Je passe tous les jours a boire du vin blanc.

[decibella]

merci. vraiment décibella.

De rien, ça me fait plaisir de te soutenir, tu en as besoin et tu le mérites
Pour ta question, ça va, ce matin l'oral a été, donc là j'essaye de préparer ma soutenance, je passe par des phases de panique totale heureus'ment mon frère m'a calmé un peu au téléphone et surtout m'a motivé à m'y mettre et j'ai le soutien de mon copain aussi.
C'est dur les "up" et les "down" qui s'enchaînent comme on dit ici. Tiens bon mon ami C'est bien que tu vois du monde, le ménage on s'en fout
Quand tu dis avoir besoin de ça pour extérioriser, tu parles de quoi? (j'ai pas compris ^^)

C'est pas vraiment le moment pour toi de me chouchouter. je veux vraiment que tu prennes soin de toi en priorité.
Je tiens vraiment a ce que tu ailles bien.

Yvan, comme je l'ai dit hier, j'suis pas du genre à me forcer et à mentir donc ne t'en fais pas. Quand on prend soin des autres, on prend soin de soi ! Moi aussi je tiens vraiment à ce que tu ailles bien ! Donc laisse-moi t'écrire quand j'ai envie
Je t'embrasse

[incarmal]

t'es un ange.

je parlais de l'alcool qui me permet d'évacuer.
C'est bien que tu ailles mieux ça me fait vraiment plaisir.
désolé je voulais pas t'empecher de m'écrire mais j'ai toujours peur de te miner le moral.
Je pense qu'un de ces jours je me ferais une petite place dans le salon car là je commence serieusement a squatter ici.
Je pense que la fatigue joue sur mon moral.
aujourd'hui j'ai travaillé de 7h00 a 17h45 sans pause et payé seulement 6h00.c'est pas facil a encaisser.
je te fais un doux bisou de reconnaissance

[decibella]

Tu m'étonnes > faut te reposer Incarmal attention à toi
Je t'embrasse aussi

[incarmal]

je reviens encore un peu dans cette rubrique car ce que je vais dire concerne mon alcoolisme.
Tous les matins en me réveillant et en allant au boulot je me dis qu'il faut que j'arrete de boire. "ce soir je prends rien!"
mais en rentrant je suis tellement angoissé que je recommence. 2 bouteilles de vin blanc minimum.
donc je pense que je prends conscience que l'alcool n'est pas LA solution(c'en est une mais pas la meilleur).
mais une habitude est dure a perdre. je me sens moin seul avec vous. ça m'aidera peut etre .
cependant je ne suis sûr de rien. bisou tout le monde.

[claudine]

Bonsoir incarmal,

L'alcool est loin d'être une solution, mais plutôt un problème rajouté aux autres problèmes Ta prise de conscience est déjà une bonne chose ! Mais, je ne sais pas si on peut arriver tout seul à s'en sortir Il faudrait en parler à ton médecin.

Je t'envoie tout mon soutien pour ce combat difficile

[Hope]

Je n'ai rien à ajouter à ce que claudine vient de dire, la prise de conscience est l'étape la plus importante selon moi, parce que temps qu'il y a le dénis, il est impossible de changer les choses.
Ne reste pas seul face à cette maladie, parles en à un médecin, un spécialiste, un groupe de parole ...
Tu verras que déjà, si tu te sens moins seul, la maladie sera plus simple à accepter.
Je t'embrasse !

[retep]

Bjr Incarmal,
je me reconnais aussi ds ton parcour,meme si chacun a ses "variantes".
En tout cas je sais que pour moi l´alcool etait aussi un refuge,un moyen d´oublier ses angoisses ou autres,ou plus simplement trouver le sommeil ss avoir toute ses idees qui chamboule et qui parfois meme derange et qui font que l´on se sente mal avec soit meme...(se deprecier).

Mais si tu a pris conscience de tes problemes,c deja un grand pas(comme dit par hope et claudine).
Apres c a toi de jouer,et de prendre la decision qui te parait la mieux te correspondre(pour tes soins).
Je sais aussi que ce n´est pas evident,je ne ve surtout pas te decourager,bien o contraire,je te souhaite vraiment d´y arriver.
Amicalement,

[incarmal]

et toi? tu en est où aujourd'hui avec l'alcool et le mal être?

[retep]

slt,
ca fait maintenant 6 semaines 1/2 que je n´ai pas bu(cure incluse),et je tient le choc meme si la tentation est tjs la,ds ma tete.
Je vois mon generaliste des que je sens que j´ai de forte envie d´alcool ou j´en parle a mes parents !
Comme hier soir ,mauvaise journee o boulot(suis rentre plus tot) , fatigue , anxiete ,je leur en ai parle et demande un valium pour calmer tt ca .Ce n´est peut etre pas la meilleur solution mais ca me calme,et surtout maintenant cela reste occasionnel(on devient vite accro de ce medoc,mef!).

Qd o mal etre ,je parlerai peu etre plus d´un etat depressif ou melancolique qui fait appel a la bouteille.
Pour ma part, en ce moment suis en pleine separation ,ce qui me rend la tache un peu plus complique(niveau alcool)Tout ca reste confu ds ma tete , je ne sais pas par ou commencer ,en clair ,suis tjs ds le brouillard(c pas si c tres clair la!!!).
J´essaye de trouver un max d´info pour que cela se passe ds de bonne condition ,mais oui,il y a tjs une part de mal etre,je pense,quelque part en moi,et j´essaye de penser o futur et d´avancer un jour a la fois, a ce que moi je veux devenir ou souhaiter faire ou autre.
Et j´espere bien rencontre quelqu´un d´autre un jour,qui c´est !?

Comme certain psy mon dit:"la marche arriere est cassee" ou "il ne faut plus regarder ds les retroviseurs".Comme bcp de chose,c facile a dire ou a entendre,mais apres tout sa reste mon passe et ca ne s´oublie pas du jour o lendemain.Donc je fait avec et je prend sur moi!Pas evident tt les jours c sur.Et puis j´ai 2 enfants ,qui on besoin d´un papa... avec toute sa tete!

Prochaine etape (niveau alcool) le mariage de ma soeur,ce weekend,j´apprehende a fond,mais j´y vais.J´espere ne pas foire!
A plus

[retep]

slt,
plus de news ,j´espere que tu ne te saoul pas trop!et que tu arrive a voir plus claire ds tes soucis.
n´hesite pas si te ve parle ,meme si je ne suis pas bon conseiller!
a+incarmal

[retep]

salut incarmal,

je venais au nouvelle savoir comment tu aller,n'hesite pas si besoin.

tchao

[incarmal]

salut Retep.

J'ai vu ton message dans "rechute après une cure" dès que tu l'a posté mais j'ai pas su trop quoi répondre car je ne suis pas plus optimiste.

En gros ça va pas, je suis en manque d'alcool car je me suis fixé comme règle de ne plus en avoir à la maison. mais vraiment j'en ch*e un max.