L'hypocondrie me fait tomber en dépression

[Rodéo]

Je me reconnais énormément dans ce qui est décrit ici, seulement, je ne pensais pas que c'était de l'hypocondrie (car pour moi, être hypocondriaque c'était être persuadé d'avoir qqch de grave genre tumeur etc.). Moi, j'ai toujours appelé ça somatisation car ce sont tous les maux quotidiens qui me bouffent la vie dès que j'essaie de m'en sortir.
Mon souci, c'est que je focalise sur tout ce qui n'est pas normal (mal de gorge, otite, tendinite etc) et évidemment, j'ai toujours ce que je redoute d'avoir, je focalise à mort dessus, c'est pire, je passe des jours à me demander s'il faut que je consulte ou si je peux me soigner toute seule (à force je suis assez douée en médocs). Bref, j'en sors pas, y a toujours un truc qui m'empêche d'avancer.
En plus, comme j'ai souvent les effets secondaires des médoc, j'ai du mal à suivre les traitements, d'autant que les médecins sont pas toujours convaincus du diagnostic (là, je viens de voir un remplaçant, et franchement je crois que j'en connaissais plus que lui sur ce que j'avais).

Exemple, actuellement, je viens de redécouvrir ma passion pour l'eau et après quelques séances de piscine, paf, mal à l'oreille ..... angoisse ..... peur de ne plus pouvoir mettre la tête sous l'eau (le drame).

Je serais donc hypocondriaque alors ..... flûte

[aebischer]

eh ben j'aurais pu écrire le même texte.....

je pense que c'est de l'hypochondrie ou une angoisse terrible face à ta santé......cette angoisse me fait tomber en dépression!!!!!

je suis pareille focalisation est exactement le terme j'y pense à chaque instant!!!! peur d'aller chez le médecin...j'y vais j'y vais pas,,,!!!!pppffffffffffff


ça me pourri la vie!!!

courage

[Rodéo]

Moi aussi j’ai relu ton texte et je me reconnais à fond dedans : besoin de tout contrôler, maîtriser, y compris les plaintes de son propre corps (qui n’est que le messager de l’esprit).
J’ai beau le savoir, je n’arrive pas à m’en foutre et à dire « j’arrête de me prendre le chou, et advienne que pourra » car je sais pourtant que je n’ai rien de grave.
J’ai beau le savoir (j’ai bien compris que plus j’y attachais d’importance, plus ça me pourrissait la vie), pour le moment je suis encore incapable de lâcher prise.

Au passage, j’ai fait une petite recherche, et non, visiblement ce n’est pas de l’hypocondrie.

Courage à toi aussi

[aebischer]

mon médecin me dit aussi que ce n'est pas vraiment de l'hypochondrie plus de l'anxiété...

tu as trouvé quoi dans ta recherche??? ça m'intéresse vraiment!!!!

je vais aller marcher un moment ...ça va m'éviter de cogiter!!!!

[Rodéo]

Dans ma recherche, j’ai juste cherché la confirmation de ce que je pensais déjà, a savoir que l’hypocondrie = peur d’avoir qqch de grave, de la mort etc. ce qui n’est pas du tout mon cas.
C’est juste une question de définition, y pas de quoi fouetter un chat, par contre ce qui est bête c’est qu’on poste dans un sujet qui porte un titre qui ne nous concerne pas du coup

Allez, va marcher

[aebischer]

me revoilou.....trop du bien!!!

c'est donc de l'anxiété d'après toi????

[Rodéo]

L'anxiété, le manque de confiance en soi, le doute, enfin tout est entremêlé et intimement lié à mon histoire ...

Après, le savoir est une chose, y remédier en est une autre

[aebischer]

ho oui!!!!

tu arrives à travailler???

[Rodéo]

Je ne dis pas que c'est facile (boulot stressant en plus) mais oui.

Le plus dur est de concilier tout ça avec mes 2 RDV hebdo chez le psy à 65 km de chez moi, j'y vais tard le soir après le boulot et c'est extrêmement crevant, mais j'y arrive encore

[ness05]

Effectivement mon medecin m'a dit ce que c'etait de la naso quelque chose

C'est la peur d'etre malade

je suis comme vous

j'essais de ne pas trop penser sinon c'est le malaise assuré

--edit--

Ah je crois que c'est nasophobie : peur d'etre malade

[aebischer]

ok...merci...je vais faire une recherche!!!!!

[Rodéo]

Hum ... j'ai regardé les 2 définitions dans wiki et franchement, je me reconnais plus dans l'hypocondrie que dans la nosophobie.
Seule différence, mon anxiété est liée au fait de ne pas savoir/comprendre immédiatement ce que j'ai (pour me soigner aussitôt, car comme tout le reste, je dois tout régler dans la seconde) et si je pense que j'ai qqch qui nécessite des médocs sur ordonnance, je me demande pendant des heures si je dois prendre RDV chez le médecin car si mon "diagnostic" était faux, j'ai peur que le docteur n'ai plus confiance en ce que je lui dis (car j'oriente toujours le diagnostic vu que je m'observe à mort).

J'ai d'autres angoisses liées au fait que j'ai toujours peur de pas dormir et que ça m'empêche d'aller au boulot ou chez mon psy.

Là, c'est à un tel point que par moment, j'ai l'impression que je vais devenir dingue. Cette semaine, oui, je peux dire que l'hypocondrie me même tout droit à la dépression.

[Indurain59]

Bonjour,
C est la première fois que je viens sur se forum afin d'expliquer mon problème qui me ronge de l'intérieur qui j'espère grâce à vos réponses ou pour certains votre vécu je trouverais peut être un début de réponse ( si il en a une).
Je suis un homme de 59 ans et très angoissé depuis quelques temps et souffrant de depression, d'ypocondrie ! qui pour ce dernière c est révélé au premier confiment de mars 2020.
Et depuis c est l'enfer !! Je dors très mal ou pas, j'ai des palpitations, et des spasmes à l'estomac . je n 'arrive pas à me canaliser sur quelque chose de positif afin de pouvoir sortir de se carcan.
Il y a quelques jours je suis allé à l' hôpital (2) fois croyant souffrir d'un calcul rénal d'où il y a eu un scanner de fait, ainsi que les bilans biologique qui se son révélé négatif donc retour à la maison. Puis 2 jours plus tard je me rencontre que j'urime moins qu'avant de ce faite je retourne à l'hôpital pour la deuxième fois. Je suis dans une situation de panique j'explique ce qui m'arrive au docteur qui me font tout une batterie d'examens, le foie, le pancréas, puis la prise de sang afin de voir si il y a effectivement un problème les résultats tombent négatif
Le taux de creatinine, le taux de crp et bonne etc....
Donc retour à la maison j ai téléphoné à mon médecin afin d avoir un rendez vous avec les examens de l'hôpital mon médecin m'a rassuré comme le docteur de l'hôpital.
Mais malgré tout cela je reste persuadé que je suis atteint d'un problème de fonctionnement du rein !!! Et par conséquent un point de fixation sur celui ci. Et depuis je dors très mal je rumine beaucoup avec des pensais négatifs et obsessionnels j ai replongé dans la dépression inéluctablement.

[raskolnikov]

@Indurain59
Ce que tu écris m'interpelle. Je ne pense pas avoir été hypocondriaque par le passé, enfin pas trop. Ce qui m'a foutu en l'air, c'est une terrible crise de vertiges qui m'ont amené aux urgences. Après, j'ai vu XX médecins qui n'ont pas fait de diagnostic fiable. Après, confinement, déconfinement, reconfinement..Je vis seul et sans travail ( jeune retraité), pour moi c'est un enfer. Mauvais sommeil: Imovane! , Effet des benzodiazépines: accoutumance et obligation d'augmenter les doses. Après un an à avoir essayé de diminuer, j'ai craqué!
Pour revenir à l'hypocondrie, je ne sais plus si tel ou tel traitement me fait du mal ou du bien!!
Les psy se contredisent et ne savent pas prescrire un traitement correct. On m'a invité à goûter à 4 antidépresseurs différents.
J'ai peur de ces substances qui touchent au plus profond du cerveau..
Et, malgré tout, je continue à avaler des tranquillisants par peur de souffrir du manque en les stoppant..
Bref, bienvenu au club des hyper anxieux réunis!!

[Wayoflife]

Malgres plein de test, ja narrive pas a me dire que je suis en bonne santé, jai l'impression davoir une maladie rare ou alors que je vais faire une crise cardiaque... Jai des douleur dans la poitrine mais rien au examen.. mais malgres sa cest tout les jours que ses symptômes reviennent cest invivable help