Comment avez-fait pour arrêter l'alcool ?

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Bellebrune1989
Messages : 1
Enregistré le : mardi 04 janvier 2022 7:49

Comment avez-fait pour arrêter l'alcool ?

Message par Bellebrune1989 »

Hello

Tout d abord merci pour la lecture

J’ai 32 ans et je suis alcoolique, je n arrive pas à arrêter complètement
Avant je buvais beaucoup
Maintenant je bois moins mais je n arrive pas à arrêter complètement
Je sais d ou viens le problème mais bon voila

Quelles sont vos expériences??
Comment avez vous fait pour arrêter? Avez vous eu un déclic?

Merci
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Nadine1
Messages : 16753
Enregistré le : jeudi 18 mars 2021 13:36

Comment avez-fait pour arrêter l'alcool ?

Message par Nadine1 »

Voir un addicto, MT, psychiatre, psychologue, voire les Alcooliques Anonymes, grâce auxquels je suis sûre je réussis à tenir et pas reprendre l'alcool, mais l'essentiel viendra de toi, courage
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Marieee
Messages : 18
Enregistré le : dimanche 21 août 2022 18:03

Comment avez-fait pour arrêter l'alcool ?

Message par Marieee »

Je commence à peine mon sevrage toute seule avec xanax et vitamines B1/B6 ..
j’espère y arriver sinon je devrai consulter et là où je vis tt le monde se connaît (C’est mon milieu pro en plus)
Comme disait @Nadine1 consulter en addictologie serait un bon premier pas pour évaluer la dépendance.
Mawa
Messages : 1
Enregistré le : samedi 22 avril 2023 19:24

Comment avez-fait pour arrêter l'alcool ?

Message par Mawa »

J'ai arrêté il y a 6 ans avec l'aide d'un addictologue en centre d addicologie et en me faisant hospitaliser une semaine, histoire de me mettre une dead line.
Pas de craving , j avais bien bosser le sujet avant. Un peu difficile les soirées au début quand on est la seule à ne pas boire . Maintenant j'en tire une fierté je dis que j'ai assez picoler comme ça et que j'en ai fais le tour. Je sais que pour moi c'est 0 sinon je retomberai très vite .les centres d addictologies sont pleins d infirmières de toubibs vraiment géniaux.
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