Comment vous supportez-vous, ou comment vous regardez-vous?

[Sarah684]

J avais écrit en mai 2022. Je faisais 68 kgs et maintenant je fais 60. Je suis contente. Malgré tout je me sens moche. J ai la peau qui tombe.

[Sasha]

Ça dépend vraiment des jours en ce qui me concerne. C’est hyper variable et ultra dépendant de mes cheveux, mes vêtements, mon humeur… Parfois je trouve que je suis un monstre affreux, dégoûtant, qui ne plaira à personne et j’ai vraiment pitié de moi. D’autre fois, je trouve que je suis canon, dans un sens tout à fait inhabituel. Depuis quelques temps, je tente un exercice : essayer de me plaire à moi-même. C’est super dur ! Mais c’est intéressant à faire.

[Sarah684]

Malgré que j ai maigri, je ne plais à personne. J en ai marre d être seule et de ce physique disgracieux !

[CécileM]

Bonjour,
J'ai du mal à me supporter en ce moment, supporter ma letharie, mon envie de ne rien faire. C'est très dur. Manque de sommeil troubles et réveil la nuit je suis fatiguée au réveil. Je suis en arrêt pour burn out. Épuisée j'espère retrouver de l'énergie.
Je vais voir mon psy vendredi prochain et prendre des rendez-vous plus rapprochés car je suis très stressée et anxieuse.
Pas bien avec moi même en ce moment je me ferme aux autres car j'ai du mal à être positive et n'ai pas envie de leur imposer cela. C'est donc très dur.
J'espère que la prescription d'antidépresseurs va me redonner de l'énergie.
J'ai pensé à participer aussi à des groupes de parole car je veux m'en sortir.
Merci pour votre soutien et vos idées.
Et meilleure santé à toutes et tous