Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

[Chloé]

Le toc fait bcp bcp de choses. Je vais te donner un exemple avec le toc homo, ce toc la te retourne l'esprit et fabrique de la fausse excitation pour faire croire qu'on est attiré par une personne du même sexe, c'est effrayant mais c'est comme ça, c'est le toc. Ben c'est pareil pour le Rocd, ça donne de fausses impressions. Puis ton copain le sentirait si tu ne l'aimais plus, ou alors il serait parti depuis bien longtemps, si il reste c'est qu'il doit savoir que tu as des problèmes avec le toc.

[Cassandra1824]

J'ai eu comme toi mais plutôt une phase je pense. Quand on me disait peut-être que t'aime les filles j'y croyais et les regarder toute . C'est vraiment horrible ça.
Il me dit que je suis accro à lui mais ne croit pas a la dépression et au toc pour lui c'est dans ma tête

[Chloé]

C'est une phase dure mais a traverser. Ton copain ne peut pas forcément comprendre que ce toc existe malheureusement mais pourtant il a été reconnu aux USA. Mon copain comprend pour ma part, il est très ouvert d'esprit et j'ai beaucoup de chance, tu devrais lui faire lire des choses sur ce sujet. Beaucoup de personnes pensent, a tord, qu'on se crée des problèmes tous seuls alors que c'est complètement faux, le toc c'est une maladie.

[Cassandra1824]

Il est très compréhensif avant en me voyant comme ça il a réellement vu que j'étais en dépression mais a présent il me dit que tout ça c'est dans ma tête mais est ce que des fois avec ton copain tu n'a pas envie de câlin comme ci il te prenait la tête ?

[Chloé]

Forcément tu n'as pas envie et tu n'es pas capable d'avoir des gestes d'affection a son égard a cause du toc c'est normal. Moi même en ce moment je ne suis même pas capable de lui dire des choses montrant mes sentiments pour lui.

[Cassandra1824]

Je doute avoir des sentiments ou que ça reviennent je t'assure /:
C'est comme ci je n'espère même plus ou que je le souhaite je laisse faire les choses parce que c'est comme ci je m'en fichais réellement de lui, que j'ai pas besoin de câlin, de l'embrasser . Je suis plutôt quelqu'un qui sait ce qu'elle veut mais là cette fois ci c'est ps du tout comme ça !
C'est moi même qui me dit que je dois oublier donc le laisser derrière moi pour passer a autre chose et continuer ma vie que je lui parle " comme ça " comme ci je me sentais pas en couple. Donc si je me dis ça, ça arrivera je vais passer a autre chose et le considérer simplement comme un ami mais que les sentiments reviendront pas.
Je n'est même pas envie de le voir . Je doute réellement que ce soit le toc qui fasse ça je me suis sûrement lasser ou peut-être qu'il me plait plus alors qu'il est pas moche mais que j'ai besoin de changer

[Chloé]

Tout ce que tu me dis je le conçois mais que viendrais tu faire sur cette page du forum spécialisée en toc alors ? dans ton premier message tu dis pourtant t'être reconnu dans les témoignages, il y a bien quelque chose

[aliberger18]

Bonjour a tous. J'ai d'énormes problèmes de sommeil , extrême fatigue au quotidien, anxieté généralisée etc ma plus grosse source d'angoisse, qui entraîne des crises d'angoisses quotidiennes, des insomnies etc ce sont mes tocs du couple. Dès que je commence a être amoureuse (cela a été rare je vous rassure)c'est la que je doute dans ma tête ce qui est incompréhensible car je ne veux pas quitter le mec en question et pourtant ma tête m'indique le contraire. Je suis avec mon copain depuis 2 ans mais quand je suis tombée amoureuse j'ai fini aux urgence : tremblement, envie de vomir, je maigrissais a vu d'œil , je pleurais tout le temps , impression de mourir , poids sur le cœur en clair énorme crise d'angoisse ... Le psychiatre des urgences m'a expliqué que j'avais des tocs de la pensée . Je suis suivie par une psychiatre depuis 2 ans elle me donne du risperdal. Je n'ai plus AUCUN tocs du couple seul hic j'ai pris 20 kilos ... Y'a t il des témoignages de personne s'en étant sorti sans être obligé de prendre un médicament a vie ?

[Chloé]

Coucou, ravie que tu aies été guérie du toc du couple. Comment de temps a t il duré dans ton cas ? Pour ma part, je prends des AD mais je suis en train de l'arrêter (je suis en dose minimale) mais je suis certaine que tu trouveras des témoignages de personnes disant qu'ils ont complètement arrêté les AD. Bon courage

[aliberger18]

Cela fait 8 ans que je suis tocquée... C'est pas encore parfait mais ça n'a rien a voir avec avant ... Le risperdal , qui est un neuroleptique a sauvé mon couple ... ( je ne supporte pas les antidépresseurs )

[Cassandra1824]

Je sais puis même mon psychiatre m'a dit que c'était un toc mais il m'a seulement donné du Déroxat pour me calmer les anxiolytiques jouent quels rôles ?
En fait pour guérir un simple toc c'est un traitement à prendre à vie si jai bien compris aliberger18 ?

[Chloé]

Oui je viens de regarder ce qu'était le risperdal, effectivement c'est assez fort comme médicament mais je crois qu'avec l'aide du psy tu peux essayer d'arrêter progressivement mais peut être qu'il faudra que tu suives un TCC pour ça. Biensur que le neuroleptique t'a aide mais parfois il y a aussi une part psychologique qui fait le travail de la guérison, c'est pour ça quil faudrait peut être suivre un TCC pour prendre confiance et affronter tes peurs récurrentes.

[aliberger18]

Je vous apporte mon témoignage mais bien sur chaque cas est différent . Moi j'ai un traitement a vie , des que je l'arrêt tous mes tocs reviennent. Depuis que je n'ai plus le toc du couple j'ai d'autre petits tocs mais bien moins grave ! Par contre moi comme je l'ai dit j'ai pris 20 kilos avec ce médoc. Étant maigre a la base je suis toujours normale heureusement mais pas facil d'accepter le changement de corps. Je vais intégrer une clinique qui s'occupe du sommeil des tocs et angoisses la semaine prochaine , je vous apporterai mon témoignage en sortant

[Chloé]

Tu vois que tu as un toc ! Si même le psy te le dit ! Tu es tout simplement dans la phase la plus dure qui est celle du raz le bol ! Les anxio aident en cas de fortes angoisses présentes tout le long de la journée et en cas de crises d'angoisse récurrentes mais le problème avec les tocs de la pensée c'est qu'au bout d'un certain on s'habitue a nos peurs et on ne ressent plus d'angoisse, on parle de backdoor spikes donc après les anxio ne servent plus a rien j'ai l'impression. Et pour ma part je crois dur comme fer au fait qu'on n'ait pas a prendre des AD a vie pour guérir d'un toc.

[aliberger18]

J'ai commencé deux ttc j'ai tellement pas aimé que j'ai vite arrêté . Ils avaient l'air de charlatans...

[Chloé]

@aliberger : je te souhaite bon courage et continue a croire qu'il est possible de guérir sans prendre a vie des médicaments, il faut biensur une bonne thérapie. Après oui, il faut tomber sur un bon psy mais c'est comme partout, il y a des bons et il y a des mauvais. Bon retablissement.

[aliberger18]

Merci beaucoup

[Cassandra1824]

Oui parce que ca tourne autour de mon copain que je veux pas quitter mais dans un sens si parce que ça me prend la tête tout ça et j'ai l'impression que rien me rattache a lui. Mais je voyais pas à quel point un simple toc pouvait faire, je savais même pas que ça exister à ce sujet.

[Chloé]

Les tocs retournent la tête, vraiment. Tu as l'impression que rien ne te rattache a lui pour l'instant mais tu verras des petites améliorations quand tu accepteras le fait d'avoir un toc et d'essayer de le contourner. Le toc peut toucher n'importe quel domaine, c'est une sorte de mécanisme de protection, ça protège de quelque chose mais je ne sais pas quoi.

[Cassandra1824]

Malgré le toc est ce que tu vois ton copain comme l'homme de ta vie ? Et est ce que tu arrive à t'imaginer avec lui ? C'est des questions bêtes dans un sens mais c'est ce que j'ai dans la tête comme une personne qui n'aime pas.
Comment les contourne tu ?