Le Poids et Vous

[Payaso]

180 cm 55kg a tout casser ... thyro qui explose , homme ....alors pour celle qui voudrait perdre 10 kg , je les prends en intraveineuse



acceptons nous , que faire ?

[Sarah684]

Bonjour je suis contente de moi. J ai réussi à maigrir et à me maintenir à 62 kgs pour 1m55. Le plus gros poids que j ai fait 78 kgs. J ai vidé mes placards, débranché mon frigo. Je ne sors que pour acheter qu un seul repas à la fois. Je ne mange pas après 18h. Ainsi je ne vais pas me coucher le ventre plein. Je bois beaucoup d eau. Mon ascenseur va bientôt être en révision alors je vais être obligée de monter les 7 étages à pieds pendant un mois 1/2 et ce 3 fois par jour. Essayez, ça marche. Si vous êtes forcés de faire des courses en gros pour votre famille, demandez leur de vous soutenir. Ne faites que des petites courses. Bon courage.