Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3

[Lolotte]

Je me pose la même question en ce moment... mais je pense quand même avoir toujours ces sentiments, j'ai envie de faire des choses avec lui et je n'ai pas envie d'aller voir ailleurs. J'imagine qu'il faut du temps aussi pour remettre en ordre notre vie qu'on a délaissé à cause de tout ça.
Ma pote (qui est toujours avec son copain) m'a dit qu'après tout ça, les angoisses, la dépression, elle pense avoir eu une période où oui elle avait perdu ses sentiments mais elle s'est battu pour remettre sa vie en main et s'est revenu petit à petit en retrouvant sa sérénité, en travaillant sur elle même. C'est sa vie, son récit, on peut pas toute nous comparer mais c'est par ce toc que tout à commencer alors je me dit que ça a tout chamboulé mais que ça peut revenir et peut être d'une nouvelle façon. On veut aussi que tout redevienne comme avant mais peut être que la relation sera quelque peu changée mais meilleure.
Tu le revois bientôt ?

[Rocdwomen]

C'est rassurant de savoir que tu ressens un peu la même chose que moi..
Je le revois mercredi je crois et il y a des moments où il me tarde parce que malgré tout je passe des bon moments avec lui meme si je ressens pas toujours mes sentiments mais j'arrive à être bien avec lui, mais j'ai vraiment peur oui de ne plus l'aimais et je me dit qu'avant le toc pour moi c'était l'homme de ma vie alors j'espère que ca va passer... Parce que le manque de jalousie me fait extrêmement peur.. Et malgré tout ca je me dit que si je l'aimais plus je serais deja plus avec lui et je ne me battrais plus mais bon j'ai peur..

Et puis c'est arriver d'un coup vraiMent car j'avais le toc fin j'étais pratiquement sur de l'avoir et en une nuit c'est pas possible je pense d'avoir perdu tout ces sentiments... Je suis un peu désemparée..

Depuis que tu m'a dit qu'il y avait possibilité de perdre ses sentiments je fais que pleurer parce que je veux pas moi ne plus l'aimer...

[Lolotte]

Oh non je suis désolée ! Faut pas que tu phases là-dessus ! Si tu pleures c'est qu'il y a une bonne raison, tu veux pas le perdre. Et non je ne pense pas qu'on puisse perdre ses sentiments en une nuit, surtout sans raisons. Tu dis qu'il te tarde de le voir, c'est une bonne chose Je ne ressens pas toujours mes sentiments quand je suis avec non plus mais c'est parce qu'on se concentre là dessus, faut lacher prise ! Ça viendra quand ça viendra. Faut profiter du moment avec lui, le reste viendra tout seul. Mais essaye de t'occuper à quelque chose pour te couper un peu de tout ça

[Rocdwomen]

Non ne t'inquiète pas je suis contente de pouvoir échanger avec toi déjà, c'est juste que ca m'a fais tellement peur ce que tu m'a dit à propos de ton amie, car c'est ce que je redoute le plus... Oui tu as raison il faut que je m'occupe mais quand je suis avec lui j'ai toujours ces questionnement mais j'ai l'impression d'être rassurer, fin je suis bien vraiMent donc je pense que ça prouve quand même que j'ai le toc, mais bon...
Si on ressens un peu la même chose toute les deux du faite de ne plus savoir si on a le toc ou pas je pense que c'est encore un autre partie du toc..

[estea]

Bon voilà j'ai besoin d'en parler et comme je n'ai personne vers qui me tourner je préfère venir ici, je préviens ce qui va suivre est un peu beaucoup intime et tabou mais voilà, après environ 1 an et demi de relations intimes avec mon chéri je n'ai toujours pas eu d'orgasme... avant ce toc ça ne me posais aucun problèmes et je tiens à presciser se je prends beaucoup de plaisir à le faire avec mon chéri, mais voilà, pour moi dans ma tête sa tourne en " sans orgasme la relation est vouée à l'échec" sauf que je ne sais pas si c'est normal ou pas de ne pas en avoir pour l'instant ( sachant que je ne me touche pas moi meme ) et si vous aussi vous êtes comme moi ? Je suis désolée de vous parler de ça mais je ne voyais pas à qui d'autre en parler. En attendant j'aime quand même beaucoup le faire avec mon chéri. Je suis très demandeuse... mais du coup mon toc profite de ce petit problème pour me le transformer en épreuve insurmontable ...

[Rocdwomen]

Estea, pour ma part j'ai du mal à avoir des relations intimes avec lui meme si parfois j'en ai envie, je peux pas t'eclairer plus que ca mais je sais que le toc peut provoquer une insatisfaction sexuelle

[estea]

Merci de ta réponse en tout cas, je ne veux gêner personne avec mes questions bizarres mais en même temps j'avais tellement besoin d'en parler ...

[Rocdwomen]

Non bebe tqt pas je peux te comprendre !!

[estea]

Même si c'est très indiscret, est ce que toi aussi tu n'as jamais ressenti d'orgasme ?

[Rocdwomen]

J'en ai déjà eu mais ces derniers temps moins

[Lolotte]

Je suis comme toi, je prends beaucoup de plaisir pendant mes rapports mais je n'arrive quasiment jamais à l'orgasme. Par contre moi je me touche assez souvent toute seule avec un vibro et j'arrive à l'orgasme à chaque fois. Perso je pense que je suis trop cérébrale et le sexe c'est justement le moment où t'es censé lâcher prise, et comme je suis un peu trop dans le contrôle et en mode "il faut absolument que j'ai mon orgasme" je me concentré et me fous la pression toute seule. Si ça peut te rassurer j'ai également phasé sur ce détail.
Personnellement j'ai appris à mieux connaître mon corps quand j'ai commencé à me toucher seule.
Vous pouvez aussi inclure un vibro penéant l'acte, quand je veux arriver à mes fins c'est ce que je fais.

[estea]

Merci lolotte pour ta réponse, elle me rassure énormément parce que j'avoue que ce détail me gêne beaucoup, meme si au fond notre sexualité mon convient très bien comme ça. Je l'aime énormément et je n'ai pas envie de gâcher notre histoire avec un détail pareil...

Quand tu as fais une fixette sur ce détail, c'était quoi le genre de pensées ?

[estea]

C'est comme si sans ça notre relation était vouée à l'échec... moi je ne veux pas que sa se termine pour une chose comme ça... avant d'en parler avec ma sœur je m'en foutais royalement...

[Rocdwomen]

Estea tu es entrain de tocque sur sa mais y'a pas mort d'homme tu sais, si tu es bien avec lui tu ne vas pas le quitter pour ca et je ne l'ai pas dit mais moi aussi ca m'est arriver la dernière fois qu'on l'a fais et j'ai tocque là dessus également mais c'est passer alors ne t'en fais pas..
Moi je tourne en rond car je pense que j'ai le toc pcq j'y pense H24 et que je vais sur le forum toute les 10 minutes et également je fais des vérifications et j'essaie de me rassurer comme "tiens si tu as rêver de ca c'est que tu as le toc" et apres je me dit "et si sa se trouve tu as plus le toc mais tu te force à croire que tu l'a" c'est horrible car toi ca se voit que tu es sous l'emprise du toc mais pas moi... je sais plus quoi penser peux tu me dire ce que tu en pense stp

[Rocdwomen]

De plus la toute de suite j'ai peur que tu me dise que j'ai pas le toc donc je suis pas très bien ..

[Lolotte]

Bin je me disais que c'était pas normal de ne jamais avoir d'orgasme et que sexuellement ça allait bloquer un jour donc se terminer avec lui. Mais j'ai lu un article sur l'anorgasmie, renseigne toi là dessus. On n'est pas toute seule dans ce cas
Et encore une fois c'est pas la faute de ton copain, c'était pareil avec mes exs.

Rocdwomen, tu vas beaucoup trop sur le forum et c'est pas comme ça que tu vas t'en sortir. Même moi hier je commençais à ruminer à force d'y être.
On fait une obsession et en venant ici on ne fait que l'alimenter. Il faut que tu t'occupes je t'assure parce que là tu ne penses qu'à ça.

[Rocdwomen]

Tu as raison à 100% Lolotte et je vais m'occuper oui c'est le mieux, merci de m'avoir répondu et désolé je tourne bcp en rond ces derniers temps.. Si vous avez besoin je suis la aussi

[Mel09]

Coucou les filles,


Pour ce qui concerne l'acte sexuel, il est normal en période de toc, de ne pas avoir envie de son copain. Il est également difficile de ne pas avoir d'orgasmes pendant qu'on fait l'amour. Le toc est OMNIPRÉSENT, comment pouvez-vous vous détendre ? Relax, c'est juste une période.
Après il y a différentes façons d’interpréter les choses. Le toc peut vous faire dire que :
- Vous n'avez pas envie de votre copain, donc vous ne l'aimez pas/plus.
ou, dans le cas où vous avez justement envie que
- vous n'aimez pas votre copain parce que vous vous servez de lui, pour assouvir vos besoins.
Dans les 2 cas, c'est totalement faux !! Je suis passée par ces 2 phases. Et aujourd'hui ça va mieux.

Rocdwomen, toutes ces vérifications que tu fais n'ont pour but que le renforcement du toc. Ça te crée de l'angoisse permanente, et une paralysie dans ta vie. Accepte que tu as ce toc, c'est à dire quand les pensées viennent, ne réfléchis pas dessus, car dans tous les cas, ton cerveau ne peut réfléchir de façon rationnelle !! Tu as pleins de points communs avec nous, et nous savons que nous sommes atteintes de toc ! En ce qui concerne cette pathologie, tu n'es pas différente, donc tu n'es pas seule !! L'amour ne s'intellectualise pas donc arrête de réfléchir, vraiment ... Pour aller mieux, il te faut mettre en place des solutions, pour t'apaiser. Sophrologie / Kinésiologue / Psychologues-Psychiatres etc ...

Il me semble également que vous avez parler du toc en disant qu'il pouvait nous faire " arrêter d'aimer". Je suis passée par là. Je me suis séparée de mon copain parce que mon toc m'y a poussée. C'est à dire, que j'ai commencé à lui trouver toutes sortes de défauts débiles. JE l'ai diabolisé. Je ne voulais plus rien faire avec lui, je ne souhaitais plus qu'il m'appelle, qu'il m'envoit des messages, qu'il me dise " Je t'aime " et sois en attente après moi. En fait, après l'amour passionnel, je suis passée par l'angoisse et ensuite la colère. Pourquoi ? Parce qu'en ayant de la colère, c'était plus facile de me débarrasser de l'objet de mes angoisses. Je me suis séparée de lui, à la suite de ça. Et pourtant, ensuite je n'ai cessé de me demander pourquoi ça n'avait pas marché avec lui avec qu'il était parfait ( alors que je n'avais cessé de lui trouver des défauts, vous voyez le paradoxe ? ) Du coup, après je me suis dit que j'étais lesbienne, puisque j'avais été incapable de l'aimer --> Bonjour le toc homo. En parallèle, j'ai essayé de sortir avec d'autres garçons et devinez quoi ? Je pensais toujours à lui. Nouveau paradoxe parce que j'ai été capable de le regarder dans les yeux et lui dire que je ne l'aimais plus.
Pourtant, il y a eu une période de déclic. Une fille est venue me voir, 5 mois après, me disant qu'en fait, il était sortie avec moi par défaut, parce qu'il ne pouvait pas l'avoir à elle. ( Cette fille voulait en réalité sortir avec lui, et nous avait mis des batons dans les roues à plusieurs reprises) Mais, quand elle m'a dit cela, je me suis totalement effondrée et j'ai directement été voir mon ex à l'époque. On a discuté pendant longtemps et il m'a énormément rassurée. A ce moment-là, je l'ai trouvé si beau, si séduisant, j'avais juste envie qu'il me prenne dans ses bras et m'embrasse, alors qu'en même temps, j'étais paralysée par le fait que je pensais ne plus l'aimer. Et quand il m'a embrassé, je souhaitais simplement que ce baiser ne s'arrête jamais.
Par la suite, on a repris petit à petit, c'était très difficile pour moi, d'accepter que mes sentiments reviennent alors qu'on même temps, je pensais être lesbienne, et ne pas l'aimer.
J'avais toujours cette voix, qui me disait " Tu ne l'aimes pas tu l'utilises", je l'ai encore parfois aujourd'hui, mais je sais que cette voix, je ne dois pas l'écouter. Parce que je n'ai jamais été aussi heureuse que depuis que je suis avec lui. Et ça, c'est ce qui est important. C'est comme ça que j'ai fait petit à petit partir le toc du couple. J'essayais de ne plus penser à mes sentiments. C'est à dire de ne pas me poser la question puisque peut importe la réponse, j'étais angoissée. Alors je me suis dit " Tant que je passe des bons moments avec lui, je ne réfléchis à rien d'autre". Comme vous vous en doutez, c'est très dur à faire et c'est très paralysant. Parce que ça implique un refus de s'engager. J'ai garder cette relation secrète pendant plusieurs mois, je ne voulais pas le dire à mes parents et je ne voulais plus voir les siens non plus. Parce que si cela devenait trop sérieux, j'allais encore avoir des angoisses. Donc j'y suis allée petit-à-petit, et maintenant, cela va beaucoup mieux. Je peux à nouveau lui dire je t'aime sans avoir la petite voix, je peux à nouveau retourner chez lui voir ses parents, il a revu les miens et même dormi à la maison. Bref, notre relation a repris son libre cours.
Donc ne vous inquiétez pas, en réalité les sentiments ne s'en vont pas. C'est juste que la peur nous fait tellement mal et nous obsèdent tellement, qu'on souhaite juste s'en débarrasser.

Pour les rêves, n'y accordez aucune importance. Le toc vous fait réfléchir sur l'amour en permanence donc vos rêves vont être en rapport avec cela mais pas avec le vrai problème qui a déclenché le toc. Ne réfléchissez pas dessus !!

[Rocdwomen]

Waaaah, Mel09, merci mille fois pour ton long message, il m'a beaucoup rassurer et redonner espoir, apres tout vous avez raison, ca ne sert à rien de trop y réfléchir sinon en s'en sortira jamais, et puis on les aimes nos copains, sinon on aurait pas de toc et on serais plus avec eux.

Courage à toutes

[Mel09]

Avec grand plaisir rocdwomen ! Je viens ici pour aider donc si mon message permet à d'autre d'aller mieux, c'est que je ne suis pas inutile


Courage !