Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 1

[PetiteMiao]

Oui, je lui ai proposé, mais il n'a jamais voulu. Et puis maintenant, c'est surement trop tard, il ne veut plus me voir. Mais d'un côté, ça fait 4 mois qu'il doit me rendre mes affaires, et il annule le rdv toujours au dernier moment. Je me demande si parfois lui aussi, il a du mal à me quitter.

[celeschus]

Petitemiao: Peut etre oui il a du mal a te quitter, je crois que s'il a les memes doutes que nous, il va avoir les memes doutes avec autre personne. Je te conseil de lui accompagner au psy, et etre avec lui les premieres sessions. Invite lui a visiter cette page! Je suis dans l'autre part du monde (Argentina) et j'ai le meme que lui....

[Baird]

Bonjour à tous, je suis nouveau sur le forum.
Donc d'abord je me présente, j'ai 19 ans. Et je suis atteint de TOC plus précisement de rumination (toc de pensée si ça vous parle plus).

Donc j'ai developpé tout d'abord des tocs dit de geste étant plus jeune à l'age de 12 ans. Y me prenait environ 1h par jour. J'ai reussis a tout stopper de moi meme (j'ai un caractère assez fort).
Mais à 16-17 ans j'ai developpé ses pensées, ses ruminations. J'avais vu un reportage sur les gays et je me suis demandé : "Et si j'etais gay ?" Alors que j'avais jamais etais attiré une fois par les mecs, ou quoi. Bref, j'ai reussis a vaincre ce toc aussi. Cependant j'ai remarqué que les ruminations s'attaquaient à nos peurs. Et essayent de nous faire croire que l'ont est ou desire ce que l'on ne veut pas, ce dont on a peur.
Pour ma part j'ai peur des deviances sexuelles. Des choses que je ne "concoins" pas. Fin qui ne sont pas moi.
Comme peur d'etre sado-maso, gay, bi, scatophile, zoophile, pedophile, etc..
Puis d'autres peurs telle que peur d'etre un psycopathe, schizo, etc..

Etant en couple avec une demoiselle depuis 1 an et demi, dont je suis fou amoureux, je me suis vu developper des toc du couple, et toc de culpabilité.
Nous vivons une relation a distance et nous nous voyons seulement aux vacances scolaires et certains week-end.
Je suis avec la femme avec qui je veux faire ma vie. Et etant de nature perfectionniste, j'attache une grande importance à la fidèlité (Je suis TRES TRES fidèle). Pour ma part, je ne matte pu les autres filles fin d'ailleurs j'en ai pu envie, etc..

Et voilà, j'ai debuté par la peur de pu l'aimer. Mais par la suite des tocs de culpabilité sont apparus. Car je parlais y a plusieurs mois avec une fille plus agée que moi, a qui je demandais conseille pour etre un meilleur mari.
Seulement j'ai dis des choses assez "intimes" mais pas trop non pu. Rien de comprometant ou quoi. Mais j'ai developpé une culpabilité d'avoir raconté cela.
Et pendant une periode de 2 mois j'ai re-de nouveau eu le toc peur d'etre gay (Enfait derrière tout ca se cache la plus grosse peur : peur de perdre ma femme). Et donc, désolé si ça choque ou embarasse des gens. Mais généralement mecs, comme femmes, quand on a ce toc, on cherche a se prouver qu'on est pas gay. Et le moyen le plus rapide est la pornographie. Et au final j'ai donc culpabilisé d'avoir regardé des films pornos. (Je n'ai pas pris plaisir, et n'avait aucun désir pour ses filles). Mais un jour je parlais avec une pote en meme temps sur facebook quand je me masturbais, je jonglais donc entre un film porno et cette conversation. (Oui car je precise moi je peux me masturber et faire autre chose, fin comme deux actions séparées quoi. Je peux ragarder un match de foot et me masturber en meme temps comme si les deux etaient separés). Et donc je parlais avec cette fille, puis j'ai etais voir les photos de cette fille, comme ça, et j'ai regardais une de ses photos, et son decolté je cherchais pas a me masturber dessus, ou quoi. Mais j'ai regardais, (je n'ai pris aucun plaisir) et depuis mon esprit me dit que j'ai trompais ma petite amie car je me suis masturbais sur une autre. J'en ai parlais a ma femme, qui me dit que c'est rien. Que c'est deux actions separées et que je n'ai pris aucun plaisir.

Puis après par la suite, j'ai eu peur d'etre attiré par d'autres femmes. Donc l'enfer, le toc faisait croire des choses, rumination etc... Fin vous connaissez le baratin.
Et dans ma tete j'ai trompé ma petite amie, je suis mauvais etc.. Ca m'attriste.

Donc si vous avez des conseils a me dire, ou votre avis sur ma situation voilà.


Edit : Et lire que certains on déjà vecu ce que j'ai vécu ça rassure !

[PetiteMiao]

celeschus, difficile de l'inviter voir cette page, car je suis dessus, et il va surement deviner. Difficile aussi de l'emmener chez un psy, car il ne veut même plus me revoir. Rien que l'idée de me revoir lui fait peur. Maintenant, je n'ai pas d'autres choix de l'attendre discrètement si je tiens encore le coup.

Est-ce que ça vous arrive aussi de refuser l'aide de votre conjoint, et le trouver angoissant quand il essaye de vous comprendre?

[linkin7]

Bonjour à tout le monde,

J'ai eu une semaine à peu près bien avec mes pensées en arrière fond sauf de puis hier.
et puis ma femme m'a avoué m'aimer mais refuse de me donner toute son affection pour se protéger de mes sales périodes.Je la comprends tout à fait.

J'ai l'impression que je vais avoir du mal à sortir la tête de l'eau.
J'ai peur de rentrer le soir car je sais que je vais cogiter(tout comme la journée au boulot),j'ai des tas de pensées comme sur ses vêtements ou sa coiffure, tout pour me détruire.
Hier, j'ai même pensé que ma fille était moche,n'importe quoi...De plus,ma femme avait perdu un dou d'une pince à cheveux et il fallait qu'on le retrouve pour pas que notre fille tombe dessus et l'avale et je me suis dit:"c'est pas grave, elle l'avalera et elle s'étouffera..."Imaginez vous l'atrocité d'avoir pensé çà pour ma puce de 15 mois.
Plus ça va, plus j'ai des questions,je me dis "tu veux plus de la routine,tu veux changer de vie..."alors que pas du tout.

Bonne journée à tous

[kikina]

Coucou soleil rose désolé de répondre que maintenait jai ete malade. Pour répondre à ta question je ressent exactement comme toi defois je me dis mais je le connais pas c'est un inconnu et cela me rend triste. Les pensées aussi comme quoi je laimer plus et jy croyer toi oci??? Maintenant j'ai une pensée bien chiante voilà ce matin jai fai un bisou à chéri un câlins quoi et comme si Javai pas envi tu voi??? Et d'un coup sais pas pourquoi!! Sa te la déjà fait??? puis du coup jme dis maintenant que jai plus envi de lembrasser car jaime pas ni de le prendre dans mes bras et qd je suis dans ces bras jressent rien. Alors que hier jetait trop caline sa vs la fai ça???

[leobillycat]

Bonsoir,

J'ai découvert hier ce forum,j ai lu les 33pages... je ne savais pas que ce toc existait mais maintenant j'ai pu me faire mon propre diagnostique,en me reconnaissant dans vos mots et sentiments, voilà mon histoire...:
Je suis avec mon copain depuis 2ans et demi, je l'ai rencontré très peu de temps après une séparation qui m'avait détruite et surtout qui a détruit ma vision de la vie.... En rencontrant mon chéri, j'ai pu a nouveau croire en l'amour, en la sincérité en la confiance en la bonté de l'être humain... Ce qui avait changé c'est que j avais quelqu un de stable avec qui je m'imaginais pouvoir rester toute ma vie... l'été 2010 a été magnifique, étant étudiante à l université j avais beaucoup de vacances et on est parti tout à la fin avec mon chéri 2 semaines... là-bas, descente aux enfers... après une relation sexuelle, grosse crise de larmes et remise en question de moi-même, et après ca j ai commencé à faire d enormes crise d'angoisse en me sentant vide de sentiments pour mon copain,j ai fait que pleurer et angoisser en me demandant si je l aimais et je comprenais pas car 2jours avant, le paradis dans mon coeur.. en rentrant j ai du aller à l hopital tellement j angoissais et on m a mis sous AD et j ai commencé une thérapie pour dépression... depuis je fais des crises d angoisses mais de moins en moins grâce aux AD mais les pensées sont là, les questions, le vide, les idées qui partent dans tout les sens...
Pour donner un exemple, j ai rêvé que j étais amoureuse d une de mes meilleures amies et le lendemain, énorme crise d angoisse en la voyant en me demandant si j étais pas lesbienne et que tout partait de là!!!
Sinon je suis quand même dépressive car je n ai plus goût à rien, plus de motivation, plus d'envie, plus de libido ( 2 -3 rapports en 6mois)
Le gros problème c'est que je ne veux pas vivre comme ca, je souffre trop de la situation et je parle souvent que je veux m en aller de ce monde ( meme si je ne le ferais pas pour les gens autour de moi) mais j ai mal tous les jours dans mon ventre...
Pour préciser j'ai bientot 22ans et je vis seule mais j ai une relation fusionnelle avec ma maman =)
De plus, mon chéri est au courant de tout, impossible de cacher et surtout il est très compréhensif et me dit qu' on a pas besoin d etre mariés pour qu il soit là dans le pire comme dans le meilleur et là c'est le pire!

j aurais milles choses à rajouter mais je veux pas vous fatiguer

j espère que vous allez bien et j espère qu on s en sortira tous...

[celeschus]

Coucou leobillycat!!!
Ici tu peux raconter ne importe quoi, je crois que le objectif de ce lieux est parler et de aider l'un a l'autre.
Comme tu as lu, j'ai passe par presque tout que tu as passe.
Tu n'es pas seule.
Je suis avec mon fiance depuis 2 ans et demi comme toi! jajaja et en dix jours je vais avoir le meme age que toi! voila!!
=)
Coucou a les autres!!!

Comment va la chose aujourd'hui????
Bisous!!
Celes

[kikina]

coucou celeschus et soleil rose et les autres moi depuis hier décente aux enfer je m'explique: hier avant de partir travailler j'ai fait un calin à mon chéri un bisous quoi, puis c'était bof et d'un coup je me suis dis j'aime pas ces calins donc maintenant je me dis que je n'aime plus ces calins et c'est comme si je le ressentais vraiment et cela me fait mal au coeur j'ai envi de pleurer, c'est comme si je n'avais pas envi qu'il me touche ou quoi que ce soit, mais je vais quand même vers lui je l'embrasse et je me dis que je me force voila, je suis désemparé sa aller mieux mais depuis hier je me sens vraiment mal!!! aidez moi svp

--edit--

je pense que vous êtes soit en cour soit vous travailler, j'espère que vous me répondrez très rapidemment car je vais mal et cette apremidi je vais travailler et j'ai pas envi! c'est bizarre comme sensation je ne l'ai jamais eu aussi forte! hier matin en me levant je n'y pensais pas puis en lui fesant un calin naturellemet je me suis apercu que c'était bof.
Ca vous la déjà fait s'apercevoir que c'est bof alors qu'on n'y pensais pas juste avant???? puis depuis c'est comme si je ne ressentais rien quand je l'embrasser et que je me forcer à l'embrasser et que je n'avais en fait pas envi, limite dégoutant vous voyez?????, ca vous l'a fait aussi????
Aujourd'hui je vais encore plus mal que d'habitude et j'en ai marre de vivre dans ces conditions, pourquoi je ne ressent rien et pourquoi on dirai que je n'ai plus envi car c'est ce que je ressent, sa veut dire que je ne l'aime plus???? aidez moi je fais que pleurer alors que hier j'étais super caline avec lui, sa peu pas changer du jour au lendemin????

[kikina]

mais personne est ici aujourd'hui???? soleil-rose, celeschus et les autres où êtes vous?????

[celeschus]

Coucou Kikina!
Je suis ici!!! Tiens en compte que nous avons une différence horaire c'est par cela que j'ai l'habitude de venir ici plus tard!
Le même me succède qu'à toi parfois, je sens que je ne veux pas qu'il me s'approche ou ne sens rien si je le prends dans les bras.
Hier j'ai été mauvais en pensant que je ne voyais pas mon fiancé parce que j'ai l'envie, mais parce que j'ai peur de voir d'autres personnes (ma famille et un amis).
Tranquille! Tout est bien!!!!

[kikina]

Celeschus toi aussi defois cela dure des jour quand tu ne veut pas de câlins ou qu'il tembrasse??? Moi sa fait deux jour déjà???

[celeschus]

Oui, il y a des jours dans lequels je ne sens rien si el me embrasse (ou choses comme ca) ou quan il fait ca je preuve que est ce que je sens.

[kikina]

Mais tu pense qu'à ça tous les jour. Tu bloque la dessu pendant des jours??? Que ta pas envi de câlins?? Comment tu fais???

[celeschus]

Kikina, je suis bloque 2 ou 3 jours, mais ca depend: toutes notre doutes sont obssedants, ce pour cela que dure de un o plus!

[kikina]

Celeschus je n'ai pas très bien compris. Tu veut dire que defois tu y pense des jours Que tu ne veut pas de câlins c'est sa??? Que tu n'as pas envi c'est sa??? Comment tu fais pour te dire que c'est faux??? Moi je ne pense qu'à ça cela mobsede jme di ke g plus envi d'être dans ces bras

[celeschus]

Kikina: Oui, c'est ca! =) Je arrive que c'est faux pour tous les choses qui m'ont dit mes psy's, et pourque meme que je pense ca, je lui embrasse et choses comme ca!

[Soleil_rose]

Coucou à tous et désolée pour mon absence

@Baird et Leobillycat : Bienvenue à vous deux ! N'hésitez pas à raconter vos pensées ! Baird, tu as l'air de ne pas être encore trop endommagé par le toc, je me trompe ? On dirait que tes pensées, tu ne les prends pas comme vraies, ce sont justes des pensées chez toi, pas des ressentis ?

@Linkin : Je suis sûre que tu aimes ta fille et ta femme Courage, ça va aller

@Celeschus, comment vas-tu ?

@Kikina, je vois que c'est pas la forme aujourd'hui ! Courage ! Pour moi, le week-end a été un peu mieux et a su m'aider sur certains plans. Même si j'ai des pensées tous les jours, difficiles bien sûr mais j'essaye de ne pas trop m'enfoncer car je sais que d'ici quelques jours/semaines, j'aurai une rechute plus difficile à encaisser donc en attendant, j'essaye de planer au-dessus des angoisses
Tu as réussi à te calmer ? Sinon, le mieux à faire c'est d'aller dormir

Bonne soirée à tous,
Soleil_rose

[kikina]

Coucou soleil rose non c pas la forme mais tu ne pas répondu lol. Tarrive til de te dire pendant des jour que tu na pas envi decalin ou koi et tu ressent cette sensation. Cela te le fait til pendant des jour???7

[kikina]

soleil rose et celeschus je ne vait vraiment pas bien, je bloque sur le fait que je n'ai pas envi qu'il me touche ou qu'il m'embrasse et du coup je le ressent j'ai l'impression que c'est vrai que je n'ai pas envi qu'il m'embrasse et cela me fait peur, mais je vais moi même quand même l'embrasser et je me dis "là tu te forces" on dirait que je me teste c'est terrible!!!!
soleil rose t'es déja t-il arrivée la même chose c'est à dire ressentir que tu ne veut pas qu'il t'embrasse???? et pendant des jours en ne pensant qu'a ça?????
Du coup quand je suis dans ces bras aucune sensation de sentiment amoureux!!! et pourtant sa aller beaucoup mieu mais lundi en allant travailler, je l'es pris dans mes bras pour lui dire au revoir et jme suis dis d'un coup mais j'aime pas son calin!!! et voila depuis je me dis que j'aime pas ses calins et que je n'ai plus envi qu'il m'embrasse!!!! soleil-rose et celeschus dite moi quelque chise je simbre (((