Nannnn vas-y défoule toi!!! Fais nous rire un peu. Allezzzzzz stpnanou a écrit :bon j'avais envie d'écrire une c**** mais comme c'est très sérieux et très beau ce que vous dites...je m'abstiens...
Dépression : Témoignages de Guérisons
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nasopi
- Messages : 127
- Enregistré le : vendredi 16 mai 2008 21:48
Ben moi, j'ai l'impression qu'après 8 ans de dépression, je suis bel et bien guérie !!
C'est tout récent : ça fait 4 mois que je vais bien. Peut-être que je crie victoire trop tôt, et que je vais replonger.
Bien sûr, j'ai de temps en temps des idées noires, mais dans ce cas-là, j'arrive maintenant à les éloigner, ou à les prendre à la rigolade en me moquant gentiment de moi-même.
Peut-être que, ce qui m'aide, c'est que ma dépression a été provoquée par une cause simple et unique : l'autisme de mes enfants. Maintenant, je les ai acceptés tels qu'ils sont. Je les adore. Et je vois qu'ils sont heureux. Je préfère avoir des enfants autistes et heureux, que non-autistes et malheureux.
C'est au point que je n'aimerais pas n'avoir eu que des enfants "normaux" !
Ils m'ont apporté, et continuent à m'apporter, plein de choses.
Parfois, la vie n'est pas comme on l'aurait désirée, ou comme on l'attendait. Mais à partir du moment où on arrive à accepter ce qu'elle nous offre, ma foi, c'est super.
Voilà pourquoi, aujourd'hui, je ne suis plus en dépression.
J'espère simplement que je n'y replongerai pas !
C'est tout récent : ça fait 4 mois que je vais bien. Peut-être que je crie victoire trop tôt, et que je vais replonger.
Bien sûr, j'ai de temps en temps des idées noires, mais dans ce cas-là, j'arrive maintenant à les éloigner, ou à les prendre à la rigolade en me moquant gentiment de moi-même.
Peut-être que, ce qui m'aide, c'est que ma dépression a été provoquée par une cause simple et unique : l'autisme de mes enfants. Maintenant, je les ai acceptés tels qu'ils sont. Je les adore. Et je vois qu'ils sont heureux. Je préfère avoir des enfants autistes et heureux, que non-autistes et malheureux.
C'est au point que je n'aimerais pas n'avoir eu que des enfants "normaux" !
Ils m'ont apporté, et continuent à m'apporter, plein de choses.
Parfois, la vie n'est pas comme on l'aurait désirée, ou comme on l'attendait. Mais à partir du moment où on arrive à accepter ce qu'elle nous offre, ma foi, c'est super.
Voilà pourquoi, aujourd'hui, je ne suis plus en dépression.
J'espère simplement que je n'y replongerai pas !
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Heckle
- Messages : 90
- Enregistré le : mercredi 07 mars 2007 1:19
Après un peu plus de deux ans de suivi psy, il semble que je sois sur la voie de la guérison.
Mon traitement fonctionne très bien, ca en est même miraculeux.
Plus de stress, plus de ruminations, estime de soi retrouvée...
Si on m'avait dit cela il y a un an, j'aurais ricané en disant que ma tristesse était une part de moi et ne me quitterais jamais.
En plus du traitement, j'ai fais quelques modifications dans ma vie qui portent leurs fruits. La principale est que j'ai décidé de ne plus me contrarier, maintenant je fais ce que je veux un point c'est tout.
Après plusieurs années d'une vie d'hermite (que j'assume totalement) je commence à vouloir refaire des choses. Je vais bientot adhérer à une association pour revoir du monde et surtout partir quelques semaines en voyage, chose que j'apprécie particulierement (probablement en amérique du sud).
Je projette aussi de m'expatrier d'ici un an ou deux.
Au niveau du boulot, après mon voyage je tacherais de trouver une formation de quelques mois soit dans mon domaine pour me remettre à niveau (plus de quatre ans sans travailler, j'ai oublié beaucoup de choses :p), soit de me former pour un tout autre métier mais je ne sais pas encore lequel.
En bref, tout va mieux mais je sais que je peux replonger si je ne fais pas attention.
C'est pour cela que j'ai pris la décision de ne jamais me contrarier, car lors de situations stressantes, je sens bien que tout peux revenir.
Bon courage et n'oublie pas que la depression est une maladie et qu'une maladie ca se soigne. Vu l'état dans lequel j'étais je peux t'assurer que les psys peuvent énormément t'aider
Mon traitement fonctionne très bien, ca en est même miraculeux.
Plus de stress, plus de ruminations, estime de soi retrouvée...
Si on m'avait dit cela il y a un an, j'aurais ricané en disant que ma tristesse était une part de moi et ne me quitterais jamais.
En plus du traitement, j'ai fais quelques modifications dans ma vie qui portent leurs fruits. La principale est que j'ai décidé de ne plus me contrarier, maintenant je fais ce que je veux un point c'est tout.
Après plusieurs années d'une vie d'hermite (que j'assume totalement) je commence à vouloir refaire des choses. Je vais bientot adhérer à une association pour revoir du monde et surtout partir quelques semaines en voyage, chose que j'apprécie particulierement (probablement en amérique du sud).
Je projette aussi de m'expatrier d'ici un an ou deux.
Au niveau du boulot, après mon voyage je tacherais de trouver une formation de quelques mois soit dans mon domaine pour me remettre à niveau (plus de quatre ans sans travailler, j'ai oublié beaucoup de choses :p), soit de me former pour un tout autre métier mais je ne sais pas encore lequel.
En bref, tout va mieux mais je sais que je peux replonger si je ne fais pas attention.
C'est pour cela que j'ai pris la décision de ne jamais me contrarier, car lors de situations stressantes, je sens bien que tout peux revenir.
Bon courage et n'oublie pas que la depression est une maladie et qu'une maladie ca se soigne. Vu l'état dans lequel j'étais je peux t'assurer que les psys peuvent énormément t'aider
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kelkun_kelkepart
- Messages : 64
- Enregistré le : mardi 25 mars 2008 12:08
moi aussi je vai beaucoup mieu la phase de depression majeure est passée et je vai sur la voie de la guerison tout doucement mais surement
enfin quand meme je flippe toujour serieusement de replonger mais tant que sa va j'en profite
comment je m'en suis sortie???
surtout avec le soutien de ma famille mes amis de l'équipe hospitalière et avec la volontée farouche de vouloir sortir de cette M.... quitte a me planter mainte et mainte fois (de toute façon la rechute fait partie de la guerison on en ressort souvent plus fort meme si c dur)
enfin quand meme je flippe toujour serieusement de replonger mais tant que sa va j'en profite
comment je m'en suis sortie???
surtout avec le soutien de ma famille mes amis de l'équipe hospitalière et avec la volontée farouche de vouloir sortir de cette M.... quitte a me planter mainte et mainte fois (de toute façon la rechute fait partie de la guerison on en ressort souvent plus fort meme si c dur)
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depr_tunisien
- Messages : 5
- Enregistré le : jeudi 25 septembre 2008 11:46
Dépression : Témoignages de Guérisons
j'adresse un grand merci pour tout le monde qui a reagit à ce point de discussion.
je crois que si un depressif a une idée sur le chemin qui a suit un ex-depressif pour parvenir enfin à la guerison est un element essentiel pour tracer le propre chemin et avoir plus de courage et d'espoir.
j'espere de tout mon coeur que tout le monde va bien et qu'il trouve la bonne voie vers une heureuse vie.
je crois que si un depressif a une idée sur le chemin qui a suit un ex-depressif pour parvenir enfin à la guerison est un element essentiel pour tracer le propre chemin et avoir plus de courage et d'espoir.
j'espere de tout mon coeur que tout le monde va bien et qu'il trouve la bonne voie vers une heureuse vie.
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Ninounette
- Messages : 280
- Enregistré le : lundi 24 novembre 2008 21:35
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naniee73
- Messages : 3
- Enregistré le : mercredi 10 décembre 2008 21:27
merci c'est gentil je suis la pour vous aussi ca fais presk deux an maintenan ca fait long 
je suis sous AD mais meme sil font effet c pas la grande joie non plu ! et la j avais plus d'ordonnance et plus de medic je m en suis passer pendant cinq jour j'ai ete impossible a vivre et j'ai fait fuir mon amoureux
je suis sous AD mais meme sil font effet c pas la grande joie non plu ! et la j avais plus d'ordonnance et plus de medic je m en suis passer pendant cinq jour j'ai ete impossible a vivre et j'ai fait fuir mon amoureux -
Ninounette
- Messages : 280
- Enregistré le : lundi 24 novembre 2008 21:35
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bennou
- Membre d'honneur
- Messages : 2799
- Enregistré le : vendredi 01 décembre 2006 21:32
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choupette
- Messages : 4050
- Enregistré le : mardi 12 février 2008 14:42
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claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 5639
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
Bonsoir naniee73,bennou a écrit :Il y a des membres de ce forum qui sont sorti de la dépression mais qui ont en même temps quitté le forum, ne voyant plus l'interêt d'y rester. Mais de temps en temps un ancien membre ou un autre viennent faire un petit coucou.
Je cite bennou car je t'aurais fait la même réponse que lui
Comme choupette, je te dirais aussi que le principal c'est de se soigner et d'arriver à mener une vie pratiquement normale. Se guérir d'une dépression prend souvent quelques années, mais il faut garder l'espoir de s'en sortir
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alésia
- Messages : 1368
- Enregistré le : lundi 23 juin 2008 12:55
j'ai eu moi aussi des periodes de remissions..plusieurs...
4ANS, en tout.
mais voilà...
cest reviendu.
et je crois que je suis bonne à vivre avec...
je crois que ce qui m'aide à tenir, cest les jours ou je vais mieux point.
ne pas trop penser au coté noir...guetter la lumiere, voilà ma raison de vivre.
4ANS, en tout.
mais voilà...
cest reviendu.
et je crois que je suis bonne à vivre avec...
je crois que ce qui m'aide à tenir, cest les jours ou je vais mieux point.
ne pas trop penser au coté noir...guetter la lumiere, voilà ma raison de vivre.
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depressgirl
- Messages : 4
- Enregistré le : vendredi 15 août 2008 21:19
coucou tout le monde
ce pti mot aujourd'hui car hier j'ai vu ma psy et j'arrête enfin les antidépresseurs, après 15 mois de traitement je viens d'arriver au bout du tunnel.
en effet, je ne ressens plus du tout le besoin de les prendre, j'espère que ça continuera !!!
ce mot est aussi un message d'espoir pour tous les dépressifs, la dépression est une maladie très difficile à supporter dans le quotidien mais on peut s'en sortir.
avec le recul, je me rend compte que ma dépression a été bénéfique, elle m'a permis d'avancer, de mieux me connaître et surtout d'apprendre à vivre différemment, aujourd'hui je ne regrette pas d'en être passée par là.
Je me sens grandie et plus forte pour faire face à la vie et à ces moments difficiles et je vois la vie de façon plus positive
bon courage à tous les dépressifs, la vie vaut la peine qu'on continue même si parfois on arrive plus à la supporter
a bientôt
ce pti mot aujourd'hui car hier j'ai vu ma psy et j'arrête enfin les antidépresseurs, après 15 mois de traitement je viens d'arriver au bout du tunnel.
en effet, je ne ressens plus du tout le besoin de les prendre, j'espère que ça continuera !!!
ce mot est aussi un message d'espoir pour tous les dépressifs, la dépression est une maladie très difficile à supporter dans le quotidien mais on peut s'en sortir.
avec le recul, je me rend compte que ma dépression a été bénéfique, elle m'a permis d'avancer, de mieux me connaître et surtout d'apprendre à vivre différemment, aujourd'hui je ne regrette pas d'en être passée par là.
Je me sens grandie et plus forte pour faire face à la vie et à ces moments difficiles et je vois la vie de façon plus positive
bon courage à tous les dépressifs, la vie vaut la peine qu'on continue même si parfois on arrive plus à la supporter
a bientôt
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alone4ever
- Messages : 3
- Enregistré le : dimanche 14 décembre 2008 22:07
salut à tous...
moi aussi je suis une ex-dépressive
ça fait du bien de se sentir mieux après une assez longue expérience de dépression (3 ans) enfin pour moi c'est long car je n'ai même pas 20 ans
et là je compte aider les autres de tout mon possible
mes salutations et bon courge, ne baissez jamais JAMAIS les brs
moi aussi je suis une ex-dépressive
ça fait du bien de se sentir mieux après une assez longue expérience de dépression (3 ans) enfin pour moi c'est long car je n'ai même pas 20 ans
et là je compte aider les autres de tout mon possible
mes salutations et bon courge, ne baissez jamais JAMAIS les brs
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AB
- Messages : 150
- Enregistré le : mardi 21 août 2007 12:03
merci de ces témoignages
j'ai fait un "burn out" il y a 2 ans et demi maintenant.
J'ai des périodes normales mais en ce moment, depuis début novembre, j'ai des crises de panique et suis arrêtée. J'ai un nouveau traitement. Je ne me sens toujours pas capable de retourner enseigner (et je n'ai que 17 heures par semaine). Je ne vois pas le bout mais grace à vous je reprends espoir
j'ai fait un "burn out" il y a 2 ans et demi maintenant.
J'ai des périodes normales mais en ce moment, depuis début novembre, j'ai des crises de panique et suis arrêtée. J'ai un nouveau traitement. Je ne me sens toujours pas capable de retourner enseigner (et je n'ai que 17 heures par semaine). Je ne vois pas le bout mais grace à vous je reprends espoir
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