Envie de démissionner...(fonction publique)

[mayamaya]

Bonsoir Paslafrite,

Tout va bien j'espère. Ton AD commence-t-il à faire de l'effet. Apaises toi et prends du repos.
A très bientôt et courage.

[paslafritte]

Je prends l'AD plus tard le week-end qu'en semaine, je dors plus tard.
Je suis obligée de me lever quand même car si je ne le prends pas à l'heure habituelle j'ai des tremblements et des crises de panique. De plus, je ne sais pas si cela agit de la même façon sur vous, mais j'ai l'impression de ne plus comprendre aussi vite qu'avant et de perdre en efficacité.
La moindre tâche au travail me semble insurmontable, je réfléchis à un changement de poste ou à trouver un emploi dans le privé, je ne sais pas (en fait je tourne en rond).
C'est peut-être ça le vrai problème, ne pas être à la bonne place.
Bennou a raison, tout ne peut pas rester noir éternellement. Il faut donc agir pour débloquer la situation et agir sur ce qui peut être changé, soit chercher un autre boulot, soit changer notre approche du problème, pas évident dans les deux cas.

[mayamaya]

C'est quoi ton AD ? Pour les crises paniques le psy m'a donné du DEXORAT. Effet, immédiat : plus d'effet, et quelquefois même des moments de pur bonheur....
Par contre, j'ai toujours très sommeil : dodo de plus de 14 heures par jour parfois.
Tu dois être moins concentrée, c'est pour cela que tu as l'impression de mouliner moins vite. Donnes toi le temps de te soigner. C'est long. Donc profite comme dit Bennou du statut de fonctionnaire et fais toi arrêter pour te soigner. Tu chercheras un boulot plus tard.
Bonne soirée.

[paslafritte]

Je prends le générique du Deroxat comme AD et celui du Lexomil pour calmer l'angoisse + somnifère sinon je ne dors pas.
Demain il faut y retourner, j'essaie de ne pas trop y penser mais c'est dur.
Moi aussi j'ai envie de dormir et je baille souvent dans la journée.
Je me suis déjà arrêtée une semaine, pas trop le choix, mais c'est sans doute trop peu.
J'ai trouvé que les journées étaient longues à ruminer mes angoisses.
Comment faire pour prendre du recul ? je fais un peu de sport dans la semaine, je lis souvent, mais mes pensées finissent par revenir à mon boulot.
Bonne soirée.

[mayamaya]

Bonjour Palafrite

Les AD ne fonctionnent pas toujours de la même façon sur les gens. J'en prends pour la 1ère fois depuis 1 an. Avant les crises de panique, on m'avait donné du Valdoxian. Donc il faut voir ton doc pour qu'il te change d'AD au bout de quelque temps si cela ne fonctionne pas.

Pour prendre du recul, il faut se reposer pendant un certain temps. Après on a moins peur de l'avenir car notre 1er souci c'est de sortir de cette maladie, ou déjà moins souffrir. Après, on relativise.
Le sport est un excellent moyen pour aller mieux : marche ou petite course pour s’oxygéner. On respire et les poumons s'emplissent d'air. Là, je sens que j'aime la vie. Tu trouveras surement un sport ou un exercice à l'extérieur propre à ton fonctionnement interne, à ta rêverie.

Bonne journée.

[paslafritte]

Je vais profiter des prochaines vacances pour me reposer.
C'est vrai qu'un peu de calme m'aidera à y voir plus clair.
Je compte sur mon traitement et sur le repos pour faire le point sur ma situation, pas envie de faire n'importe quoi dans la précipitation.
Mayamaya, qu'est-ce qui a déclenché ta dépression ?
A plus

[mayamaya]

Paslafrite,
je n'avais pas vu ton message. C'est l'épuisement professionnel et les soucis de santé de ma mère qui ont déclenchés la dépression.
Plus quelques points du passé, non réglés et très éprouvants.
J'ai vraiment eu l'impression que l'égout débordait. .....

[paslafritte]

Je crois que l'on traîne toute notre vie des problèmes du passé, il est difficile de trouver une solution seule.
Mon problème du moment : comment faire pour arrêter de me dire que je suis nulle ? que les autres font mieux que moi en tout.

[mayamaya]

Bonsoir Paslafritte.

Si être nulle c'est ne pas savoir quoi faire, ne plus avoir envie de travailler, passer son temps à buller alors que les autres travaillent, alors je suis nulle encore plus que toi.
Sauf qu'un jour, je n'ai pas été cela. Toi aussi surement.
Sauf qu'un jour tu trouveras un déclic.
Tant mieux si les autres font mieux que toi. Apprends à les féliciter.

[Kirth]

...C'est pour cela que les congés maladies existent. Ils sont là pour protéger le salarié ou fonctionnaire. Nos "ancêtres" se sont battus pour obtenir ces différents statuts, et protections sociales etc.. Et actuellement, on essaie de démanteler tout cela par différents moyens. Moyens financiers : primes d'assiduité, moyens statutaires : avancements pour les plus "présents", et moyens de harcèlement en faisant croire qu'on a pas droit à telle ou telle chose alors que cela est parfaitement légal. On "cache" les avantages, c'est à nous de les débusquer etc...

Ça fait vraiment plaisir de lire ça!

Kirth.

[paslafritte]

C'est vrai, Mayamaya, je n'ai pas toujours été nulle, et quand j'y pense aujourd'hui j'ai entrepris par le passé certaines choses que d'autres n'ont pas voulu faire.
Nous avons tous un potentiel en nous, l'idée que nous nous faisons de nous-même ne doit pas être soumise au regard de personnes qui ont peu d'importance pour nous. Facile à écrire...

[mayamaya]

Bonsoir,

WE très ensoleillé, que du bonheur.... Je te souhaite la même chose.

As -tu songé à te reconvertir, passer d'autre concours....

[camiliana]

moi je me sens bien plus nulle que vous ma vie mes choix tout s, est termine en echec meme si j,ai du accomplir apprendre et me battre seule en donnant le maximum de moi meme ca n,a servi a rien

[mayamaya]

Camiliana,

Tu as fait tout ce que tu as pu, pour l'instant rien ne marche mais rien ne dit que cela va continuer. Tu devrais peut être changer de médoc, car tu dois en trouver un qui fasse que tu remontes la pente.
Je sais, je ne suis pas à ta place, pour moi pour l'instant c'est plus facile matériellement. Donc, je compte sur toi car prochainement tout va peut être s'enchaîner, et je serais heureuse de t'entendre me remonter le moral.

[camiliana]

ma vie a etait faite d,embuches de deceptions galeres et je suis un peu lasse, usee , tu es une personne rationnelle et intelligente je suis sure que tu saura trouver la force et les bonnes solutions pour,affronter je t,aporterai le soutien que je peux si tu en a besoin avec plaisir . j,ai deja change plusieurs fois d,ad mais je fais des alergies

[paslafritte]

Camiliana,

Tu t'es battue seule mais ça n'a pas servi à rien, tu es là pour en parler ce qui veut dire qu'il y a toujours en toi le désir et la force de ne pas te couper du monde et aussi des personnes pour te remonter le moral quand ça ne va pas.
Hier n'était pas terrible, aujourd'hui pas trop top mais demain...
Penses à un moment dans ta vie où tu t'es sentie heureuse, même une toute petite joie, et dis toi qu'il n'y a pas de raison pour que cela ne se reproduise pas.
Je garde en moi l'image de mes enfants (grands maintenant) quand ils étaient encore bébés et je m'imagine les tenant dans mes bras et les cajolant, je ne me dis pas que plus jamais je ne revivrai ces moments là mais au contraire que j'ai eu la chance les vivre.
S'accrocher, par tous les moyens, tous ensemble.

[camiliana]

je pense et parle souvent de ces moments de bonheurs avec mes enfants petits en faites ils ont ete ma naissance quelque part et je les aime plus que moi ou ma vie ils n,ont pas demande a souffrir ou subir c,est pourquoi il est je pense important qu,ils me sache heureuse pour qu,ils le soit eux aussi .mais quelques fois des choses empeche ca. je sais que j,ai bcp de chance nous avons la sante nous vivons bien mieux que tant d,autres malgres nos soucis quotidien et nos angoisses pour l,avenir j,aime les autres mais j,ai fini par avoir peur de l,autre ce forum nos dialogues montre que les gens sont bons et genereux c,est ce qui redonne un peu d,espoir .demissionner serai un grand apaisement pour se defaire et se reparer d,un systeme et de methodes qui peuvent detruir repartir a zero dans un monde plus dur je ne sais pas si je retrouverai cette force de me voir ainsi ne me ressemble pas malheureusement nous vivons dans un monde ou le raport de force est trop courant et ce n,est pas ma facon d,etre merci d,etre la

--edit--

s,investir dans sont travail 17 ans et etre consideree comme genante qu,on jete au rebus sans se soucier d,une famille afin de conserver leurs avantages j,apel ca de l,abus de pouvoir je me demande si le cote humain et le respect existe encore dans le monde du travail en parti normal que j.ai pris un choc je ferai du mieux pour remonter la pente si on me le permet

[bennou]

Bonjour camiliana et mayamaya,

Nous vivons dans un monde égoîste. Et je n'en ai toujours pas l'habitude. Avant la fonction publique je travaillais dans les mines de charbon. Là le mot "solidarité" avait tout son sens. Les gens se serraient les coudes et il n'y avait pas de "chacun pour soi". Je n'ai jamais retrouvé cela par la suite et je ne l'ai jamais accepté.

Début novembre cela fera 30 ans que je travaille (en comptant mon C.L.D.) et là je sors par la "petite porte" : retraite pour invalidité. Toutes ces années de travail récompensées par quoi ? Par rien. C'est ainsi, il faut que je m'en fasse une raison.

De toute façon, les gens ne méritent pas mon attention (je parle de mon travail), ils n'ont pas pris de mes nouvelles durant toute cette période, sauf quelques uns au tout début, mais depuis plus personne. Dans les mines, les gens étaient constemment là pour prendre des nouvelles, donner un coup de main, soutenir la famille dans ces moments difficiles. Là rien.

Il faut, donc, accepter d'être seul à devoir se battre. Mais on peut compter sur ses rares amis, et certains professionnels qui sont là pour nous soutenir et surtout ce forum, qui m'a aidé à garder espoir.

Donc ne pas baisser les bras et se battre. Les amis et la famille acceptera, au bout d'un moment cette situation, et les enfants, sont plus "tenaces" qu'on ne le pense. Les nôtres ont vite mûri, comprennent la situation (ce qui n'était pas le cas au début), et aident à leur façon par de petits gestes ou mots quotidiens.

Il faut garder espoir

[camiliana]

j'ai passé une partie de mon enfance en famille d'accueil j'ai eté retiré de ma mere puis abandonnée je connais cette solidaritée qui existait ma nourrice et son mari etaient des anges mais on m'a remise dans les pattes de ma mere malade et alcoolique qui a gaché mon avenir elle m'a jetté dehors a 17 ans en me traitant de salle race( mon pere etant decedé et tunisien je l'ai appris a 9 ans) ma mere francaise
j'ai toujours travaillé dure et honetement de petits boulots mais ou j'avais le respect et de la consideration pour mes valeur et mon serieux j'ai eu mon concour et fonctionnaire
je n'arrive plus a vivre des prejugés des critques dans ce milieu ni dans la vie
je n'ai pas voulu me couper du monde c'est le monde qui m'a isolée
j'ai en moi cette generositée ,et cette solidaritée, et je n'arrive pas comme toi bennou a accepter et a m'adapter a ce monde egoiste et cruel
j'ai compris que c'est a moi de m'adapter mais suis trop sensible et trop entiere , changer porter un masque , ne plus savoir quand sourire ou ne pas sourire , ne pas etre trop franche et laisser couler puis subir ou accepter je n'y arrive pas
tout ce que j'ai acquis on me le retire en quelques mots
en faite nous ne sommes rien dans le travail surtout dans ma catégorie d'agent
moi je n'arrive plus a redonner ma confiance ni en amitiée ni en amour et je n'ai que mes enfants
mais je ne serai jamais une personne indifferente aux autres

[mayamaya]

A camiliana, bennou, paslafrite et tous les autres.

De vous lire m'a donné de la joie et de la chaleur. Vous êtes, chacun, un faisceau de flammes jaunes et rouges dans l'âtre de la cheminée.
Camiliana, tu devrais songer à écrire.... Des phrases chaleureuses et qui évoquent à merveille ce que tu ressens.

Mais on est bien loin du topic. Désolée pour cette incartade.