Crise d'angoisse et vertige

[Saifujiwara]

Bonjour à tous,

Depuis le mois de Novembre 2025 je suis de nouveau sujet à des crises d’angoisses et attaques de paniques.
Je ressens de la nausée, des vertiges et un gros poids dans le cœur, il bat plus vite et j’ai aussi la sensation d’avoir un pierre à cette place.

Pour traiter cela, je prends 4 Prazépam 10mg par jour et 1 Mirtazapine 15 mg. Et malgré cela, j’ai eu une crise ce matin.
J’ai peur pour ma santé, car à l’HP, ils m’ont dit que les benzodiazépines ne devaient être pris que sur une courtes durées (hors j’en prends depuis des années, avant, je prenais 4 Lorazépam 1mg par jour).

J’ai des vertiges récurrents et je me demandais s’il était possible que je me sois cramé un truc dans le cerveau et que je puisse avoir des vertiges à vie même après arrêt (si j’arrête un jour) des benzodiazépines.
Merci.

[clémentine]

Bonjour Saifujiwara,

Tu sembles vraiment très stressée en ce moment et c’est sans doute cela qui provoque ces vertiges et cette sensation de poids au cœur. Il faut que tu en parles à ton médecin prescripteur, car ton traitement actuel ne semble plus te soulager et il saura te dire ce que tu as.

[davExplik]

les symptômes que tu décris sont des symptômes d'anxiété (au sens médical) et se soigne donc avec des antidépresseurs gérant l'anxiété

le traitement que tu décris semble insuffisant (pas que pour toi, mais de façon générale avec ce que je connais), le benzo ne sert à rien (en terme de guérison) mais il peut soulager ok, et t'inquiète ça ne grille pas le cerveau, c'est uniquement ton état qui te fait vivre ça et ça se soigne, la courte durée signalée pour les benzo est due à l'accoutumance et à la dépendance du traitement qui peut poser pb "c'est tout" et la mirta 15 mg est largement insuffisant à ce dosage pour ce que tu décris (ok légèrement sédatif) mais ne sert en gros qu'à améliorer le sommeil à ce dosage

même si les autres diront que je ne suis pas médecin, je te conseille de questionner le psychiatre sur le traitement et s'il reste rigide dessus prendre un 2ème avis, par ex en visio sur qare ou livi. Un bon devrait te prescrire au minimum un antidépresseur supplémentaire qui gère l'anxiété (par ex paroxétine) et là tu avances, à voir évidemment avec le psychiatre mais ça te donne une idée de ce que tu peux en attendre

une fois le bon ad en place (dans l'exemple paroxétine) tu pourras après 3-4 semaines diminuer le benzo jusqu'à l'arrêter et tu auras une solution long terme...

voila courage a+