Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 3

[Cassandra1824]

Je te remercie Pandora , c'est très gentil.
J'essai de garder espoir mais d'avoir fait une deuxième dépression me fait dire qu'à mon avis je vais devoir le quitter parce que ce n'est pas le bon...

Si j'essaie de me tester c'est " j'étais jalouse parce que je l'aimais " Ça me stress un peu mais je sais pas. J'ai vraiment l'impression que c'est vrai , que c'est pas le toc mais bel et bien fini pour de bon. J'ai l'impression que j'ai juste de l'affection pour lui. Fin bref
Je sais pas comment toute cette histoire va ce terminer.

Concernant tes AD. Ça fait combien de temps que tu les as ?
Il ce peut qu'ils ne te conviennent pas après il faut bien 1 mois pour que ça commence à faire effet..
Mon psy m'a toujours dit que l'AD le plus efficace pour les tocs, l'angoisse ect c'était le Zoloft

[PandoraStory]

Cassandra,

Rien que de te lire ça m'angoisse autant pour moi que pour toi...
Moi je me sens anesthésiée ça fait un mois déjà je subis ça mais quand je vous vois toutes depuis plusieurs années je me demande comment vous faites... Ta envie de le quitter ou pas ?
Ou demande une pause pour voir?... J'espère tu va aller mieux !

Moi je me réveille BAM angoisse dans la poitrine idée d'avoir peur d'être bi ou lesbi alors que les femmes mon jamais attirée ! Ça me rend malade en plus du toc de base...

Les AD ça fait 3 semaines je suis sous seroplex je sens 0 changement vraiment... a part des kilos en plus! J'ai rdv à ma psy à 10h15 j'ai peur de lui dire pour mon copain ET ce nouveau toc moisi elle va me dire c'est peut être que vous refouler?! Alors que j'ai toujours poser mon regard sur les hommes... Je sais pas si je dois le dire j'ai la poitrine serrer tellement!

[Lily1234]

Y aurai quelqu’un qui aurai le toc des ex mode oue tu l’aime toujours ect . Tu pense a lui ...

[PandoraStory]

Alors non mais repensée à ce con m'arrive souvent ! Et d'en rêver ! Tu pense toujours l'aimer? J'ai seulement de la haine pour lui! Essai de te remémorer ce qui avait fait que vous soyez plus ensemble? Ça te guidera mieux?

[Lily1234]

Nan je l’ai quitter par ce que cetais un immense ocnnard et d’abbord t’y pas et un moment tu vas te dire si jy pense souvent c est que je laime nan mais tkt je laime pas mais le toc ty fais pensee a un moment donner comme le toc du couple ou bi ?

[PandoraStory]

J'ai pas encore Ça mais tu à peut être de la rancune et de la haine envers lui comme moi et ça t'obsede ! Vu que si on développé des tocs nos pensées partent en vrille...

J'ai vu ma psy elle pense pas je sois bi ou quoi Mais cet aprèm à la plage j'ai regarder des filles pour voir et j'étais mal je vous jure... un truc j'aurais jamais fait avant hier soir. Avec le sentiment de rien ressentir pour mon conjoint... Je sais pas quoi faire ni penser...

[Cassandra1824]

Pandora il faut que tu respire un bon coup, tu vas finir par péter un plomb. Plus tu penseras, pire ce sera, Je t'assure.
Tu le dis toi meme, beaucoup de personnes sont sur le forum depuis un bout de temps alors on connaît pas mal le sujet après comme tous le monde, on a des rechutes mais le temps nous aide à reconnaître le toc et à mieux gérer.

Le fait d'avoir peur d'être homo est un autre toc , je l'ai depuis l'adolescence, Je me suis posée un jour la question est bien sûr j'ai flippé, si j'y pense ça m'angoisse et comme on dit c'est quand on est bien , que l'un des tocs ce posent sur quelque chose. On a besoin de penser sans arret, de tout contrôler , de se prendre la tête sur tout et n'importe quoi.
Pensez à votre jeunesse, Je suis quasiment sur que vous avez déjà eu des tocs ou que en tout cas, vous avez toujours eu une manière de pensées obsesionnelles.

[Lily1234]

Oue jte jure sa ma tellement degouter quecmnt limite c est oue si je pense a lui cMest que je laime jai des phobies d impulsions je le compare tj a mon copain acctuel

Et je vois que je suis toujour anxieuse

[PandoraStory]

Pandora il faut que tu respire un bon coup, tu vas finir par péter un plomb. Plus tu penseras, pire ce sera, Je t'assure.
Tu le dis toi meme, beaucoup de personnes sont sur le forum depuis un bout de temps alors on connaît pas mal le sujet après comme tous le monde, on a des rechutes mais le temps nous aide à reconnaître le toc et à mieux gérer.

Le fait d'avoir peur d'être homo est un autre toc , je l'ai depuis l'adolescence, Je me suis posée un jour la question est bien sûr j'ai flippé, si j'y pense ça m'angoisse et comme on dit c'est quand on est bien , que l'un des tocs ce posent sur quelque chose. On a besoin de penser sans arret, de tout contrôler , de se prendre la tête sur tout et n'importe quoi.
Pensez à votre jeunesse, Je suis quasiment sur que vous avez déjà eu des tocs ou que en tout cas, vous avez toujours eu une manière de pensées obsesionnelles.

Cassandra,

Ma psy ma dis ou la c'est pire que la dernière fois tu arrivez plus à réfléchir vous ressembler à un zombie énormément anxieuse ! D'après elle seroplex me conviendrait pas et je devrais changer de molécule ! Mais je sais pas comment arrêter de penser? Et si la dépression masque même nos sentiments affectifs...

Après je lui est parler du truc de bi/homo et elle a rie elle dis que mon cerveau est perdu et remet toute notre identité en doute mais elle pense pas que je le sois... Ça ma rassurer pas longtemps!

Cet aprem à la plage je regardais les filles et je me disais elle est bien elle, elle bof et j'ai jamais fais ça auparavant j'ai peur... Jamais jy est penser auparavant... Ça vous taisez quoi celui la de toc à vous exactement? En sachant que je connais pas mon père et que ma mère ma élever seule je me suis dit imagine ça joue ?! J'ai 22 ans j'ai jamais songer à ça certes, il y'a de belle femmes voir attirante mais pas sexuellement ou même pour une relation je vous jure ça rend perplexe

Merci Cassandra pour ton message il ma rassurer !

Lily tkt je pense pas tu l'aime le cerveau est un pervers qui aime nous martyriser avec les choses dont on a peur je crois... Ton ex fais comme si il était mort c'est plus simple !

[Cassandra1824]

Comme dit ta psy tu es perdu, tu n'est pas en mesure de prendre des décisions dans de telles circonstances..
Par rapport à ton traitement c'est ce que je te disais oui, il faut au moins 3 semaines pour commencer à ressentir du mieux après il faut trouver les bons anti dépresseurs..
Parles à ton médecin ou psychiatre du Zoloft et tu verras ce qu'il en est. Dis toi que Tu n'a rien à perdre.

Me concernant, parfois je l'appelle & Je suis contente d'entendre sa voix, je lui parle comme ci je n'avais pas de toc puis par moment je m'entends penser que je ne l'aime plus ; que je l'ai aimé mais que ca n'est plus le cas à présent.
Je suis sur que cette deuxième dépression est venue me montrer que ce n'est pas lui ...

[PandoraStory]

Coucou Cassandra...

Je me réveille en ayant rêver que on ce disputait et je le quittais, ça me faisait ni chaud ni froid... Je sais pas ce que je dois en penser surtout avec ce qui est dit sur le web... Je culpabilise la...

Oui je vais demander pour le traitement!

Dis toi que moi quand je lui parle j'ai la poitrine serrer et l'angoisse... Je sais pas quoi en penser ...

[LittleFew]

Désolé je me connecte pas tous les jours.
Pandora: oui je vivais des espèces de montagnes russes assez intenses et vraiment contradictoires..

Cassandra: tu me fais penser que moi aussi je fais peut être une deuxième « dépression » parce que ce n’est pas le bon..
En tout cas, je n’arrive même plus à lui dire je t’aole Et je n’ai plus envie de lui sexuellement...
je suis tellement perdue.
Je crois plus au toc, je sais pas quoi faire. Je suis avec lui et je suis totalement perdue. Ma tête me dit de le quitter mais quelque chose fait que je n’arrive pas à passer à l’acte

Je vois que vous parlez du toc homo ^^
J’ai eu droit aussi à celui-ci mais bon il est parti du jour au lendemain quand je n’y ai plus fait attention

[PandoraStory]

Little Few

J'ose plus regarder les filles sans les analyser tellement pff...
Et le rêve de le quitter cette nuit me fais énormément cogiter je me répète que c'est pas possible... est ce que mon inconscient souhaite ça?? J'ai pas peur d'être seule ou autre mais je me vois juste pas avec un autre que lui...

Je comprend plus ce qui m'arrive et toi little ta peur de le blesser ou autre?

Quand j'ai quitter ma relation de 3 ans et demi j'osais pas le quitter car il etait de nature a harcelé comme il faut mais ça présence me saouler je lui parlais mal et un jour je l'est quitter sans tergiversé . Donc est ce que vous quand vous avez quitter vos ex vous alliez mal Comme ça? Si non c'est que y'a autre chose...

Confirmer mon doute mais je crois que celle qui on céder on fini par regretter à un moment non?
Et pour toi le toc homo ce dérouler comment?

Du courage !

[Mademoiselle_Lo]

Coucou tout le monde

Il y a juste une chose que je ne comprends pas... Comment vous pensez que c'est possible de tomber en dépression parce qu'on aime plus quelqu'un ?

Je veux dire si la vie de couple va mal, si le conjoint est un enfoiré, violent, méchant etc je veux bien... Mais sinon, on ne tombe pas en dépression car on aime plus. Oui c'est triste et c'est pas agréable mais ça ne peut pas être aussi violent...

On tombe en dépression à cause de ces foutues ruminations, du fait que un jour c'est oui un jour c'est non, qu'on est en conflit avec nous même... Mais c'est tout..

Enfin c'est mon avis, et dans un sens j'essaie aussi de me rassurer un peu je l'avoue. Et de vous rassurer aussi. Cass, tu l'as dit toi même. Tant que ça nous stresse ou ça nous fait du mal c'est le toc qui parle. La dépression, c'est aussi de l"l'anxiété, être coupé de toute pensée positives et ne plus avoir d'espoir... Comment voulez-vous être capable de donner une once d'amour à qui que ce soit quand vous êtes au plus mal ?

[Cassandra1824]

Mademoiselle Lo, je suis d'accord avec toi sur ton post. Malheureusement, si tu as lu les pages du forum certaines en ont fait parce que n'accepter pas de plus l'aimer & le fait d'en avoir une autre, Je trouve pas ça très rassurant ...

Je vois bien que ce n'est pas normal et qu'il y a quelque chose qui ne va pas à 100%. Je dors mal, Je mange quasiment pas & des que je me réveille je me sens "angoissée", ce moment est dur mais en tout cas je n'ai plus d'espoir.. et pourtant dans un sens je ne me vois pas le quitter

[PandoraStory]

Mademoiselle Lo,

Merci pour ton message qui rassure...
Je suis d'accord avec toi aussi anxieuse que l'on soit, on tombe pas en dépression ou dans ce genre de situation juste parce que tu dois quitter ton mec même si tu ose pas. C'est mon avis! Sauf si on a un sérieux problème nerveux ...

Mais tu vois avant j'avais toujours peur que lui me quitte et quand j'ai eu angoisses BAM remise en question "si je sais pas c'est que je l'aime plus..." Je me sens anesthésiée... des fois je me dis c'est l'anti depresseur ou la dépression qui fait que on a plus de sentiment? Je trouve rien sur le web...

Cassandra
Ah? Certaine avait regretter il me semblait? On peut pas ne plus aimer du jour au lendemain...

Et en plus j'ai les tocs de je suis bi ou lesbi refoulée?
Je sais plus quoi penser est ce un leurre ? La vérité ? Je craque!

[Cassandra1824]

Certaines ont regretter parce qu'elles ont quitté du au toc mais celle dont je te parle à faire une deuxième dépression & a dit qu'elle avait comprit que ce n'était pas lui le bon et la pour ma part ça ne fait pas du tout comme ma premiere.. je veux pas être avec lui , je vais pas vers lui. Je suis sur que je vais devoir le laisser

[PandoraStory]

Moi j'ai l'impression de plus l'aimer aujourd'hui et Je Suis pas aussi alerte que en temps normal... Mais je me vois pas avec un autre que lui. Ni lui avec une autre fille... du coup je sais pas ce que ça montre ? Je dois le voir dans 15 jours pour que on parte en vac... vous pensez que je devrais attendre de passer les vacances pour voir?
Tu lui en a parler? Ça fais 4 ans que tu lutte Cassandra?
Tu à regarder Apathie et anesthésie affective du au dépression ?

[Cassandra1824]

Tu t'es sûrement habitué et à force de trop penser , tu angoisse plus..
Il faut que tu lâche prise et je te conseil de partir en vacances avec ton chéri.

Oui ca fait 4 ans que j'ai ce toc bientot 5 ans. Au départ je lui en avais parlé puisque c'était normal ensuite petit a petit j'ai arrêté de lui en parler pour le préserver.
Je sais ce que fais la dépression mais la première que J'ai faite, j'avais le toc et malgré ce que pouvait me dire ma tête une fois que j'étais avec lui, je ressentais tous mes sentiments, Je savais que je l'aimais plus que tout alors que la quand je le vois c'est vraiment de pire en pire, c'est comme ci c'était une certitude, ca me dit rien.

[PandoraStory]

Fais un break?
Je vais suivre tes conseils même si des fois j'ai envie de tout lâcher. Tu alterner entre le doute je l'aime oui hop je l'aime plus?
Je te souhaite du courage!