Lithium (Téralithe)

[Lost flo]

Ok Clémentine.
Merci beaucoup et belle soirée à toi.

[Lost flo]

Bonsoir, j'ai commencé le téralithe 400LP il y a 4 semaines.

La dose thérapeuthique doit se situer entre 0.8 et 1.2mmol/L si prise de sang à 12H

J'ai pris 1 comprimé pdt 3 semaines : Résultat à 12h 1ère semaine 0.26mmol/L
Résultat 2ème semaine 0.21mmol/L
Résultat 3ème semaine 0.18mmol/L
Prise de 2 comprimés le 05/04/24
Résultat du 12/04/24 0.48mmol/L
Pour l'instant pas d'effet secondaire à part que ça ouvre l'appétit. (il faut faire attention)
Je suis un petit peu mieux depuis que je prend le 2ème comprimé, j'arrive à me lever plus tôt environ 7h30 au lieu de 9h30 péniblement.
Je vous tiendrai au courant de la suite.
Bien à vous

[Amphigouri]

Hello,

De mon côté, je prends deux comprimés et demi de lithium 400, j'ai commencé il y a un an.

Je suis en train de me sevrer moi-même, pour voir quels effets ça me fait psychiquement (je sais, c'est pas malin...), je veux voir si j'en ai réellement besoin.

Est-ce que certains sont passés par un sevrage "radical" ?

Je compte le reprendre à terme, c'est temporaire et pour me tester. Je vais peut-être le regretter.

[Alienordaquitaine]

Bonjour à tous,
qui parmi vous prend du Lithium autre que pour la bipolarité?
Merci par avance et bon week-end!

[Antonio]

Un membre m'avait conseillé d'essayer le lithium pour la dépression, j'en parlerai à mon psy la semaine prochaine.

Si quelqu'un en prend pour la maladie dépressive, j'aimerais bien savoir aussi si ça marche bien.

[Alienordaquitaine]

Oui, tout pareil tu prends quoi actuellement ?
Je vois la mienne seulement dans 3 semaines mais je lui en parlerai
Merci par avance pour vos témoignages !

[clémentine]

,
j'ai vu des personnes juste dépressives, avec le Lithium ou le Lamictal qui était mis en place, à l'hôpital et qui étaient juste dépressifs. Il est donné quand plus aucun ATD ne marche et il y a quelques résultats.

[Antonio]

Un membre m'avait conseillé d'essayer le lithium pour la dépression, j'en parlerai à mon psy la semaine prochaine.

Si quelqu'un en prend pour la maladie dépressive, j'aimerais bien savoir aussi si ça marche bien.

Oui, tout pareil tu prends quoi actuellement ?
Je vois la mienne seulement dans 3 semaines mais je lui en parlerai
Merci par avance pour vos témoignages !

Ben là je ne prends rien, à part 880 mg de millepertuis qui est une plante classée comme antidépresseur, c'est la seule qui soit d'origine végétale à être classée dans cette liste de l'OMS, par ailleurs.

Cela ne pourra pas être pire que prendre du Prozac.

Et toi ? Tu as pu essayer l'acide valproïque ? Il paraît que ça marche bien, aussi.

[Alienordaquitaine]

L'acide valproïque ça me fait peur...
Mais à voir.
Le Millepertuis a très bien marché pour moi sur la déprime. Je ne sais pas si ça fonctionnerait sur mon état actuel. Mais je ne l'ai pas utilisé sur le long terme car:
1/ on arrivait aux beaux jours et c'est très photosensibilisant, attentions aux brûlures de la peau avec le soleil !!
2/ comme quasiment avec tout, j'avais des effets secondaires : j'allais faire pipi 3 à 4 fois par nuit !!
Mais c'est vrai que ça m'avait aidé
Je ne prend rien pour le moment à part le Xanax. J'attends mon prochain RDV, ma psy devrait me mettre un traitement en place

[Antonio]

S'il y a quelques effets secondaires, je serais prêt à les endurer pour ne plus être d'humeur neutre/pessimiste toute la journée

En attendant, j'ai acheté d'autres trucs qui sont bien pour la dépression.

Je pense faire comme ça pour les matins :

HUILE DE FOIE DE MORUE : 2 capsules (1 900 mg)
MILLEPERTUIS : 1 comprimé (900 mg)
VITAMINE D3 : 2 gélules (2 000 ug)
CHAMPIGNONS : reishi rouge, shiitake, maitake : 1 gélule

Et les soirs :

MÉLATONINE : 1 comprimé (12 mg)

Avec 12 mg de mélatonine, je devrais m'écrouler au sol comme une crêpe qu'on a mal retourné à la poêle.

Et rien que la vitamine D3 et l'huile de foie de morue devraient faire la différence sur l'humeur. On est tous carencés en ça.

[Alienordaquitaine]

Oui @Antonio
Vitamine D obligatoire pour tous en cette saison (en particulier pour ceux qui comme moi ont la peau mate). Je prends aussi des oméga 3 depuis longtemps.
Je pense que ces compléments ne peuvent que t'aider.
Mais 12mg de mélatonine?? Ils conseillent 2 à 3mg pour un adulte...
Perso j'ai aucun mal à m'endormir, donc pas besoin. Mais je suis toujours crevée au réveil parce que j'ai l'impression de vivre une seconde vie la nuit. Et pourtant je crois avoir tout essayé pour avoir un sommeil réparateur mais rien n'a vraiment fonctionné. Donc j'ai accepté que ce soit comme ça... merci à mon cerveau !!

[Antonio]

Oui le millepertuis, l'huile de foie de morue et la vitamine D3 sont vraiment importants pour la santé psychique.

Je rajouterais même le curcuma (avec pipérine) et l'ashwagandha.

On peut d'ailleurs voir un témoignage (comme tant d'autres) vantant le curcuma pour l'anxiété :



Et si vous êtes carencé en zinc, magnésium, vitamine B12 ou fer (pour les femmes), prenez des suppléments.

[Alienordaquitaine]

Et si vous êtes carencé en zinc, magnésium, vitamine B12 ou fer (pour les femmes), prenez des suppléments.

Oui @Antonio c'est la base !!

[clémentine]

Merci par avance pour vos témoignages !

Bonjour,

Le Lithium est un médicament à ne prescrire que si on n'a plus rien d'autre à mettre.
J'ai eu des problèmes de thyroïde avec, jeune. Maintenant, j'ai de la thyroxine à vie.
Il existe aussi de graves problèmes urinaires possibles.

Oui il vaut mieux essayer autre chose auparavant.

[Alienordaquitaine]

Merci pour ton éclairage!
On va certainement commencer par le bon vieux Prozac...

[Noguma]

Hello,

Je comprends cette défiance (que l on voit souvent) sur le lithium.

Dans la bipolarité, c est le médicament en général le plus efficace et qui en général entraîne le moins d effets secondaires graves (très très peu si bien prescrit) par rapport aux autres médicaments.

Après, il est vrai que certains psychiatres ne savent pas le prescrire. On doit viser la lithémie efficace la plus faible possible et ça tout le monde ne le sait pas.

Bon courage à toi, c est vrai que tu n as pas eu de chance.

[clémentine]

Bonjour,

Le Lithium est un médicament à ne prescrire que si on n'a plus rien d'autre à mettre.
J'ai eu des problèmes de thyroïde avec, jeune. Maintenant, j'ai de la thyroxine à vie.
Il existe aussi de graves problèmes urinaires possibles.

Oui il vaut mieux essayer autre chose auparavant.

Merci pour ton éclairage!
On va certainement commencer par le bon vieux Prozac...

Bonsoir Alienor,

J'ai eu du Lithium 10 ans parce que j'ai la maladie bipolaire. à l'époque il n'y avait rien d'autre pour nous.
Des problèmes de thyroïde y'en a à la pelletée.
Et j'ai connu des patients avec comme choix une dialyse à vie.

J'ajoute que je n'ai jamais eu de problème de Lithémie. Toujours impec.

Mais quand plus rien ne marche d'autre, il faut du Lithium surtout en cas de trouble bipolaire, pour la dépression, il faut d'abord essayer toutes les solutions avant..

As-tu revu ta psy ?

Bonne soirée

J'ai du Prozac depuis 1 mois. Il me semble que c'est mieux le moral.
Non, le prozac n'existe plus en gouttes.
Bonne soirée

[Lost flo]

Bonjour à tous,

Je prend du téralithe 400LP 4 COMP pour la dépression, car les antidépresseurs ne font plus effet.
Pour mon psy je ne suis pas bipolaire ni dépressif, j'ai des troubles anxios dépressifs dont les symptomes sont identiques à un dépressif.
Je ne suis pas bien depuis 2021 et j'ai fais un burn-out en 2023 (j'étais électricien à mon compte pdt 5 ans) et depuis je suis sous téralithe depuis 8mois.
Je ne trouve pas cela concluant et mon psy est d'accord avec moi mais il préfère me le laisser pour l'instant
je n'ai pas beaucoup d'effets secondaires à part des demangeaisons désagréables.
Après un arrêt de travail de 6 mois, j'ai repris en juillet 2024.
Je vais bien mieux à présent mais ce n'est pas suffisant à mon gôut.
Je suis souvent très énervé malgré le téralithe qui est censé réguler l'humeur , l'envie en générale n'est pas au rdv (travail, loisir, sexe...) et je suis très anxieux.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas.
Bon courage à vous tous et tenez bon.

Bonne soirée

[clémentine]

Bonjour et Merci,
Bon courage à toi aussi Lost flo.

[Alienordaquitaine]

Bonjour à tous,

Je prend du téralithe 400LP 4 COMP pour la dépression, car les antidépresseurs ne font plus effet.
Pour mon psy je ne suis pas bipolaire ni dépressif, j'ai des troubles anxios dépressifs dont les symptomes sont identiques à un dépressif.
Je ne suis pas bien depuis 2021 et j'ai fais un burn-out en 2023 (j'étais électricien à mon compte pdt 5 ans) et depuis je suis sous téralithe depuis 8mois.
Je ne trouve pas cela concluant et mon psy est d'accord avec moi mais il préfère me le laisser pour l'instant
je n'ai pas beaucoup d'effets secondaires à part des demangeaisons désagréables.
Après un arrêt de travail de 6 mois, j'ai repris en juillet 2024.
Je vais bien mieux à présent mais ce n'est pas suffisant à mon gôut.
Je suis souvent très énervé malgré le téralithe qui est censé réguler l'humeur , l'envie en générale n'est pas au rdv (travail, loisir, sexe...) et je suis très anxieux.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas.
Bon courage à vous tous et tenez bon.

Bonne soirée

Merci beaucoup pour ton partage
Peut-être as tu des raisons objectives d'être énervé ? Comment cela se manifeste-t-il ? Fais tu ou as-tu fais un travail psychothérapeutique en parallèle ?
Parfois un contexte de vie insatisfaisant et/ou stressant (tu es toujours chef d'entreprise ? ) peut limiter les effets bénéfiques d'un traitement
Bon courage à toi
@ bientôt