Ma femme s'inquiète pour moi, je suis dépressif

[qdvaisjeguerir]

Voilà, j'ouvre ce sujet car je suis dépressif et j'ai donc des hauts et des bas.
Lorsque j'ai des bas, j'essaye de ne pas en parler à ma femme, mais celle-ci le voit immédiatement.
Elle s'inquiète pour moi. J'aimerais pouvoir la rassurer même si je sais que ça devrait être l'inverse.
Ça lui arrive d'en pleurer car ça va faire 4 ans que ça dure et c'est long...

[lodiz]

Essayer de cacher c'est bien mais c'est parfois lourd aussi.

pas facile à gérer, je l'lai dit une fois à la mienne: quand je te dis que je vais mal, tu préfèrerais que je te le cache, mais quand tu te rends compte que je vais moins bien et que je le dis pas... tu râles aussi.

Tu es dans la déprime permanente où il y a parfois un de ces bons petits moments de lé"gère remontée quand même (toujours trop rare bien sûr) ? Dans ce cas-là, il faut surtout lui dire quand çà va un peu mieux aussi je pense.