C'est plus dangereux de prendre de l'alcool ou des somnifères ?

[misschocolatine]

Bonjour c'est misschoco ....

Je viens ici me confier de quelque chose qui me pèse et dont j'ai très honte mais j'aimerai vraiment avoir vos conseils, (sans jugement, même si je sais qu'ici il n'y en a pas ...)

Voilà, il y a un an a peu près j'ai fais une soirée entre amis, on avais bu du mousseux, juste un verre pr moi, jusqu'à mes 22ans je n'ai jamais bu d'alcool, (et ça m'a d'ailleurs apporter bcp de moquerie)
Il y a un an j'allais très mal, pire qu'en ce moment, je venais de découvrir un passé douloureux à porter. (attouchement à l'âge de 5ans, ce qui m'a fais transférer sur une phobie, celle des ballons de baudruche, que je ne peux toucher, le bruit m'est insupportable ect ... Certain connaissent déjà un peu l'histoire.

Après cette soirée, j'ai remarqué que le verre de mousseux m'avait bien tourné la tête, et du coup je mettais endormie très rapidement, alors que j'étais en pleine insomnie à cette période.
Je voyais mon psy une fois part semaine, j'étais sous AD seroplexe, stylnox et anxio.
Et puis avec le temps voyant que les médicaments ne faisait pas toujours effet j'ai pris parfois de l'alcool, à boire la bouteille toute seule, 1er jour j'ai tout vomis avant la fin de la bouteille ...
Quelque jour après j'ai recommencé, car après cet incident je me sens très vite endormie, j'ai un peu mieux supporter, mais à peine fini la bouteille j'ai rejoint mon lit, ça tournais de partout, j'étais dans un état second et ça me "plaisais, je ne pensais plus à mes souffrances et je m'endormais vite.Car en plus je continuais mes AD, stylnox et anxio ....
Je travaillais pendant cette période, alors l'alcool c'était uniquement avant un week end, mais la semaine je ne me sentais quand même pas dans mon état normal, perte d'attention énorme, petit accrochage en voiture (minim) juste parchoc touché. Sac à main oublié dans un rayon ect...
J'ai donc arrêter tous les médicaments, et l'alcool fut occasionnelle. Parfois par contre, je prenais 10 anxios (sans alcool) pr dormir vite.

J'ai passé plusieurs nuits à ne pas dormir du tout, c'est horrible, un cercle vicieux, qui vous fait vite tomber dans des idées plus que noir. Voilà pourquoi je faisait tout ça ...

Dans mon travail ça devenais insupportable de me concentrer d'être patiente... je travaillais à l'époque en pouponnière, ce dont j'ai toujours rêvé de travailler, mais voilà cet état ne m'a pas permis de continuer.

Bref j'ai arrêter à mon psy de me prescrire des anxiox, AD et autre, j'avais grossis, ne me sentais plus moi même... L'alcool c'était très occasionnel, quelques soirées pr aidé ...

Et puis depuis quelques moi j'ai repris de façon plus intense, au départ juste le week end, puis un peu dans la semaine puis tous les jours ... Pas quand je travaillais, mais sinon si.
Les doses sont les mêmes mais j'arrive quand même à m'endormir assez vite.

Bon tout ça pour vous posez une question, qu'est-ce qui est le plus nocif, l'alcool, ou prendre des anxios (trop) ou somnifère? Je sais que rien n'est bon la dedans, j'en suis consciente mais il me faudrait le moins pire...

Je souffre, le soir c'est horrible, je repense à ces choses qui ont gâché mon enfance, ma vie actuel, et veux oublié ne serais-ce quelques heures. ...
Je vous écris avec 9 lexomil pris il y a quelques minutes maintenant, j'aurrai aimé envoyer ce message à une personne en particulier mais je ne sais qui?

Je veux pas qu'on me dise qu'il faut arrêter les deux, je ne pourrais pas, pas pr le moment, j'ai trop mal, un mal indescriptible dont les antalgiques ne peuvent rien...

Dite moi le moins nocif pr un premier, ensuite j'essayerai de tout arrêter, mais là je veux juste ce conseil là svp

J'ai si honte de vous avouez cela,, vraiment, je vois le psy demain j'essayerai de lui dire mais c'est si énorme que je ne suis pas sur d'y arriver, ça fais mal, je ne suis pas du tout ce "genre" de fille, j'ai subi bcp de moquerie parce que je ne buvais jamais, j'étais la fille sage, respectueuse... et me voilà à prendre des bouteilles pr les boire seules, rien que de les acheter j'ai honte, je me sens sale. Si mes parents le savaient il seraient anéantie ...

Voilà j'ose enfin vous le dire pour que vous me conseillez dans un premier temps même si les deux solutions sont nul mais j'ai si mal, et pas d'antalgique pr ça...

Merci de m'avoir lu...

Misschoco qui vous aime

[claudine]

Bonjour misschoco,

Je veux te remercier pour la confiance que tu nous fais en nous parlant ainsi franchement. Je n'ai pas de solution toute faite à ton problème mais je tiens à te dire que je comprends que l'alcool puisse être considéré comme une solution pour "aller mieux". Ce n'est évidemment qu'un faux ami et c'est tomber dans une autre dépendance que celle des anxiolytiques

La chose la plus logique me semble d'en parler ouvertement à ton médecin et de faire le point avec lui.

J'espère qu'en parler t'aura soulagée d'un poids

Je t'embrasse

[misschocolatine]

Merci Claudine

A ton avis comment va t'il réagir à "ça", toi tu es une personne qui souffre de manière insupportable et je pense que c'est pour cela que tu peux me comprendre,sans me juger, mais lui, ne va t'il pas me juger? J'ai pas l'apparence de cette description, j'ai peur qu'il soit surprit? j'ai peur de sa réaction, de descendre dans son estime....

Merci de ta réponse si rapide ma Claudine, je pense bien à toi, ton petit Tom,sa petite soeur, sa maman, son papa et ton ange à qui je pense très souvent part toi

[claudine]

Quand on choisit de faire psy, on doit tout de même avoir la faculté de comprendre les problèmes des patients qui viennent consulter. Je suis persuadée que ton psy saura t'écouter sans te juger

Tu n'as rien à te reprocher car si tu as cherché refuge dans l'alcool, ce n'est pas pour le plaisir de faire la fête, mais parce que c'est la seule chose qui te permet d'oublier, pour un temps, ta souffrance

Je ne suis pas médecin, mais le tien doit pouvoir adapter ton traitement afin que tu n'aies plus à chercher du secours dans l'alcool

Merci pour ta gentillesse à mon égard

[misschocolatine]

Oui c'est sur, il devrait être compréhensif normalement ... J'ai du mal avec l'image que je vais renvoyer aussi mais bon ...

Merci pour ces quelques mots Claudine, je t'embrasse affectueusement

[NEVEZADUR]

Bonjour Misschoco,

Ton message m'a bcp touché, bcp émus.

Je suis complètement d'accord avec Claudine : c'est ton médecin qui saura ce que tu dois faire. Parles-en à ton psy aussi.

Loin de moi l'idée de te juger, je vois seulement une grande souffrance injuste. Et je tiens à t'apporter mon soutient et ma sympahie.
Tu me rappelle que moi aussi j'ai pas bu d'alcool avant 23 ans, et fait l'objet d'étonnements et de moqueries, plus encore, comme toi, quand j'ai bu de l'acool la première fois. Heursement pour moi, ça n'a pas été plus loin.

Je vois bien que ton but est uniquement de trouver à diminuer ta souffrance et rien d'autre. Alors j'espère que mon message t'apporteras un peu de courage et t'aideras.

[Hope]

Bonjour misschocolatine,

J'ai aussi lu ton message avec beaucoup d'attention, et il m'a beaucoup touché.
Je ne saurais trop te conseiller d'en parler à ton psy aussi, car l'alcool est un faux ami. Il te fait te sentir mieux sur le moment, mais lorsque l'effet disparait, la souffrance est pire (c'est ce que mon mari m'a dit en tout cas).
Bien sur, pour les anxios c'est un peu la même chose au fond, et en prendre autant que tu le fais peut aussi être dangereux. C'est pour cela que l'avis d'un médecin est très important. Je n'ai donc pas envie de te dire d'arrêter l'un ou l'autre en premier, car je ne suis pas spécialiste, mais en tout cas, ce que je te conseillerais, c'est de ne jamais mélanger les deux surtout.
Tu as bien décrit pourquoi tu bois de l'alcool, et ça me rappelle beaucoup ce que mon mari me dit. Malheureusement, aujourd'hui il en est à un point de "non retour" avec l'alcool, à savoir qu'il est dépendant, et que ça lui cause pas mal de problèmes de santé. Je ne te conseillerais donc jamais assez d'être prudente, car la dépendance s'installe de façon sournoise.

Tu as tout mon soutien et n'hésite pas si tu as besoin de quelque chose.

[Archaos]

Bonjour Misschoco

Pourquoi ne pas réduire le lexomil et demander à ton médecin de te prescrire quelque chose de plus adapté pour dormir comme du stilnox?

[misschocolatine]

Merci Nezevadour, Hope, Archaos, d'avoir pris le temps de m'écrire et me soutenir

J'avais rendez-vous chez mon psy hier, et j'ai réussis à lui en parler! j'en reviens toujours pas, son regard fut quand même difficile et les prochaines fois ne vont pas être facile .... Mais je suis contente d'avoir réussie à le lui dire. Il me dit que ce n'est pas si rare que ça de faire ces mélanges quand on es comme ça ...
Il m'a plutôt conseillé de prendre du stylnox pendant 15jours ...

Mais avec tout ça j'ai oublié de lui demander mon ordonnance et comme je commence mon nouveaux travail lundi j'aimerai pouvoir dormir sans les mélanges anxio/alcool ....

Alors il va me déposer mon ordonnance dans ma boite à lettre, vue qu'il va chez le kiné de mon immeuble ....

Je pense vraiment que c'est grâce à vous que j'ai réussis à lui parler, vraiment, parce que moi dire ça, ça me paraissais impossible! Mais de vous le dire à sûrement été une première étape...

Bon par contre hier j'ai craqué, mais ce week end j'aurai ce qu'il faut de sein pr dormir et oublier un peu ...

En tout cas merci bcp à vous, je vous tiens au courant

[NEVEZADUR]

Félicitation Misschoco,

Ta victoire, c'est avant tout à toi que tu la doit. Nous ne sommes qu'un appui.

Regard difficile ? je crois que c'est parce que tu te sens coupable. Mais tu ne l'est pas. Pas plus hier quand tu as craquée.

Et tu as bien réagi pour récupérer l'ordonnance.

C'est un premier élan, une première étape, pour la suite ce sera moins difficile, et on continuera à t'encourager

[claudine]

Bonjour misschoco,

Je suis heureuse de voir que tu as réussi à surmonter tes craintes

Nous sommes à tes côtés

[misschocolatine]

Bonjour et merci Nezevadour et Claudine

J'ai eu mon stylnox hier soir pr dormir donc bien sur pas besoin d'alcool nin de prendre trop d'anxio à la fois! Ca fait du bien je me sens plus prope, par contre la soirée est longue, car je ne sais pas comment m'occuper? avant j'avais quelque chose dans les mains, comme quand on fume .... et puis c'était aussi le fait de ressentir 'l'effet second" de l'alcool qui me plaisait

Mais bon je vais reprendre le travail demain alors là il faut que je sois bien!

Merci d'être là, ça faisait si longtemps que je voulais vous en parler mais j'avais (j'ai) si honte mais je pense vraiment que de vous l'avoir dit ici m'a permit de le dire au psy, c'est pas un hasard si juste après j'ai réussis à lui parler ....

Alors MERCI à vous, et je vous tiens au courant, ici, car moins de monde lis (enfin je crois ) de la suite des événement pr ces problèmes.

MERCI

[NEVEZADUR]

Bonjour Misschocolatine,

Heureux d'avoir pu t'aider.

Tu peux toujours aller sur le forum quand les soirées sont longues. Tu prends soin de toi, c'es déjà bien. Et tu as eu le courage de parler de quelque chose de pas évident.

Je suis fier de toi.

Oui, tiens nous aur courant !!