Colère et haine qui me ronge de l'intérieur

[liany]

Des idées, solutions pour calmer ma rancoeur, ma haine , ma colere ?

[dorine]

comment se manifestent-elles et qu'est-ce qui les provoquent ?

[liany]

Quand je pense aux nombreuses trahison que j ai subbi ...de penser au fait d avoir ete tellement bete et stupide mais qui pensait etre quelqu un d inteligent

[Archaos]

Bonjour Liany,

La dépression peut entrainer de symptômes comme l’agressivité, la rumination etc.

Si ta dépression est bien traitée (psychothérapie/traitements) tu devrais faire redescendre la pression.

[liany]

Merci.

Je suis en therapie depuis 1an, il y'a des moments ou ca allait mieux mais la j'en peux plus!!!
Je n'arrive plus à prendre sur moi par contre pour moi il est hors de question que je prenne le moindre cachet!
Les seuls médocs que je m'autorise ce sont ceux pour les maux de ventre et les cachet legers pr dodo.

[Archaos]

Tu suis quelle type de thérapie?

Tu as essayé la méditation, la sophrologie etc ?

[liany]

Je ne savais pas que il existai des therapie differentes :s

La meditation, sophrologie je ne sais pas si ca me calmerai j ai trop d énergie trop de tensions,

[Archaos]

Il faut essayer, l’acupuncture peut aider aussi.

Consulte cet espace : viewforum.php?f=26, on parle de toutes ces thérapies