Rêves/cauchemars...en parler à ma psy ?

[nanou]

oui c'est vrai ce que tu dis...
ds la théorie je la comprends...cette notion de transfert...
mais ds la pratique j'ai du mal à m'en rappeler...
tu comprends?

qd je suis en face d'elle...elle EST pour moi ces personnes dangereuses qui m'ont fait du mal...
pourquoi elle???
alors qu'elle est sensée m'aider???

je n'arrive pas à me dire...
non c'est mme psy et ce que tu ressens ne s'adresse pas à elle en tant que mme psy...mais en tant que...ces gens qui m'ont "tuée"...

comment faire pour avancer ds ces conditions...
peux-tu m'aider???

[béance]

Re

ds la théorie je la comprends...cette notion de transfert...
mais ds la pratique j'ai du mal à m'en rappeler...
tu comprends?

C'est déjà très bien de la comprendre en théorie.
Et moi je te dis ça mais je ne suis même pas sûr que passer par la théorie soit le meilleur moyen de comprendre. Le mieux je pense que c'est de l'éprouver, mais on ne peut pas brûler les étapes en psychothérapie. On fait avec là où on en est, avec avec le temps psychique subjectif, et non pas le temps chronologique.

qd je suis en face d'elle...elle EST pour moi ces personnes dangereuses qui m'ont fait du mal...
pourquoi elle???
alors qu'elle est sensée m'aider???

Pourquoi elle eh bien parce que ça fait partie de son métier que d'être capable d'accepter que les patients projettent sur elle les bonnes comme les mauvaises choses.
Tu dis qu'elle est censée t'aider, et ça oui, ça relève de sa personne, de son métier. Je suis sûre que t'aider est dans ses intentions. On ne fait pas ce métier parce qu'on aime incarner le mal j'imagine, enfin j'espère !
Mais elle ne contrôle pas ce que toi tu projettes sur elle, et heureusement d'ailleurs !
Ca tombe sur elle parce que c'est ta psy.

je n'arrive pas à me dire...
non c'est mme psy et ce que tu ressens ne s'adresse pas à elle en tant que mme psy...mais en tant que...ces gens qui m'ont "tuée"...

Oui, ça doit pas être facile.
Peut-être pourrais-tu lui verbaliser quelque chose de ta difficulté à lui dire ce que tu ressens pour elle, lui parler de tes craintes, de ce que tu penses qu'elle ferait si tu lui parlais de certaines choses, etc.

[littlepapillon]

Il est vraiment difficile de parler à son psy de pensées ou de rêves qui le/la concerne. Mais je pense vraiment que c'est utile, et il n'y a aucune honte ou gêne à avoir. Le transfert est fréquent et il est important aussi. Elle ne va pas être choquée par ce que tu vas lui dire (du moins si elle est compétente), mais va essayer de trouver avec toi les raisons de ces rêves... Et cela est important!

J'ai eu pas mal de ressentiments assez négatifs concernant mon psy, je ne voulais pas en parler, mais mon copain m'a convaincu de le faire (il est psy aussi ^^) et il avait bien raison. On n'est pas obligé de toujours tout dire, mais dans des cas pareils, cela risque de mettre une "distance" malsaine entre vous, qui pourra t'empêcher d'avancer....

enfin, de tout de façon, c'est toi qui vois

[Petit nuage gris]

J'ai une question à vous poser.
Votre psy vous demande-t-il (elle) de lui raconter vos rêves et les analyse-t-il (elle) ? Ou c'est inégalement réparti comme méthode?

[coeurtriste]

@Petit nuage gris
Coucou,

Moi avec ma psychiatre je lui parle de tout les cauchemars qui me reste en tête. Si j'en fait un en général au matin je me précipite pour l'écrire surtout les petits détails.
Et je lui explique... bien avec mes mots... et elle les décrypte pas vraiment disons qu'elle m'aide a voir la signification en me guidant.
C'est pas facile a expliquer comme ca... mais elle m'aide a me poser des questions.

[Petit nuage gris]

@coeurtriste
Merci pour ta réponse Coeurtriste. J'ai l'impression que c'est un peu ce que fait ma psychologue.