La dépression, une maladie des pays riches

[gamzatti]

J'espère ne pas faire dérailler le train !

En tout cas tu as raison, je n'ai pas le choix je suis devant le mur.

Il faut que j'arrive à me mettre en condition pour avoir un avenir, bref un boulot, des amis, des projets...
En fait ça fait 20 ans que je me danse la mort du cygne à moi même.

Merci d'être là Cinock !

[claudine]

Bonjour Claudine!

Peux-tu en dire plus sur l'hypnose? Je pensais justement à ça ce matin en me demandant si ça se faisait. Si ça pouvait compléter les scéances de psy, peut-être que les choses avanceraient mieux... Non?

Merci pour ta réponse

Pinsonne,

Voilà mon expérience de l'hypnose :

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[gamzatti]

J'ai pratiqué un peu ce genre de choses en cours de pnl, apprendre à vivre avec son inconscient...j'ai un peu mis ça de côté et pourtant ça m'avait beaucoup apporté à l'époque.

J'avais même trouvé grâce à cela l'élément déclencheur de pas mal de crises d'angoisse.

On ne se sert pas assez de notre inconscient on ne fait que le subir alors qu'il peut se révéler aussi un allié formidable.

Merci pour le conseil

[cinock]

Bonjour Gamzatti,
ça va comment ce matin ???

être devant le mur comme tu le dis c'est plutôt impressionnant....
A moins que tu maitrises le parcour du combattant....

Et si le mur qui te fais face, tu l'abattais plutôt, ça te permettrait de sortir de ta prison car je pense qu'il est là ton problème comme le nôtre d'ailleurs...

Bcp de gens préfèrent rester en prison car c'est un confort relatif , en sortir demande bcp de courage.
La liberté peut faire peur....

Et si on osait devenir libre ....
Quand penses tu ???


Je t'embrasse et te souhaite plein de courage pour affronter cette nouvelle journée.
Cinock

[gamzatti]

Bonjour Cinock,

Olala le parcour du combattant c'est pas mon truc !!

Tu as l'air d'avoir tellement de ressources pour faire face....je n'ai pas ce courage.

J'ai pris beaucoup de claques en sortant de ma prison...et j'ai très peur de ne pas avoir la force d'en reprendre une de plus, pfouuu....

Je suis perdue, j'ai compris qu'il me fallait une formation pro, mais j'ai vécu dans un un milieu un peu carcéral qui me permettait de toute façon de m'enfermer et que je recherchais pour être vraiment honête.

Forcément comme je ne travaille pas je dépend de mon mari (ce qui lui permet aussi quelque part de me posséder) et c'est un échec puisque nous ruminons notre divorce depuis 3 ans. Du coup pour ne pas me sentir "entretenue" et avoir une certaine forme de dignité j'ai entièrement retapé la maison, (plomberie élèct enduits plafonds fenêtres...)
..En bref j'ai tout fait pour ne pas sortir de chez moi.

Est ce que à 37 ans on peut repartir de zéro ? J'ai une formation danse et un deug de droit...qui ne me servent pas à grand chose. Juriste danseuse et plombier je n'ose même pas envoyer de cv de peur de faire rire tous les DRH de France et de Navarre....

Gamzatti perplexe devant son mur !

[cinock]

tu sais les claques, on en prend tous dans la gueule....

Les dernierres que j'ai prises m'ont conduit au fond du trou.
Mais il faut bien se relever même si c'est dur....

Et pourquoi la vie ne nous réserverait pas encore qques bonnes surprises et si malgré tout elle valait la peine d'être vécue....

Tu es si jeune, sors de ta caverne, ose mettre le nez dehors.....
On est tous avec toi, courage.....
Cinock

[gamzatti]

Oui tu as raison,

j'ai réedité mon message précédant pour te donner une idée du tableau...

Pas facile...hum hum !

D'un autre côté je n'ai pas envie de me plaindre et que cette page devienne le long et douloureux catalogue des malheurs de cette pauvre gamzatti...

[Erdaah]

Bcp de gens préfèrent rester en prison car c'est un confort relatif , en sortir demande bcp de courage.
La liberté peut faire peur....

Très très belle réflexion, qui résume très bien mon dilemme en fait!
Je suis toujours très touchée par ce que tu dis Cinock...
Merci encore une fois d'avoir mis des mots sur un sentiment...

Quant à toi Gamzatti, je te souhaite plein plein de courage!
Quand j'aurai le courage, je vous posterai un texte sur le bonheur (fait pour l'école)... Il y est question d'un bouquin: Le bonheur, ça n'est pas nécessairement confortable. Et on y parle de cette tyrannie du bonheur dans la société... Enfin, soit, ça n'est pas très clair tout ça... désolée!

Bonne journée à tous!

[cinock]

Bonsoir Erdaah,

cela me fait plasir de te savoir touchée par mes reflexions sur la vie....
Et si toi tu nous parlais du bonheur, de sa tyranie.....
Nous en serions tous ravis....

Je t'embrasse
Cinock

[Erdaah]

Faudrait d'abord que je retrouve le texte et vu le bordel dans ma chambre, c'est pas gagné!
Mais je veux vraiment retrouver ça, parce que j'ai l'impression que ça se rapproche de ce qui fait que nous allons mal, que c'est également à cause de cette obsession du bonheur!

Enfin, bref!

[gamzatti]

Merci pour vos réflexions passionnantes,

Cinock j'espère que pour toi le fond du ravin n'est plus qu'un mauvais souvenir .... ta réflexion et ton optimisme sont contagieux.

Le bonheur finalement c'est peut être un état d'esprit qui permet de profiter des petites joies que l'on ne voit pas quand on est dans le noir.

Je vais donc essayer de passer au gris ça sera déjà un petit progrès.

Bises à vous tous

Gamzatti

[cinock]

Bonsoir Gamzatti,

tes compétences dans la rénovation d'appart c'est super génial....
Si j'étais plus jeune j'aimerais créer une boite avec toi, car moi aussi je suis dans ce domaine (à mon compte)
Aimes tu vraiment ce genres de travaux ??

Ne te dévalorise pas, crois en toi, tu as des ressources en toi qui ne demandent qu'à être exploitées.

c'est une bonne idée que de vouloir passer au gris, clair de préférence !!
Tu sais le ravin dans lequel je suis tombé, je n'ai pas encore fini de le gravir mais c'est vrai que je suis devenu plus positif.

pour continuer tes réflexions sur le bonheur (en attendant celles d'Erdaah), tu as raison, le bonheur avec un grand B c'est juste un rêve...

En revanche pourquoi ne pas profiter des petits bonheurs qui passent à notre portée encore faut t'il apprendre à les reconnaître.....
Mais comme tu le dis c'est dur dur quand on est au fond du gouffre !

[gamzatti]

Eh bien, sacrebleu ! Tu es bien la première personne à me dire ça !!

En général quand je parle de ça il y a un grand silence....et ça se termine imanquablement par "tu gagnes ta vie avec ça ?...euh ben non !" et je peux t'assurer qu'à ce moment là j'ai les joues brulantes de honte...

Je trouve souvent les gens cruels rien que dans un regard.

Quand j'essaie d'expliquer un peu les choses et que je fais le paralèlle entre danse classique et travaux alors là je passe carrément pour une frapadingue.
Pourtant c'est la même volonté, transformer quelque chose de pataud ou abimé en quelque chose de beau.

Bises

Gamzatti

[cinock]

Bonjour Gamzatti,
tu vas comment ce matin ?
Tu es ds la peinture, le carrelage, l'électricité ou la plomberie ????
Pense à mettre des couleurs gaies dans ta caverne ....

Je t'embrasse, passe un bon WE.
Cinock

[gamzatti]

Je suis dans un peu tout à la fois...en ce moment papier-peint et peinture c'est reposant !

Les semaines me laissent face à ma solitude et les week end me montrent de plus en plus à quel point je me suis rendue prisonnière de mon mari...par lâcheté et par facilité je pense.
Pfouuu..... il me ment, je sais qu'il me ment et il sait que je sais qu'il ment, mais je reste.

Ce week end je lui ait dit que je savais qu'il mentait, il m'a répondu que j'étais dans un délire paranoiaque. J'ai l'impression d'avoir les ailes brisées...

Je suis brisée parce que je pensais vivre avec quelqu'un de bien, quelqu'un qui ne me voulait que du bien.

Merci Cinock, tu vois il y a des hauts et des bas !

Je te souhaite un bon week end, profite de ta femme et de ta fille.

Gamzatti

[cinock]

bonsoir Gamzatti,

le mensonge, ah le mensonge, au fait pourquoi te ment il ??
Prisonnière, tu peux expliquer...

Pense à mettre des couleurs ds ta vie......

je t'embrasse
Cinock

[xavierb44]

ma passion était encore il y a quelques temps la médecine chinoise, passant par le gi gong et le tai chi chuan,
mais depuis mon hospitalisation la passion s'est semble t il envolée et l'envie de me battre, il s'est passé ce phénomène que à l'hopital je me suis senti bien malgré les souffrances physiques endurées, il y avait l'univers protecteur du service soignant.
après difficile de se reconstruire étant donné en plus que je suis seul chez moi...
et sans activités professionnelles depuis assez longtemps maintenant, ce qui me cadrait étaient les activités de gi gong et de tai chi depuis trois ans, il me reste une activité de tai chi le jeudi mais je n'ai pas pu reprendre encore...
et puis malhereusement ce sont des activités qui n'interressent pas grand monde aujourd'hui même si elles me passionnent...
alors j'ai baissé les bras,
pourtant il s'agit de ma santé, mais même pour ça j'ai baissé les bras, je ne pratique plus depuis mon retour de l'hopital,
j'ai vraiment eu une prise de conscience de ma solitude et que j'en avais marre...
alors je prend le taureau par les cornes et je m'attaque littéralement au problème...

[cinock]

Bonsoir Gamzatti,
alors toi aussi tu nous a abandonné.....
C'est pas cool ça......

Cinock

[gamzatti]

Non Cinock je n'abandonne pas... surtout pas les personnes du forum...

Je suis repartie pour une nouvelle semaine avec (tu vas rire) un parquet à poncer (avec une machine plus grande que moi)... un lavabo à instaler...et un radiateur à peindre...hauts les coeurs !

J'ai passé hier une journée "plongée" au bord d'une carrière gelée. Je ne pourrai jamais plonger mais j'admire la zenitude des plongeurs.

Pour revenir à ta question mon mari fait partie des gens qui cachent la vérité en partie pour ne pas se dévaloriser, quand il fait une bêtise. Il préfère se réfugier dans le mensonge ou dans le non dit, ce qui est très difficile pour moi.

Un jour ça n'allait plus du tout dans son boulot (financièrement) et il me l'a caché. Bien sûr je m'en suis rendu compte et là le ciel m'est tombé sur la tête. En partie pour de l'argent mais aussi pour l'anéantissement total de la confiance que j'avais en lui. Il était mon roc.

Bref j'étais agoraphobe sévère (impossible de sortir de chez moi même pour rentrer une poubelle le matin) j'étais dans l'incapacité de travailler et donc l'aider à remonter la pente finacièrement. J'étais à la fois atrocement coupable de mon état, et en même temps pleine de rage contre lui pour ce mensonge.

Bref, on venait d'acheter une maison en ruine, on avait plus les moyens de faire appel à des pros... donc ma façon de l'aider à été de créer d'abord une salle de bain, puis faire de la maçonnerie, et puis et puis et puis...

En même temps je me suis mise à le fliquer tellement j'avais peur pour notre situation bancaire, à le considérer comme un incapable. Je crois que j'ai réagit de la pire façon, mais je n'ai pas réussi à faire autrement.

Maintenant le temps à passé, il a fait face (seul) à nos difficultés, mais tout cela a laissé des traces. Il me ment encore parfois souvent pour me cacher une difficulté. Et quand je m'en rend compte c'est le passé qui ressurgit.

En fait je croyais avoir épousé une personne parfaite et je n'avais épousé qu'un homme...avec sa force et sa faiblesse. Sa gentillesse et parfois sa méchanceté...

Pas facile de recoller les petits morceaux de nous même...

Merci pour ton écoute Cinock, je me demande comment tu as acquis ta faculté d'analyse...

Bises
Gamzatti et sa ponceuse à parquet

[cinock]

Bonjour Gamzattti,

tout d'abord je suis content de te retrouver parmi nous.

Concernant ton homme, il faut savoir que: "nobody's perfect"....
Et si au lieu de penser qu'il te mentait, il avais tout simplement eu peur de t'avouer ses difficultés pasagères, peut être qu'il avait honte aussi, peur de te décevoir...
Tu sais c'est pas facile d'être un roc, d'être le pilier de la famille au jour le jour...

Vous les femmes, vous êtes tellement plus fortes dans ce rôle, vous êtes capables d'accomplir 10 tâches à la fois, je suis tjs en admiration....

Nous ne sommes que des êtres humains avec nos forces et nos faiblesses.

Je te souhaite une bonne semaine, ne te fais pas manger par la ponceuse,
pense aussi à laisser qques mm de parquet....

Je t'embrasse.
Cinock

PS: c'est ton mari qui fait de la plongée ?
Quelle idée de plonger ds une carrière gelée.....
La mer rouge c'est tellemnt plus chaud avec tous ses poissons qui nous attendent et ses coraux...........