Toc du couple ou ROCD et dépression

Enami 75 · Message par **Enami 75** » jeudi 26 janvier 2012 22:42

Micoulou, Bichette merci énormément,

Oui je l'aime énormément et je sais que les gens "normaux" en ont j'en ai déjà eu d'ailleurs et je lui ai dit. Mais à la différence de mon chéri vous savez que vous aimez vos conjoints. Lui a reussi à me le dire quelque fois, il m'a d'ailleurs écrit une lettre dans laquelle il me dit qu'il est sur qu'on sera heureux tous les deux et avec des enfants. Mais j'ai peur qu'un jour il me quitte encore une fois et que se soit la fois de trop.

En tout cas si je peux à mon tour vous donner un conseil c'est que lorsque vous avez ces doutes essayez (je pense que vous le faites déjà) de vous rappeler pourquoi vous êtes avec vos conjoints, et essayer de vous dire que ce que vs partagez avec eux est rare. Et dites vous que vos conjoints sont toujours là malgrès vos doutes et cela c'est pour moi la preuve d'un véritable amour .

Bravo à vous car vous n'avez pas peur de vous "analyser"

bichette31 · Message par **bichette31** » jeudi 26 janvier 2012 22:52

En fait ce qui est super dur Enami c'est que justement quand l'angoisse arrive elle balaye tout et annule tout, comme si rien n'avait jamais existé, que tout n'était qu'une vaste mascarade, que les bons moments c'était juste parce qu'on avait envie d'y croire (alors que quand on est dans ces bons moments-là justement on sait que ce n'est pas ça, qu'on est vraiment heureux et amoureux), que les seules choses qui sont vraies ce sont ces foutus doutes. C'est dur à expliquer et sans doute dur à imaginer mais c'est la force de l'autodestruction. Mais en tout cas merci pour tes gentils msgs aussi, ça fait du bien d'avoir l'avis de l'autre et de sentir tout l'amour que tu as pour lui malgré cette situation difficile !

celeschus · Message par **celeschus** » jeudi 26 janvier 2012 22:58

Coucou. Merci pour ses paroles. Maintenant je suis un peu mieux. Je suis dans la gare du train pour retourner chez moi.
@enami: meme si tous nous dissons que nous aimons nos copains quand nous tombe et toque nous sens que l'amour n'est pas la.
Nous sens comme si c'etait reel.

Enami 75 · Message par **Enami 75** » jeudi 26 janvier 2012 23:22

Mon copain vient de m'envoyer ce message "je t'aime et tu as raison sur tellement de choses" et ce c'est grâce à vous tous. Je crois qu'il prend conscience de ses angoisses j'espere vraiment qu'on va s'en sortir.

Encore une fois merci et courage!

pioupiou7 · Message par **pioupiou7** » vendredi 27 janvier 2012 9:59

bichette31 a écrit :
Je pense comme toi Micoulou, parfois on est mieux seul car ça nous permet de penser à autre chose et de nous aérer l'esprit... et bon bah comme on est pas habitué à ne pas être angoissé on angoisse de ne plus angoisser en se disant que c surement parce qu'on aime plus l'autre.

c'est exactement ça !
Moi en ce moment j'arrive à être mieux au travail quand j'arrive à ne plus penser à tout ça et quand je m'en rend compte je culpabilise et je me dis que si je suis bien quand je suis pas avec elle c'est que je ne l'aime peut être vraiment plus

ou alors si ça va mieux car j'arrive à sortir de ces ruminations, dès que je pense à elle, paf ! angoisses et pensées en boucle...
du coup c'est vite fait d'associer angoisses et conjoint
dur dur...

celeschus · Message par **celeschus** » vendredi 27 janvier 2012 12:54

Comment allez vous aujourd'hui?

Hier je suis retourné chez moi et j'ai essayé d'etudier un peu (je dois passer deux exams au fevrier) mais j'ai eu beaucoup desir de pleurer et je sentais que je ne l'aime pas ....terrible. J'ai essayé de continuer a étudier malgre ca et puis un heure la sensation a fallu.
Une bonne forme de grafiquer le mechanisme du toc c'est que quand nous a tous ces pensees trés fortes c'est quand nous sommes malades et la fièvre eleve, tu dois laisser tomber pour etre mieux.
Aujourd'hui je dois aller chez ma psychiatre et puis cinema avec cheri(j'aime vraiment BEAUCOUP le cinema).
Un gran bisous pour tous vous!

Celes

leobillycat

Coucou je vous écris en coup de vent vu que j étudie pour vous donner du courage et particulièrement à toi enami car je me demande souvent comme ça serait en sens inverse!
Pour ma part c est crise d angoisse sur crise d angoisse alors je me bourre d anxiolytique pour réussir à terminer mes exa parce que purée ce que je veux réussir!!!!
Bon week end à tous!!!

micoulou · Message par **micoulou** » vendredi 27 janvier 2012 21:21

Bonsoir à tous
Comment allez-vous aujourd'hui? J'espère que le toc vous a laissé un peu tranquille.
Perso, tout va bien. Aujourd'hui j'ai vu une personne qui fait de la psychophanie. Elle m'avait été conseillée par mon ostéo. Je pensais que c'était une psy avec une formation spéciale mais pas du tout ! En fait, c'est une chose qui n'est pas reconnue scientifiquement. Vous allez halluciner...
Elle a ses mains sur son clavier d'ordi, je lui tiens le poignet et elle tape ce que mon inconscient dit au sien.
J'avais regardé vite fait sur internet avant d'y aller et j'y suis quand même allée. Ca fait bizarre.
Mais elle m'a dit des choses tout à fait pertinentes... L'angoisse du couple est effectivement là pour autre chose. Je pense que dans nos cas, il y a toujours quelque chose de caché, qu'il faut découvrir. Pas forcément un truc terrible... Mais de le savoir, c'est bien je pense.
La nana remonte dans l'inconscient et donc peut remonter dans l'enfance et à l'état de foetus. Il n'y a pas de vrai souci de couple, on a un souci avec nous-mêmes qui nous pousse à créer le souci du couple.
La psychanalyse peut aussi être une bonne chose. Nous ne devons pas perdre espoir, il suffit de comprendre ce qui nous pousse à angoisser comme cela.
No answer me disait qu'il n'y avait pas de messagerie privée ici. Mais je crois que si vous demander mon mail à la personne qui gère le forum, je pourrai vous donner, si cela vous intéresse, les coordonnées de la personne que j'ai vue (sur Paris) ou vous donner des infos plus précises.

No_answer · Message par **No_answer** » samedi 28 janvier 2012 9:25

Ça ne vas pas fort, l impression que j aurais toujours un reproche à lui faire ...
Brr c est fatiguant.
Sinon ça va hier j ai passer une soirée top avec lui. Et juste sur la fin j ai commencer à toquer de manière très forte lorsqu'on à voulu faire un calin ( de mon initiative ), j ai commencé à
avoir un tas de pensées du type " regarde le, il a des poils sur les jambes, il est pas sexy " etc. . .
Bon j'me rassure en me disant que hier mis à part le câlin avorter ben j ai été super câline avec lui !

Cel tu es allée voir quel film ?

Soleil_rose · Message par **Soleil_rose** » lundi 30 janvier 2012 15:58

Bonjour tout le monde !

Je passe faire un p'tit coucou ! Alors, moi je vais bien

Le week-end dernier, chéri a sous-entendu une rupture (comme quoi, ça n'allait pas, j'étais chiante, on n'allait pas ensemble, c'était pas possible, il fallait que je change...) enfin, c'était par une dispute hurlante mais c'était vraiment "grave" quoi. J'ai pleuré tout de suite, j'ai eu si peur. Le lendemain aussi j'ai eu peur, il m'a vraiment fait peur, j'ai eu vraiment peur qu'il me quitte !
Ca m'a rassurée de ressentir cela

Je me rends compte que c'est peut-être ma façon de l'aimer. Je l'aime mais ce que je considère comme des preuves de "non amour", c'est simplement ma personnalité, mon autonomie, mon besoin d'indépendance... Je ne suis simplement pas une pot de colle 24/24 ! :p C'est pas plus mal ^^

Là on est à l'appart, repos, c'est agréable, une petite journée de repos en plus à cause des grèves. Voilà donc, je vais plutôt bien et j'espère que ça va durer le plus longtemps possible

Allé, courage à tous !

salander · Message par **salander** » jeudi 02 février 2012 23:02

Bonsoir tout le monde, donc je suis nouveau et si je suis venu c'est en particulier a cause du sujet traité ici (toc du couple). je vous fais un petit résumé (ce n'est pas facile car je n'aime pas vraiment parlé de ma vie privé mais je pense que pour moi et mon amoureuse c'est mieu) donc j'ai souvent un tas de question qui arrive dans ma tete quand je pense a elle, par exemple je pense "je l'aime" et ça arrive comme ça "mais non tu ne l'aime pas, et a quoi vois tu que tu l'aime" puis ça deviens un conflit interne et ce pour beaucoup de chose j'angoisse terriblement je me suis dis que ce n'était pas possible et c'etait comme cela sans arret, ça s'arrete je suis heureux pense a des chose bien et pour un tout petit truc c'est repartie, vous le savez c'est épuisant, érrintant et je me remettai beaucoup en doute, enfin mes sentiment, heureusement le fait d'etre avec elle me fais oublier tout ça c'est comme un coup de baguette magique j'arrive a ne penser qu'a l'instant présent (enfin pas toujours mais la plupars du temps) et je sais que je l'aime de toute mes force, le probleme étant que la elle est parti pour une hospitalisation d'environ 4 mois sans contact extérieur...je suis très triste a cause de ça mais encore plus du fait que je me dis que je devrais etre plus triste que ça et tout le cheptel de question qui suis et que vous connaissez...en tous cas trouver des témoignage et savoir que c'est un toc m'a beaucoup soulagé car je me demandais se qu'il m'arrivé et n'osais vraiment pas en parler.

J'aimerai savoir s'il existe des livre permettant d'aller mieu ou faut il suivre une psychothérapie ? j'ai vraiment envie de guérir... pour moi et surtout pour mon amoureuse..

Merci à vous ^^

leobillycat

Je suis pas bien j ai été voir une nouvelle psy spécialisé dans les thérapie cognitivo- comportementales et elle m a dit que j avais une problématique anxieuse mais pas des toc de ruminations !!! Je suis si triste

No_answer

Arf,
Aller courage léo ! Ne te laisse pas abattre par cette "nouvelle", je me rapelle bien qu'il y a un psy qui disait a Baird que les toc n'existaient pas ou un truc dans le genre. Et puis rappel toi que notre toc est très peu connu. . .
Enfin bref juste un petit message pour te dire : ne tombe pas pour autant, et continue a y croire.

Salender : psycotérapie ? Ca peut mettre du temps avant d'agir ou même ne jamais agir.
Il existe des livres en anglais il me semble sur le toc !

leobillycat · Message par **leobillycat** » lundi 06 février 2012 11:57

Le problème c est qu elle connaît bien les ruminations vu sa spécialisation mais elle a l air de dire que parce que j au pleins de pensées différentes ben ça serait pas ça vu qu elle dit que les ruminations c est une pensée qui tourne mais moi je trouve que c est un thème qui tourne dans ma tête... Je la revois la semaine prochaine alors je vais lui dire que ça m angoisse vraiment qu elle ait dit ça parce que je me dis que si c est pas ça ben c est que y a un problème !!!
Bon allez je pars 3jours avec chéri , prions pour que les angoisses me laissent en paix!!!!

No_answer · Message par **No_answer** » lundi 06 février 2012 12:16

N'importe quoi celle là. . . . Tu rumines sur un thème comme tu dis, et tout ce dont tu rumine se rapporte à une chose : la peur de ne plus aimer ton copain.
Toutes tes peurs, tes pensées se rapportent à celle-ci. . .
On a tous ici des pensées différentes, des pensées qui reviennent plus ou moins.
Exemple :
- Il est pas viril
- Il est stupide
- Il ne fait pas ci donc ça veut dire que je ne l'aime pas. . .

Dernièrement, j'ai toqué sur ces ongles. . .

Bref, on a tous ici des pensées différentes. ..

Enfin bon, moi je suis en plein bad, mais je vais essayer de ne pas tomber très bas, mon loulou ne supporterais pas que je baisse les bras après tant d'effort ( et je l'en remercie ! ). Il y a a peine une semaine j'étais plus qu'heureuse de le voir juste 1 heure, même si ensuite je me suis tapée + de 2 heures pour aller chez moi.
Ça m'a fait un grand bien de passer chez lui a l'improviste. Et ce week-end on a bien fait les foufou ! Ahaha, ses parents ont même été débordés pas notre folie ce coup ci. . .
Fin bref, c'est vraiment une perle, ce mec, quand j'y réfléchis, c'est fou comme je suis bien avec lui ^^ ( même si dans deux secondes je vais me dire " je ne l'aime pas, l'amour ça n’existe pas etc. . . Ben oui, je bad toujours XD ! ) !

Passe un bon séjour avec ton copain.

Bastien33 · Message par **Bastien33** » mardi 07 février 2012 21:30

Ne te contrarie pas Leo pour ce qu'elle te dit car chaques spécialiste aura sa version des fait, moi la psy est tout à fait d'accord du fait que ce soit un toc de la pensée. Et comme l'a dit no-answer on a tous sur ce forum des ruminations diverses mais elles se relient en un même facteur " la peur de ne plus l'aimer ". Ne te focalise pas sur l'avis d'un seul spécialiste.

pioupiou7 · Message par **pioupiou7** » lundi 13 février 2012 9:41

Une petite question Bastien (puisque tu es avec moi l'un des rares hommes qui écrit ici) : le toc a-t-il eu une influence sur ton désir envers ta femme ? ta libido ? enfin voilà quoi

Bastien33 · Message par **Bastien33** » lundi 13 février 2012 16:26

En ce qui me concerne le toc influe sur mon désir envers ma femme, oui. Étant donné que pour moi le toc se base ses défauts physiques, par moments je le focalise tellement dessus que je n'ai meme plus envie d'elle. Ça plus le traitement ( anxiolytique, neuroleptique, et anti-déprésseurs ) ça doit jouer aussi, on le fait à peut près une fois par semaine quand ça va bien sinon ça peut aller à une fois par mois dans les pires moments...

celeschus · Message par **celeschus** » lundi 13 février 2012 16:40

Coucou a tous , comment allez vous???

Bastien33 · Message par **Bastien33** » mardi 14 février 2012 14:51

Moi ça va relativement bien mis à part que je culpabilise énormément car je me sens mieux en ce moment quand je suis au travail ou lorsque je fait une activité sans elle que lorsque je suis collé à elle, le toc est toujours présent mais il est moins fort et plus supportable. Toujours la grosse panique lorsque je croise une fille dans la rue que je trouve jolie, je fais la comparaison à chaque fois avec ma femme et évidemment il y en a qui sont plus jolies qu'elle donc ça me fait angoisser à mort. J'accepte pas le fait qu'il puisse y avoir des filles plus jolies que ma femme...

Sinon toi Celeshus tu en es oú ?

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