mais moi avant j'étais une boule de nerf et maintenant je suis une larve !!!
merci à tous
Comment réussir a vivre en étant tout le temps fatigué ?
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nunu
- Messages : 277
- Enregistré le : mercredi 05 décembre 2007 14:20
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AB
- Messages : 150
- Enregistré le : mardi 21 août 2007 12:03
moi aussi, je subis cette fatigue et j'ai honte de ne pas arrêter de me reposer.Comme je suis arrêtée, je redors le matin au moins 2 heures et pareil l'aprèm. Autrement c'est ordi, lecture, TV.
Je pense que je suis fatiguée à cause des médocs et que c'est aussi un moyen de fuir le monde
Je pense qu'il ne faut pas se mettre la barre trop haut pour des activités. Une petite promenade et c'est une victoire même si avant on en faisait de plus longues (moi c'était en courant: maintenant je marche et c'est difficile...)
Je pense que je suis fatiguée à cause des médocs et que c'est aussi un moyen de fuir le monde
Je pense qu'il ne faut pas se mettre la barre trop haut pour des activités. Une petite promenade et c'est une victoire même si avant on en faisait de plus longues (moi c'était en courant: maintenant je marche et c'est difficile...)
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SweeneyTodd
- Messages : 8
- Enregistré le : samedi 14 février 2009 19:18
Bonjour a tous et a toutes.
La fatigue c'est un grand problème pour les dépressifs. Contrairement aux idées reçus, c'est bien l'état dépressif qui enlève toute force d'agir et non les médicaments. Enfin vous m'avez compris les médicaments ont aussi un effet sédatif mais s'il sont pris a dose raisonnable cela reste gérable.
Pour ma part j'étais très actif, un peu sportif, je pensais a 1000choses a la fois, j'avais des projets tous le temps.
Depuis ma depression et ma rechute d'il y a quelques semaines, je n'ai plus envie de rien, et mon physique et mon psychique me lachent réellement. Je suis dans une année d'étude supérieures où le niveau requis est relativement fort, et il m'est impossible de me mettre au travail tellement je me traine chaque jour.
Ma journée se résume à 50minutes de marche par jour pour aller a mon université, me trainer en cours a broyer du noir et regarder ma montre, une fois chez moi, douche, et l'irrépressible envie de dormir jusquau lendemain... Je me sens lessivé, et aucun psy ne trouve la cause et le moyen de guérrir ma depression. Souvent j'ai envie de tout lacher tant ce monde demande une performance permanente et ou le moindre faux pas est comdamné.
Malgrés tout je garde une petite parcelle de courage et je continue de vivre dans l'espoir de guérir.
La fatigue c'est un grand problème pour les dépressifs. Contrairement aux idées reçus, c'est bien l'état dépressif qui enlève toute force d'agir et non les médicaments. Enfin vous m'avez compris les médicaments ont aussi un effet sédatif mais s'il sont pris a dose raisonnable cela reste gérable.
Pour ma part j'étais très actif, un peu sportif, je pensais a 1000choses a la fois, j'avais des projets tous le temps.
Depuis ma depression et ma rechute d'il y a quelques semaines, je n'ai plus envie de rien, et mon physique et mon psychique me lachent réellement. Je suis dans une année d'étude supérieures où le niveau requis est relativement fort, et il m'est impossible de me mettre au travail tellement je me traine chaque jour.
Ma journée se résume à 50minutes de marche par jour pour aller a mon université, me trainer en cours a broyer du noir et regarder ma montre, une fois chez moi, douche, et l'irrépressible envie de dormir jusquau lendemain... Je me sens lessivé, et aucun psy ne trouve la cause et le moyen de guérrir ma depression. Souvent j'ai envie de tout lacher tant ce monde demande une performance permanente et ou le moindre faux pas est comdamné.
Malgrés tout je garde une petite parcelle de courage et je continue de vivre dans l'espoir de guérir.
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