Addiction à tout ce qui est sucré, je prends du poids !

[Titane75]

ben oui, c'est sur ça fait moins sérieux que l'alcool ou les drogues mais voilà quand je vais mal moi je m'empiffre avec des cochonneries sucrées.
je suis dépressive depuis 14 ans (je faisais à l'époque 56 kg et maintenant 108kg: je suis obèse et c'est dur à dire et à vivre).
pour combler le vide de mon existence (ou ma faille narcissique, vu que j'ai un complexe d'infériorité maousse) je me gave de sucré. j'ai essayé les régimes mais rien n'y ait.
pire quand je vais faire les courses je me dis "ne passe pas dans ce rayon" et comme par hasard (vraiment mon cerveau disjoncte) je me retrouve à la caisse avec chocolat, gâteau ou confiserie.
je le vois comme une addiction car je n'arrive pas à m'en passer, j'ai besoin de ma dose journalière, ça me rend irritable quand j'ai pas ma dose de sucré. je sais parfaitement que c'est mauvais pour ma santé mais malgré tout.....
c'est une vraie dépendance mais souvent on ne la prend pas au sérieux et ça aussi c'est douloureux. on me dit " tu peux t'en passer avec un peu de volonté c'est quand même pas de l'héro". ah bon j'avais pas remarqué!!! et si il fallait seulement un peu de volonté pour s'en passer je ne ferais pas 108kg aujourd’hui!!

dur , dur à supporter...

[talia]

Hum j'ai l’impression d'avoir écrit ce post. A 5 kilos près....

Pfff j'ai hélas pas la solution au problème moi s'est le chocolat, le chocolat encore le chocolat.....

[jane]

ma situation est similaire
en dépression depuis de nombreuses années et les kilos qui se cumulent avec le temps
je connais cette envie irrésistible de sucré , c'est incontrolable
je n'ai pas de solution , juste pour te dire que tu n'es pas seule

[Titane75]

merci à vous Talia et Jane.

c'est un cercle vicieux: dépression donc envie de compenser donc kilos en + donc image de soi négative ce qui entretien la dépression!!! tiens ! le mouvement perpétuel existe donc!!!

vraiment c'est nul et dès que je craque je m'en veux à mort.....

[Nebo]

Une fois, j'ai visionné un reportage qui a démontré que le sucre est bien plus addictif que l’héroïne.
Expérience sur des rats de laboratoire. Donc je ne suis pas étonnée que le sucre soit particulièrement addictif.