Mon copain s'isole à cause de sa dépression

[Giulia]

PetiteMiao,

Personne ne comprend mieux que moi tes difficultés à ne pas le contacter, à être en silence radio, à s'inquieter pour lui et voir même à t' imaginer que le fait que tu sois loin de lui est un soulagement pour lui....Mais si tu y arrives toi aussi tu finiras par te sentir soulagée et surtout plus sereine...Ensuite la peine, le manque passeront mais cela prendra plus ou moins de temps selon ton cheminement de vie....

Je te souhaite te garder bien en tête la determination de penser à toi...Tu n'es pas seule dans l'epreuve...Pour ma part, j'ai cessé d'en parler à mes amis et famille, pour éviter les jugements de valeur mais aussi pour essayer de partager d'autres choses plus positives avec eux...Mais c'est vrai que j'ecris beaucoup sur le forum, cela m'aide a exterioriser ma peine et à combler le manque.

Et puis heureuse de pouvoir apporter mon temoignage si cela peut aider...

[PetiteMiao]

Merci Giulia et merci à tous les gens qui m'ont apporté de l'aide. Ca m'a fait du bien de venir parler sur ce forum, au moins ce sont des gens qui me comprennent et ne me jugent pas. Vous m'avez apporté tous un grand réconfort, et du soutien.

Je me sens trop mal ce soir, surtout je viens de voir qu'il m'a enlevé de ses contacts msn... On dirait qu'il veut vraiment m'oublier, ou tout simplement ne plus souffrir de son côté, car peut-être je le rend mal à l'aise. Mais bizarrement, il vient de m'envoyer un sms en m'appelant par mon petit nom... peut-être il voulait juste apaiser ma peine, il ne faut pas que j'imagine des choses...

Bonne soirée les filles

[winforlove]

Petitemiao, finalement il n'est pas venu. Je n'aime pas ça. J'imagine ta peine, j'ai vécu ça aussi. Ton copain a des sentiments, c'est sûr, mais il n'assume pas son choix. Peut-être qu'il lui faudra un peu de temps pour enfin assumer. Quoiqu'il en soit, ne le laisse pas semer le doute dans ton esprit. Il faut que tu puisses passer à autre chose.

Le mien était un peu girouette aussi durant la première quinzaine. Je l'avais senti indécis, prêt à revenir dès qu'il irait mieux. Et puis finalement, après avoir attendu sa venue durant toute la journée, il m'a sonné comme le tien, pour me dire qu'il n'avait pas fini ses rangements. Comme si il sentait qu'il aurait pu craquer en me voyant, comme si il avait peur de ses sentiments. Peut-être que je me fais des idées aussi car finalement au téléphone ce jour là, il m'a dit clairement que c'était bel et bien fini.
Le problème avec eux, c'est qu'on ne sait plus quoi penser et qu'on analyse chaque parole, chaque geste. Donc il vaut mieux cesser de penser à eux, et cesser d'interpréter leur actes, car il n'y a rien de logique. De plus, il n'y a rien à faire, on ne voit que ce qu'on ne veux voir.

Ne pas craquer c'est dur mais c'est le chemin à faire pour oublier. Moi j'ai le prétexte du travail pour le contacter, mais au final ça ne m'aide pas, car il me faudra beaucoup plus de temps, même si je n'évoque plus la relation. Mais je garde tout en moi, ce n'est pas bon non plus. Un jour il faudra que ça sorte, je lui parlerai. Mais j'attends d'avoir pris du recul et d'avoir moins de sentiments.

Courage à vous toutes

[PetiteMiao]

J'ai très mal dormi, je me suis réveillée en pleine nuit en pensant à lui... et j'ai encore craqué, lui a envoyé un sms, qu'il le recevra que ce matin. Je n'en peux plus de la situation. En repensant à toutes ses promesses de vie, à tous ce qu'il m'a offert, je ne peux pas concevoir qu'il puisse me quitter... J'ai l'impression que j'ai une autre personne devant moi, comme s'il est possédé. Son coeur est désormais vide, je sais que ce n'est pas de sa faute, mais je suis mal de laisser échapper son coeur vers le démon. Tout le monde me dit que c'est maintenant son problème, plus le mien, et il faut que je pense à moi, me préserver. Mais ce n'est pas facile...

J'ai pleuré toute la nuit, il me manque...

[winforlove]

Bonjour,

Petitemiao, si ton but est de garder une chance de le retrouver un jour, ce n'est pas comme ça que tu dois t'y prendre. Tu ne fais que lui ajouter une angoisse supplémentaire. Il risque de culpabiliser et de s'éloigner de toi encore plus. Je suis désolée de te dire ça, et ça doit te paraître dur, mais tu dois respecter son choix. Il n'est plus capable de t'aimer comme tu le mérites. Il te l'a dit, il a besoin de prendre du recul et d'être seul. Laisse le avec ses démons. Tu ne parviendras pas à les vaincre à sa place. Il doit d'abord se soigner avant de revenir. De plus comment veux tu que tu lui manques si tu es là dans ses pensées à l'attendre ? L'absence provoque le manque, pas l'attente. Eloigne toi de lui complètement, coupe les ponts, ne va même pas récupérer tes affaires, arrange-toi pour qu'il les dépose quelque part et demande lui de t'écrire une dernière fois si il a besoin de te parler. Tu ne fais que postposer ton deuil en acceptant de le revoir une dernière fois. Fais lui comprendre que dorénavant tu n'es plus là pour lui. Le silence et l'absence de contact te permettrons de te reconstruire. Fâche toi aussi, laisse exprimer la colère qu'il y a en toi, la vie n'est pas juste, je suis d'accord avec toi. Mais c'est comme ça, tu ne peux rien y faire. Tu dois accepter la fatalité. Peut-être qu'un jour vous vous retrouverez, mais ne mets pas ta vie en stand-by dans l'attente d'un hypothétique retour.

Voilà, encore désolée de te bousculer comme ça.

Bisous

[Aspartame]

Hello, j'ai longuement hésité avant de posterà mon tour sur ce post et cela pour plusieurs raisons: Tout d'abord, parce que bien que je me sente concerné et que je dois pouvoir apporter quelque chose à la discussion, le post a un coté "girlpower" et j'ai peur de passer pour l'ennemi
Ensuite parce que j'ai peur de ne faire que projeter mes propres doutes et remords sur vous.

Mais j'ai tout de même envie de réagir au dernier post de winforlove qui me parait particulièrement juste. C'est certainement le mieux à faire, si ce n'est peut-être à propos du fait de lui fermer sa porte, comme dit, c'est ce que j'avais fait personnellement et je le regrette toujours. En même temps cela me semblait nécessaire, pour ne pas dire vital pour moi sur le moment et c'est certainement ce qui lui a permis de rebondir,quand bien même elle aura rebondit sans moi .


Si cela peut vous réconforter -et sans remettre en question le fait qu'il faille passer à autre chose et ne pas continuer à attendre- je crois que quoi que vous fassiez, la balle est dans leurs camps, ils savent à quoi s'en tenir, s'ils doivent revenir, ils feront ce qu'il faut pour, vous avez toutes fait plus que votre part.

[Giulia]

Bonjour à toutes et à tous,

Bienvenue Aspartame
Je réagis aussi également pour m'associer aux propos de Winforlove et à ceux de Aspartame...PetiteMiao, tu dois vraiment le laisser faire son chemin car plus tu vas essayer de lui sortir la tête de l'eau, plus il va se sentir couler...Et toi avec...
Cela ne depend plus de toi...Il doit faire ce qu'il a à faire sans toi malheureusement, il en a besoin....

On se sent impuissant, triste et en colère aussi, je suis d'accord mais maintenant tu dois te préserver de cette relation...

Déolée nous sommes durs avec toi, je sais mais c'est pour toi aussi

[PetiteMiao]

Je sais que vous avez raison, et encore merci de me soutenir et me rappeller que c'est mal de le contacter. Je le sais bien, mais seulement, mon coeur brûle, j'ai tellement mal de vivre sans lui. Et ça me fait encore plus mal de le voir sombrer... C'est comme si je laisse mourir la personne que j'aime le plus au monde... J'ai réussi à tenir une matinée sans lui écrire, j'ai fait qque progrès. Je sais qu'il faut que je tourne la page, le fait que je reste en contact avec lui me tire vers le bas, et le fait de garder une espérance de le retrouver me fait retarder le deuil, donc ça me détruit.

J'ai mal, mais je dois me tenir à l'écart de lui, en me convancant que c'est pour son bien. Je suis prête à le faire, car c'est pour son bien... Mais je suis sure aussi que je ne vais pas lui manquer. On a bien fait un mois de pause juste avant, et il a l'air bien aimé...

je suis effondrée... ma vie n'a plus aucun sens maintenant

[Giulia]

Sois forte Petite Miao...Il faut regader vers l'avant...Peut-être tu le retrouveras plus tard quand il ira mieux, qui sait...mais de toute façon tu dois vivre ta vie et être bien avec toi même avant tout car être trop dépendante de lui ne vous aidera pas à avoir une relation équilibrée...

Courage

[PetiteMiao]

Je suis triste, je n'ai pas pu le sauver... Il va sombrer tout seul, et je me sens mal pour lui...

[Giulia]

Tu ne pouvais pas le sauver....C'est à lui de le faire par lui même

[Aspartame]

Oui, laisses lui sa chance de se refaire lui-même puisque c'est ce qu'il veut. Aider une personne qui ne veut pas de ton aide, ca relève généralement de l'impossible. Prends déjà soin de toi et attends de voir ce que cela donne. Tu l'as recontacté depuis hier, où vous vous en tenez toujours au programme de la discussion Dimanche prochain ?

[PetiteMiao]

Je vais essayer de ne pas contacter. Lui laisser se reconstruire. C'est très dur pour moi, mais je vais me retenir. Je veux juste un jour le voir heureux, c'est tout.

On se voit toujours dimanche prochain. On verra bien.

Merci encore pour votre soutien.

[winforlove]

Bonsoir à toutes et bienvenue Aspartame,

Petitemiao, revenons si tu veux bien quelques mois en arrière. J'ai lu tout tes post. Je me souviens que ton copain était devenu un fantôme. Tu ne le voyais presque plus. Tu vivais dans l'angoisse permanente, dans l'attente d'un geste de tendresse, ou d'un signe de sa part. Je t'ai senti sombrer avec lui. Tu étais malheureuse. Ton amour inconditionnel était nourri de quelques sms tendres de temps à autres mais de plus en plus souvent bien tu restais sur ta faim et t'endormais frustrée. L'amour était devenu une souffrance quotidienne, hors ce n'est pas ça l'amour.

A présent, revenons en au présent. Qu'il y a t'il de différent entre maintenant et avant ? Rien. Strictement rien. Tu l'avais déjà perdu avant. La seule différence c'est qu'à présent tu en as la certitude, c'est fini. Et tu vas enfin pouvoir faire ton deuil. Chose impossible avant.

Essaie de vivre du mieux que tu peux. Ta peine s'allègera avec le temps et le mieux que tu puisses faire pour lui et pour toi c'est d'aller mieux. Voir quelqu'un qui va bien donne envie d'y retourner, le contraire pas. Il ne doit pas revenir par pitié. Si il doit revenir il doit le faire par envie.

Et surtout ne culpabilise pas. Tu as fais ce qu'il fallait, tu l'as attendu. A présent, il n'y a plus que TOI qui compte.

Courage à toi, et aux autres aussi, Giulia, Sweart, Edwige....

[PetiteMiao]

winforlove, je sais que tu as raison, je l'ai perdu depuis un bon moment déjà, et je me nourrissais de ces rares tendres sms. Je l'aime tellement et je m'étais accrochée à son image quand il allait bien, à l'époque quand on se voyait très souvent. Autre raison aussi, c'est qu'il m'avait aussi beaucoup aidé au début de notre relation, car j'avais pas mal de soucis. Cet image de lui a gravé sur mon coeur. Malheureusement, cette personne a disparu il y a longtemps, il ne reste plus que son fantôme... J'aimerais tant qu'il puisse enfin retrouver son âme et redevenir tel qu'il était quand il n'était pas en dépression, et lui quand il m'aimait à la folie.

Je sais que tout ça ne se fera pas en qque semaines, ni en qque mois... Sur msn, il a mis "envie de vivre sa vie", je comprends qu'il fait vraiment un effort de se reconstruire. Mais la question est, une fois quand il sera reconstruit, est-ce qu'il pensera encore à moi et tout l'amour que je lui ai donné? Peut-être il sera tellement heureux qu'il fini par m'oublier et passer à autre chose. Ce que je regrette, c'est comment une personne qui m'aimait à la folie, en me disant que je suis la femme de sa vie, peut devenir celui qui veut me quitter. Il s'est passé une chose au milieu que j'aimerais comprendre. La dépression, je comprends que ça déboussole et ça fait mal, mais aller abandonner la personne qu'on aime alors que j'étais la femme de sa vie, je le comprend pas.

J'essaie de rester en silence radio depuis ce matin, mais j'ai peur qu'en faisant ça, il m'oublie encore plus vite...

Je suis si triste, je l'aime toujours si fort malgré toute la souffrance qu'il m'a infligée.

Bonne journée

[Giulia]

PetiteMiao,

Winforlove a raison. Ton copain actuellement n'est pas en capacité de t'aimer, de te consoler et même de te rassurer sur ses sentiments. Il ne sait pas lui même ce qu'il ressent alors comment veux tu qu'il t'en fasse part.

Tu sais, nous nous posons toutes les même questions que toi, m'aimera t-il toujours quand il ira mieux? reviendra t-il vers moi? Serai-je encore diponible et amoureuse de lui à ce moment là?
Car toi aussi tu as le droit d'evoluer. Il faut apprendre à le gérer tout comme la peine et le manque.

Je serai très mauvaise conseillère en te disant de ne pas être dans l'attente, je m'y efforce mais je sais que c'est difficile. En revanche, je ne suis pas en recherche de l'amour actuellement, car je ne suis pas libre dans ma tête et dans mon coeur mais je ne ferme pas la porte à l'amitié, à la séduction...Il faut peut-être essayer d'ouvrir d'autres portes même si tu ne fais que les entrebailler pour le moment...il faut croire en ton avenir avec ou sans lui....

Bisous et courage à tous.

[winforlove]

Bonjour les filles,

J'espère que tu as mieux dormi. Moi, ce fût bref. Quelques heures à peine. On est toutes dans le même cas. On se force à oublier, à ne pas espérer un retour mais les nuits n'aident pas. Pour ma part, je me force à le détester, car bien sûr j'ai des choses à lui reprocher. Il m'a abandonnée au pire moment de mon existence. Je ne retiens que ça en ce moment: son égoïsme. Viendra le moment ou je pardonnerai, mais chaque chose en son temps. Je t'encourage à faire de même. Il y a les bons souvenirs bien sûr, mais surtout les mauvais. Ne regarde que ceux-là en ce moment. Ca ne pourra que t'aider dans ton cheminement vers la guérison.

Pour en revenir aux grandes déclarations suivie d'une marche arrière aussi inattendue, je pense qu'on a toutes connues ça ici, d'une façon ou d'une autre. Moi, je pense que ce sont des hommes qui ont peur d'aimer tout simplement. Lis peut-être "ces hommes qui ont peur d'aimer" de John Carter. Et nous nous sommes des dépendantes affectives. Excepté Guilia, qui a su mettre un terme à sa relation. Mon ex copain ne m'a pas fait de grandes déclarations, il m'a épargné ça. Mais tout de même, mon enfant ne lui faisait pas peur au début et il m'a demandé pour que je le lui présente. Heureusement, j'ai refusé. Et puis, assez étrangement,iI a commencé à freiner des 4 fers lorsque j'ai commencé à lui montrer mes sentiments et surtout que la relation devait progresser. Dépression ou peur de l'engagement ? Je ne sais pas, un peu de deux certainement.

Moi aussi Giulia je cherche de nouvelles relations. Je ne ferme pas les portes. Je pense aussi que je ne suis pas prête pour une nouvelle relation, mais avec mon ex, je le pensais aussi lorsque je l'ai rencontré car je sortais tout juste d'une rupture. La veille je pleurais encore mon amour perdu. Et puis, il est apparu dans ma vie et a vite fait de remplacer l'autre dans mon coeur. Comme quoi, tout est possible.

Bonne journée

[Aspartame]

Coucou, un petit message de soutien
Winforlove est toujours aussi claire dans ses posts, c'est impressionnant
Si tu peux lui en vouloir, c'est certain que cela accelère les choses, personnellement, je n'ai jamais pu, j'avais juste beaucoup de regrets qu'elle ai abandonné quand les choses étaient au plus mal.
Je pense également que le mieux que tu aies à faire est d'essayer de travailler sur toi pour lui donner envie de revenir, c'est aussi ce que j'ai fait. Enfin pour être honnête ce que j'ai fini par faire, j'ai tout d'avord commencé par m'isoler et passer deux mois à me morfondre
Après de mon expérience personnelle, s'il doit revenir, il reviendra, mais il ne faut pas se faire trop d'illusions parce que l'on reste associé à un mauvais passage de la vie de l'autre, il est donc bien plus facile pour lui d'essayer de repartir à 0 pour oublier ca


Personnellement, ca fait quelque chose comme un an et demi que nous avions commencé à nous séparer et un peu plus d'un an depuis le jour où j'ai craqué et que je lui ai dit que nous n'avions plus rien à nous dire . Elle est sortie avec un collègue à elle la semaine suivante un type qui lui courait après depuis plus d'un an. Je l'ai revu quelque temps après, je n'ai pu m'empêcher de lui demander si elle était sortie avec lui parce que je lui ai dit que je ne voulais plus la voir. Sa réponse m'aura franchement traumatisé: "Sans doute. Ce jour-là, j'en avais surtout marre et je m'en foutais de tout, je me suis laissée faire, je ne pensais pas du tout que cela durerait" Entendre ca de la bouche d'une personne avec laquelle on construisait sa vie, ca fait vraiment mal, à coté, notre relation avait commencé comme le coup de foudre d'un roman à l'eau de rose, on habitait ensemble, on parlait gamin, mariage, son histoire faisait tellement glauque à coté.....

Ah accessoirement, si l'autre revient, ce n'est pas si simple que cela. Au début de sa nouvelle relation, on avait des "problèmes relationnelles", elle n'était vraiment pas au clair sur ses sentiments à mon égard et durant la période des fêtes de l'an dernier suite à une après midi de dispute où l'on avait enfin abordé tous les sujets qu'elle refusait d'aborder du temps où elle déprimait, on a eu un momentum, tout était sorti et elle me dit "du coup, qu'est ce qu'on fait?" c'était tellement lourd de sens, c'était finalement ce que je voulais et j'attendais mais ca m'a complètement paniqué, en repensant à tout ce qui s'était passé et à la souffrance qu'il m'en restait, je ne me voyait pas recommencé. Ca m'a complètement déboussolé j'avais ce que je voulais et je me rendais compte que je n'en voulais plus ou plutot que je ne pouvais plus. Du coup c'est moi qui ne lui ai plus parlé pendant un mois et après coup on aura fait comme s'il ne s'était rien passé

Ce que l'on veut réellement, c'est reprendre comme s'il ne s'était rien passé, en revenir aux jours heureux, mais ca, ca n'appartient plus qu'au passé.

Enfin bon maintenant, elle est toujours avec son gars, elle lui a trouvé pleins de qualités, elle l'aime apparemment, je suis content pour elle, bien que je trouve toujours dommage que la base de leur relation soit du "rebond sex".

Voila, je poste le message parce que je l'ai écrit mais je ne sais vraiment pas si cela est constructif et peut vous apporter quoi que ce soit

[Giulia]

Asparthame,

Tout témoignage sur ce forum me semble enrichissant…Nous avons tous des histoires avec des similarités et si différentes à la fois….Nous sommes des individus avec des chemins de vie et des façons d’appréhender les choses différemment.

Finalement, si j’ai bien compris, c’est toi qui a refusé de reprendre la relation. C’est tout à fait compréhensible après une relation souffrante et prendre le risque de retomber dans les mêmes travers.
Je n’en suis pas à me poser la question mais j’ai une chance sur deux que mon ex se repointe un de ces quatre. Tout dépendra de la réelle profondeur de ses soi-disants sentiments et ça lui demandera aussi de mettre son orgueil de côté. Je sais qu’il se sent coupable de la peine qu’il a pu me faire….Enfin tout cela lui appartient, je ne peux pas influer là-dessus. J’aviserai si cela se présente.

Winforlove,

Tu as raison, ils ont peur d’aimer…De là à savoir si nous sommes des dépendantes affectives, je ne sais pas….Je dirai que nous sommes surtout très amoureuses et donc loin d’être objectives…
Même si je savais que la séparation était la seule chose à faire, mon ex m’a aidé à aller dans cette direction en me laissant dans le silence…Je pense que nous savons tous les deux que dans la situation actuelle notre relation est impossible. Cela ne m’empêche pas de rêver de lui toutes les nuits, d’avoir envie de le contacter chaque jour et d’espérer qu’il pense à moi et qu’il cherche à s’en sortir…Mais je ne lui poserai pas la question, il sait où je suis, c’est un grand garçon…Je refuse de lui courir après. La vie doit continuer même si je ne sais pas encore trop dans quelle direction.


Une petite citation qui nous dit que finalement nous sommes bien comme tout le monde et que nous finirons par trouver le bonheur :

Il n'y a pas d'amour sans peine, et pourtant, depuis l'aube du temps les gens s'aiment.

[Salvatore Adamo] [+]
Paroles de la chanson Il n'y a pas d'amour sans peine

[Aspartame]

Asparthame,

Tout témoignage sur ce forum me semble enrichissant…

Merci

Finalement, si j’ai bien compris, c’est toi qui a refusé de reprendre la relation. C’est tout à fait compréhensible après une relation souffrante et prendre le risque de retomber dans les mêmes travers.

En fait il a fallu cela pour que je me rende compte que si j'éprouvais toujours de l'amour pour elle, je ne me voyais plus du tout me remettre en couple avec, chat échaudé craint l'eau froide comme on dit. Ce qui est malheureux quelque part parce qu'aujourd'hui encore, j'ai toujours les mêmes sentiments à son égard

Allez, prenez toutes soin de vous et pour le reste, ca viendra tout seul