Personnellement, j'ai du mal à dire "non" par peur de décevoir mes proches ou d'être mal vu (passés et actuels). Ce problème, c'est même pour des trucs simples : rendre service alors que je suis crevé, accepter une invitation alors que je n'ai pas l'énergie, ou même dire "non" à quelqu'un qui veut parler alors que j'ai juste envie que l'on me foute la paix.
Et vous ? Est-ce que vous arrivez à dire "non" sans culpabiliser ? Ou est-ce que c'est encore compliqué ?
Est-ce que ça vous est déjà "coûté cher" de ne pas avoir osé dire non ?
Dites-nous tout !
