Comment retrouver l'amour quand on est dépresssif... et le garder!?

[rubanroses]

Bonjour!

comme beaucoup ici je suppose, la dépression a un impact sur la vie amoureuse...

personellement soit j'évite tout engagement émotionel, soit je tombe dans l'inverse total: la dépendance affective. et dans les deux cas, les hommes préfèrent fuir à un moment ou un autre.

là je vis un début de relation amoureuse, un homme qui me plait vraiment mais... il ne sait pas encore que je suis dépressive. et déjà je me sens tiraillée, certains jour je bloque tous mes sentiments et je deviens froide et distante et d'autres jours ma vie ne tourne que autour de lui alors qu'on est ensemble que depuis 2 mois...

Ce qui me fait peur c'est de m'attacher sachant que 1) je lui ferais une vie terrible faite d'embuches et de crises, je ne pourrais pas le rendre heureux et 2) il finira forcément par se lasser comme les autres et je ne peux pas lui en vouloir pour çà.

effectivement ce n'est pas marrant d'etre avec une femme qui ne sors jamais, qui n'a aucune joie de vivre, aucune passion, qui n'aime pas voir du monde, qui est d'ailleurs incapable d'avoir des relations amicales et d'un point de vue + pratique une femme qui soit une "looser" car je 'ai ni diplome (juste le bac.. rien quoi) ni emploi stable, donc par exemple si d'ici 5 ans il veut une famille je ne pourrais pas le lui offrir car financièrement çà sera trop juste.

par exemple il veut me présenter à tous ces potes, mais j'évite à chaque fois, car je sais comment je suis quand il ya du monde.... idem il m'a proposé qu'on aille passé un weekend à londres,... j'ai évité le sujet car je n'ai pas els moyens financièrement de payer le billet de train...

donc voilà je voulais savoir comment vous vivez vous votre amour et votre couple malgré la dépression (les crises etc..) et les problèmes financiers qui en découlent (qui influent aussi la vie de couple ne nous leurrons pas)...

[Lolaa]

coucou
vaste question je dirai...je pense que c'est possible de trouver l'amour, meme en étant dépressif, mais pour cela, il faudra une personne compréhensive, et qui nous aide a remonter un peu la pente, en nous apportant de bon moment...déja que l'amour est compliqué en temps normal, alors avec la maladie par dessus c'est pas évident des fois, surtout si l'on tombe sur une personne qui ne comprend pas, qui pense qu'il suffit "d'un bon coup de pied aux fesses", comme je l'ai déja entendu.
ton copain ne sais pas que tu es dépressive tu dis, tu a peur de sa réaction si tu lui en parle?
bien a toi

[Serguei]

Coucou,

Tu peux parfaitement trouver l'amour, même en étant en dépression. Et tu n'es pas une looser.

Il faut lui en parler, prendre le temps de lui expliquer, c'est important.

De mon côté, rencontrer une personne dépressive et vivre quelque chose avec elle ne me poserait pas de problèmes. Il y a des gens qui comprennent, et qui sont capable de supporter et de surmonter les problèmes que ce genre de relation posent par amour.

Ce n'est donc pas impossible. Mais il est important que tu lui parles.

[rubanroses]

merci de vos réponses!

A vrai dire je ne lui en ai pas encore parlé parce que je ne veux pas endossé le role de l'assistée, dire "ohh je suis malheureuse je suis dépressive" et qu'il me prenne en pitié et décide de me "sauver".

c'est bien la dernière chose que je veux voir dans ses yeux: de la pitié.

en même temps son frère est également dépressif et çà le mine déjà pas mal, alors je me dis le pauvre, un frère dépressif et maintenant une copine dépressive.....

je lui en parlerais certainement, mais c'ets vrai que j'ai peur que çà change son regard sur moi.

pour l'instant il voit bien que je ne suis pas exactement comme les autres de mon age, mais il ne sait pas encore à quel point...

je me force à lui cacher... par exemple quand il veut aller faire des ballades, je le suis... alors qu'en temps normal je suis incapable de sortir (il me faut déjà un effort considérable) et encore moins la force physiquement de me "ballader". pour l'instant je prends sur moi pour paraitre "normale" mais combien de temps je tiendrais?

parfois je m'invente des soirées, pour ne pas lui avouer que je passe mon week end devant la tv seule chez moi et que je n'ai aucun ami...

En parlant de çà, il me reproche de ne pa lui présenter mon entourage, comment lui dire que je n'ai pas d'entourage? c'est la honte quand même...

enfin bref, voilà quoi, je supose que je ne suis pas la seule ici à connaitre çà...?

[claudine]

Bonjour rubanroses,

Même si je comprends parfaitement que tu aies peur de perdre ton copain, il me semble impensable de baser une relation durable sur des mensonges Je sais bien que tu agis ainsi pour te protéger et le protéger, mais cela ne va pas pouvoir durer bien longtemps.

Il va te falloir trouver le courage de lui parler . J'espère alors qu'il te comprendra et sera à tes côtés pour t'aider à remonter la pente

[rubanroses]

je le vois ce soir, je vais essayer de lui parler mais...... comment mettre çà sur le tapis..... arf dur dur

[claudine]

je le vois ce soir, je vais essayer de lui parler mais...... comment mettre çà sur le tapis..... arf dur dur

Cela peut attendre à demain si ce soir c'est trop difficile

[rubanroses]

je n'ai pas pu..... hier soir, justement il m'a invité à une soirée professionelle ce soir....... j'étais tétanisée... j'ai prétexté un repas avec mon frère.......

je me voyais pas du tout au milieu de tous ces collègues, son patron...... je vais passer pour une gourde......

je crois qu'il m'en veut un peu. même si il dit le contraire... je crois qu'il commence à en avoir marre que je n'aille jamais à ces sorties....

arf çà s'annonce mal tout çà

[Serguei]

C'est très important que tu lui parles. Non seulement, tu te sentiras mieux, mais en plus, il comprendra mieux ce qu'il se passe.

Même si tu as peur, ca ne peut qu'empirer.

[cleo31]

Quand j'ai rencontrer mon copain, j'était en dépression et surtout je faisait de la phobie sociale. Je commencer juste a sortir quelque heure pour aller prendre un cour de guitare. Je l'ai rencontré sur internet et quand je lui ai parlé de ces cours (qui en plus était gratuit) ça lui a plu (vu q'uil en joue) et bêtement (ou pas!) je l'ai inviter à un de ces cour. Au final on est sorti ensemble je ne lui ai rien dit au début sur ce que je vivait. On se voyait toujours chez moi. D'un coté ça m'a aidé car quand il m'a dit on va passer un aprem autour d'un lac avec un couple d'amis, j'ai du me forcer a sortir. C'était plus "facile" de sortir que de lui dire la vérité. Sur le coup c'é-tait pas plus mal car ça m'a fait ressortir de chez moi. Mais au bout d'un moment ça bloquer. Il me poser trop de question sur pourquoi je suis plus au lycée, que j'ai pas le permis....Et donc j'ai du lui dire ce que j'avais car je le sentais s'éloigner...

Et ça fait plus de 7 ans que ça dur. Même si parfois il comprend pas pourquoi je suis comme ça, il me soutient et sait que pour moi c'est difficile. J'ai trouvé ma perle rare.

rubanroses : toi aussi tu as peut être trouvé ta perle rare. Le mieux c'est que tu lui en parle. Peut etre pas tout d'un coup mais petit bout par petit bout. Il comprendra je pense. SI tu a du mal à lui parler tu peut déjà lui dire que tu as quelque souci mais que pour le moment tu te sent pas prête pour lui en parler. Ca amènera le terrain sans tout dire.
Bon courage.

[rubanroses]

cléo je me retrouve beaucoup dans ce que tu décris, le fait de sortir parce que c'est "plus facile" que de lui dire la vérité. mais là çà commence à "bloquer"...

c'est génial, 7 ans!!! ben dis donc j'aimerais bien trouver ma perle rare moi aussi ^^

il ne te reproche jamais ton "état"? je veux dire est ce que lors de dispute, vous finissez par parler de ton problème?

ce weekend je lui ai dit que je n'étais peut être pas la femme qu'il lui fallait parce que j'allais chambouler sa vie et qu'il méritait pas que je vienne foutre la m*rde dans sa vie qu'il a construit...

par expérience je sais que c'est dur d'etre mon compagnon et que j'ai fait soufrir beaucoup de personnes.

j'ai pas nommer ma maladie mais je lui ai dit que je n'avais pas "de joie de vivre" que je me sentais "éteinte de l'intérieur" t que je n'avais pas une vie très palpitante et que çà ne risque pas de changer.... et surtout que je vis dans un drame perpetuel.

il m'a dit que je devais lui laisser sa chance...

je ne sais pas si il a compris, mais çà m'a beaucoup touché qu'il veuille absolument qu'on reste ensemble

[tilly]

Salut Rubansroses,
En ce qui me concerne je n'arrive pas à garder un homme, car même si au premier abord j'ai l'air d'une fille comme les autres, ils devinent assez vite que je suis "perturbée". Cela fait quand même un petit moment que vous êtes ensemble, et même si tu lui as menti par omission il a bien dû cerner certains aspects de ta personnalité et ça ne l'a pas fait fuir... Donc il faut arrêter de te dénigrer et te dévaloriser, tu n'es certainement pas une looseuse. S'il est resté avec toi jusque là c'est bien que tu as des qualités. Et se dire que "de toutes façon je suis nul" est souvent un solide prétexte pour ne pas avancer... je te souhaite plein de bonnes choses

[cleo31]

rubansroses Je pense qu'en lui disant ça il a compris ce que tu pouvais avoir. Et vu sa réponse, je suis sur que tu peut compter sur lui. Qu'il peut te comprendre.

Pour ta question, il ne m'a jamais reproché mon état. On se dispute pratiquement jamais (2 fois depuis qu'on se connais!) parfois on en parle quand j'ai eu toute mes crise d'angoisse et pendant mon stage on en a parler car j'était pas bien du tout. Mais quand tout va plutot bien, on en parle pas.

[rubanroses]

tu a vraiment de la chance cléo!!!

mais comment fais tu quand lui a envie de sortir, d'aller en vacances, de passer du temps entre amis etc...?

tilly moi c'est un peu pareil au premier abord je suis "normale" ce n'est qu'au fil du temps qu'ils se rendent compte que je suis un peu (beaucoup?) perturbée... et c'est là que çà devient plus compliqué...

là je rentre de deux jours chez lui, on devait passer deux jours romatiques.... mais j'étais trop de mauvaise humeur, à vrai dire je ne voulais même pas y aller... je me sentais pas la force d'etre charmante et chaleureuse... j'y suis quand même allé parce que sinon il m'en aurait voulu... çà s'est relativement bien passé mais j'étais quand même un peu absente... bref j'ai tout gaché. comme d'hab!

il m'a demandé pour que l'on se revoit samedi. là il part feter noel en famille.

moi je vais passer le réveillon de noel toute seule, je vais surement me faire livrer un truc à manger...

son frère est dépressif également. et je sais que çà le mine beaucoup. du coup j'ose encore moins lui en parler. un dépressif c'est déjà dur à gérer alors si en plus il doit en gérer 2!!

j'ai essayé de mettre le sujet sur le tapis, je lui ai demandé comment son frère faisait pour etre heureux en couple malgré sa maladie, ben en fait sa copine aussi est dépressive ils se sont rencontrés à l'hopital... forcément çà aide à etre compréhensif l'un envers l'autre......

mais il s'est un peu énervé en disant que non deux malades ensemble c'était pas une bonne idée...

enfin bref je sais pas trop où tout çà va nous mener. çà me fait peur.

je crois qu'il commence à s'ennuyer... parce que quand on se voit on ne fais rien, et çà m'arrange car je n'ai envie de rien faire... mais lui çà commence à le peser je crois.

enfin bref

et vous quoi de prévu pour noel?

[grignotte]

Coucou rubanroses et les autres,

Je souhaite te faire partager mon expérience en matière de couple dont l'un des deux est dépressif (moi).

J'ai de la chance car je suis très épaulée par mon ami ; la dépression est survenue un peu avant que je le rencontre, un peu sans que je m'en rende compte en fait. C'est mon ami qui a mis le doigt sur mes crises d'angoisses en sous-entendant habilement que ce n'était pas normal et que je devais consulter quelqu'un de spécialiste pour me soigner (un général puis un psy).

J'ai mis longtemps avant d'avoir la motivation et le courage de faire cette démarche (trop honte de le faire et puis je me disais que c'était une passade de spleen, que ça passerait !), mais en fait je me rend compte qu'il est absolument indispensable de consulter une personne habilitée à nous soigner. Ce sont eux la clé de la guérison (même si je pense que je suis loin d'être guérie, je continue à avoir foi, dans les jours où ça va pas trop mal, en une future guérison).

Bref, tout ça pour te dire que j'ai toujours tout partagé avec lui ; dans mes crises d'angoisses, il est toujours présent, il m'écoute, me conseille. Et surtout, il s'efforce ensuite de me faire penser à autre chose. J'ai réalisé récemment que ce n'était plus à lui de "supporter" mes crises, que je devais commencer par m'en sortir toute seule. Ce doit être un gros poids pour lui, depuis le temps (3 ans), et je lui en suis extrêmement reconnaissante. J'espère un jour être à la hauteur de tout ce qu'il a fait pour moi.

En tous cas, je pense qu'il est très important que tu partages avec ton ami ce que tu vis. Il a un frère dépressif mais d'après ce que j'ai compris, il existe toutes sortes de dépressions; elles se manifestent de façon bien différentes selon les personnes... Peut-être devrais-tu envisager par exemple de lui écrire une lettre, si lui en parler est trop difficile? Ne serait-ce que pour toi, c'est parfois plus simple de coucher par écrit ses pensées, de faire le point...

Donc voilà, ce n'est que mon humble avis, mais je crois que l'honnêteté est la base d'une relation saine et que tu es tombée sur quelqu'un de compréhensif. Il faut que tu lui expliques que tu développes une phobie de faire des sorties, de voir des gens, afin qu'il comprenne pourquoi tu te comportes comme ça. Surtout, ne culpabilises pas ! Tu es malade, cela se soigne. C'est comme une grippe, n'est-ce pas? Bon, c'est un peu plus grave et plus long à soigner, mais la guérison existe. Raccroche-toi à ce faible espoir, d'accord ? Car il est réel.

Je te souhaite plein de courage pour les prochains jours (les fêtes de fin d'année, ce n'est pas facile, n'est-ce pas?) et je t'envoie des ondes positives

Cordialement,

Grignotte

PS : perso j'ai passé Noël en famille et lui est retourné chez la sienne (dans les domtom), pour le moment, sans enfants, c'est plus simple comme cela ! Et toi ?


Je voudrais juste rajouter quelque chose par rapport à une de tes remarques comme quoi tu ne veux pas voir de pitié dans ses yeux. Tu sais, je crois qu'il y a une différence entre pitié et compassion. Voir que mon ami me comprend dans ma détresse, compatis sans toutefois tomber effectivement dans la pitié (il essaie de me pousser à me battre au maximum), hé bien je dois reconnaître que cela me booste un peu. Si j'étais seule, je pense que ma situation serait tout à fait dramatique. Donc voilà, je crois que tu peux accepter de te reposer sur les épaules de ton ami, rappelle-toi que tu es malade et que dans les moments difficiles aussi, un couple peut survivre, n'est-ce pas ? Cela nous rend plus forts... un couple ne peut pas toujours aller bien, vivre d'amour et d'eau fraîche...
J'ai lu ton parcours, tu es très très courageuse, je te souhaite plein de bonnes choses pour la suite, tu le mérites ! Bises.

[rubanroses]

hello grignotte!

tout d'abord merci de ta réponse!

tu as bien de la chance d'avoir un homme si flexible! mais encore une fois, je me demande comment font ces couples qui marchent pour le quotidien. en théorie, oui effectivement on peut se dire que aimer un/une dépressive c'est faisable... mais concrètement comment vous faites?

par exemple pour ce qui est des sorties? il sort tout seul du coup? çà ne le pèse pas? je me souviens que mon ex çà le pesait énormément d'avoir l'impresion d'etre célibataire parce que du coup, il allait aux soirées entre potes seul, en vacnces seul, à des sorties (concerts etc) seul... il me disait qu'on ne partageait qu'un lit et il avait en qq sorte raison. on ne faisait rien ensemble à part ce qui était de la sphère domestique. il aurait voulu qu'on soit un vrai couple qui fait des choses , sorties etc ensemble....

il ne te reproche jamais de lui faire une "vie de vieux"?

pour répondre à ta question j'ai essayé de lui écrire mais c'est trop dur. j'ai trop peur que son regard change.

il y autre chose que tu évoques: se faire soigner. c'est une quetsion que j'aimerais aborder dans une création future de post mais pour l'instant je fais des recherches voir si la question a déjà été posée.

en effet, sur le forum tout le monde semble etre suivi médicalement. je me pose une question: comment vous faites? suis je la seule dépressive qui à force de crises répétées a du mal à garder un emploi et qui de toute façon est terrorisé à lidée de trouver un nouvel emploi (nouveaux gens, nouveau collègue, nouveaux poste....) et qui ne fait que "survivre" financièrement?

quand j'étais ado c'était mes parents qui payaient.
maintenant que je suis jeune adulte, je m'assume seule et je n'ai vraiment pas les moyens de payer un psy. et les cmp les délais d'attente sont incroyables (presque 4 mois) et en plus même pas sure d'etre "assez malade" pour y étre suivie.

je gagne entre 300 et 400/mois et j'ai des factures fixes qui s'élèvent au total à 400 euro net (et c'est que le strict minimum edf, assurances etc) je fais aucun extras, à part 40 euros/mois de train pour aller voir mon chéri.

la psy la "moins cher" qu j'ai trouvée était à 30 euro/l'heure. mais comme elle savait que j'étais juste elle me faisait payer que 30 euros pour 2h. mais même là c'était encore trop cher pour moi.

les psychiatres? c'est remboursé je sais, mais çà n'empeche qu'il faut avancer les honoraires et que généralement c'est BEAUCOUP plus cher que les psycholgues/thérapeutes.et vu mes finances je peux même pas les avancer.

j'aimerais me faire soigner, mais je n"ai pas les moyens......... suis je la seule dans ce cas?

[Evane]

Ouhlala que tout ça me parle !

Tellement même que je répondrai en prenant bien mon temps et quand je serai moins confuse

[rubanroses]

je t'en prie evane, ton témoignage serait la bienvenue même si c'est confus, t'inquiètes!

[Nemesis]

Si tu es diagnostiquée en "longue maladie" (sans être forcément mise en congé), tu n'auras plus à avancer aucun des frais concernant ta maladie (dépression).
Je sais que ma généraliste et ma psychiatre veulent me donner ce statut. J'hésite encore, ma situation financière me le permet.
Dans ton cas, ça t'aiderait. Il faudrait que tu te renseignes auprès de ta généraliste ou lors d'une "prise de contact" dans un CMP. Je ne sais pas si c'est un statut qui peut se "demander" ou s'il faut attendre qu'un médecin nous le propose.
Ici, je n'ai vu que des personnes qui sont en CLM (Congé Longue Maladie), alors que je parle du statut de "longue maladie" sans le congé. Mais ils doivent s'y connaître mieux que moi, tu devrais sûrement créer un sujet pour cette demande.

Courage.

[rubanroses]

bonjour nemesis!

je ne crois pas que je pourrais etre diagnostiquée "longue maladie" c'est un statut qui je pense doit être donnée de façon TRES limité... non?

je vais créer un sujet tu as raison

merci beaucoup!