Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 1

[sparti]

ouais surtout que la je l'ai pas vu pendant 1mois, dc comme ça allait pas bien, je pensais a elle et je comparais, comme j'en avais parler plus tot, et la je l'ai vu, et je l'ai trouvé magnifique et j'etai content.. mais juste après ces fichus ruminations sont revenues et le tu l'aime pas aussi...

Quand je me "focalise" sur mon chéri, parfois je ressens ça, comme si je ne le connaissais pas, comme si ce n'était pas lui,... vous voyez ?
Tu as ça aussi apparemment Sparti, je me trompe ?

ouais c'est ça, et la de suite les pensés négatives reviennes... si tu ressens ça c'est que tu l'aime pas, etc... et je m'en veux... je me sens coupable, l'impression de lui mentir... j'ai peur de la perdre a force....
la il y a rien qui me calme... je voulais prendre quelque chose pour me calmer mais j'en ai aucune idée...

pourquoi ça arrive avec la seul personne avec qui je suis bien, que j'aime... et qui m'aime... il y a des mecs qui font les conn*** avec leur copine, qui les trompes et tout ça..et qui arrive a etre heureux et avoir une relation qui marche... moi je me demande juste a être bien ac ma chéri et a ressentir les choses...

la en plius j'arrive pas a la joindre, elle doit etre entrain de raconter son voyage a ses parents.. j'en peux plus...

merci de ton soutien Soleil rose...

[lotusbleu]

Sparti courage,

que te dire il faut que tu trouves une parade contre ton cerveau ! dès que les angoisses arrivent il faut que tu lui dises stop de n'importe quelle façon

moi je me dis ah non ! tu vas pas revenir avec ces questions !!!! ou alors je me répète les paroles d'Olivia Ruiz

Fous-moi la paix ma sale caboche
Tu ne me feras pas sombrer
Je t'aurai à grands coups de pioche
Si tu ne laisses pas tomber

de elle panique


Imagine que moi je vis avec lui donc si je ne trouve pas des subterfuges je vais devenir dingue !

alors certains jours ça va d'autres je suis mal ... mais je garde espoir !

Cardinale c'est aussi surtout que les témoignages en anglais sont nombreux sur ce sujet

[sparti]

oui t'as raison... c'est une bonne idée
mais la elles se font tellement pressentes qu'elles en deviennent presque reel... je veux pas la quitter et la perdre donc la je fais que pleurer parce qu'elles me paraiseent trop reel et que je veux pas ce qu'elles impliquent.... je peux pas m'imaginer sans elle... je serais encore plus mal...

tu crois que je devrais lui en parler? que ça me libèrerai un peu? j'ai peur de sa réaction... qu'elle me quitte... que je la perde...

[lotusbleu]

Moi je pense que oui mais tu peux faire cela en douceur, lui dire que tu te sens vide et que tu ne comprends pas ce qu'il t'arrive que tu es content de la voir mais que ton corps ne réagit plus de la même façon
as-tu remarqué que tu n'avais plus d'émotions même vis à vis d'autres situations ?

tu sais moi aussi j'ai eu peur d'en parler mais j'ai bien fais il me rassure me soutiens à 100% et lui ressens mon amour donc c'est que ma réalité est erronée

tu peux aussi en parler à ton médecin traitant moi il a su trouver les mots ..

et au pire tu lui montre le site

courage

[sparti]

as-tu remarqué que tu n'avais plus d'émotions même vis à vis d'autres situations ?

oui, par exemple , avant quand quelqu'un de ma famille rentrai en retard, j'avais peur, j'espérai qu'il leur soit rien arriver, et la plus rien, c'est presque si je m'en fiche. la dernière fois ma sœur ma dit qu'elle m'aimait et j'ai pas répondu parce qu'en "j'en savais rien".. elle est revenu après être parti un moment dans un autre pays et j'étais content de la voir mais sans plus, alors qu'on s'entend trop bien normalement.
mon grand père est mort et j'ai rien ressenti...
j'ai mon meilleur ami qui déménage très loin et je ressent rien... alors que qd il avait déménagé plus prés avant de revenir dans notre ville, j'étais triste et ça me faisait ch..., la rien.
je perd gout aux choses qui me plaisaient avant..

merci pour tes conseils^^

ce qui me fait peur, c'est que ça a commencé en avril et j'ai peur qu'elle se dise que je lui ment depuis cette période.. alors que je l'aime vraiment...

[Patrice92]

bonjour tout le monde,

je dois peut etre etre le seul homme qui possede tout les symptomes dont vous avez tous parlez ,

je suis un peu gener de parler de tout ca, mais en ayant lu tout ce que vous avez ecris ca ne m'a pas rassurer car je ne souhaite pas prendre de medicament pour passer mes longues periodes de doutes et depressions

c'est la premiére fois que je vais sur un forul traitant du sujet car c'est egalement la premiere fois que j'apprend qu'il y a un nom a mon mal etre perpetuel

[lotusbleu]

as-tu remarqué que tu n'avais plus d'émotions même vis à vis d'autres situations ?

oui, par exemple , avant quand quelqu'un de ma famille rentrai en retard, j'avais peur, j'espérai qu'il leur soit rien arriver, et la plus rien, c'est presque si je m'en fiche. la dernière fois ma sœur ma dit qu'elle m'aimait et j'ai pas répondu parce qu'en "j'en savais rien".. elle est revenu après être parti un moment dans un autre pays et j'étais content de la voir mais sans plus, alors qu'on s'entend trop bien normalement.
mon grand père est mort et j'ai rien ressenti...
j'ai mon meilleur ami qui déménage très loin et je ressent rien... alors que qd il avait déménagé plus prés avant de revenir dans notre ville, j'étais triste et ça me faisait ch..., la rien.
je perd gout aux choses qui me plaisaient avant..

merci pour tes conseils^^

ce qui me fait peur, c'est que ça a commencé en avril et j'ai peur qu'elle se dise que je lui ment depuis cette période.. alors que je l'aime vraiment...

Tu ne lui ment pas voyons tu n'es pas bien ce n'est pas la même chose et puis relis toi quand tu es concentré sur ton écriture tu vois bien que tu le dis TU L'AIMES !


tu as déjà vu le psy? t'a t'il diagnostiqué dépressif parce que tu en as les symptômes ... tu ne dors pas bien , tu pleures, tu rumines, tu vois les choses en noir ...

sinon j'insiste vois ton médecin famille ils nous connaissent souvent plus qu'on ne le pense ...

je sais que c'est difficile mais je vais te dire ce que m'a dit quelqu'un si tu t'en préoccupe tant de ce que tu ressens pour ton homme c'est que tu l'aimes sinon tu n'y penserais même pas et tu serais heureuse quand il n'est pas là et ce n'est pas le cas !


allez on s'en sortira ! mais cela prend du temps et cela fait souffrir ... mais notre corps nous envois un message a nous de le décoder

je suis de tout coeur avec toi !

--edit--

bonjour tout le monde,

je dois peut etre etre le seul homme qui possede tout les symptomes dont vous avez tous parlez ,

je suis un peu gener de parler de tout ca, mais en ayant lu tout ce que vous avez ecris ca ne m'a pas rassurer car je ne souhaite pas prendre de medicament pour passer mes longues periodes de doutes et depressions

c'est la premiére fois que je vais sur un forul traitant du sujet car c'est egalement la premiere fois que j'apprend qu'il y a un nom a mon mal etre perpetuel

Bonsoir

que te dire Patrice que tu ne dois pas te sentir gêné, la dépression est une maladie tu n'y peux rien ..

personne ne t'oblige a prendre des médicaments mais parfois ils sont une béquille qui nous aide a entreprendre d'autres pistes, d'avoir le courage de s'en sortir ...

je te conseille de le lire le forum tu verras que tu n'es pas le seul a ressentir ces choses et que d'en parler soulage déjà un peu

courage et je t'assure qu'ici personne ne te jugeras au contraire ils sont super et aident de leur mieux

[sparti]

je suis allé voir le psy, mais je n'ai pas pu lui parler de tout et des chose e sont revenus aprés. on a un peu parlé de l'accident, mais j'aurais aimé qu'elle m'aide plus la dessus. elle m'a ensuite dis que j'etais quelqu'un de trés anxieux, et que je devais vivre au jour le jour, et arretter de penser(mais comment je fais??? ) mais j'ai pas eu le temps de tout dire, ni que je pleuré ni rien.. je pense peut-être aller voir un autre psy.. je lui ai dis que c'etait arrivé aprés l'accident mais j'ai l'impression qu'elle a pas "écouté"..

la je me suis calmé un peu... je vais la voir demain normalement.. j'espere^^
merci beaucoup, vraiment.

patrice tu n'est pas le seul homme, moi aussi, et je sais que c'est dur d'en parler. fierté masculine surement^^ viens en parler avec nous, ca aide je t'assure.

[Soleil_rose]

Salut tout le monde !

Patrice, personnellement, je ne consulte pas et ne prends pas de médicaments et j'essaye de m'aider seule donc les médicaments ne sont pas obligatoires !

Sparti, j'avais vu une psy et comme toi, elle n'écoutait pas ce que je voulais dire. Ca m'avait très vite saoulée car elle me parlait de ma relation avec mes parents, ceci cela durant des séances sans me parler DU problème, de mon toc, de mes angoisses,... et franchement quand je sortais de chez elle, je me sentais souvent plus mal encore !

Lotus bleu, il y a des jours où toi tu te sens vraiment mal, tu crois réellement tout ce que tu penses, que limite c'est la fin avec ton homme, que tout est vrai ?
Moi quand ça m'arrive, c'est l'enfer. Enfin, heureusement c'est souvent 2 jours d'affilée dans la semaine, rarement plus !

Aussi, je vais répondre à certains trucs que vous avez dit car ça m'angoisse.

Lotus bleu, je suis d'accord avec ce que ton amie a dit mais ça ne veut pas dire que si parfois on se sent bien aussi sans notre homme, qu'on ne l'aime pas ?
Evidemment, la réponse est logique : bien sûr que non ! On a aussi le droit d'aimer notre homme et de se sentir bien seuls, non ?
Lol, je suis bête ^^

Aussi, moi contrairement à vous, j'arrive encore à ressentir des émotions pour d'autres situations. J'arrive encore à rire parfois, à être joyeuse, ... cela est peut-être du au fait que je ne suis plus dans le même état que Sparti. Oui moi il s'agit de ma seconde crise et ça fait 2 ans et demi que tout a commencé en vrai, la 1ère crise a duré 1 an et demi environ en s'améliorant quand même !
Peut-être est-ce à cause de ça ? Car c'est vrai que quand j'étais comme Sparti, oui j'étais limite en dépression, j'ai souvent pensé à mourir,... je ne dormais pas,... alors que maintenant, je ne me réveille plus la nuit à cause de mon angoisse !

Enfin, Sparti, tu arrives à dire dans tes écrits "mais je l'aime, je ne veux pas la perdre,..." moi je suis incapable de le dire et si je le dis, je vais penser "en es-tu sûre ?" et "tu dis ça pour te convaincre !". Vous voyez ?
Tu n'as pas cela ? Et soi lotus bleu, tu arrives à dire cela ?

Personnellement, quand je suis ainsi, je suis incapable de l'écrire et tout ça. A la limite, ça va quand vraiment je lâche prise, je suis moi-même mais ça dure très rarement longtemps !

Allé, bonne journée quand même à vous,

Soleil Rose

[lotusbleu]

Coucou Soleil Rose
je vois que je ne suis pas la seule a me lever tôt

oui parfois je pense que le quitter est le mieux, je me lève et je me dis tu ne l'aimes pas n'insiste pas, quittes-le mais j'en suis incapable !

je ne me vois nul part d'autre ni avec quelqu'un d'autre que lui ...
alors je le regarde, je le trouve beau et j'essaye de me souvenir de pourquoi je l'ai choisi et les super moments passés avec lui même si parfois ça me rend plus triste parce que ces moments je ne les ressens plus comme je devrais...

et puis plein de choses prouvent que je l'aime je n'hésite pas un instant à me lever à 5h du matin (il travaille moi en congé deux mois) pour le motiver lui préparer son café quand j'ai oublié de préparer la cafetière la veille, passer du temps avec lui avant qu'il ne parte

j'adore m'occuper de lui, lui faire plaisir, le câliner , lui tél deux fois voir 3 fois par jour quand il est bureau, je lui envois des mails...

quand il rentre parfois je me surprends a l'attendre près de la fenêtre ...

je m'inquiète pour lui quand il est triste que son fils lui manque, j'essaye de le réconforter ...

bref on vit une relation harmonieuse et dans le respect avec beaucoup de confiance et pratiquement sans heurts

Bien sur que par moment j'aime mes instants en solitaire pour me poser et pour éviter l'étouffement car depuis mon soucis avec mes amis je ne vois plus grand monde et je n'ai plus trop confiance pour renouer des liens en ce moment.... Ce n'est pas un crime de faire des choses seul et d'ailleurs à mon coeur ça lui arrive, il est photographe de formation et parfois il part faire des photos ça le détend et il se consacre à sa passion

ou alors il va jouer de la batterie (elle est chez ses parents vu qu'on est en appart)
moi je reste chez nous et je lis ou je m'occupe mais il me manque et quand je vois l'heure tourner je l'appelle pour le remettre à l'ordre

Je lui dis souvent que je l'aime et je lui écris .. parfois même je râle parce que je trouve qu'il ne me le dit pas assez et je suis jalouse !! une vraie tigresse
cela me vient naturellement mais le plus dur c'est qu'une fois les mots dit je cogite en me demandant si je les pensais vraiment ....

je ne comprends pas pourquoi cela m'arrive , alors que cette relation est la première qui me fait vraiment du bien, qui est réciproque, dans le respect, sans prise de tête ...
Je me dis que j'ai peur du bonheur parce qu'avant lui j'ai tellement eu mal, tellement eu de déceptions, de trahisons ....

Moi aussi le psy j'ai laissé tomber car comme toi, on en reviens toujours aux parents, certes ils ne sont pas parfait mais personne ne l'est
Ils ont fait des erreurs comme tous parents et alors ? tout le monde n'a pas un soucis de toc, de dépression d'angoisses ....

Courage je sais que c'est loin d'être facile à vivre

[Soleil_rose]

Oui je dois étudier pour mes examens

J'ai bien aimé ton message même si je me suis dit "mais toi, tu fais pas ça, ceci, cela,...". Bon dans un sens, je ne sais pas si je me lèverais tôt le matin aussi (il se lève à 5h30 aussi) car on ne vit pas encore ensemble ! Quand on est chez lui le week-end, il descend un peu mais moi je dors, ceci dit bon, je pense pas que ça veuille dire "ohhhh tu l'aimes paaaaas !" car lui se lève tôt mais moi je suis une vraie marmotte qui plus est le week-end !

Par contre, j'essaye de me rassurer par certaines choses aussi. Par exemple, j'ai trouvé hier son cadeau d'anniversaire et j'ai prévu toute une belle surprise. Enfin rien d'exceptionnel mais tu vois, il vient d'acheter un appartement et il a une terrasse (assez grande quand même). Il m'a dit qu'il ne souhaitait pas de cadeau, juste un petit souper à deux.
Du coup, j'ai réfléchi et tout et j'ai décidé de lui acheter un barbecue, de le monter (moi-même lol ^^) et au soir, de lui faire un barbecue quand il rentrera du boulot Bon c'est pas un cadeau de prince mais l'idée m'emballait trop, la surprise et tout

Qu'est-ce qui prouve que je l'aime aussi ? Par exemple pour nos 3 ans (c'était l'autre jour), j'ai acheté des sous-vêtements sexy (grrr ). J'ai décidé que ce soir, on irait voir le film qu'il veut voir car l'autre fois, c'est moi qui ai choisi et puis parce que j'ai envie de lui faire plaisir
Parfois, j'arrive à le trouver beau sur nos photos. Attention, ça veut pas dire que je le trouve moche en général hein !! mais ça veut dire que souvent, je ressens rien donc difficile mais parfois, ça va bien
J'ai super hâte de passer notre 1ère nuit à l'appartement. J'ai peur que notre relation change, une fois là-bas aussi, peur de la routine, peur que ça soit plus comme avant,...
L'autre jour, on a fait un slow à un mariage et j'avais envie de pleurer (sans doute lâcher la pression aussi). Quand il m'appelle et que je me sens bien sur le moment, j'ai un gros sourire et je pense "doudouuu"
Je m'imagine avec lui plus tard. A toutes les "heures magiques", je fais mon voeu que je répète 3 fois et ce depuis qu'on est ensemble et je dirai pas mon voeu car sinon, il risque de pas se réaliser
Je suis pas bien de lui mentir en ce moment en lui disant que je bosse à fond alors que c'est pas le cas mais je veux pas lui dire sinon il va se fâcher sur moi
J'ai pas envie de me raser les jambes pour ce soir mais je le ferai quand même car j'ai envie qu'il trouve mes jambes douces et pas piquantes !
Je me tue à m'épiler le maillot à l'épilateur électrique pendant 20 minutes alors que c'est juste horrible mais je le fais quand même

Bon, je crois que j'ai cité assez de trucs mais j'arriverai quand même pas à me dire "mais tu l'aimes !!!!!!!!!". Ou c'est plutôt qu'on doute vraiment trop de nous, rhalala !!

Bon, maintenant, je te dirai si j'aurai envie de me lever super tôt le matin pour lui préparer à manger. Je pense pas car il mange toujours sur le chantier avec ses collègues et le matin, il se lève et est parti 5 minutes après. Puis mine de rien, j'adore ma couette C'est graaaaave ??

Bon, maintenant, vous savez tout

[lotusbleu]

moi aussi j'ai bien aimé ton message il m'a fait rire

bon je pense que si tu y réfléchis tu fais pas mal de choses pour lui pour lui faire plaisir et en plus tu ne veux pas qu'il se fâche si tu t'en foutais je pense que tu n'essayerais pas d'arrondir les angles

oui je pense qu'on doute trop de nous pour plusieurs raisons que l'on doit trouver et combattre ...

vivre ensemble cela change forcément nos habitudes et au début on s'apprivoise on apprends a vivre en harmonie avec quelqu'un d'autre, a prendre sa place sans trop envahir celle de l'autre ... c'est tout un art mais ça va bien se passer ne t'inquiètes pas

et non ce n'est pas grave si tu es une marmotte je l'étais moi même avant de tomber en dépression et puis chacun sa façon de réagir et être
et puis qui sait ton doudou aimerait peut être pas que tu sois dans ces pattes le matin c'est le genre de chose qu'on apprends quand on vis ensemble
à chacun son rythme et sa façon de concevoir la vie à deux

c'est normal aussi d'appréhender un peu c'est un changement de vie, de repères ! mais généralement ça se passe bien et on évolue, on vis et on avance

[Soleil_rose]

Oui je pense pas qu'il aimerait, il est souvent pressé le matin et, comme je te dis, il est parti en 5 minutes. Mais parfois (en fait carrément à chaque fois) je descendais avec lui et lui faisais coucou à la fenêtre quand il partait
Parfois, quand il est en retard, je regarde aussi par la fenêtre.

Mais par contre, parfois ma tête me dit "pff, j'ai pas envie d'être avec lui,..." et je sais jamais si c'est moi qui pense ça ou si c'est un test, une angoisse,... Car après je me mets à angoisser.

Oui ça sera un changement la vie à deux mais ça va se faire progressivement mais j'ai hâte des premières fois. Premier souper, premier film dans le nouveau canapé, premier dodo, premier BBQ,... lol !

Ce soir, on va voir Karaté Kid (^^) à sa demande lol !

[lotusbleu]

Oui c'est génial ce barbecue je suis certaine qu'il appréciera l'attention

c'est les angoisses sinon tu ne serais pas angoissée après

faut vraiment que tu arrives a te focaliser sur autre chose

et pourquoi pas essayer comme moi de trouver une parade pour ton cerveau ?

moi j'aime bien la chanson de Olivia Ruiz mais bon à chacun son truc


Elle panique
A l’idée d’en faire trop
De vieillir prématurément
Elle panique
A l’idée d’être de trop
Ou de s’ennuyer un instant
Elle a peur que tu t’en ailles
Peur de tes représailles
Elle a peur pour son p’tit frère
Elle a peur
Peur pour son derrière

Elle panique
Elle panique

Fous-moi la paix ma sale caboche
Tu ne me feras pas sombrer
Je t’aurai à grands coups de pioche
Si tu ne laisses pas tomber

Elle flippe qu’on ne l’aime plus
Elle balise de s’aimer un jour
Ça pressure, ça la tue
Ça lessive dans son tambour

Elle veut pas finir seule et moche
Elle veut qu’on s’inquiète pour elle
Elle veut pas voir de la bidoche
Ni se laisser des poils sous les aisselles

Elle panique
Elle panique

Fous-moi la paix ma vieille caboche
Je suis rincée
Tu ne me fous pas la pétoche
Et je ne veux plus t’écouter

Fous-moi la paix ou j’te taloche
Je me sens toute démantelée
Sur moi tes questions ricochent
Inutile de te fatiguer

Elle panique
Elle panique
Elle panique…

et un bouquin pas mal non plus sur l'overthinking "pourquoi les femmes se prennent la tête" comment leur rendre la vie plus légère de Susan Nolen-Hoeksema

Résumé du livre
La frénésie de notre monde moderne et notre propension culturelle à nous analyser poussent beaucoup de gens - et surtout les femmes - à passer d'innombrables heures à ressasser des pensées, sentiments et expériences négatifs. La célèbre psychologue Susan Nolen-Hoeksema appelle cela 'l' overthinking'. Selon elle, ces ruminations sont sources de tristesse, d'anxiété et de dépressions sévères. L'aspect le plus effrayant de ce syndrome est la rapidité avec laquelle un léger changement d'humeur ou un événement contrariant peut générer d'innombrables angoisses.

j'en ferais pas ma bible mais elle donne quelques pistes pour éviter le cercle infernal des ruminations

[Soleil_rose]

Lol, je l'ai lu ce livre ! Je l'avais commandé il y a un bail de ça, lors de ma première crise et je l'ai dévoré mais ça parle pas encore exactement du ROCD je trouve, enfin c'est encore un petit peu différent même s'il y a de grandes similitudes !
Ca me fait rire de rencontrer quelqu'un qui a lu ce livre

Oui la chanson est cool aussi. Une parade ? Ben j'essaye de pas plonger la tête la première dans les angoisses donc bon, je dois dire que même si parfois, j'ai une petite boule en moi, en soi, ça va là, je gère

[Soleil_rose]

Pff, petite angoisse qui revient et ça m'énerve car je vois chéri dans 1h !!!!

Voilà l'angoisse :

Je regardais des photos sur facebook et je suis tombée sur la photo d'un garçon que je "connais", enfin je connais son prénom et voilà quoi, c'est pas un ami ^^
Et il se trouve que je trouve ce garçon pas mal. Jusque là, rien de grave il me semble, on a tous et toutes le droit de trouver quelqu'un pas mal, même quand on est en couple !

Mais ça a dérapé dans ma tête. Je me suis souvenue que durant l'année, quand je n'avais plus mon toc (je n'étais pas en crise), j'avais vu ce garçon dans mon université et je le trouvais plutôt bien et puis c'était comme si j'avais envie qu'il me regarde. Attention, je l'ai pas dragué ou quoi que ce soit hein ! Mais disons que j'étais flattée à l'idée qu'il me regarde.

Bon quand j'y réfléchis, ça n'a rien de vraiment mal vu que ça me semble normal, quand on manque un peu de confiance en soi, d'aimer être un peu "le centre d'attention". Puis bon, plein de femmes trouvent agréables d'être regardées sur la plage (par exemple) et ça n'empêche qu'elles aiment leur compagnon, non ?

Donc voilà, ça m'angoisse là alors que je sais que je devrais pas car je n'ai jamais pensé "mmmh, je quitterais bien mon chéri pour lui" ou un truc du genre et à chaque fois, ben je savais que j'aimais mon chéri même si je trouvais un autre garçon pas mal.

Brrr, ça m'énerve ça !!

[lotusbleu]

Soleil rose

je te réponds un peu tard mais journée chargée

et oui c'est normal de se sentir désirable et regardée même en couple et pour moi ce qui prouve qu'on aime son compagnon c'est justement de se sentir flattée et de ne pas franchir le cap de rester fidèle

sinon les tentations sont toujours présentes et pour tout le monde je pense

ne t'en fais pas trouver un mec pas mal ne fait pas de toi la pire amoureuse du monde et je suis sure que cela arrive aussi à ton chéri de trouver une femme pas mal sans pour autant douter de son amour pour toi

zen

[clochette76]

bonjour à tous (voui maintenant on es pas que des filles)
devinez? RECHUTE!
ben oui hein...
je me sens oppressée quand il est pas la parce que je le veux près de moi, et quand il est la, je suis froide et distante.
j'ai fait l'erreur fatale de me balader sur d'autre fofo traitant de rupture. en gros tout ce que je ressens signifie pour ces gens que je l'aime plus, que je dois le quitter...
du coup, doutes et angoisse *2. et si c'était vrai? si je m'inventais cette dépression pour me cacher derrière parce que je n'assume pas de devoir le quitter.
si j'étais comme ma mère a pas vouloir etre seule et que je reste avec lui juste pour ça. juste pour donner l'impression de stabilité, avoir des enfants et vivre ensemble?
et la quand je vous écris ça, je me sens heureuse à m'imaginer vivre avec lui, avoir des enfants etc...
alors quoi? où est le vrai et le faux?

[Soleil_rose]

Merci Lotus bleu et oui, tu as bien raison

Clochette, tu arrêtes ça tout de suite car tu vas entrer dans un cercle infernal !! C'est évident que ces personnes t'aient dit ça sur ce forum. Nous-mêmes, on arrive à nous persuader de ces choses alors comment eux qui sont dans le cadre de la rupture et qui ne connaissent pas ce toc, ne prendraient-ils pas nos symptômes pour du "non amour" ?
Franchement ma belle, j'ai aussi souvent pensé à aller sur ces forums mais je n'ai jamais posté car je savais très bien qu'on allait me dire que je ne l'aimais pas/plus,...
Stop ça tout de suite et n'y retourne pas ! C'est aussi la raison pour laquelle je n'en parle pas à mon entourage car ils ne comprendraient pas !

Pour ma part, hier soir, bof la soirée... Nous sommes allés au ciné, je m'étais toute préparée et tout (on va dire que c'est un point positif vu que ça témoigne de mon amour) mais on a du repasser chez un ami à lui et je crois que c'est là que ça a redémarré. L'ami n'était pas mal mais pas du tout dans mon style !! Mais j'étais pas à l'aise là-bas, j'avais envie de partir. Je crois que j'avais juste envie d'être avec chéri. Et là-bas, j'ai un peu commencé à me tester mais vous savez, c'est très inconscient comme ça et aussi très diffus.

On est rentrés chez chéri, ça a été mieux. Puis au ciné, j'ai un peu redémarré durant le film. Ensuite on est allés à l'appartement qu'il est en train de refaire (peinture,...), j'ai adoré l'appartement ! Par contre, j'avais pas très envie de faire de câlin, je pense que ces les tocs qui m'en empêchaient. Mais on a quand même fait un câlin. J'étais pas trop bien vu que je pensais à plein de choses et tout, c'est logique !

Puis à un moment, j'ai pensé dans ma tête "je t'aime tellement fort" et puis je lui ai dit à voix haute "je t'aime fort" et j'ai dit tout de suite après "tellement fort" donc "je t'aime fort, tellement fort". En effet, j'ai angoissé de lui avoir dit "je t'aime fort" au lieu de "je t'aime" tout court. Je trouvais que c'était pas normal, que ça sonnait pas juste, que c'était comme dire "je t'aime bien",... vous voyez ?

Pourtant quand j'y pense, dans mes sms, je dis souvent "je t'aime fort" à la fin, quand on est ensemble on se dit "je t'aime fort comme ça", des trucs ainsi. Enfin bref, donc la soirée j'ai toqué sur ça et ce matin, j'étais pas bien car j'angoissais aussi, sans doute des résidus de la veille

Là, il vient de repartir et je me suis sentie mieux, aussi parce que je savais que j'allais pouvoir venir ici. Mais c'est normal de me sentir mieux quand il n'est pas là ? Je suppose que oui vu que j'étais pas bien !
Quand il est parti, je lui ai redit "je t'aime fort" mais cette fois-ci, c'était pour "tester" si ça sonnait mal et là, j'ai plus ressenti que ça sonnait comme un "je t'aime bien", ça me semblait être un "je t'aime" comme les autres. Peut-être est-ce aussi pour ça que je me suis sentie mieux, car j'étais un peu rassurée de ça.

Je ne sais pas mais bon, je me sens quand même pas terrible.

Pour vous, ça arrive de dire "je t'aime fort", c'est normal ou alors ça sonne comme un "je t'aime bien/beaucoup" ?
Puis, c'est aussi normal dans le cadre du toc de se sentir mieux quand il n'est pas là ?

Point positif de cette fin de matinée, c'est que j'ai attendu qu'il soit démarré et je lui ai fait des signes de la main lol J'essaye de retenir les points favorables !

Bonne journée tout le monde !

[clochette76]

coucou petit soleil!
merci merci tu m'as aidé à taper du pied!

je passe mon temps à tester les je t'aime que je lui dit... et ils sonnent plus vrai quand je suis en face que par texto. je dis rarement je t'aime fort, je dis juste je t'aime. en effet, le je t'aime fort ça me semble hypocrite! bizarre non? par contre lui me le dit souvent, et je préfère quand il me dit je t'aime fort...

esprit tordu.

non je vais me forcer à ne plus aller sur ces autres forums. parce que vraiment c'est dur! j'ai pris la décision de me marier en état de cause : je m'explique. en effet, peut etre que je ne l'aime plus. mais je ne le sauras pas tout de suite. pour le moment j'ai envie de projet avec lui, j'ai envie d'enfant, de ses bras, de sa présence. on a déja eu une discussion très sérieuse la dessus, je lui ai dit "et si tout ça c'est juste pour n'etre pas seule", et il m'a répondu "alors je serai celui qui te tiendra compagnie. j'ai tellement envie de vivre avec toi que meme ta simple amitié ou reconnaissance me suffit". c'est un amour non?