouvoir de la parole est puissant aussi puissant qu'un anxio.

[claudine]

Bonjour fanfan,

Je sais ce que c'est que de s'enfermer dans une pièce afin de lutter contre la pulsion (moi, c'est la prise d'un AD qui a mis fin à cela).

C'est vraiment très bien que tu aies pu arriver à parler

[dorine]

bonsoir

moi je menferme dans les toillettes je donne des coups dan la porte
ou je donne des coups dans le mur

ou je sort de chez moi aussi

[PeTiT-NuaGe]

La parole c'est important quand ça vas mal !! Tres important ! Faut surtout pas rester dans son coin ! Il faut parler , vider son sac ou crier meme ...

[merlin]

courage
demain est un autre jour, peut etre du bonheur, etre patient est la clef ...
il faut tenir...

[emma2001]

Bonjour à tous
le problème des pulsions suicidaires je connais!! la mort se ballade ds ma tête comme une amie jusqu'au moment où la pulsion est trop forte et là je prends pleins de cachets, je m'automutile..... le fait d'être maman ne change rien. merci pour ce forum qui pourra nous épaulez et courage aux autres. la sophrologie a été une bonne solution pour moi en tout cas pour les crises d'angoisse et l'envie de mort. Peut être que cela peut vous aider aussi

[claudine]

emma,

Tu dis "la sophrologie a été....", ce qui veut dire que tu n'utilises plus cette méthode de relaxation ?

[emma2001]

g arrêter au bout de 10 séances car je venais d'apprendre le viol de mes petits et j'étais un zombie mais je pense à présent y retourner

[claudine]

emma2001,

Tu as vécu l'enfer et je comprends que tu te sentes aussi mal .Je suis de tout coeur avec toi

Je crois, en effet, que de reprendre ces séances devraient te faire du bien.

N'hésite pas à nous parler si cela peut te soulager

[emma2001]

bonsoir claudine je v prendre rdv demain... je v me battre MERCI