Ai-je vraiment envie de guérir de la dépression ??

[Pifou]

J'aimerais partager avec vous cette pénible sensation que j'ai et qui me fait penser : " Ai-je vraiment envie de guérir?"

En effet, la dépression fait que je réfugie dans mon cocon pour me sentir protégé et rassuré contre le monde extérieur, générateur de stress et d'angoisse.
Ne pas sortir, répondre au téléphone le moins possible sont autant de façons de se protéger.

Alors comment ne pas résister à cette réaction de repli dans laquelle je me complais?

Pourtant, et c'est paradoxal, je suis une thérapie, je suis assidu aux rendez-vous avec mon psy, je fais de l'art thérapie, un peu de sport; mais d'un autre côté je mets comme un frein à me soigner et au fond de moi il me semble parfois que tous mes efforts sont vains.

Pour dédramatiser, je me dis que c'est un effet pervers de la maladie. Avez-vous aussi cette impression ?

[titom]

bjr
tout à fait j'ai l'impression d'etre dans un cercle viscieux qui n'en finirait pas!

[claudine]

. Avez-vous aussi cette impression ?

Bonjour cristof,

Oui, je ressens la même chose que toi et je crois que plus les années de dépression s'accumulent et plus on éprouve ce sentiment paradoxal

[durdur08]

Sortir de la depression veux dire REVIVRE être embêter par les aleas de la vie comme une voiture qui lache un rdv qui se fini mal...
Mais pour avancé il en faut dur a croire mais pourtant c'est vrai !!

Je me suis déja posée cette question la plusieurs fois mais aprés tout si on s'en sort pas comment aider ceux qu'on aime a aller mieux ?

Reflechie a sa et tu verra que la guerison est toujours au bout du chemin

[nunu]

cristof tu as posé une bonne question, j'osais pas la poser, mais moi aussi parfois je me pose la question.
Il est vrai que c'est idiot de se dire qu'on est malade et on se demande si vraiment on veut s'en sortir.
c'est confu, c'est bizarre, c'est idiot

[sandra23]

je me demande si jai reeelment envie de guerir, jai cette impression permanente que mon inconscient ne veut pas sen sortir pourtant je lutte contre lautomutilation c dur a gerer tous cas! je me pose cette question tous le temps!

[claudine]

Guérir c'est aller vers l'inconnu et quand on vit depuis de longues années avec la maladie, il y a une sorte d'habitude qui s'est installée et cela peut faire peur

[NeedLove]

J'ai ce sentiment aussi, je me demande tout le temps si j'ai vraiment envie de guerrir, si j'ai envie d'aller mieux..c'est ce qui me fait le plus peur

[Chat perdu]

J'ai souvent pensé à ce comportement qui consiste à croire qu'on est mieux ainsi et que l'on n'a pas besoin de guérir mais j'ai remarqué que le comportement de plainte ne m'a jamais aidé donc j'essaye d'être positif vis à vis de l'extérieur. Par contre, intérieurement je bloque à cause de cette maladie et ça ne se voit pas beaucoup de l'extérieur.

[Mélancolia]

Je comprend tout à fait ce que tu dis Chat perdu.
Je pense qu'il est plus facile de se laisser entraîner dans la maladie plutôt que de se battre. Alors oui, on se demande pourquoi guérir ?
La maladie nous a fait oublier les bons côtés de la vie... les bons moments qu'on a pu vivre...
A nous de s'en rappeler ! Et de se dire oui je veux encore revivre ses bons moments ! Mais pour cela il faut que je guérisse car cette maudite dépression m'en empêche.

Oui je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire...

[Chat perdu]

Mélancolia,

Parfois ce sont autant les obstacles de la vie qui nous empêchent de sortir la tête de l'eau.

[Aragatz]

Je l'ai souvent ressenti, même si j'allais assidûment chez mes psy (chiatre et chologue), mais ça ne m'empêche pas d'aller mieux depuis !

[decibella]

Je me prends moins la tête avec ça maintenant.
Mon ptit frère m'a dit un jour, avec sa philosophie douteuse ^^ que c'est pas en voulant aller mieux qu'on va mieux. Ca se défend je trouve.

[Aragatz]

En fait on se conforte dedans, car on sait qu'on sera sans doute + chouchouté, + écouté, ménagé...

[Hexom]

Je me souviens, étant plus jeune, tout faire pour rester le plus longtemps malade. Maux de ventre, maux de tête... Je pense que je cherchais à ce moment à montrer que j'avais besoin d'attention. Mais pourtant, je fuyais cette attention ! Je me cachais, et courrais lorsqu'on m'apportait du soutien.

Par exemple, lors d'une dispute légère, un conflit avec mes frères... Je montrais que j'étais mal, que j'en souffrais. Souvent en me refermant, me pliant en boule, pleurant... Ma mère venait, avec plein de bonnes intentions, celles de me serrer contre elle, me consoler... Je fuyais alors, cherchant une sorte de poursuite... Et je courrais... Avais-je envie d'aller mieux...

Parfois, je pense à l'avenir ; je pense que bientôt, tout sera différent, j'irais beaucoup mieux... Sortir de ce cauchemar, que personne ne semble remarquer jour après jour. Car maintenant, je cache mon problème par la distance que je garde avec mes parents et les gens en général. Et ô combien j'ai besoin de cette présence rassurante et apaisante, qui encourage et soutient...

Au fond, j'ai l'envie de m'en sortir... Mais seul, c'est finalement impossible .Je me mets des bâtons dans les roues tout seul



Post-scriptum : Je viens de me souvenir qu'hier, ma mère m'a rappelé que c'était la fête de mères au téléphone, alors que je lui donnais des nouvelles... J'ai honte !

[claudine]

. Car maintenant, je cache mon problème par la distance que je garde avec mes parents et les gens en général. Et ô combien j'ai besoin de cette présence rassurante et apaisante, qui encourage et soutient...

!

Bonjour Hexom,

Pourquoi, ne pas parler à ton entourage de ton mal-être, puisque tu as tant besoin du soutien de tes proches. C'est de la pudeur, un blocage, ou la peur que l'on ne te comprenne pas ?

[Hexom]

Bonjour Claudine,

Je ne sais pas pourquoi je fuis ce que j'ai besoin, ça serait tellement mieux que je reste auprès des personnes qui peuvent s'occuper de moi... Peut être je cherche du nouveau... Ce que j'aimerais beaucoup aujourd'hui, c'est une copine, celle qui apaise la nuit, et illumine le jour

De la peur de l'incompréhension... Je n'ose même pas leur en parler, bien qu'ils soient ouverts... l'ainé, l'enfant modèle

J'ai pris mon premier rdv chez une psychologue mi-juin (enfin premier avec celle ci), j'attends cette rencontre avec impatience... Je me demande ce que ça va donner