J'espère que c'est la bonne section pour poster ceci. Voilà, depuis toujours j'ai les cheveux GRAS. Mais par gras, je veux dire vraiment huileux, qui brillent au soleil même quand ils ne devraient pas

Dans la famille c'est la même chose... donc je sais au moins d'où ça vient.
Je me lave les cheveux 3-4 fois par semaines environ, car les laver tous les jours les rendaient encore plus gras ! oui, ça desséchait le scalp et le corps remettait une bonne couche. J'ai essayé de les laver moins souvent encore, mais c'est pas possible, ils sont huileux / crasseux.
Le problème, c'est que je transpire bcp en dormant : j'ai mis une serviette sur l'oreiller, mais ça ne compense pas tellement. J'ai les cheveux coupés assez courts, pour une seule raison : le look gras sur cheveux longs ... beurk !
Je me laisse pousser un peu les cheveux, car j'en ai eu marre d'être rasé à 3mm toute l'année, mais ça "coule" même sur mon front, je ne supporte plus. J'ai vraiment l'air sale.
Est-ce que qqun aurait une solution ??
Une recette de grand-mère testée et approuvée ??
Merci d'avance!
PS: je n'utilise jamais de gel, ni de mousse coiffante, ni de sèche cheveux car ça rend pire !