Livres utiles dans le cadre de la Dépression

[Betty]

J'en enfin terminé le livre de Philippe Labro. J'ai eu un peu de mal, car j'ai eu une rechute le mois dernier, mais je suis contente d'y être arrivé jusqu'au bout, et il est vrai que ce livre est bien. Il est rassurant de trouver noir sur blanc ce que l'on ressent et que l'on a du mal à exprimer. Je n'étais pas d'accord avec tout ce qui est dit, et il est vrai qu'on ne peut pas toujours se reconnaître dans les situations, (en tout cas pour moi, car c'était quand même un patron de radio..), mais, comme il le fait remarquer, il y a une grande solidarité entre les dépressifs, les anciens dépressifs, et il y a une compréhension et une certaine tendresse que l'on peut ressentir pour ceux qui passent par là, ou qui sont passé par là. Un lien d'anciens combattants.

[christelle]

j'ai bcp de mal à lire les livres de psycho pour ma part.
Mais j'ai lu un peu des articles de revues spécialisés en psychiatrie et en médecine.
Comparativement à ce qu'on pense y a beaucoup d'articles très abordables, et sans trop d'ornementations.

d'ailleurs je recherche une revue que je ne retrouve pas, je me souvent qu'il y a 8 ans la couverture était jaune.

ça m'interesserait de la retrouver. Je me demande ou est ce qu'on peut réclamer des numéros anciens de revues spécialisées.
car j'avais commencer la lecture d'une biographie historique, mais d'un point de vu psy.
ct celle de casanova lol
je l'ai jamais terminé et j'aimerai bcp reprendre la lecture.

si quelqu'un a des renseignements je veux bien...

[eternelletristesse]

Je vous conseille un livre:


çà s'appelle "Les nuits de l'âme" . Très bien écrit et très intéressant

[Archaos]

Bonjour eternelletristesse,

tu peux nous en dire un peu plus ?

[eternelletristesse]

Je vous retransmets le résumé du bouquin. Moi je l'ai juste acheter parce que ma psy à la clinique m'a dit qu'il était excellent
J'ai commencé à le lire mais comme j'ai de très gros troubles de concentrations je mets du temps... Mais il est très abordable au niveau vocabulaire et on s'y reconnait beaucoup je trouve

Résumé

Des premiers symptômes à la guérison, l'ouvrage fait le point sur la dépression.


Les nuits de l'âme

Guérir de la dépression

Actuellement, la dépression touche un Français sur cinq.

Que sait-on aujourd'hui de l'origine, des mécanismes et de l'évolution de ce trouble longtemps marginalisé ? Quel rôle joue la chimie du cerveau dans son déclenchement ? De quelle manière affecte-t-il le corps dans son fonctionnement habituel ? Pourquoi certains individus semblent-ils moins vulnérables que d'autres ? Et surtout, quel traitement envisager ?

S'appuyant sur les toutes dernières avancées en psychiatrie comme en neurosciences, Henri Lôo et David Gourion répondent ici avec clarté et précision à toutes les questions que vous vous posez : les signes qui annoncent un début de maladie, les facteurs de risques, mais aussi l'efficacité des différents antidépresseurs ou l'action des psychothérapies.

La dépression atteint de plus en plus de gens, femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l'anticiper et la soigner. À condition d'agir sans tarder et de réagir efficacement !

[Archaos]

Merci , cela intéressera certainement des membres

[eternelletristesse]

Peut être? En tout cas ma psy m'a dit que çà lui avait permis d'en apprendre encore plus sur la dépression que ce qu'elle savait déjà.

[claudine]

merci eternelletristesse

[ploumploum]

Intéressant ...

[alimi]

Moi aussi j'ai commencé à lire le livre de Philippe labro....

J'ai eu bcp de mal à lire les premières pages car je revivais le début de ma dépression, par contre même si je me retrove dans certaines situations, je trouve que c'est "trop" bien écrit !!!

Et puis les sensations que l'on ressent sont un peu trop survolées .....

J'avoue être un peu déçue car j'aurais aimé pouvoir le faire lire à des proches pour qu'ils comprennent un peu mieux nos réactions mais j'hésite ......

Et vous, si vous l'avez lu, qu'en avez-vous pensé ?

[Procrastina]

peut être en cherchant sur le site de cairn des articles de psychanalyse sur casanova, vu que c'est un grand classique de la relecture psychanalytique d'une oeuvre, tu trouveras le bouquin dans la bibliographie

[Citronnelle]

La dépression : une maladie ou une chance ? de Moussa Nabati

" Contrairement aux idées reçues, la dépression, loin de constituer une maladie à éradiquer, représente une crise maturante, l'occasion privilégiée de guérir son enfant intérieur.

A condition d'être accueillie et travaillée, elle aide la personne à faire le deuil de son passé, à devenir enfin elle-même, celle qu'elle a toujours été mais n'a jamais osé être, par peur de déranger, de déplaire.

A travers huit témoignages de femmes, histoires vécues et racontées par ses patientes au cours de leur psychothérapie, Moussa Nabati expose et développe les symptômes de la dépression, leur origine et leur signification.

Toutes ces souffrances - les idées noires, les envies de mourir, l'anorexie, la boulimie, la frigidité, la fatigue, l'alcoolisme, l'extinction de tout désir - renvoient chez la femme déprimée à une culpabilité imaginaire, ancienne et inconsciente, se situant dans l'Ailleurs et Avant de son enfance.

Cette culpabilité n'est liée à aucune mauvaise action, mais apparaît chez la petite fille lorsqu'elle a été le témoin impuissant ou la victime directe d'une maltraitante ou d'une violence (mésentente des parents, non-amour de l'un d'entre eux, abus sexuels...).

La compréhension des mécanismes de la dépression chez la femme permettra au lecteur de se familiariser avec les grands concepts de la psychanalyse moderne.

Elle l'aidera surtout à faire plus ample connaissance avec le vaste continent de l'intériorité féminine, son " inquiétante étrangeté ", à travers ses divers âges et visages : la petite fille, l'amie, la sœur, l'épouse, la mère, l'amante.

Biographie de l'auteur
Moussa Nabati est psychanalyste, docteur en psychologie de l'Université de Paris. Il exerce la fonction de clinicien et de psychothérapeute au sein d'une unité de soins spécialisée dans te traitement de la dépression. "


sources Amazone

[AB]

Salut Citronnelle
tu as lu ce livre ? cela a l'air bien...

[twin99]

Bonjour tout le monde,

Je ne poste presque pas mais je vous lis souvent.

J'ai acheté le livre en question et en effet il est très bien écrit. Il récapitule bien presque tous les aspect de la dépression.

Par contre il y avait autre livre qui a été conseillé dans les "articles similaires": "Je vais craquer. Vaincre la dépression." Dr. Henri CUCHE, Dr. Alain GERARD
Ce sont deux psychiatres qui mettent à plat leur expérience avec les exemples concrets. Ce livre reprend aussi tous les aspect de cette maladie.

Personnellement, je conseillerai celui là, au moins à lire en premier. Par exemple dans le premier livre j'étais découragée par le chapitre avec des statistiques : les guérisons, les rechutes et etc car les auteurs ont donné les chiffres nus sans expliquer grand chose. Par contre dans le deuxième livre les stats sont interprétées comme il se doit. Et en plus il se lit comme un roman.

Le bonus - ce livre coute trois fois rien (5 ou 6 euros).

[Archaos]

merci twin99

[depr_tunisien]

Bonjour tout le monde

ravi de vous communiquer ce message, dernierement j'ai pu telecharger un pdf intitulé " programme d'autotraitement de la depression : guide de patient" (55 pages).

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Merci pour cette info, depr_tunisien

[chaussadas]

documents qui parait complet et intéressant merci beaucoup

[Kalyi]

trés interessant en effet et facile a lire.

[Beurnouté]

Merci
J'imprime et je vais me coucher pour lire cela. Aprés demain je vois le Psy . Peut être cela m'éclairera!
Salut Al