L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

[claudine]

combien de séances t'aurait il fallu pour te sentir bien Claudine? aurait il fallu que tu en fasses au moins une par mois en tant que séance dites "d'entretien"?

Bonsoir solene,

L'amélioration a été rapide car, dès la première séance, j'ai pris conscience que si ma mère me jalousait et ne m'aimait pas, mon père m'avait donné de l'amour pendant mon enfance. (j'étais tellement détruite par la haine de ma mère que j'en avais oublié le rôle tenu par mon père).

Cette prise de conscience a été capitale pour pouvoir m'aider à me constuire

Les autres séances (5 ou 6 en tout) ont servi à régler d'autres problèmes.

Je ne pense pas qu'une séance de rappel soit nécessaire car, quand on a pu, grâce à l'hypnose, accéder à son inconscient, on a su résoudre ce qui nous posait un problème, de manière définitive (cela a été mon cas).



Par contre, je voudrais continuer à faire d'autres séances (car j'ai encore des soucis dans ma manière de fonctionner ), mais je dois les négocier avec mon médecin acupuncteur qui est débordé et n'a pas trop le temps de caser dans son emploi du temps de telles séances

[solene]

merci de vos réponses. j'ai regardé les liens que vous aviez mis pour trouver un psy hypnotiseur ainsi que les pages jaunes et malheureusement je n'en ai pas dans mon département. alors je ne suis pas très loin de la région parisienne (environ 1 heures) mais j'ai tellement peur de sortir que ça me parait insurmontable....

je tourne ne rond c affreux....

[lameuniere]

Je consulte cette semaine pour la 1ere fois un psychiatre qui utilise l'hypnose. Jai hâte mais en meme temps, j appréhende... MAis je suis sure que cette technique va m aider à percer tous les abcès qui m empoisonnent (voir si vous voulez dans la galerie).
Je suis fatiguée, je vais redormir un peu. A plus tard, amitiés de Mi.

[lapilule]

Bof...
J'ai eu des séances d'hypnose en hôpital public pour des douleurs rebelles.
Déjà, rien à voir avec l'hypnose spectacle ( heureusement ).
Mais pas de résultat.
En fait, il faut arriver à s'évader de ce qui vous perturbe, ce qui, hypnose ou pas, est parfois impossible.
Personnellement, je range ca parmi les gadgets, mais bon, il faut essayer.

[claudine]

je consulte cette semaine pour la 1ere fois un psychiatre qui utilise l'hypnose. Jai hâte mais en meme temps, j appréhende... MAis je suis sure que cette technique va m aider à percer tous les abcès qui m empoisonnent (voir si vous voulez dans la galerie).

Bonsoir lameuniere,

Je te souhaite d'avoir autant de résultats positifs que moi, avec l'hypnose.J'ai réussi à surmonter plusieurs problèmes qui me gâchaient la vie.

Si tu as besoin de renseignements ou de soutien, je suis là

[lameuniere]

Mon rv est mercredi, j en attends bcp ! Je vous raconterai !
A bientôt ! Amitiés !

[claudine]

Bonsoir lameunière,

Alors, comment s'est passé ce rendez-vous ?

[lameuniere]

Bonsoir Claudine (et tout le monde ), Merci pour ta sollicitude.

Mon rv s'est très bien déroulé (bien que trop court à mon goût). Il m'a dit que pour l'hypnose, nous verrons plus tard.
Vrai que ce fut très douloureux de "présenter" le topo .... mais il m'a (déjà) dit des mots qui m'ont "réconfortée".
Des mots un peu libérateurs, il m'a dit que je souffrais car il estime que j ai été violée 4 fois. M'a proposé de le revoir 4 ou 5 fois et quand je lui ai demandé s'il pensait pouvoir m'aider, sa réponse souriante "je ne suis pas maso et ne tenterais rien si je ne pouvais pas vous aider".
Il m'a aussi expliqué pourquoi mon fils aîné a rompu les ponts avec moi.
Voilà des news un peu rapides mais je me sens vidée.
@ bientôt et mes amitiés à vous tous !

[cali77]

Bonne journée à tous
bonsoir claudine

petit passage par ici et le sujet que je commence a lire m'intéresse fortement et j'y lis des choses qui me plaisent enfin je me comprend
bisous et encore merci de tout ce que tu fais ici avec les autres pour nous tous

[claudine]

Bonsoir lameuniere,

Je suis ravie de constater que tu as eu un bon premier contact avec ton thérapeute ? C'est très encourageant pour la suite

Bises pour toi ainsi que pour cali77

[luna13]

L'hypnose ne m'a pas aidé
j'en ai fait une 15 ène de séances
dommage

[claudine]

Bonjour luna13,

Nous réagissons tous de manière différente et ce qui va très bien marcher avec une personne, ne donnera pas de résultats avec une autre. Oui, comme tu le dis, c'est dommage .

[posso]

L'hypnose peut fonctionner sur des personnes "receptives", mais malheureusement (ou heureusement) pas sur tout le monde.
En ce qui concerne l'accupuncture, cela fonctionne également pour "soulager" des douleurs (pas pour en guérir définitivement).
Mais attention aux charlatants.
Je pense que tu es tombé sur le bon Claudine.

Bonjour,
Oui, je crois que, pour ma part, je n'arriverais même pas à m'endormir. L'autre, inconnu, enfin pas intime, me gêne, je ne crois pas mériter d'acte thérapeutique de ce type (qui passerait par le corps). Et je ne veux pas gêner l'autre non plus, être en demande. Cela me fait penser tout à coup à mes absences d'orgasmes, dont mon ami se plaint tant, moi qui veux tout faire pour qu'il ne me lâche pas!
C'est vrai qu'il y a aussi le traitement, mais bon, c'est surtout psychologique.
Faudra que je me présente peut-être, dans l'entrée, je suis nouvelle.

[Citronnelle]

Bonjour

je viens de lire ce fil et je me dis que ce serait peut-être à tenter... Je ne sais pas trop encore. Mon pb, c'est que je me heurte à de très grandes résistances qui plombent pas mal le truc. L'hypnose pourrait peut-être m'aider à passer outre ?

[claudine]

Bonsoir Citronnelle,

Tu n'as rien à perdre à essayer. Si tu as besoin de précisions, n'hésite pas à demander

[S@d]

Merci Claudine de m'avoir renvoyé vers cet index.
Ca y est j'ai tout lu !
Ma généraliste connait bien la personne vers qui elle m'oriente en septembre puisqu'elle a prit des cours avec lui et elle me propose même un petit avant gout avec elle mercredi pour me montré un peu comment ca marche et comment ca se passera avec le spécialiste.
Elle m'a dit qu'elle avait vu pas mal de personnes stréssées comme moi qui rataient leur examens a cause du stress et que grace aux séances allaient mieux et reussissaient leurs exams ( je repasse le permis pour la 2ème fois le 14 aout ).
Elle m'a expliquer qu'en géneral les personnes tres stréssées, durant les séances d'hypnose, leurs bras montaient un peu tellement elle arraivaient a laché prise (la honte ! lol). Bon je sais il s'en fiche !
Enfin bref on vérra bien tout ca en septembre.

Encore merci Claudine, pour ton écoute, tes conseils et nous faire part de tes experiences vecues

vendredi 14 août 2009 15:01

Bonjour tout le monde.

J'ai eu hier ma 1ère séance d'hypnose avec ma généraliste.
Elle n'est pas spécialisé dedans mais comme elle a prit quelques cours et m'a proposé d'essayé pour reduire mon stress face a mon permis que j'ai repassé ce matin.
Je vous donne mes impressions moi qui avais peur de l'hypnose.
On est mais vraiment PARFAITEMENT conscient !
On s'installe sur une chaise bien assis, pieds au sol mains sur les cuisses (comme les photos de classe ).
Pour ma part le but de la séance était de me relaxer donc elle m'a demandé de choisir un souvenir d'apprentissage ou un souvenirs de vacances ou autre qui était bien et que j'aimerai revivre.
Pour ma part j'ai choisi l'apprentissage de la danse.
Elle m'a demandé de fermer les yeux et de m'imaginé la piece ou se deroulait mes cours de danse, de bien la visualisée, sa profondeur tout ça.
Je lui dit que je n'arrive pas a garder les yeux fermés, elle me dit que ce n'est pas grave, je peux les laisser ouverts et fixer un point, que toute manières au bout d'un moment ils se fermeront touts seuls.
Je fixe donc un point et m'imagine la salle. Elle me demande par la suite de me rappelé des couleurs de la piece ensuite de me fixé sur une des couleurs de la piece qui me plait le plus, apres de me remémoré un son, une musique, la voix du professeurs. Moi je me suis remémoré la voix des profs, ensuite de me remémoré un pas de danse que j'aimais et en gros durant 40 min je revivai un cours de danse et comme c'était quelque chose qui me plaisait et bien j'étais detendue.
En fait on se laisse guidé par sa voix.
Et moi plus ca allait plus mon regard descendait du point que je m'étais fixé jusqu'a en fermé les yeux quelques fois mais je les réouvraient peu de temps après, je savais que je clignait des yeux, je voyais la piece ou j'étais chez le medecin je me voyais avoir quelques spasmes, mes doigts bougés puisqu'on ne repond a ses questions qu'en bougeant ce qu'on a choisi (moi c'était index droit pour "oui" et index gauche pour "non").
Quand on a fini elle m'a dit "voila c'est fini, quand vous etes prete vous allez prendre une grande inspiration."
Et voila !
Elle m'a demandé si j'étais dedans, je lui ai dit que je l'ai pas vraiment ressenti comme si j'étais a mes cours de danse mais que j'étais detendue et je lui ai dit qu'en plus j'arrivai pas a fermé les yeux qu'ils tremblaient quand je les fermais. C'est un signe qu'on est vraiment sous hypnose m'a t-elle dit, de même que la déglutition.
Voila voila.

C'est un peu long j'éspère que vous arriverez a tout lire et que ca vous rassurera.
Bon week-end du 15 aout.

[Archaos]

Merci pour ton témoignage S@d

[claudine]

Bonsoir S@d,

Je viens de lire ton témoignage avec beaucoup de plaisir. Je suis ravie de constater que tu as parfaitement participé à la séance et je ne doute pas que cela t'ait vraiment relaxé

Pour le bras qui monte, je confirme

[audrey95]

Bonjour Claudine,

Tu fais aussi des crises d'angoisse ??
Si tu as déjà essayé ce genre de technique je veux bien que tu me fasse par de ton expérience car je chercher par n'importe quel moyen de m'en sortir mais je pense que c'est le mental qui n'est pas encore assez fort ....

[claudine]

Bonjour audrey,

Oui, je souffre de crises d'angoisses, de problèmes respiratoires causés par le stress, de crises de spasmes musculaires involontaires... Bref, la panoplie qui va avec la dépression

J'ai pu considérablement atténuer tous ces symptômes, depuis 4 ans, grâce à la pratique de l'hypnose. Tu peux me poser toutes les questions que tu veux