Des Conseils pour une re-socialisation ?

[Twinkle]

Bonjour tout le monde

Tout d'abord j'aimerais bien qu'on évite les jugement s je sais que c'est super hobteux comme situation ..

Je vous explique ça fait 2 ans que je suis cloitré chez moi ( surtout dans ma chambre) à cause de ma depression. A part mes parents e lemedecin ( ou bien des connaissances via ibternet ou sms(quand j'arrive à sortir il y a pas grand monde surtout qu'avec ma famille c'est le néant total niveau communication.

Je ne suis pas phobique social j'aimerais bien parler avec des personnes , je sais pas comment y faire. sachant que j'ai pas un sou (d'ailleurs c'est qui m'avait mis à l'ecart avec un groupe d'ami auparavent) ni de travail ni d'études.
Voila ._.

[Brocheuse26]

Coucou Twinkle

Premièrement, ce n'est pas honteux comme situation, tu souffres et c'est ce qui t'a mené là. Ne te tape pas sur la tête en disant que c'est honteux ok?

Sinon, y a-t-il des loisirs par loin de chez toi ou pas très chers ?
Sinon, je vis pas en France, mais j'ai entendu parler d'OVS ? Des sorties avec des gens, ça pourrait être bien ça non ?

Des fois il y a des activités de loisirs gratuites aussi, faudrait voir. Je pense que c'est une bonne idée pour se socialiser de nouveau

[goldsoul]

salut Twinkle!
le mieux pour faire des rencontres c'est de pratiquer une activité (musique, peinture, sport ect...) ça permet de rencontrer des gens qui on les mêmes centres d'intérêts que toi.
Après il faut rester positif, joyeux et à l'écoute des autres, ça permet d'oublier un peu ses problèmes et en règle général ça passe tout seul. (même si parfois il faut se forcer, le jeu en vaut souvent la chandelle).
Avec les beaux temps un apéro ou une sortie dans un parc,ne coutent pas grand choses si vraiment tu sort seul, les pubs et les bars peuvent aussi être un bon moyen. mais c'est vrai que sans travail ni études les opportunités de rencontrer du monde naturellement c'est plus difficile.
En tous cas je pense qu'il n'y a pas de honte à avoir, l'enfermement sur soi même, c'est un piège classique de la dépression.
courage à toi