Hypersalivation, des solutions ?

[chrystelle]

je fais de l'hypersalivation depuis que je suis sortie du coma,
quelqu'un aurait il le meme problème que moi.


vendredi 07 juin 2013 9:35
c'est infernal !
personne ne connait ce problème ?

ça me pourri la vie.

[Onagre]

Coucou Chrystelle, désolée je ne connais pas ce phénomène.
Est-ce que ça fait partie des effets secondaires d'un de tes médocs?

[chrystelle]

coucou Onagre d'après mes recherches ça peut venir des benzos , du stress , d'un choc
émotionnel et plein d'autres choses encore.

[Suricat]

Je sais que le message est ancien... tant pis
Alors peut-être que ça ne marchera pas dans ton cas mais j'ai souvent eu le problème avec des élèves (prof de flûte) et même moi-même dans certaines situations très particulières.

Pour les élèves, ce qui marche bien c'est la combinaison de 2 choses :
- Respirer correctement ( = par la bouche pour la flûte)
- Se concentrer sur autre chose

Et j'ai expérimenté sur moi-même quand j'utilise une technique de respiration qui n'utilise pas la bouche : quand je commence à m'en rendre compte ça devient encore plus l'horreur alors que si j'arrive à oublier il m'est arrivé de me dire au bout d'un moment "tiens, j'avais pas un problème de salive ?". Ceci dit, la respiration par la bouche est LE moyen. A voir donc...