Sortir de l'obésité morbide

[Onagre]

Coucou ma belle

Alors pour ces problèmes là j'essaye d'éviter tout échauffement en fait, en mettant toujours un legging sous une robe par exemple, pour pas que mes cuisses frottent
Et l'été je mets du talc pour garder au sec tous mes petits (ou gros ) replis.
Pour la crème je ne sais pas quoi te dire :/
De la Biafine pour adoucir la peau et calmer l'échauffement tu crois?

Edit : si ça fait carrément des bobos, je crois que je nettoierais à la Bétadine et je mettrais du Cicatryl dessus, qu'en penses-tu?

[Perséphone]

c'est pas simple comme sujet à aborder.
cycatril, c'est le truc biafine?
en fait, c'est en rapport avec les méttroragies, si ca te donne une idée de l'endroit, à force de mettre des slips serrants et des protections...

[Onagre]

Oh ma puce je vois, j'avais le même genre de souci, faut pas avoir honte ma douce!

Alors en fait j'ai complètement arrêté les serviettes et les tampons car ça m'irritait beaucoup trop, et j'ai acheté une cup en silicone (coupe menstruelle voilà c'est ça le nom) et depuis je n'ai plus de saignements dues aux irritations.

Je pense aussi qu'il faut être à l'aise dans tes sous-vêtements pour pas t'abimer la peau, moi je trouve des culottes en coton grandes tailles sur Bonprix ou Blanche Porte, je prends des lots pas cher, c'est pas sexy comme dirait mon amoureux mais c'est confortable

Tu crois que ça t'aide tout ça ou je suis à côté de la plaque?

--edit--

Nan mais je suis à côté de la plaque ma puce en fait, tes saignements sont dûs à ton problème de santé actuel pas à des irritations?

Toi tu me parles de petites plaies sur les muqueuses dues aux frottements c'est ça?
Si c'est bien ça, attends je vérifie qu'on peut mettre de la Cicatryl sur les muqueuses (et Cicatryl c'est différent de Cicabiafine, ce sont des petits sachets de pommade que j'utilise perso pour bien cicatriser mes coupures d'AM).

--edit--

Cicatryl :

Cette pommade associe des substances antiseptiques et cicatrisantes.
Elle est utilisée dans le traitement des brûlures et des plaies superficielles peu étendues.

Nettoyer la région à traiter avant l'application d'une couche mince. Masser légèrement pour faire pénétrer la pommade.

Posologie usuelle :
1 ou 2 applications par jour.

J'ai cherché avec muqueuse et ça ne me donne pas de contre-indication

[Perséphone]

merci mille fois ma puce!
perso, je me sens pas prête à passer à la cup.
mais c'est terrible les plaies, il y a plus de peau à certains endroits, dans l'aine, entre les jambes, mais pas sur les muqueuses...
que j'ai honte...
je vais aller voir pour le cycatril.
merci beaucoup.

[Onagre]

Oh ma puce c'est surtout le tissu de tes sous-vêtements qui te blesse non?
J'espère que le cicatryl pourra t'aider

[Perséphone]

oui je vais prendre du cicatril
je suis allée voir les sous vêtements sur Bon Prix, ils ont l'air pas mal et pas trop chers.
quand j'aurai un peu de sous.. je verrai
bisous et merci poulette!

[Onagre]

De rien ma puce

20:18
Que faire? Que faire?
Je n'en peux plus...
Cette enveloppe corporelle n'est pas la mienne

[Perséphone]

Je me dis la même chose, cette fille, dans le miroir, c'est pas moi.
J'ai l'impression de gacher mes meilleures années, pas de jolies tenues à la mode, pas de copain, même pas regardée.
J'ai plus l'impression d'être un animal, un monstre.
Comment garder du respect pour soi?
Courage, on va s'en sortir...

[doloplus]

Oh mais non Persé! Tu n'est pas un monstre, tu es un être humain!!! Ce n'est pas parce que tu as un problème de santé (l'obésité est reconnue comme une maladie) que tu perds ta valeur humaine!
Je comprends ta douleur face au miroir, c'est pas facile dans cette société de sortir du modèle standard. Je crois que ce serait plus facile aux USA ou en angleterre ou le surpoids est moins stigmatisé qu'en France.
L'important est que tu prennes soin de toi, que tu te soignes (endocrinologues, psychiatres, kinésithérapeutes, diététiciens...). Et tu n'as pas non plus à avoir honte d'avoir des irritations cutanées Déjà que ça dois te faire super mal et en plus tu t'en veux, c'est pas la double peine ça?
Moi aussi j'ai été embêtée avec ça, surtout l'été entre les cuisses. J'ai trouvé un truc super, un cycliste en collant chez Ulla Popken (site web) : comme c'est trés fin on n'a pas trop chaud, les mailles frottent et pas la peau et en plus les tailles sont adaptées aux fortes corpulences. Sinon, privilégie les culottes en coton (les synthétique est trés irritant pour les peaux fragiles) et si possible une taille au dessus de la tienne pour ne pas être serrée.
Les pommades mets les le soir après une toilette avec un savon sans savon et un séchage soigneux par tamponnage de la serviette de toilette (surtout pas frotter). Quand c'est vraiment à vif, tu peux la journée intercaler une compresse stérile (en pharmacie) entre la plaie et le sous vêtement.
Voilà, j'espère que ces quelques conseils te seront utiles.

[Perséphone]

je te remercie Dolo!
tu es opérée, ca y est!
tu dois être heureuse même si tu douilles.
tu as été courageuse, moi aussi, je suis sur le chemin, mais faudra attendre le feu vert de la psy, on va faire un gros travail avant.
et j'espère que j'aurai ton cran.
tu sais, c'est difficile quand tu trouves une chaise trop fragile, un fauteuil trop petit, et ces put*** d'inflammations!
si je pouvais, je mettrais du cicatryl, mais j'en ai pas, et pas de quoi en acheter.
la gynéco m'a dit de me sécher au sèche cheveux à cet endroit là (ca brule grave d'ailleurs!)
le frottement des cuisses, je connais très bien aussi. c'est pour ca que je suis la plupart du temps en pantalon. je mets des jupes quand je sais que je ne vais pas marcher beaucoup...
quelle image as tu de toi avec tes soucis de poids? tu arrives à être douce?
moi je ne ressemble plus à rien. je pèse plus lourd qu'un homme, et... voilà quoi...
je suis transparente, ou alors c'est pour se moquer de moi.
c'est une horreur, un engrenage..
d'ailleurs, si je veux manger ce soir, va falloir que je me bouge.
mais je sais vraiment pas quoi cuisiner...
une boite de légumes, je crois que j'ai des petits pois, j'espère que ca suffira.
je me régime sur les quantités.
merci encore.

[Perséphone]

coucou les filles!
j'ai besoin de vos conseils.
j'ai envoyé un mail à la psy poids,

Bonjour Madame,
Je viens vous donner quelques nouvelles concernant ma santé, mentale en particulier.
Il s'est avéré que le kyste sur l' ovaire n'est pas cancéreux, un soulagement depuis son dépistage en février. De plus, je ne serai pas opérée bien que des douleurs subsistent.
Accompagné des soucis financiers causés par les frais médicaux, tout ce stress a déclenché une phase maniaque mixte.
Le risperdal a donc été passé de 2.5 à 4.5.
Je fais énormément attention à mon poids, le risperdal faisant terriblement grossir.
Le xanax a été augmenté à 8x0.50 par jour, le temps de casser la crise.
Il est question de me mettre sous lithium et temesta. Je vois la psychiatre referente à la fin du mois, et je saurai donc la marche à suivre.
Je travaille la, psychomotricité, gestion de la colère et enveloppements.
Je decouvre les sensations qui peuvent être agreables via le corps.
Je vais egalement travailler avec une mediatrice de santé.
Je n'ai pas pris de poids depuis la journée d'hospitalisation début janvier.
J'ai de plus en plus de mal à supporter mon poids, j'ai de plus en plus une énorme honte et gêne face à mes formes. C'est un véritable handicap, calvaire, et je souhaite vraiment commencer un travail sur celui ci afin de pouvoir envisager une perte de poids via une intervention et le travail que nous pourrions entreprendre.
Ce serait difficile pour moi d'accepter un report de la thérapie je me sentirais pénalisée à cause de la bipolarité, malgré tous mes efforts.
Je sais que ces éléments ne sont pas en ma faveur, mais je ne peux plus supporter ce poids, je suis quelqu'un de volontaire, et j'ai une très mauvaise image de moi, pesant deux fois le poids d'un homme.
Je viens donc solliciter votre aide vos lumières afin de pouvoir revivre, avec un corps plus agile, et me sentir femme et désirable.retrouver une image de moi même plus supportable, et un mieux être.
Mon poids fait egalement énormément souffrir mes articulations.
Je vous écris donc dans l'espoir de pouvoir commencer ce, travail.

mais j'ai peur que ca soit trop, et qu'elle ne me suive pas pour l'instant.
alors que le risperdal fait énormément grossir.
et je veux pas que les choses empirent encore une fois.
du coup, je suis allée acheter une balance (la mienne montait pas assez haut). elle est électronique et va jusqu'à 160 kg, il y a de la marge, au cas où.
vous vous pesez à quelle fréquence?
je pense tenir un papier avec les fluctuations pondérales.
bizarrement, je mange beaucoup beaucoup moins en ce moment.
pourtant, rien de particulier.
je me demande si ca vient pas de l'homéopathie, elle a du cibler même si je ne connais pas les molécules.
ca fait plaisir de ne pas terminer son assiette, d'avoir des restes pour le repas suivant.
et d'être capable d'arrêter de manger, surtout!
ca peut être les médocs aussi qui abiment mon estomac. je ne sais pas.
enfin bref, c'est un parcours du combattant, je vais faire du vélo aujourd'hui, pas trop tard d'ailleurs, afin de ne pas être trop shootée, fatiguée ou démotivée.
ca m'angoisse un max cette prise de poids...
bisous.

[doloplus]

Moi je le trouve trés bien ton mail. Il est clair, posé, explicite.
Maintenant, je ne te cache pas que l'opération est une grande source de stress, tant psychique que physique, et il vaut mieux pour toi que tu sois bien stabilisée au niveau de ton traitement pour la bipolarité afin que tout se passe bien.
Quoiqu'il en soit, ne renonce pas. Même si ta santé nécessite un peu plus de temps de préparation que pour une personne lambda, tu peux y acceder. La bipolarité stabilisée n'est pas, à ma connaissance, une contre indication à la chirurgie bariatrique.
Prends soin de toi, et surtout n'hésite pas à demander de l'aide, comme tu l'as trés bien fais avec ce mail.

Doloplus.

[Perséphone]

je te remercie Dolo, tu es adorable de m'avoir répondue.
mon poids me rend malade, remettre en place le risperdal, c'est peser 15kg de plus.
et je ne veux pas, je ne peux pas.
la détresse devient de plus en plus importante au fur et à mesure que le poids monte et les difficultés.
j'en ris souvent, mais ca me fait souffrir.
mes articulations, je ne peux pas me baisser ni plier les genoux pour ramasser un objet à terre.
j'ai du mal à me mouvoir, un étage et je suis fatiguée.
le vélo, j'en fais en facile.
je veux que ca change, mais je ne sais pas comment faire. quoi faire de plus.
pour l'opération bariatrique, ils exigent une stabilité d'humeur de de travailler sur les causes du surpoids.
pas uniquement les tca, mais aussi les traumatismes.
elle veut que je sois assez forte pour reparler du passé.
le remettre en question, et le digérer enfin pour que je puisse enlever cette carapace graisseuse.
mais, là, sans son soutien, je ne sais plus comment faire.
il y a plus d'un an, j'avais déja eu un entretien avec cette psychologue spécialisée, mais elle m'a trouvée trop fragile. et m'a demandé d'attendre un an le temps d'aller mieux.
et si elle me redit la même chose?
:'(
je me suis battue de toutes mes forces pour m'en sortir, pour ne plus être dépressive, mais je sais pas quoi faire de plus.
je ne sais plus.
merci ma Dolo (je peux? )

[Onagre]

Coucou ma Persé

Je trouve ton mail très bien ma puce, tu expliques clairement ta situation.
As-tu eu une réponse déjà?

Pour le parcours pré-op, comme je ne le connais pas je ne saurais te dire si tu as des chances de passer ou pas :/ Dolo est plus à même de te répondre.
Par contre pour la chasse aux kilos seule, là je peux te donner ma situation actuelle.
J'ai perdu 7,3 kilos en restreignant beaucoup la nourriture et en bougeant.
J'ai calculé mon BMR avec l'aide de Noka, ça m'a donné 2600kcal/jour donc je veille à manger moins que ça dans la journée (en comptant les boissons dedans).
Au début c'était pas facile car j'avais faim, mais avec les kilos qui s'envolent ça devient grisant et plus facile.
Je veille à ne pas tomber dans le côté anorexique de la pente, toutefois je me restreins quand même beaucoup
Pour bouger je fais du vélo environ trois fois par semaine et je fais du ménage tous les jours.

Je ne sais pas si mon approche est la bonne, mais je suis si désespérée ma Persé...

[doloplus]

Onagre, 7 Kg c'est super!!! Fais bien attention quand même à me pas trop te restreindre car la frustration finit toujours par tuer les efforts!
Si tu as des doutes ou des questions tu peux aussi en parler à ton généraliste, il pourra t'aider ou t'orienter vers la bonne personne. En tout cas bravo pour ta détermination!

Alors Persé, elle t'a répondu? Mais surtout n'oublie pas que tout ce que tu as fais depuis un an est important, et même s'il fallait encore un peu de temps pour que tu sois fin prête psychologiquement pour affronter le parcours opératoire, n'oublie pas que tu es dans la bonne direction!

[Perséphone]

merci les filles! vous êtes des anges!
Onagre, tu peux être contente de toi pour le poids perdu, mais te restreins pas trop.
je connais l'enfer de l'anorexie, et je ne le souhaite à personne.
tu as perdu 7 kg en combien de temps?

Dolo, non elle ne m'a pas répondue...
j'espère que tu as raison et ca va se faire.
ce soir, je suis invitée à manger, pour le régime, c'est pas gégé...
le travail psychomot peut vraiment m'aider.
il m'emballe dans une couverture, c'est de l'enveloppement, comme le packing mais avec une couverture.
ca fait une seconde peau, peut être que ca fera tomber les barrières que j'ai érigées autour de moi avec ce poids...?
en tout cas, va falloir que ca change et que ca bouge.
et surtout ne pas reprendre de poids, je suis un peu désespérée devant autant de poids à perdre. comment gères tu cette montagne ma jolie?

[Onagre]

La montagne de poids à perdre j'ai du mal à la gérer moi aussi
Quand je vois les efforts que ça me demande pour perdre un malheureux kilo... et quand je vois tous ceux qui restent encore derrière
Mais il faut qu'on commence par un kilo un jour ou l'autre, puis un deuxième, puis... et voilà je pense qu'en une année on peut perdre un surpoids comme le mien.
Pour mes fameux kilos perdus ça s'est fait en deux semaines et demi. Je pense que c'est correct.

Bisous mes douces

[Perséphone]

c'est énorme ce que tu as perdu en si peu de temps.
fais attention, plus vite tu les perdras, plus vite tu les reprendras.
mais je te comprends aussi, je suis dans le même cas. je me sens petite face à la montagne de kilos...
je sais pas comment faire, les régimes, on a souvent tout essayé.
manger sain, et surtout manger moins, je crois que ca pourrait changer des choses pour moi.
ne plus me resservir, ou ne pas terminer mon assiette. ca serait un bon début.
merci et courage, mais en douceur

[Wonder]

Persé,
J'ai vu ton message chez Onagre et je suis venue te lire.
Je trouve aussi ton mail très bien. Tu expliques tout, c'est clair et fluide.
Tu as raison de parler de volonté. C'est ce que j'avais dit au chirurgien qui m'a opéré : j'ai de la volonté et je sais que je peux.
Fais toi confiance Persé. Tu vas y arriver j'en suis certaine.
Comme dit Onagre, prendre les kilos perdus comme une victoire, pas à pas.
Vous êtes bien courageuses les filles ! et vous pouvez être fière de vous.

[Perséphone]

merci Wonny,
tu crois que tu aurais pu perdre par simple régime?
j'ai 50 kg à perdre.
mais je vais faire pas à pas. la balance ce matin a été plus douce. malgré le repas d'hier soir.
mais je ne me suis pas resservie.
trop gras, trop sucré, et du mal à digérer.
je vais en profiter pour diminuer les rations.
l'estomac est un muscle, il est possible qu'il devienne plus petit?
je vais faire pour en tout cas.
faudra que je réfléchisse à ce que je vais manger ce midi d'ailleurs.
mais là, je vais aller faire du vélo, j'ai mal sur le coté, à l'ovaire, mais je vais essayer.
même si je ne fais pas les 40 minutes.
faudrait aussi que je muscle mes bras...
enfin bref!
merci.