Sensations du Moment

[Payaso]

alors deterage de post ... sensation du moment :

naze ...et des choses a faire

nb , j adore les sacres de birmanie ... hahaha

[Clématite]

Extrêmement triste. Parce qu'hypersensible, donc tout+++++++

[Sasha]

Là j’ai chaud. Je me sens moite. Je sais que la température extérieure est dix fois pire, mais je commence à avoir du mal à respirer chez moi.
J’ai ma musique qui tourne dans mes oreilles sans que j’y fasse trop attention. C’est mon OST.

[lilaa]

Apathique et anxieuse. Et triste sans pouvoir pleurer.
J'entends le ventilo j'attends la gym JO.
Je ne sens rien du tout.
J'ai le gout de la brioche et boire.
Je vois mon salon dans la pénombre et un moucheron qui me tourne autour.
Et je touche ma serviette mouillée qui me rafraichit .

[Payaso]

Apathique et anxieuse. Et triste sans pouvoir pleurer.
J'entends le ventilo j'attends la gym JO.
Je ne sens rien du tout.
J'ai le gout de la brioche et boire.
Je vois mon salon dans la pénombre et un moucheron qui me tourne autour.
Et je touche ma serviette mouillée qui me rafraichit .

en tout cas ca te rend poete au moins



sensation du moment pour moi : systematique , incurable ,vulnerable, affable, dependant de tout et toutes , un peu anxieux , je me sens un peu nul, parfois , je me sens super bien , je me sens un peu seul sans reelement l etre , je veux toujours plus , insaciable et parfois associal...vive la cyclothymie

[clémentine]

Je viens de faire une méditation, mes sens sont exacerbés, je me sens très proche de l'instant présent,
je sens le frais du ventilateur sur ma peau, il fait chaud sinon.
J'entends le bruit de la circulation, je suis dans le noir, enfin avec des lumière allumées, porte fenêtre entrebâillée. là, la circulation est lointaine, j'entends des oiseaux et des goëlands. Le bruit du ventilateur.
Je vois mon PC sur le bureau dans ma pièce principale et je vois mon ombre.
J'ai le goût d'un café soluble déca au lait d'amandes dans la bouche. Je sens son arôme à chaque gorgée. Puis je sens mon odeur, je ne me suis pas encore lavée, ni habillée, je dois bouger mais l'instant est si sympa que je n'en ai pas envie.
Je sens mes bras sur mon bureau, je touche mon clavier et la tasse. Sensations de bien être.
Je vais bien, là, envie que ça dure.

[Sasha]

Là je ne suis pas dans mes sensations, ou très peu. Je suis envahix par l’émotion. La colère. J’ai juste mon bruit blanc dans mes oreilles. Ça fait un socle auquel me raccrocher.

[katsu.katsu]

En ce moment je me sens stressé et perdu, c'est la rentrée pour beaucoup et le fait de voir les autres avancer et pas moi me fait mal.

[Sasha]

Tout de suite, pas grand-chose, mon corps me laisse tranquille, j’écoute ma musique comme d’habitude.
Mais en ce moment, raaah, c’est des allergies à répétition, quand c’est pas des allergies c’est des douleurs random un peu partout, quand c’est pas des douleurs c’est l’impression de peser dix tonnes…

[Nono81]

En ce moment je me sens stressé et perdu, c'est la rentrée pour beaucoup et le fait de voir les autres avancer et pas moi me fait mal.

J'ai longtemps eu cette pensée mais les autres avancent, ok, peut-être, mais savent-ils où ils vont?
Ne pas se comparer et être sympa avec soi, c'est essentiel. Ne t'en veux pas trop

[katsu.katsu]

En ce moment je me sens stressé et perdu, c'est la rentrée pour beaucoup et le fait de voir les autres avancer et pas moi me fait mal.

J'ai longtemps eu cette pensée mais les autres avancent, ok, peut-être, mais savent-ils où ils vont?
Ne pas se comparer et être sympa avec soi, c'est essentiel. Ne t'en veux pas trop

Merci @Nono81,

Ton message m'a fait du bien. Je n'avais pas vu les choses comme ça.

[Sasha]

Les doigts un peu douloureux, à cause de l’anxiété.
Le dos commence à se détendre.
Les yeux ne piquent plus.
J’ai moins froid.

[clémentine]

Euthymique, ni gaie, ni triste.
Ni anxieuse là, juste un peu de stress comme souvent, décontractée. J'ai chaud, j'ai remis le ventilo. Je n'ai mal nulle part, chance là. Je ne sais pas quoi faire. Je vais aller voir où est mon chat.
Il va falloir que je fasse une méditation pour avoir plus de sensations.
Ah si, j'ai soif et je vais manger un goûter, plaisir du moment.

T'inquiète pas pour ton genre @Sasha , ici on ne s'en moque pas.

[katsu.katsu]

Les doigts un peu douloureux, à cause de l’anxiété.
Le dos commence à se détendre.
Les yeux ne piquent plus.
J’ai moins froid.

La douleur aux doigts peut être causée par l'anxiété ?

[Sasha]

Oui, en fait c’est parce que quand je fais de l’anxiété, je me mutile les doigts et ça finit par faire mal…

En ce moment présent, j’ai mal à la tête. Et la nausée. J’ai pris un cachet, mais ça marche bof.

[lilaa]

j'entends le silence, je touche ma solitude, je ne vois pas d'issue, j'ai peur

[Payaso]

j'entends le silence, je touche ma solitude, je ne vois pas d'issue, j'ai peur

Force , ca va aller
Tu n es pas seule

[lilaa]

merci payaso
si je suis seule, c'est la réalité

[Payaso]

merci payaso
si je suis seule, c'est la réalité

moi aussi je suis seul , je sais que ce n est pas facile a vivre .. qui sait , demain , nous ne le serons plus , l espoir fait vivre .
aujourd hui , je ne suis motivé a pas grand chose ... j ai fait une sieste ... et je vais faire une ratatouille pour ce soir .

[clémentine]

Mes sensations du moment j'essaie de faire de mon mieux.
Pas facile de revenir au moment, n'est-ce pas ?

J'entends, j'écoute: c'est silencieux une fois les fenêtres de l'immeuble fermées, c'est agréable, j'entends le tram malgré tout quand il passe. Ah ou j'entends le frigo congélo qui tourne.
Je vois mon écran, ma pièce principale,
Je sens le patchouli, aujourd'hui
au niveau du toucher, je sens mes vêtements, assise sur mon fauteuil de bureau, les touches du clavier
J'ai le goût du café au lait et des noix que je viens d'avaler
Je saurais mieux en parler quand j'aurais médité.

Je dois sortir (marche) faire des courses aussi, malgré mon mal de dos, ça s'améliore. J'y vais après avoir écrit.
Plutôt gaie, un brin surprise de ce que je vis en ce moment.