Huum je pense que tu as un autre problème en raison des sentiments c'est assez bizarre comme tu dis pour tes parents donc ça c'est un problème si tu n'aime pas tes parents tu ne peux pas aimer ton chéri ! :-o
Pour ma part je me sens comme si c'était la fin comme si nos moments heureux était finis alors que quand je me dis et si tu le quitter beh non je veux pas je veux être avec lui juste j'arrive pas à revoir le positif avant quand j'étais avec lui je voyais que le positif rien ne compter lorsque j'étais avec lui tout était heureux tant qu'on était ensemble c'était ouf trop beau et là voilà je suis vide d'émotion je vais pas dire que je ne l'aime pas parce que je l'aime mais j'ai juste un problème de réalité c'est horrible ! Ce que j'étais avant me manque je suis tellement dans le désespoir que je me dis est ce que mourir ne serait pas mieux ? Je me sens nul, je ne m'aime pas, je me dis que je suis une mauvaise personne. Je me dis qu'il n'y a aucun espoir que je guérisse parce que ça la personne sans émotion je l'ai été au début qu'on a été ensemble et ça a changer je suis devenu une personne plus que heureuse et même je me disais mais comment j'ai pu être comme ça et tout alors que là je le resuis comme ça je suis que si il n'y aurait pas eu cette séparation de 2 mois j'aurais pas été comme ça ! :'(
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
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Clara.V
- Messages : 118
- Enregistré le : lundi 10 août 2015 12:58
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Cassandra1824
- Messages : 815
- Enregistré le : dimanche 10 août 2014 13:42
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Tu est en plein dans le toc Clara, c'est une nouvelle phase.
Ce week end jetais triste et quand je pense ne plus avoir de sentiments ca me rend triste. Je me dis que c'est triste de plus aller et ça me rend triste pour lui
J'avais l'impression qu'on étaient des potes et qu'il manquait cette flamme d'amour et de la c'était pire. Je me suis dis c'est que je l'aime plus et comme ce toc a tendance à nous faire croire qu'on est attiré par les femmes et/ou mecs et bien j'ai peur de tomber amoureuse d'un autre pendant mes études du coup je ne suis pas pressée
Ce week end jetais triste et quand je pense ne plus avoir de sentiments ca me rend triste. Je me dis que c'est triste de plus aller et ça me rend triste pour lui
J'avais l'impression qu'on étaient des potes et qu'il manquait cette flamme d'amour et de la c'était pire. Je me suis dis c'est que je l'aime plus et comme ce toc a tendance à nous faire croire qu'on est attiré par les femmes et/ou mecs et bien j'ai peur de tomber amoureuse d'un autre pendant mes études du coup je ne suis pas pressée
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linkin7
- Messages : 59
- Enregistré le : mardi 01 février 2011 10:29
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Bonjour,
J'ai de plus en plus de mal à faire face
Je ne sais plus quoi faire. Marre de cette petite voix en moi qui me détruit.
Suis je dans le faux depuis 9 ans? Peut être ai je le toc? Mais peut être pas et que j'ai juste peur de franchir le cap.
Amitiés à tous
--edit--
Peut ^ter reste t-on dans le doute car nous sommes incapables de prendre une décision et que l'on a peur de l'inconnu.
Aujourd'hui, je suis très négatif et je m'en excuse mais je n'arrive pas à voir de positif ces derniers temps
J'ai de plus en plus de mal à faire face
Je ne sais plus quoi faire. Marre de cette petite voix en moi qui me détruit.
Suis je dans le faux depuis 9 ans? Peut être ai je le toc? Mais peut être pas et que j'ai juste peur de franchir le cap.
Amitiés à tous
--edit--
Peut ^ter reste t-on dans le doute car nous sommes incapables de prendre une décision et que l'on a peur de l'inconnu.
Aujourd'hui, je suis très négatif et je m'en excuse mais je n'arrive pas à voir de positif ces derniers temps
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Debby1
- Messages : 3
- Enregistré le : mardi 01 septembre 2015 10:55
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Bonjour,
Est-ce qu'il vous arrive aussi de faire des cauchemar en rapport avec votre cheri(e)? J'en ai fait 2 cette semaine un ou il me quittait pour une autre et il me disait qu'il m'aimait plus du jour au lendemain j'étais anéantie je le suppliais et je me suis réveillée en pleurant et l'autre ou sa maman me disait qu'il allait repartir dans son pays natal et moi je disais que je ne voulais pas j'avais peur et j'étais perdue.
Par contre je ne ressens toujours rien. J'essaie de faire avec mais pour l'instant je traverse de nouveau une période où j'ai peur de moi même, peur de faire du mal, peur de tomber en depression grave, peur de devenir schizophrène.. Ça me fatigue beaucoup, je suis épuisée.
Demain j'ai rdv avec ma psy analytique et je vais lui annoncer que vendredi je commence la TCC avec une autre. Je sais pas si elle va bien le prendre.. :/
Vous pensez que si j'annule mon rdv de demain et que je lui dis par après elle va mal le prendre ? Pcq j'ai quelques problèmes financiers pour l'instant et si je dois payer + de 100€ de psy en une semaine ça fait beaucoup.
--edit--
Est ce que quelqu'un connaît iu pratique la méditation de pleine conscience ? Cette pratique, si régulière, peut apaiser notre esprit, nos peurs, nos doutes. Je vous conseille les vidéos de Christophe André (regardez sur YouTube), en particulier celle qui s'intitule "se détacher de ses pensées" Christophe André est un psychologue connu qui pratique la pleine conscience sur ses patients pour limiter le risque de rechutes
Est-ce qu'il vous arrive aussi de faire des cauchemar en rapport avec votre cheri(e)? J'en ai fait 2 cette semaine un ou il me quittait pour une autre et il me disait qu'il m'aimait plus du jour au lendemain j'étais anéantie je le suppliais et je me suis réveillée en pleurant et l'autre ou sa maman me disait qu'il allait repartir dans son pays natal et moi je disais que je ne voulais pas j'avais peur et j'étais perdue.
Par contre je ne ressens toujours rien. J'essaie de faire avec mais pour l'instant je traverse de nouveau une période où j'ai peur de moi même, peur de faire du mal, peur de tomber en depression grave, peur de devenir schizophrène.. Ça me fatigue beaucoup, je suis épuisée.
Demain j'ai rdv avec ma psy analytique et je vais lui annoncer que vendredi je commence la TCC avec une autre. Je sais pas si elle va bien le prendre.. :/
Vous pensez que si j'annule mon rdv de demain et que je lui dis par après elle va mal le prendre ? Pcq j'ai quelques problèmes financiers pour l'instant et si je dois payer + de 100€ de psy en une semaine ça fait beaucoup.
--edit--
Est ce que quelqu'un connaît iu pratique la méditation de pleine conscience ? Cette pratique, si régulière, peut apaiser notre esprit, nos peurs, nos doutes. Je vous conseille les vidéos de Christophe André (regardez sur YouTube), en particulier celle qui s'intitule "se détacher de ses pensées" Christophe André est un psychologue connu qui pratique la pleine conscience sur ses patients pour limiter le risque de rechutes
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drago86
- Messages : 74
- Enregistré le : dimanche 14 décembre 2014 0:43
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Bonjour tout le monde,
Comment allez vous? moi bof je viens de changer de travail ou je suis plutôt bien mais comme a chaque fois que je change de travail j'ai peur de tomber amoureux d'une de mes collègue et forcement je vais tocqué sur une de mes nouvelle collègue qui certes a du charme mas voila je ne veut rien avec elle mais je n'arrive pas a ne pas la regarder comme si j'avais besoin de vérifié et cela me stresse, j'angoisse, j'ai envie de pleurer et après j'ai peur de quitter ma femme que j'aime de tout mon cœur. je n'arrive pas a avancer, cela fait 2ans et demi que je me bat avec cette maladie mais j'en reviens toujours au même pensé. un coup le physique, un coup mon ex, un coup la peur de trouver une autre femme belle et de tomber amoureux. j'en ai marre de cette maladie je veut juste vivre ma vie paisible avec ma chérie que j'aime et dont je ne veut pas me séparé elle est tout a mes yeux et quand je me sent bien avec le toc en sourdine je sais que je l'aime, je me sent heureux et j'ai envie de la couvrir de câlin de bisous de cadeau en gros d'amour.
Par contre en y réfléchissant, lorsque mes parent se sont séparé ma mère m'a dit qu'en gros mon père l'avait tromper avec une femme qui serai sa femme actuel et donc il l'a trompé avec une collègue de travail et je me demande si cette angoisse ne viendrai pas de la; peur de reproduire le même schéma que mon père. à la seule différence c'est que je n'ai pas envie de cela au contraire je veut rester avec ma femme, je l'aime ma chérie.
Si quelqu'un a les même soucis que moi et a une solution je suis preneur, car je ne trouve pas la solution et j'en ai marre d'angoisser pour quelque chose d'aussi futile.
Comment allez vous? moi bof je viens de changer de travail ou je suis plutôt bien mais comme a chaque fois que je change de travail j'ai peur de tomber amoureux d'une de mes collègue et forcement je vais tocqué sur une de mes nouvelle collègue qui certes a du charme mas voila je ne veut rien avec elle mais je n'arrive pas a ne pas la regarder comme si j'avais besoin de vérifié et cela me stresse, j'angoisse, j'ai envie de pleurer et après j'ai peur de quitter ma femme que j'aime de tout mon cœur. je n'arrive pas a avancer, cela fait 2ans et demi que je me bat avec cette maladie mais j'en reviens toujours au même pensé. un coup le physique, un coup mon ex, un coup la peur de trouver une autre femme belle et de tomber amoureux. j'en ai marre de cette maladie je veut juste vivre ma vie paisible avec ma chérie que j'aime et dont je ne veut pas me séparé elle est tout a mes yeux et quand je me sent bien avec le toc en sourdine je sais que je l'aime, je me sent heureux et j'ai envie de la couvrir de câlin de bisous de cadeau en gros d'amour.
Par contre en y réfléchissant, lorsque mes parent se sont séparé ma mère m'a dit qu'en gros mon père l'avait tromper avec une femme qui serai sa femme actuel et donc il l'a trompé avec une collègue de travail et je me demande si cette angoisse ne viendrai pas de la; peur de reproduire le même schéma que mon père. à la seule différence c'est que je n'ai pas envie de cela au contraire je veut rester avec ma femme, je l'aime ma chérie.
Si quelqu'un a les même soucis que moi et a une solution je suis preneur, car je ne trouve pas la solution et j'en ai marre d'angoisser pour quelque chose d'aussi futile.
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Brocheuse26
- Membre d'honneur
- Messages : 10369
- Enregistré le : mardi 17 juillet 2012 2:34
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Ça peut très bien venir de là, Drago.
Je pense qu'une thérapie TCC, thérapie cognitivo comportementale, serait idéal pour défaire les schèmes dans ta tête qui te briment comme ça
Je pense qu'une thérapie TCC, thérapie cognitivo comportementale, serait idéal pour défaire les schèmes dans ta tête qui te briment comme ça
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drago86
- Messages : 74
- Enregistré le : dimanche 14 décembre 2014 0:43
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Je faisai une tcc mais j'ai arrêter ce moi ci car elle voulait faire une sceàce double à 150euro! J'avai pas les moyens ce moi ci! Je la revois début du mois d'octobre.
De toute façon il y a un soucis a mon ancien boulot j'avais la même et des que la fille parler de la boîte j'allai mieux.
Je me suis écrit cela hier :
Pourquoi aime tu ta chérie?
Car je me sent bien avec elle.
Car elle me plait.
Car j'aime rire avec elle.
J'aime son odeur.
J'aime ces mains sur mon corp.
J'aime son sourire.
J'aime quand elle me fait l'amour, qu'elle vient sur moi avec ces bisous et son désir pour moi.
J'aime être avec elle tout simplement.
J'aime quand on rigole tout les deux ensemble pour une connerie
J'aime ma vie avec elle
Je l'aime plus que tout au monde, je ne veut pas vivre sans elle, je ne veut pas la perdre elle représente tellement à mes yeux chaque moment de ma vie je veut la vivre avec elle je l'aime a un tel point que je m'en rend malade et je ne sais pas comment faire j'ai beau trouver les réponse je doute toujours alors que si je la perdais je sais que j'en pleurerai toute les larmes de mon corp. Pourquoi vivre comme cela je doit me battre pour nous pour elle pour moi car pour une fois dans ma vie j'ai quelqu'un de bien, de belle et douce et un peu chiante mais j'aime cela même si je lui dit souvent j'aime son côté chiante c juste que ma maladie m'emmerde plus que tout et j'ai juste envie de profiter de ma vie avec ma chérie d'amour. Cet relation n'a rien avoir avec ce que j'ai connu c'est vraiment une relation d'amour partager, et j'aime ma relation je crois que j'ai vraiment trouver la femme qu il me faut et c'est d'ailleurs pourquoi je fait tant d'effort pour elle car je veut qu'elle soit fière de son homme. Liza pour moi tu est toute ma vie je t'aime vraiment très fort, plus que je ne te le montre depuis cet maladie. Je suis fière de toi mon cœur, fière de t'avoir, fière de ce que tu fait comme travail, fière de tes origines. J'ai longtemps douter depuis que je suis Avec toi mais en réalité au fond de moi tu m'a plus des le premier regard, le premier sourire, le premier rire. J'avais trop peur d'aimer, trop peur de me tromper, trop peur de ne pas être l'homme que tu recherche. Tu a su accepter mes default et moi t'embêter sur les tiens mais malgrès tout tes default ne m'empêcheront jamais de t'aimer. Cette fille dont je toc ne représente rien pour moi a part mes plus grande peur ou crainte de te tromper un jour ou de te quitter pour une autre alors que je n'en ai pas envie. C'est incontrôlable, je regarde pour me tester, voir si je suis amoureux mais en aucun cas je me dit qu'elle me plait, que j'ai envie d'elle. Non je mate pour me tester car à mes yeux elle a du charme et le fait qu'elle est du charme et synonyme de danger pour mon couple. J'en ai fait une obsession moi même mais je ne veut rien d'elle. Je t'aime mon cœur et j'aimerai tellement être sûre de moi pour te donner cet amour que tu mérite tant.
De toute façon il y a un soucis a mon ancien boulot j'avais la même et des que la fille parler de la boîte j'allai mieux.
Je me suis écrit cela hier :
Pourquoi aime tu ta chérie?
Car je me sent bien avec elle.
Car elle me plait.
Car j'aime rire avec elle.
J'aime son odeur.
J'aime ces mains sur mon corp.
J'aime son sourire.
J'aime quand elle me fait l'amour, qu'elle vient sur moi avec ces bisous et son désir pour moi.
J'aime être avec elle tout simplement.
J'aime quand on rigole tout les deux ensemble pour une connerie
J'aime ma vie avec elle
Je l'aime plus que tout au monde, je ne veut pas vivre sans elle, je ne veut pas la perdre elle représente tellement à mes yeux chaque moment de ma vie je veut la vivre avec elle je l'aime a un tel point que je m'en rend malade et je ne sais pas comment faire j'ai beau trouver les réponse je doute toujours alors que si je la perdais je sais que j'en pleurerai toute les larmes de mon corp. Pourquoi vivre comme cela je doit me battre pour nous pour elle pour moi car pour une fois dans ma vie j'ai quelqu'un de bien, de belle et douce et un peu chiante mais j'aime cela même si je lui dit souvent j'aime son côté chiante c juste que ma maladie m'emmerde plus que tout et j'ai juste envie de profiter de ma vie avec ma chérie d'amour. Cet relation n'a rien avoir avec ce que j'ai connu c'est vraiment une relation d'amour partager, et j'aime ma relation je crois que j'ai vraiment trouver la femme qu il me faut et c'est d'ailleurs pourquoi je fait tant d'effort pour elle car je veut qu'elle soit fière de son homme. Liza pour moi tu est toute ma vie je t'aime vraiment très fort, plus que je ne te le montre depuis cet maladie. Je suis fière de toi mon cœur, fière de t'avoir, fière de ce que tu fait comme travail, fière de tes origines. J'ai longtemps douter depuis que je suis Avec toi mais en réalité au fond de moi tu m'a plus des le premier regard, le premier sourire, le premier rire. J'avais trop peur d'aimer, trop peur de me tromper, trop peur de ne pas être l'homme que tu recherche. Tu a su accepter mes default et moi t'embêter sur les tiens mais malgrès tout tes default ne m'empêcheront jamais de t'aimer. Cette fille dont je toc ne représente rien pour moi a part mes plus grande peur ou crainte de te tromper un jour ou de te quitter pour une autre alors que je n'en ai pas envie. C'est incontrôlable, je regarde pour me tester, voir si je suis amoureux mais en aucun cas je me dit qu'elle me plait, que j'ai envie d'elle. Non je mate pour me tester car à mes yeux elle a du charme et le fait qu'elle est du charme et synonyme de danger pour mon couple. J'en ai fait une obsession moi même mais je ne veut rien d'elle. Je t'aime mon cœur et j'aimerai tellement être sûre de moi pour te donner cet amour que tu mérite tant.
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Cassandra1824
- Messages : 815
- Enregistré le : dimanche 10 août 2014 13:42
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Je ne suis vraiment pas bien depuis avant hier, je crois que je suis retombée dans la dépression.
J'ai envie de pleurer dès que je parle du toc ou quand je pense à mon mal être.
Je reflechie tellement que je me dis que les peurs que jai de sa part comme " peur qu'il me mente sur ses sentiments et qu'il ne m'aime pas vraiment " ou qu'il aille voir ailleurs c'est peut être moi qui ressens tout ca et je met ca sur lui.
Je me dis qu'il n'est pas mon style de base alors que je l'aime peut être plus que c'est un amour court mais pourquoi avoir un style ? Je me suis idéalisé dans un monde depuis des années ou je contrôlais tout ou je me suis fais un style idéal d'homme (c'est les plus mauvais) etc
Pourquoi je ne peux pas aimer un homme comme mon chéri, j'ai encore envie de pleurer en disant ça !!!!!!!!!!!!!!! :'(
Pourquoi ne plus aimer quelqu'un qu'on attend depuis des années ? Peut être ai je peur de l'inconnu ou de retomber sur un abruti et c'est pour ca que je reste avec lui.
Alors pourquoi si il ne me prend pas dans ses bras ou qu'il ne m'embrasse pas je suis au plus mal ?
Pourquoi avoir peur qu'il me trompe au moindre faits et gestes ?
Pourquoi avoir peur qu'il me quitte ?
Avec la chance que jai, je ne l'aime plus mais je ne l'accepte pas .
Je n'aimerais pas l'homme qui me fait vivre un rêve depuis 2 ans ?? La vie est nul alors
La j'essaye de pas stresser, de pas penser et je me dis que je dois seulement l'apprécier en tant qu'ami ou mes sentiments ne reviendront pas alors que je pleure a l'idée qu'il me trompe..
Aujourd'hui ca ne va pas fort et en même temps si
Avant hier grosse dispute avec mon chéri mais pour rien. Du coup on ne se parle pas et jai aucun texto et je me dis que je suis mieux au moins jai pas le toc jai pas a me poser la question si je l'aime etc
Si je pense me sentir mieux c'est que je l'aime pas alors .. Certes je pense très fort à lui mais je suis stressée alors que quelques jours avant quand jetais pas angoissé je ressentais mon amour pour rien
Svp jai besoin de vos avis, je suis pas bien
J'ai envie de pleurer dès que je parle du toc ou quand je pense à mon mal être.
Je reflechie tellement que je me dis que les peurs que jai de sa part comme " peur qu'il me mente sur ses sentiments et qu'il ne m'aime pas vraiment " ou qu'il aille voir ailleurs c'est peut être moi qui ressens tout ca et je met ca sur lui.
Je me dis qu'il n'est pas mon style de base alors que je l'aime peut être plus que c'est un amour court mais pourquoi avoir un style ? Je me suis idéalisé dans un monde depuis des années ou je contrôlais tout ou je me suis fais un style idéal d'homme (c'est les plus mauvais) etc
Pourquoi je ne peux pas aimer un homme comme mon chéri, j'ai encore envie de pleurer en disant ça !!!!!!!!!!!!!!! :'(
Pourquoi ne plus aimer quelqu'un qu'on attend depuis des années ? Peut être ai je peur de l'inconnu ou de retomber sur un abruti et c'est pour ca que je reste avec lui.
Alors pourquoi si il ne me prend pas dans ses bras ou qu'il ne m'embrasse pas je suis au plus mal ?
Pourquoi avoir peur qu'il me trompe au moindre faits et gestes ?
Pourquoi avoir peur qu'il me quitte ?
Avec la chance que jai, je ne l'aime plus mais je ne l'accepte pas .
Je n'aimerais pas l'homme qui me fait vivre un rêve depuis 2 ans ?? La vie est nul alors
La j'essaye de pas stresser, de pas penser et je me dis que je dois seulement l'apprécier en tant qu'ami ou mes sentiments ne reviendront pas alors que je pleure a l'idée qu'il me trompe..
Aujourd'hui ca ne va pas fort et en même temps si
Avant hier grosse dispute avec mon chéri mais pour rien. Du coup on ne se parle pas et jai aucun texto et je me dis que je suis mieux au moins jai pas le toc jai pas a me poser la question si je l'aime etc
Si je pense me sentir mieux c'est que je l'aime pas alors .. Certes je pense très fort à lui mais je suis stressée alors que quelques jours avant quand jetais pas angoissé je ressentais mon amour pour rien
Svp jai besoin de vos avis, je suis pas bien
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Espoire971
- Messages : 36
- Enregistré le : dimanche 12 janvier 2014 9:49
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Salut à tous retour de vacances, comment allez vous? moi bof bof
Drago je me reconnais totalement dans ce que tu dis, j'ai deux axes fort de mon toc, je veux dire par la que ce sont les choses qui me font le plus mal:
-attirance vers d'autre femme + mal etre
-pensée sur mon ex ( qui m'a fait souffrire)
ce sont c'est deux choses qui me font mal, après j'ai toute sorte de pensée qui vienne, la maintenant je me demande esque on ne vie pas la routine, et ca me fait angoisser et la pensée " je ne l'aime plus" revient, de plus j'ai aussi parfois la sensation que vous avez la maladie mais pas moi je ne sais pas si sa vous est arrivez? parfois j'ai peur de me mentir de lui mentir, de metre battue depuis presque deux ans pour rien sa me fait peur. De plus parfois je toc sur mes collegue de travail et la c'est sur ma directrice... c'est horrible si je pouvais ne pas voir les autres femme se serais merveilleux.
Hier sa allait je me sentais bien avec elle je sentais parfois l'amour, je lui disais meme je t'aime, parfois j'avais meme la pensée " je l'aime " ou " je t'aime.
J'ai une question, avez vous remarqué que le toc est fort quand on est stréssé? quand je suis bien heureux je ressent l'amour que j'ai pour ma copine aussitot que sa va bien, mais quand je suis stréssé ca va mal et la toc en puissance.
Lors de mes deux première semaine de vacance, j'étais détendu au max aucune ou pratiquement pas de pensée négative, pas de toc, je l'aime sans me demander si je l'aime sans me poser de question j'etais meme jaloux quand elle parlais a d'autre mec, envie de faire de bébé meme envie de la fiancer, mais après les deux autre semaine quand j'ai repenser qu'il faut repartire que je vais quitter ma famille( oui puisque nous vivons en métropole mais nos famille vivent au antilles ) j'ai commencer a etre triste a angoisser a etre en dépréssion et la le toc est revenue... quand je suis bien je sais que je l'aime ou parfois c'est clair je me pose pas de question mais quand je suis en dépréssion ou angoisser j'ai le toc qui revient ca vous fait ca?
Cassandra arrete de dire que tu ne l'aime plus. met plus de positiviter dans tes message, c'est une maladie alors ne baisse pas les bras, crois en toi meme si c'est dur si tu ne l'aimais pas bas tu ne sentirais rien, au moins a certain moment tu ressent de l'amour donc arrete de mettre que du négatif dans ta tete je sais que c'est dur mais dit toi que quand quelqu'un n'aime pas quelqu'un il part sans regret et on ne se prend pas la tete, moi je te conseil de t'occuper l'esprit, je te dis ca mais quand moi je suis en forte crise je suis comme toi donc j'en profite pendant que ca aille un peu pour te remonter le moral.
Drago je me reconnais totalement dans ce que tu dis, j'ai deux axes fort de mon toc, je veux dire par la que ce sont les choses qui me font le plus mal:
-attirance vers d'autre femme + mal etre
-pensée sur mon ex ( qui m'a fait souffrire)
ce sont c'est deux choses qui me font mal, après j'ai toute sorte de pensée qui vienne, la maintenant je me demande esque on ne vie pas la routine, et ca me fait angoisser et la pensée " je ne l'aime plus" revient, de plus j'ai aussi parfois la sensation que vous avez la maladie mais pas moi je ne sais pas si sa vous est arrivez? parfois j'ai peur de me mentir de lui mentir, de metre battue depuis presque deux ans pour rien sa me fait peur. De plus parfois je toc sur mes collegue de travail et la c'est sur ma directrice... c'est horrible si je pouvais ne pas voir les autres femme se serais merveilleux.
Hier sa allait je me sentais bien avec elle je sentais parfois l'amour, je lui disais meme je t'aime, parfois j'avais meme la pensée " je l'aime " ou " je t'aime.
J'ai une question, avez vous remarqué que le toc est fort quand on est stréssé? quand je suis bien heureux je ressent l'amour que j'ai pour ma copine aussitot que sa va bien, mais quand je suis stréssé ca va mal et la toc en puissance.
Lors de mes deux première semaine de vacance, j'étais détendu au max aucune ou pratiquement pas de pensée négative, pas de toc, je l'aime sans me demander si je l'aime sans me poser de question j'etais meme jaloux quand elle parlais a d'autre mec, envie de faire de bébé meme envie de la fiancer, mais après les deux autre semaine quand j'ai repenser qu'il faut repartire que je vais quitter ma famille( oui puisque nous vivons en métropole mais nos famille vivent au antilles ) j'ai commencer a etre triste a angoisser a etre en dépréssion et la le toc est revenue... quand je suis bien je sais que je l'aime ou parfois c'est clair je me pose pas de question mais quand je suis en dépréssion ou angoisser j'ai le toc qui revient ca vous fait ca?
Cassandra arrete de dire que tu ne l'aime plus. met plus de positiviter dans tes message, c'est une maladie alors ne baisse pas les bras, crois en toi meme si c'est dur si tu ne l'aimais pas bas tu ne sentirais rien, au moins a certain moment tu ressent de l'amour donc arrete de mettre que du négatif dans ta tete je sais que c'est dur mais dit toi que quand quelqu'un n'aime pas quelqu'un il part sans regret et on ne se prend pas la tete, moi je te conseil de t'occuper l'esprit, je te dis ca mais quand moi je suis en forte crise je suis comme toi donc j'en profite pendant que ca aille un peu pour te remonter le moral.
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Brocheuse26
- Membre d'honneur
- Messages : 10369
- Enregistré le : mardi 17 juillet 2012 2:34
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
C'est normal Espoire, car si tu te sens zen, les pensées n'iront pas à toute allure dans ta tête..
Drago, ce que tu as écrit, tu devrais le lire tous les matins et tous les soirs, pour faire disparaître le toc. Ça aiderait. Persuasion mentale.
Bisous
Drago, ce que tu as écrit, tu devrais le lire tous les matins et tous les soirs, pour faire disparaître le toc. Ça aiderait. Persuasion mentale.
Bisous
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Cassandra1824
- Messages : 815
- Enregistré le : dimanche 10 août 2014 13:42
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Bonjour à tous,
Merci Espoir pour ton message mais pour expliquer ma phase ou la réalité.
Les pensées du toc sont moins intense voir même parti , il me tracasse moins.
Il y a 1 semaine ça n'allait pas avec mon chéri à l'idée qu'il me quitte je pleurais et dans la semaine aussi.
Il y a 2 semaines j'avais peur qu'il me trompe, qu'il me cache des choses et j'en pleurais ...
Depuis quelques jours je m'en fiche et j'ai en tete une réelle pensée " Je ne suis pas capable de quitter même si je n'aime plus parce que c'est moche de faire ça a quelqu'un d'autre " par moment j'ai même envie de partir comme ci j'attendais que ça en fait mais que je continue à me battre simplement pour ne pas avoir à lui dire que c'est fini ... Ca me fait largement moins stressée et moins toquer quand je me dis que c'est fini et qu'il n'y a pas d'amour ...
Merci Espoir pour ton message mais pour expliquer ma phase ou la réalité.
Les pensées du toc sont moins intense voir même parti , il me tracasse moins.
Il y a 1 semaine ça n'allait pas avec mon chéri à l'idée qu'il me quitte je pleurais et dans la semaine aussi.
Il y a 2 semaines j'avais peur qu'il me trompe, qu'il me cache des choses et j'en pleurais ...
Depuis quelques jours je m'en fiche et j'ai en tete une réelle pensée " Je ne suis pas capable de quitter même si je n'aime plus parce que c'est moche de faire ça a quelqu'un d'autre " par moment j'ai même envie de partir comme ci j'attendais que ça en fait mais que je continue à me battre simplement pour ne pas avoir à lui dire que c'est fini ... Ca me fait largement moins stressée et moins toquer quand je me dis que c'est fini et qu'il n'y a pas d'amour ...
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Clara.V
- Messages : 118
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Bonjour à tous, si j'ai pas posté c'est parce que je me suis dis que si je parlais de ça, ça allait me faire encore plus toqués mais maintenant j'en ai marre j'ai un peu ce genre de chose comme avoir peur de tomber amoureuse de quelqu'un d'autre je sais que c'est impossible je l'aime cet homme plus que tout au monde mon dieu mais enfaite j'arrive pas à savoir si je l'aime ou pas avant les 2 mois passés sans lui c'était casi clair c'était "je l'aime trop" maintenant je sais plus ce que c'est le truc c'est que je regrette le passé j'ai envie d'y retourner parce que la je trouve que c'est plus pareil même lui il me dit qu'il m'aime beaucoup mais que c'est autre chose qu'avant et moi je pense qu'à ça mais c'est devenu une obsession c'est devenu ouf c'est vraiment dur vraiment je vous jure c'est horrible ya des fois c'est je l'aime ça va aller avec le temps je me rassure mais ya toujours une aitre phase de tu fais semblant tu l'aime plus mais si je l'aimerais plus pourquoi j'ai déprimé pendant 2 mois pourquoi je pleurait pourquoi alors dans ma tête je me vois marié avec lui je veux lui je le veux vraiment je veux le avant je pense même au suicide je me dis le bonheur m'arrivera plus et je le veux avec lui :'(
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En fait je crois tellement pas à l'amour que je me dis c'est pas possible ça va s'arrêter moi j'ai peur que ça s'arrête à tel point que ca devient une obsession j'essaie de me rappeler des bons moments avant mais mon cerveau on dirait qu'il m'en empêche je ne sais pas comment expliquer j'ai envie d'hurler de me réveiller et de me dire pu.... Clara c'était un rêve ! Mais ça arrive pas je garde espoir mais j'en peux plus je souffre trop je me dis que je suis pas normale pourquoi ça arrive à moi ça pourquoi on peut pas être heureux comme les autres couples qui s'aiment pourquoi ? :'(
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En fait je crois tellement pas à l'amour que je me dis c'est pas possible ça va s'arrêter moi j'ai peur que ça s'arrête à tel point que ca devient une obsession j'essaie de me rappeler des bons moments avant mais mon cerveau on dirait qu'il m'en empêche je ne sais pas comment expliquer j'ai envie d'hurler de me réveiller et de me dire pu.... Clara c'était un rêve ! Mais ça arrive pas je garde espoir mais j'en peux plus je souffre trop je me dis que je suis pas normale pourquoi ça arrive à moi ça pourquoi on peut pas être heureux comme les autres couples qui s'aiment pourquoi ? :'(
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Cassandra1824
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Clara c'est le toc !
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Clara.V
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Et en plus de ça comme si ça ne suffisait pas j'ai tocs de calculs du genre je compte tout les motd d'abord je me dis si ce mot est d'un nombre pair c'est que moi et mon chéri ça va aller c'est complètement idiot :'( Mais ça me fait garder espoir et quand c'est pas pair ça me fait angoisser et le pire c'est que quand je me dis si c'est pas pair c'est que je l'aime pas beh comme fait exprès ça tombe toujours sur impair voilà je suis devenu folle :'(
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Cassandra1824
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Mais non tu n'est pas devenu folle. C'est une phase du toc je t'assure ma belle !
Essaye de penser à autre chose, je sais que c'est dur !
Essaye de penser à autre chose, je sais que c'est dur !
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Clara.V
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Mais je veux pas avoir ce truc de M.... pu.... j'en ai marre je vois plus le bonheir d'être en couple je veux Clara d'avant ! :'(
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Cassandra1824
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
On aimerait tous ça
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Clara.V
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Pour moi chacun doit guérir par sois même !
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Cassandra1824
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- Enregistré le : dimanche 10 août 2014 13:42
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Oui mais ça ce fait pas comme ça, c'est un mal être,
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Brocheuse26
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- Enregistré le : mardi 17 juillet 2012 2:34
Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2
Non. C'est impossible. On a tous besoin d'aide pour se guérir.Clara.V a écrit :Pour moi chacun doit guérir par sois même !
Et dire une telle chose, ce serait comme d'Affirmer qu'une personne qui ne guérit pas d'elle-même n'est pas bonne de ne pas réussir, ce qui est totalement faux.
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