Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
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Laura08
- Messages : 158
- Enregistré le : mercredi 15 janvier 2020 6:47
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Je te jure que moi aussi j’ai parfois l’impression que avec ma copine actuel sa va faire comme avec mes ex que je n’aimais pas et du coup sa me met dans un état pas possible mais c’est simplement parce que on n’a peur qu’on réfléchi trop ! Mais je te jure que tout sa et faux !
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Jeanne_09
- Messages : 191
- Enregistré le : dimanche 02 août 2020 10:55
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Merci Laura de m'encourager autant. Ça me touche beaucoup je te promets. Je sais pas quoi te dire. Tu me rassure vachement et je sent aussi que tu as l'air plus confiante que quand je t'ai "connue" et je suis fière de toi. Je le ressent dans tes mots que tu te croit enfin quand tu dis que tu vas t'en sortir. Tu me rassure peut être beaucoup mais je préférais te féliciter parce que je te trouve vachement plus forte et confiante et ça aussi ça me donne de l'espoir.
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Laura08
- Messages : 158
- Enregistré le : mercredi 15 janvier 2020 6:47
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Il faut vraiment que tu crois en toi ! C’est très dur et attention j’ai encore énormément de mal mais je sais qu’on y arrivera parce que c’est ce qu’on veut faut juste qu’on arrête de ce poser des millions de questions ! Allez pour ce soir arrête de réfléchir de penser et calme toi essaie de repenser à vos moments sans te prendre la tête
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Jeanne_09
- Messages : 191
- Enregistré le : dimanche 02 août 2020 10:55
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Je vais faire je pense que c'est une excellente idée. Toi aussi essaie de ne plus ruminer pour ce soir. Détend toi et essaie de bien dormir. On a assez pensé pour aujourd'hui
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LD22
- Messages : 4
- Enregistré le : dimanche 30 août 2020 14:26
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour à tous,
Pourquoi êtes-vous vous si angoissé à ne plus aimer votre partenaire ? Il doit y avoir une cause à tout ça. Pour ma part c'est que je ne voulais absolument pas lui faire du mal et également parce que je ne veux pas perdre mon temps dans la vie. Lui m'a mit beaucoup de pression car il voulait des enfants et une maison.
Chercher la raison pour laquelle vous êtes dans votre mal-être ça pourrait vous aider.
Pourquoi êtes-vous vous si angoissé à ne plus aimer votre partenaire ? Il doit y avoir une cause à tout ça. Pour ma part c'est que je ne voulais absolument pas lui faire du mal et également parce que je ne veux pas perdre mon temps dans la vie. Lui m'a mit beaucoup de pression car il voulait des enfants et une maison.
Chercher la raison pour laquelle vous êtes dans votre mal-être ça pourrait vous aider.
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gaufrette
- Messages : 166
- Enregistré le : mardi 12 mai 2020 0:21
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
ce soir, ça va pas trop bien. comment puis je savoir si je ne suis pas avec lui par peur d’être seule ? comment savoir si ce n’est pas juste ça ? je suis à bout. Ça avance pas. J’ai l’impression que je trouverai jamais de réponse
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NathanVHD
- Messages : 13
- Enregistré le : vendredi 28 août 2020 16:45
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour,
Hier j’ai passé une superbe après-midi et soirée, après une petite crise le matin.
Mais chaque matin au réveil, je suis pas très bien et je remet en doute tout ce que je crois dans le couple....
Hier j’ai passé une superbe après-midi et soirée, après une petite crise le matin.
Mais chaque matin au réveil, je suis pas très bien et je remet en doute tout ce que je crois dans le couple....
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Jade02
- Messages : 10
- Enregistré le : mercredi 02 septembre 2020 14:27
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour tt le monde!
Je suis nouvelle ici, je vous lis depuis un moment mais aujourd’hui je passe le cap et je vous raconte mon histoire!
Je suis en couple depuis 1an et demi tt se passe à merveille c’est l’homme que j’ai toujours rechercher et où je suis enfin moi même.
Depuis janvier j’ai commencé à avoir des pensées obsessionnelles et intrusives sur mon passé et sur mon “ex” à regretter vachement , et ensuite à me poser des questions horrible sur mon couple que jamais j’aurai imaginé et à ce que ça me donne des crises d’angoisses de pleure , pertes d’appétit .. une autre petite voix qui me disait “ quitte le” “tu l’aimes plus “ etc tt le temps et moi toujours entrain de me rassurer.. ses pensées sont toujours présente mais sans angoisse comme si j’avais accepté .. toujours cette petite voix qui me dit tt le temps “ quitte le” alors que moi je veux pas , c’est mon binôme , l’homme de ma vie et je ne voix absolument pas ma vie sans lui . J’ai l’impression que parfois c’est tellement reeel que limite je veux passer à l’acte c’est horrible.. comme si je m’imaginais lui dire cette horrible phrase..
Alors voilà , j’avais besoin de votre avis ..
Je vous souhaite à tt ceux qui ont ce toc de jamais abandoner !
Je suis nouvelle ici, je vous lis depuis un moment mais aujourd’hui je passe le cap et je vous raconte mon histoire!
Je suis en couple depuis 1an et demi tt se passe à merveille c’est l’homme que j’ai toujours rechercher et où je suis enfin moi même.
Depuis janvier j’ai commencé à avoir des pensées obsessionnelles et intrusives sur mon passé et sur mon “ex” à regretter vachement , et ensuite à me poser des questions horrible sur mon couple que jamais j’aurai imaginé et à ce que ça me donne des crises d’angoisses de pleure , pertes d’appétit .. une autre petite voix qui me disait “ quitte le” “tu l’aimes plus “ etc tt le temps et moi toujours entrain de me rassurer.. ses pensées sont toujours présente mais sans angoisse comme si j’avais accepté .. toujours cette petite voix qui me dit tt le temps “ quitte le” alors que moi je veux pas , c’est mon binôme , l’homme de ma vie et je ne voix absolument pas ma vie sans lui . J’ai l’impression que parfois c’est tellement reeel que limite je veux passer à l’acte c’est horrible.. comme si je m’imaginais lui dire cette horrible phrase..
Alors voilà , j’avais besoin de votre avis ..
Je vous souhaite à tt ceux qui ont ce toc de jamais abandoner !
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NathanVHD
- Messages : 13
- Enregistré le : vendredi 28 août 2020 16:45
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonsoir [mention]Jade02[/mention]
Tu le dis toi même, c’est l’homme qu’il te faut et il te rend heureuse.
Si la pensée est intrusive et qu’elle dure toute la journée tu as certainement un TOC.
Concentre toi sur toi et prend du temps pour toi aussi. Essaye de vivre l’instant présent sans te soucier de cette pensée ou alors essaye de te dire que cnest juste ton TOC quid parle à ta place
Tu le dis toi même, c’est l’homme qu’il te faut et il te rend heureuse.
Si la pensée est intrusive et qu’elle dure toute la journée tu as certainement un TOC.
Concentre toi sur toi et prend du temps pour toi aussi. Essaye de vivre l’instant présent sans te soucier de cette pensée ou alors essaye de te dire que cnest juste ton TOC quid parle à ta place
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Laura08
- Messages : 158
- Enregistré le : mercredi 15 janvier 2020 6:47
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour tout le monde petite question intime.. Est ce que sexuellement vous arrivais toujours.. et est ce que c’est souvent ..
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NathanVHD
- Messages : 13
- Enregistré le : vendredi 28 août 2020 16:45
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
[mention]Laura08[/mention] oui mais dans mon cas j’ai beaucoup moins envie qu’avant les TOC
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Jade02
- Messages : 10
- Enregistré le : mercredi 02 septembre 2020 14:27
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Merci [mention]NathanVHD[/mention] pour ta réponse!
Oui oui c’est intrusive comme un mal être toute la journée, qui me donne un sentiment d’inconfort!
Comme si on me poussait à faire quelque chose ou à penser des choses négatives alors que moi ce que je veux c’est retrouver la sérénité dans mon couple ..
Sinon [mention]Laura08[/mention] , pas forcément de baisse de libido mais parfois mes pensées font surface pendants les rapports..
Oui oui c’est intrusive comme un mal être toute la journée, qui me donne un sentiment d’inconfort!
Comme si on me poussait à faire quelque chose ou à penser des choses négatives alors que moi ce que je veux c’est retrouver la sérénité dans mon couple ..
Sinon [mention]Laura08[/mention] , pas forcément de baisse de libido mais parfois mes pensées font surface pendants les rapports..
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NathanVHD
- Messages : 13
- Enregistré le : vendredi 28 août 2020 16:45
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour,
Je vais donner quelques nouvelles.
Il y a 2 jours (mardi dernier) je n’étais pas bien au réveil comme à chaque réveil (mes angoisses et mes peurs qui reviennent avec le TOC) je me suis effondré dans les bras de ma copine et après avoir parlé, tout allait bien, j’ai retrouvé mes sentiments et ma joie de vivre. J’étais tout content à l’idée de me dire que ça passait enfin’. Je vais donc me recoucher et le lendemain matin rebelote, impossible de ressentir quelque chose, ma tête essayait de me dire que non c’est pas la bonne personne, que je dois partir etc... et je n’arrive plus à me sortir cette idée de la tête, j’ai de temps en temps des envies de lui montrer mon amour d’un coup puis ça s’éclipse....
Je ne sais pas si le fait qu’on passe tout notre temps ensemble joue un jeu là dedans
Je vais donner quelques nouvelles.
Il y a 2 jours (mardi dernier) je n’étais pas bien au réveil comme à chaque réveil (mes angoisses et mes peurs qui reviennent avec le TOC) je me suis effondré dans les bras de ma copine et après avoir parlé, tout allait bien, j’ai retrouvé mes sentiments et ma joie de vivre. J’étais tout content à l’idée de me dire que ça passait enfin’. Je vais donc me recoucher et le lendemain matin rebelote, impossible de ressentir quelque chose, ma tête essayait de me dire que non c’est pas la bonne personne, que je dois partir etc... et je n’arrive plus à me sortir cette idée de la tête, j’ai de temps en temps des envies de lui montrer mon amour d’un coup puis ça s’éclipse....
Je ne sais pas si le fait qu’on passe tout notre temps ensemble joue un jeu là dedans
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Lredon96
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonsoir à tous,
J’aimerais vous raconter mon histoire, mon expérience, en rêvant de trouver une aide quelle qu’elle soit ici... je pense vivre ce qu’on appelle TOC du couple mais en doute en permanence (ce qui semble définir le toc).
Jai 28 ans, je suis en couple depuis maintenant 12 ans. Mon conjoint est mon premier amour et nous avons un enfant. J’ai toujours été quelqu’un de très angoissé, sans avoir forcément de TOC. J’ai quand même la phobie de devenir rouge en public qui m’a handicapé un long moment dans ma vie.. puis un jour, il y a trois mois, j’ai découvert que mon compagnon se masturbait quand je m’absentais quelque jours. Rien de très anormal me direz vous, mais je lui avais déjà posé la question et il m’a tenu mordicus que non! Et ce mensonge a été l’élément déclencheur (en plus de la semaine d’avant passée seule sans lui pendant laquelle je me disais roh je suis bien ici avec ma famille finalement j’ai pas besoin d’être avec lui pour être bien, c’est que je l’aime pas). Et cela fait trois mois que ça dure, sans répit... en plus de vous, je ressens un dégoût énorme pour lui, tout me repulse. Je l’évite depuis trois mois, de peur de stresser et qu’il m’avoue à nouveau autre chose. Quand j’ai peur qu’il me mente je me dis ouf je ne l’aime plus je vais le quitter, ça me soulage un temps.
Mais je rumine depuis 3 mois, analysant absolument toutes mes émotions et ressentis : j’essaie de sentir son pull pour voir si son odeur suscite une émotion chez moi, évidemment rien et du coup ça m’angoisse. Je me compare à tous les autres couples que j’envie tellement. Je me dis que je mens en permanence aux autres quand je parle de lui (s’ils savaient que tu l’aimais plus...). Je me demande si c’est un TOC ou si c’est juste que je préfère penser ça pour cacher la réalité, ne pas pouvoir imaginer le quitter et être seule car ça va être dur à gérer pour moi. Je ne sais plus reconnaître ce qui est vrai. Ma pensée ne s’arrête jamais. Je ne crois pas que vous viviez cet évitement et le dégoût que je vis.... chaque soir je me couche plus tôt en mettant un podcast pour être sûr de l’éviter. Évidemment je ne peux absolument plus coucher avec lui de peur de ressentir un dégoût profond. Des choses insignifiantes me dégoûtent (il rentre de vélo transpirant, ça me dégoûte..) comment il marche, parle... moi je rêve de l’aimer encore, je ne veux pas ne plus l’aimer c’est invivable. Parfois le temps de 3 sec j’arrive à retrouver une ancienne sensation d’amour. Ça ou les séances de psy qui me rappellent que la vraie question n’est pas de savoir si je l’aime ou pas me soulagent un temps mais ça ne dure jamais... sauf que dans la réalité ça a un vrai impact. Il va finir par ne plus supporter cette situation, c’est invivable nous ne sommes plus un couple. Sauf que d’imaginer qu’il me quitte ne me fait rien. Mais j’ai l’impression de m’anesthésier à force !!! Si ça arrivait dans la réalité ce serait sûrement différent. Mais c’est invivable. Je veux redevenir comme avant, partager un film, rigoler etc... mais je suis tellement angoissée à ses côtés c’est i surmontable. Je suis terrifiée de vous raconter, j’ai peur que vous me disiez “ba oui tu ne l’aimes plus désolée”... ce que ma dit ma mère et qui a fait flamber mon angoisse... comment faire? Je n’en peux plus. J’ai envie de me ressentir bien avec lui. J’ai l’impression que c’est un étranger et me demande si je l’ai même déjà aimé. En plus dès que j’apprends une séparation, l’angoisse augmente en me disant “c’est possible finalement, si ça t’angoisse c’est que tu en as envie”
J’aimerais vous raconter mon histoire, mon expérience, en rêvant de trouver une aide quelle qu’elle soit ici... je pense vivre ce qu’on appelle TOC du couple mais en doute en permanence (ce qui semble définir le toc).
Jai 28 ans, je suis en couple depuis maintenant 12 ans. Mon conjoint est mon premier amour et nous avons un enfant. J’ai toujours été quelqu’un de très angoissé, sans avoir forcément de TOC. J’ai quand même la phobie de devenir rouge en public qui m’a handicapé un long moment dans ma vie.. puis un jour, il y a trois mois, j’ai découvert que mon compagnon se masturbait quand je m’absentais quelque jours. Rien de très anormal me direz vous, mais je lui avais déjà posé la question et il m’a tenu mordicus que non! Et ce mensonge a été l’élément déclencheur (en plus de la semaine d’avant passée seule sans lui pendant laquelle je me disais roh je suis bien ici avec ma famille finalement j’ai pas besoin d’être avec lui pour être bien, c’est que je l’aime pas). Et cela fait trois mois que ça dure, sans répit... en plus de vous, je ressens un dégoût énorme pour lui, tout me repulse. Je l’évite depuis trois mois, de peur de stresser et qu’il m’avoue à nouveau autre chose. Quand j’ai peur qu’il me mente je me dis ouf je ne l’aime plus je vais le quitter, ça me soulage un temps.
Mais je rumine depuis 3 mois, analysant absolument toutes mes émotions et ressentis : j’essaie de sentir son pull pour voir si son odeur suscite une émotion chez moi, évidemment rien et du coup ça m’angoisse. Je me compare à tous les autres couples que j’envie tellement. Je me dis que je mens en permanence aux autres quand je parle de lui (s’ils savaient que tu l’aimais plus...). Je me demande si c’est un TOC ou si c’est juste que je préfère penser ça pour cacher la réalité, ne pas pouvoir imaginer le quitter et être seule car ça va être dur à gérer pour moi. Je ne sais plus reconnaître ce qui est vrai. Ma pensée ne s’arrête jamais. Je ne crois pas que vous viviez cet évitement et le dégoût que je vis.... chaque soir je me couche plus tôt en mettant un podcast pour être sûr de l’éviter. Évidemment je ne peux absolument plus coucher avec lui de peur de ressentir un dégoût profond. Des choses insignifiantes me dégoûtent (il rentre de vélo transpirant, ça me dégoûte..) comment il marche, parle... moi je rêve de l’aimer encore, je ne veux pas ne plus l’aimer c’est invivable. Parfois le temps de 3 sec j’arrive à retrouver une ancienne sensation d’amour. Ça ou les séances de psy qui me rappellent que la vraie question n’est pas de savoir si je l’aime ou pas me soulagent un temps mais ça ne dure jamais... sauf que dans la réalité ça a un vrai impact. Il va finir par ne plus supporter cette situation, c’est invivable nous ne sommes plus un couple. Sauf que d’imaginer qu’il me quitte ne me fait rien. Mais j’ai l’impression de m’anesthésier à force !!! Si ça arrivait dans la réalité ce serait sûrement différent. Mais c’est invivable. Je veux redevenir comme avant, partager un film, rigoler etc... mais je suis tellement angoissée à ses côtés c’est i surmontable. Je suis terrifiée de vous raconter, j’ai peur que vous me disiez “ba oui tu ne l’aimes plus désolée”... ce que ma dit ma mère et qui a fait flamber mon angoisse... comment faire? Je n’en peux plus. J’ai envie de me ressentir bien avec lui. J’ai l’impression que c’est un étranger et me demande si je l’ai même déjà aimé. En plus dès que j’apprends une séparation, l’angoisse augmente en me disant “c’est possible finalement, si ça t’angoisse c’est que tu en as envie”
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Eevee
- Messages : 446
- Enregistré le : lundi 25 mars 2019 12:16
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour à tous ! J'espère que vous vous portez tous bien en ce moment, et bienvenue à tous les nouveaux !
Je ne réponds pas énormément en ce moment parce que je ne me sens pas du tout dans le toc c'est horrible... Hier c'était vraiment la pire sensation je crois.. j'avais l'impression de répondre à mon copain par contrainte et tout me saoulait, en revanche les autres j'ai pas l'impression d'avoir de souci à parler avec eux... En plus j'aime regarder des animés et j'ai l'impression de mettre mon copain de côté en m'y consacrant c'est horrible.. en fait j'ai l'impression de culpabiliser tout le temps et en même temps je me dis que c'est pas par amour mais parce que je suis trop lâche pour le quitter... Ça m'épuise au quotidien j'ai de plus en plus l'impression de m'en foutre et j'ai l'impression de ne même plus faire d'efforts avec lui
Je doute que vous en soyez au même point que moi, c'est comme si je me dirigeais inexorablement vers la fin et que je ne pouvais rien y faire..
Je ne réponds pas énormément en ce moment parce que je ne me sens pas du tout dans le toc c'est horrible... Hier c'était vraiment la pire sensation je crois.. j'avais l'impression de répondre à mon copain par contrainte et tout me saoulait, en revanche les autres j'ai pas l'impression d'avoir de souci à parler avec eux... En plus j'aime regarder des animés et j'ai l'impression de mettre mon copain de côté en m'y consacrant c'est horrible.. en fait j'ai l'impression de culpabiliser tout le temps et en même temps je me dis que c'est pas par amour mais parce que je suis trop lâche pour le quitter... Ça m'épuise au quotidien j'ai de plus en plus l'impression de m'en foutre et j'ai l'impression de ne même plus faire d'efforts avec lui
Je doute que vous en soyez au même point que moi, c'est comme si je me dirigeais inexorablement vers la fin et que je ne pouvais rien y faire..
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clémentine
- Messages : 4006
- Enregistré le : dimanche 08 avril 2012 17:41
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour à tous,
J'aimerais vous poser une question:
Quelles différences faites vous avec le TOC du couple et la dépendance affective ? Souffrez vous d'une angoisse ou peur d'abandon ?
En fait entre obsession et addiction, la différence ?
Merci par avance pour vos réponses
J'aimerais vous poser une question:
Quelles différences faites vous avec le TOC du couple et la dépendance affective ? Souffrez vous d'une angoisse ou peur d'abandon ?
En fait entre obsession et addiction, la différence ?
Merci par avance pour vos réponses
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Jade02
- Messages : 10
- Enregistré le : mercredi 02 septembre 2020 14:27
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Bonjour tt le monde!
Je voulais savoir si vous aussi vous aviez souvent une petite voix , qui pensait tout le contraire de ce que vous pensez vraiment :
Comme par exemple .. tu l’aimes plus, c’est pas l’homme de ta vie , quitte le !
Alors que moi je pense tt le contraire de tout ça .. mais je me sens tellement vide comme si je ne ressentais plus rien c’est dur et déstabilisant!
Je voudrai tellement que toutes ces pensées intrusives s’envolent et que mon cerveau et le vrai moi redevienne comme avant !
Je ne veux pas croire à tout ça c’est pas possible
Je voulais savoir si vous aussi vous aviez souvent une petite voix , qui pensait tout le contraire de ce que vous pensez vraiment :
Comme par exemple .. tu l’aimes plus, c’est pas l’homme de ta vie , quitte le !
Alors que moi je pense tt le contraire de tout ça .. mais je me sens tellement vide comme si je ne ressentais plus rien c’est dur et déstabilisant!
Je voudrai tellement que toutes ces pensées intrusives s’envolent et que mon cerveau et le vrai moi redevienne comme avant !
Je ne veux pas croire à tout ça c’est pas possible
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gaufrette
- Messages : 166
- Enregistré le : mardi 12 mai 2020 0:21
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Coucou tout le monde, je me suis définitivement séparé de mon copain(aucun rapport avec le toc, un petit peu mais voilà quoi) mais j’ai toujours des pensées obsessionnelles sur le fait de l’aimer vraiment ou pas parce que je ne suis pas triste, j’ai une petite boule au ventre mais rien de plus...alors ça me fait angoissée un peu. Après on se parle encore vite fait. Il veut qu’on discute. Mais j’ai pas pleurée donc c’est que je ne l’aime pas...je pense que j’étais avec lui par peur d’être seule et ça tourne en boucle dans ma tête...pourquoi quand vous avez quittée votre copain, vous avez direct eu un électrochoc sur votre amour alors que moi pas du tout ? Après c’était par message et je ne l’ai pas croisée depuis que je l’ai quittée vendredi...
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Eevee
- Messages : 446
- Enregistré le : lundi 25 mars 2019 12:16
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Coucou Gaufrette ! Que s'est il passé avec ton copain pour que tu en viennes à rompre ?
Je préfère aussi te dire que rompre par message et rompre pour de vrai c'est très différent... Par message on se rend pas forcément compte du geste tout simplement parce qu'il est plus facile d'envoyer le message que de le dire pour de vrai, face à la personne.. c'est sans doute aussi pour ça que tu ne ressens rien de particulier, c'est possible que tu ne réalise pas la rupture..
Fais attention aussi avec le TOC parce que tu peux te sentir très distancée des choses malgré toi, c'est peut être pas plus mal que tu puisses rester en contact avec lui pour discuter de ça et voir si c'est réellement la bonne solution.. en tout cas courage à toi
Jade : c'est malheureusement le propre du toc ce que tu décris... Tu penses exactement l'inverse de ce que tu ressens vraiment, et je pense que le meilleur moyen que tu te sortes de ça, c'est de consulter un professionnel
Clémentine : Je suis désolée de ne pas avoir de réponses à t'apporter, mais je ne suis pas en mesure de pouvoir répondre à ton message.. étant dans un doute quasi constant..
Courage à tous !
Je préfère aussi te dire que rompre par message et rompre pour de vrai c'est très différent... Par message on se rend pas forcément compte du geste tout simplement parce qu'il est plus facile d'envoyer le message que de le dire pour de vrai, face à la personne.. c'est sans doute aussi pour ça que tu ne ressens rien de particulier, c'est possible que tu ne réalise pas la rupture..
Fais attention aussi avec le TOC parce que tu peux te sentir très distancée des choses malgré toi, c'est peut être pas plus mal que tu puisses rester en contact avec lui pour discuter de ça et voir si c'est réellement la bonne solution.. en tout cas courage à toi
Jade : c'est malheureusement le propre du toc ce que tu décris... Tu penses exactement l'inverse de ce que tu ressens vraiment, et je pense que le meilleur moyen que tu te sortes de ça, c'est de consulter un professionnel
Clémentine : Je suis désolée de ne pas avoir de réponses à t'apporter, mais je ne suis pas en mesure de pouvoir répondre à ton message.. étant dans un doute quasi constant..
Courage à tous !
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Jeanne_09
- Messages : 191
- Enregistré le : dimanche 02 août 2020 10:55
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3
Coucou tout le monde, je viens tout juste de lire vos messages et plus particulièrement le tien Gaufrette qui me fais beaucoup angoissée alors que mon ton était partie pour le moment..j'ai peur maintenant..
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