J'ai l'impression d'être dans un rêve quand je suis en cours

[isis]

Jeudi j'ai enfin reussi a aller en cours... enfin reussi est un grand mot...je suis arrivé en cours et je me suis dit' genial j'ai reussi , je suis venu en cours'!...mais le reste fut moin rejouissant 1ere heure en amphi : c'etait comme si j'était dans un reve , dans un etat second... du coup j'ai rien compris et la panique totale, 2eme heure en classe reduite... cours de traduction j'ai carément eu une abscence,un blocage... 30 minutes pour traduire une phrase toute simple... aurai-je établi un reccord? et enfin 3eme heure de cours.... langue orale... la prof me pose des question simple....je panique , la fait répété plusieur fois la question... et lorsque je dois repondre je m'emmele, je bafouille (alors que ce que j'avais a dire était simple) a la limite de pleurer..elle a du me prendre pour une nule... du coup j'aprehende la semaine prochaine je sais plus quoi faire...

[Hope]

Bonsoir isis,

Est ce que tu sais ce qui te fais angoisser comme ça ?
Les autres élèves ? La prise de parole ? Le monde ? Apparemment, c'est un peu tout à la fois ...
Essaye déjà de bien dormir pour ne pas être trop fatiguée le matin, c'est sur que si tu es trop crevée, ton moral va s'en sentir aussi, ainsi que ta concentration !

[mandarine]

Bonjour,


Pour ma part je suis en première année d'iufm et je te laisse bien imaginer que cela devient de plus en plus difficile d'aller en cour !! parfois je suis obligée de quitter la salle au moins trois fois pendant le cour. En tout cas sache qu'il y a des personnes qui comprennent ta souffrance ! Ce qui est bien c que tu arrives quand même à mettre le nez en cour , c la preuve que tu ne te laisses pas abattre et tu dois continuer même si c'est difficile... En tout cas, je ne te connais pas et je suis nouvelle sur le forum mais je t'embrasse et je te souhaite beaucoup de courage, demain tout ira mieux!

[claudine]

Bonsoir isis,

Il est souvent difficile d'arriver à se concentrer quand on souffre de dépression

Alors, arriver à suivre des cours à la fac me semble une chose insurmontable

Tu as un médecin qui te suit ? Que pense t'il de cette difficulté à suivre tes études ?

[isis]

Est ce que tu sais ce qui te fais angoisser comme ça ?Les autres élèves ? La prise de parole ? Le monde ? Apparemment, c'est un peu tout à la fois ...

Je ne sais pas oui un peu tout ça me fait angoisser et aussi j'ai peur d'etre plus nule que les autres, quand on me pose une question meme très simple je panique les idées fusent dans mon cerveau et du coup ma bouche n'arrive pas a suivre, meme simplement lire un texte a haute voix en cour... je bafouille enormement et mes phrase sont ponctuées de '*mot mal prononcé* arg sorry!' et mon coeur s'accelere et je ressor des cours comme si j'avais couru le marathon. La derniere fois que j'ai du faire un exposé (devant seulement 10 personne) j'ai carrément failli tombé dans les pommes j'avais des vertiges, la vue qui se brouilai et des bouffées de chaleurs...

Tu as un médecin qui te suit ? Que pense t'il de cette difficulté à suivre tes études ?

En fait nous nous sommes plus penché sur les symptomes, je n'ai pas osé demander 'et je fais comment pour mes cours?Comment ça se fait?'.Enfin ce n'est pas ouveau je crois que nous en avons deja parler lors de consultation précédante mais..je ne me souvien plus :s . Mais elle a apellé le centre de santé mentale pour que j'ai le plus vite possible un rdv avec le psychiatre... car selon elle "on ne peu absolument pas me laisser dans cet état la" (rassurant n'est ce pas...)
La nous avons commencer un nouveau traitement j'espere que sa m'aidera a aller en cours, parce que je pensais que lorsque cela ne va pas bien je pourrai demander les cours a une copine qui sait que bin voila je suis D, mais...meme ça j'ose pas, j'ai peur qu'elle me prene pour une flemmarde qui ne vient pas en cours parce qu'elle veut dormir.Et si je rate un cours parce que je me sens mal...j'ai peur au cours suivant que les autres étudiants de mon groupe pensant la meme choses et ça m'angoisse....

[Procrastina]

Salut Isis

Ce n'est pas possible de lever le pied quelque temps ?

Pas arrêter complètement d'aller en cours parce je pense qu'il est important que tu restes socialisée...

mais au moins expliquer à ta copine les effets de ta dépression sur ta concentration pour qu'elle te file des cours ... si elle voit que tu fais ton possible, elle t'aidera tu sais

Si j'ai bien compris tu prends déjà un traitement ?

Courage

[Erdaah]

J'ai les mêmes problèmes que toi en cours: la concentration et l'angoisse.
Mon médecin m'a arrêté pendant 10 jours. Je vais seulement aux cours qui me plaisent, quand j'ai le courage. Ca m'évite de culpabiliser trop quand je n'y vais pas.
Malheureusement, les 10 jours seront vite passés!

Vois s'il est possible d'être arrêtée ou parle à un de tes profs, qui pourra peut-être t'alléger le programme?

[isis]

En fait je peux marranger pour recupéré les cours une amie de 3 eme année va me prété ses cours pour que je puisse travailler chez moi et ne pas etre perdue quand je vais en cours ...mais le probleme c'est que quand je me sens mal et que je rate un cours je culpabilise enormement je me dis que je suis nule que je n'ai aucune volonté que c'est de la flemardise... et au cours suivant j'ai peur que la/le prof pense que je suis une de ces etudiante qui vient a la fac seulement pour faire la fete et non pas pour venir en cours.... :s

[Procrastina]

Isis

Ta culpabilité montre que tu as des valeurs et une grande moralité

Mais tu n'es pas nulle ou flemmarde, tu es simplement malade

Si tu avais un cancer et que la fatigue t'empêchait d'aller en cours, crois-tu que tu culpabiliserais autant ?

Essaye de voir les choses sous cet angle

[isis]

Je suis allée en cours lundi, j'avais une option mineure dans la classe de ma meilleure amie donc ça ma un peu rassuré...mais bon inutile de me demander sur quoi portait le cours.. j'ai rien retenu :s , dc deja a peine entrée dans l'amphi j'angoisse, j'ai des bouffées de chaleur, des tremblements et une grande envi de vomir et surtout j'était a 2 doigts d'étrangler la personne assise derriere moi qui fesait des commentaire sur tout ce que disait le prof, pour me calmer j'ai pris des cachets en trop(pas bien ça!) ...et du coup ensuite j'était alice au pays des bisounours... j'angoissais plus...mais le resultat est le meme... rien compris au cours... et ensuite j'ai pris le volant (oulaaa) et bon la mon enervement intense est revenu...si j'avais pu j'aurai ecrasé tout le monde sur mon passage... erf
Enfin bon ce matin je suis aller chez mon medecin pour savoir quoi faire et bon j'ai pris une grande claque... elle veut me faire hospitaliser, si j'ai bine compris c'est pour m'eloigner du stress externe, etre suivi constament par des psy des infirmieres etc pendant une semaine a peu près ...mais moi je veux pas! j'ai peur :s jlui ai demander si il n'y avais pas d'autre solution, elle ma dit d'attendre mon rdv chez le psy de vendredi et d'en parler avec lui, mais qu'il fallait faire quelque chose...
Jsuis un peu abattu la, je sais pas trop comment reagir
Ca me fait peur, je veux pas aller a l'hopital...mais en meme temps j'ai pas envi de réster dans cet etat...

[Roman]

Si les cours t'angoissent prends un congé ... Tu repasseras les matières où tu as échoué plus tard. Vaut mieux ça que de tout foirer et de bousiller ta santé !